📑 Plan de Trading – Niveau Débutant
🎯 1. Ce qu’il faut savoir d’abord
Le trading = acheter bas et vendre haut (ou l’inverse).
Le marché bouge en tendances (haussière, baissière) et en ranges (latéral).
Toujours protéger son capital avant de penser au profit.
Pas besoin de 10 000 stratégies → 1 ou 2 setups simples suffisent.
🕒 2. Routine Quotidienne
Avant trading :
Vérifier les nouvelles importantes (éviter de trader pendant gros événements comme
NFP, FOMC).
Identifier la tendance du jour (sur H1 ou H4).
Pendant trading :
Attendre un retrait vers une zone clé (support/résistance simple).
Entrer avec confirmation (cassure ou chandelier clair).
Toujours mettre un Stop Loss (SL) avant de confirmer.
Après trading :
Noter le trade dans un petit cahier (entrée, sortie, erreur, émotion).
⚙️3. Règles de Base (discipline)
Risque par trade : max 1 %.
Nombre max de trades par jour : 2.
Objectif journalier : petit, régulier (ex : +0,5 % à +1 %).
Si je perds 2 fois d’affilée → je stoppe la journée.
📒 4. Setups Simples (pour débutant)
1. Cassure de tendance → attendre qu’un support ou résistance casse et entrer dans le
sens du mouvement.
2. Pullback simple → le prix monte, il revient toucher une zone de support → entrer à
l’achat.
3. Rejet clair → si une mèche longue rejette une zone forte → entrer dans le sens du
rejet.
🧠 5. Psychologie
Trader avec un petit lot → apprendre avant de vouloir gagner gros.
Le but = apprendre la discipline, pas faire fortune au début.
Le marché sera toujours là demain → pas besoin de forcer un trade.
