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Routineee?

Ce document présente une fiche type pour les cheveux mixtes entre 2C et 3A, avec un objectif de réduire les boucles et d'obtenir des ondulations souples. Il recommande une routine de soins incluant un shampoing nourrissant, un masque profond, et des soins de nuit, ainsi que des astuces pour minimiser l'effet bouclé. Les soins doivent être adaptés à la porosité et à l'état général des cheveux, en privilégiant l'hydratation et la nutrition.

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🌊 Fiche Type de Cheveux & Routine

d'Évolution vers Ondulations Souples


1. 🧬 Type de Cheveux Actuel
- Type mixte : entre 2C et 3A

- Racines : ondulées larges (2B/2C)

- Longueurs : boucles plus marquées (3A activable)

- Fibre : densité moyenne à épaisse

- Porosité : moyenne à haute

- État général : besoin de soins hydratants, nourrissants et légèrement lissants

2. 🎯 Objectif Capillaire
- Réduire les boucles

- Favoriser une ondulation souple (type 2B/2C stable)

- Obtenir une texture fluide, brillante, sans frisottis

3. 🧴 Routine Recommandée
🔹 Lavage 1x/semaine :

- Shampoing nourrissant doux (ex. Petit Olivier Beurre de Karité)

- Masque profond (ex. Garnier Remède d’Avocat ou Hair Food Papaye)

🔹 Après-shampoing / soin :

- Leave-in léger (ex. Nectar Thermique ou Liss Unlimited)

- Brosser vers le bas, séchage structuré (tresse ou brushing tiède)

🔹 Soin de nuit 1-2x/semaine :

- Sérum 8h de Kérastase (en option)

- Tresser ou attacher souplement

🔹 Huile légère en finition :


- Argan ou avocat (2-3 gouttes sur les longueurs)

🔹 Protéines (1x tous les 10-15 jours) :

- Masque maison : yaourt, avoine, œuf

- Ou masque renforçateur à la kératine

4. 💡 Astuces pour un effet moins bouclé


✅ Ne pas froisser les cheveux (pas de scrunch)

✅ Brosser vers le bas avec une brosse plate

✅ Tresser ou faire un chignon bas après leave-in

✅ Privilégier la chaleur douce pour détendre la boucle

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