21 JOURS
Croyances limitantes
Yannis Gautier
JOUR 1
Il n'est pas Trop Tard
pour Commencer !
Tu as déjà pensé que le temps t'avait échappé ? Que tu étais 'trop vieux' pour
chasser tes rêves ou embrasser de nouvelles opportunités ? Moi aussi, je me
suis déjà retrouvé dans cette spirale négative. Mais la Bible casse cette fausse
croyance : 'Maintenant voici, je suis âgé aujourd'hui de quatre-vingt-cinq
ans. Je suis encore vigoureux' (Josué 14:10-11).
"Ton âge n'est pas une barrière, c'est un tremplin !"
Réflexion :
Ressens-tu cette limitation dans ton cœur, cette idée que tu es 'trop vieux'
pour réaliser tes ambitions ? Il est temps de renverser la vapeur et de
transformer cette croyance limitante en un levier pour passer à l'action.
Plan d'Action :
Dresse une liste de trois rêves que tu as abandonnés à cause de ton âge.
Choisis-en un et engage-toi à faire le premier pas pour le réaliser aujourd'hui.
Non seulement tu as l'âge de la sagesse, mais tu as aussi l'énergie
pour réussir !
JOUR 2 L'Échec n'est qu'une Leçon,
Pas une Sentence
"Je suis un échec." Combien de fois cette pensée a saturé ton cerveau ? Tu sais
quoi ? Cette pensée a aussi saturé mon cerveau plus souvent que tu ne
pourrais l'imaginer. Mais avec le temps, j'ai réalisé que nos erreurs ne nous
définissent pas.
"L'échec n'est pas l'opposé du succès, c'est une partie du succès."
On dit souvent que l'échec n'est qu'une leçon. Et c'est tellement vrai.
Réflexion :
N'as-tu jamais pensé que l'échec pourrait être une étape et non pas ta
destination finale ? La Bible nous rappelle que même le juste peut tomber
sept fois et se relever (Proverbes 24:16). Alors, si tu tombes, considère que
c'est pour mieux sauter !
Plan d'Action :
Prends un moment pour réfléchir à une pensée limitante récente liée à
l'échec. Qu'as-tu appris de cette expérience ? Plutôt que de laisser cette
pensée te ralentir, utilise cette leçon pour ajuster ta voile et changer de cap.
JOUR 3 Le Futur Est Aujourd'hui
Tu penses que "ça sera mieux demain" en permanence, repoussant le présent
? La procrastination, c'est l'art de remettre à demain ce que je dois faire
aujourd'hui. Et personnellement, j'ai été le champion du monde dans la
matière. Mais regarde ce que la Bible dit : "Ne te vante pas du lendemain, car
tu ne sais pas ce qu 'accouchera le jour" (Proverbes 27:1).
"Le futur se construit maintenant, pas demain."
En réalité, on a toujours une raison de remettre à demain ce qu'on doit faire
aujourd'hui.
Réflexion :
Alors, qu'as-tu remis à plus tard que tu pourrais accomplir aujourd'hui ?
Si dans ton cœur Dieu t'a convaincu que tu dois le faire, alors le meilleur
moment pour agir, c'est maintenant.
Plan d'Action :
Fais une liste de 3 choses que tu as repoussées. Accomplis-en une
aujourd'hui.
JOUR 4 Aimé.e Tel Que Tu Es
"Je ne suis pas assez bien pour être aimé." Combien de fois cette pensée a-t-
elle saturé ton esprit ? Je te comprends parfaitement, car j'étais moi-même
animé de cette croyance limitante. Je me disais sans cesse que je n'étais pas
assez bien pour être aimé. Mais tout change avec Dieu.
"Tu n'as pas à être parfait pour être aimé par Dieu."
Le Psaume 139:14 nous donne une autre perspective : "Je te loue de ce que je
suis une créature si merveilleuse. Tes œuvres sont admirables, et mon âme le
reconnaît bien."
Réflexion :
À quand remonte la dernière fois où tu t'es senti suffisamment aimé ?
C'est une question qui mérite réflexion.
Plan d'Action :
Note trois qualités que tu aimes chez toi et affiche cette liste à un endroit où
tu la verras régulièrement. Chaque fois que le doute s'installe, rappelle-toi
ceci : tu es déjà aimé par celui qui t'a créé.
JOUR 5 Doute de tes doutes
Combien de fois ce doute a-t-il miné ta confiance ? Je me reconnais dans
cette situation. Pendant longtemps, j'étais convaincu que mes capacités
étaient limitées. Pourtant, la Bible nous exhorte à aller au-delà de ces
barrières : "Va avec cette force que tu as" (Juges 6:14).
"Le doute te fait perdre ce que tu pourrais gagner si tu osais."
Réflexion :
Te rappelles-tu de la dernière fois où tu t'es retenu parce que tu doutais de
tes capacités ? Si tu sens que cette pensée t'empêche d'avancer, il est temps
de la remettre en question.
**Plan d'Action :
Dresse une liste de trois compétences ou talents que tu possèdes mais que tu
n'exploites pas, par peur de l'échec. Choisis-en un et fais un petit pas
aujourd'hui pour le mettre en pratique.
JOUR 6
Changer de lentille,
Changer de Vie
Il nous arrive à tous de nous sentir pris au piège dans une histoire qui n'est
pas la nôtre. On se retrouve à penser : "Je ne suis pas assez bon", "Je ne mérite
pas le bonheur", ou "Je vais échouer". Dans ces moments, il est crucial de se
tourner vers la Bible. Comme il est écrit dans Philippiens 4:8, nous devons
orienter nos pensées vers ce qui est vrai, honorable, juste, pur et aimable.
Mais comment y parvenir ? Premièrement, prenons conscience de ces
croyances limitantes. Écrivons-les et faisons-les sortir de notre tête pour les
confronter à la Parole de Dieu. Par exemple, au lieu de dire "Je ne suis pas
assez bon", rappelons-nous ce que Dieu nous dit : "Je peux tout par Christ qui
me fortifie" (Philippiens 4:13).
Réflexion :
Comprends bien qu'il ne s'agit pas seulement de se convaincre
intellectuellement. L'objectif est d'intégrer ces vérités dans notre être tout
entier. Ce processus de remplacement des croyances limitantes par des
vérités bibliques n'est pas seulement une tâche mentale ; c'est une
transformation, un changement de mentalité.
Plan d'Action :
Choisis une croyance limitante qui te retient. Trouve un verset biblique qui
réfute cette idée et formule une affirmation positive basée sur ce verset. Place
cette affirmation à un endroit où tu la verras chaque jour.
Répète-la chaque matin pendant une semaine et sois attentif aux
changements dans ta manière de penser et d'agir.
JOUR 7 Le Temps, C'est Maintenant !
J'ai pas le temps, je suis débordée !" Combien de fois t'as-tu dit ça ? Moi aussi,
je me suis laissé prendre par ce mensonge. On court tous après le temps,
comme si c'était une ressource en voie de disparition.
Et au final, qu'est-ce qu'on rate ? Des opportunités ou des occasions de
faire quelque chose qui compte vraiment. Écoute, même la Bible te le dit
clairement : "Il y a un temps pour tout" (Ecclésiaste 3:1).
"Le temps, tu le crées, pas d'excuses !"
Tu te souviens d'une occasion ou d'une opportunité que tu as laissé passer,
simplement parce que tu pensais ne pas avoir le temps ? Si cette idée te
retient, il est temps de la balayer !
Plan d'Action :
Note trois choses que t'as toujours voulu faire mais que t'as jamais osé.
Choisis-en un et donne-lui 15 minutes aujourd'hui.
JOUR 8 Dépasser l'Auto-Doute
Souvent, nous sommes notre propre ennemi. "Je ne suis pas assez bon".
Combien de fois cette phrase a-t-elle étouffé des rêves à l'aube de leur
réalisation ? Pourtant, il y a une vérité qui déchire le voile de l'incertitude : "Car
je connais les projets que j'ai formés sur vous, projets de paix et non de
malheur, afin de vous donner un avenir et de l'espérance" (Jérémie 29:11).
Regarde Moïse, hésitant et incertain, pourtant choisi pour libérer une nation.
Sa grandeur n'était pas dans sa perfection, mais dans sa capacité à croire et à
agir malgré ses craintes. Sa force ? La promesse de Dieu.
Alors, quand le doute murmure que tu n'es pas assez bon, réponds par la foi.
Tu n'as pas à être parfait, tu dois juste être prêt à te lever et à avancer. La
perfection n'est pas requise pour commencer ; c'est la progression qui
compte.
Ta valeur ne se mesure pas à l'aune de tes réussites, mais à la grandeur de ta
foi et de ton courage de poursuivre malgré les obstacles. Ta capacité n'est pas
fixe, elle grandit avec chaque pas que tu oses faire.
Alors, ose. Ose croire. Ose agir. Ose réussir.
Car au-delà de ton auto-doute se trouve un avenir dessiné par Celui qui
ne doute jamais de toi.
Tu es prêt.
Tu es capable.
Tu es plus que suffisant.
Mets un coup de pied à tes craintes.
JOUR 9
Puiser la Force
dans la Foi en Dieu
"Je suis trop faible" – n’est-ce pas la confession que tu chuchotes parfois ?
Pourtant, rappelle-toi, ta foi en Dieu est la source d'une force sans égale.
"Je puis tout par celui qui me fortifie" (Philippiens 4:13). Ces mots ne célèbrent
pas une force humaine, mais la puissance infinie de Dieu agissant en toi.
Considère Paul enchaîné, prêchant avec une force qui n’était pas la sienne,
mais celle accordée par Dieu.
Ta propre faiblesse n'est donc pas une fin en soi;
elle est un cri à l'aide, un appel à la force de Dieu à se manifester
pleinement en toi.
Chaque moment de doute est une invitation à renouveler ta foi. Lorsque tu
embrasses cette fragilité, tu permets à la force divine de t'envahir,
transformant ce que tu percevais comme un défaut en un témoignage de la
puissance céleste.
Plan d'Action :
Alors, ouvre ton cœur, laisse ta foi en Dieu être la fondation de ta force. Dans
cette alliance sacrée, trouve la confiance pour surmonter chaque épreuve.
Avec la force de Dieu en toi, rien n'est insurmontable.
Réflexion :
Ta faiblesse devient force, ton murmure, un cri de victoire.
Ta foi n'est pas qu'une croyance ; c'est ta réalité la plus puissante.
Surmonter la Croyance d'Être
JOUR 10
un Mal-Aimé
J'ai longtemps vécu avec la croyance limitante que j'étais un mal-aimé.
Ce sentiment était si fort que, même entouré de personnes qui m'aimaient, y
compris mon épouse, j'étais convaincu qu'elles ne pouvaient pas vraiment
m'aimer. Mon passé, marqué par l'absence d'amour et la trahison, avait teinté
ma perception de l'amour à un point tel que je doutais de sa sincérité partout
où je le trouvais. Heureusement, j'ai réalisé que j'étais dans l'erreur.
Cette prise de conscience a été un tournant pour moi."
Appel à l'action :
Si tu te retrouves dans un schéma similaire, je t'encourage à remettre en
question ces croyances limitantes. Ne laisse pas les ombres du passé
assombrir l'amour qui t'entoure. Prends un moment pour réfléchir à la façon
dont ces pensées ont façonné tes relations et envisage d'ouvrir ton cœur à
une nouvelle compréhension de l'amour.
Prière :
Seigneur, guide-moi dans mon cheminement vers la guérison et la
compréhension. Aide-moi à voir et à ressentir l'amour véritable autour de moi,
même quand les doutes m'envahissent. Accorde-moi la sagesse de discerner
la vérité de mes propres croyances limitantes et la force de les surmonter.
Amen.
Libéré des Chaînes
JOUR 11
de l'Auto-sabotage
"La croyance 'Je ne suis pas assez bon pour obtenir ce poste ou pour avoir ce
diplôme' est une forme d'auto-sabotage. C'est comme si on se mettait des
balles dans le pied, nous empêchant d'avancer. Quand on se dévalorise, on
crée un fossé entre nos capacités réelles et ce que l'on perçoit de nous-
mêmes. Cette distorsion nous amène à sous-estimer notre propre valeur et
nos compétences, nous retenant de saisir des opportunités qui pourraient
nous mener vers la réussite."
Appel à l'action :
Si tu te reconnais dans ce schéma, je t'invite à réfléchir sur tes compétences
et tes réussites. Souviens-toi des moments où tu as surmonté des défis, des
obstacles. Ces expériences prouvent que tu es capable de bien plus que ce
que tes doutes te laissent croire. N'oublie pas que se dévaloriser n'apporte rien
de constructif. Au contraire, cela entrave ton potentiel.
Prière :
Seigneur, éclaire-moi pour que je puisse voir mes vraies capacités et talents.
Aide-moi à me défaire de ces chaînes de doute qui me retiennent. Que je
puisse reconnaître ma valeur et avancer avec confiance vers les buts que Tu as
placés sur mon chemin. Amen.
À la recherche
JOUR 12
de la perfection
La quête de la perfection peut souvent nous paralyser. Lorsque nous visons la
perfection absolue, nous nous fixons un objectif irréalisable. Cette mentalité
de 'tout ou rien' – être parfait ou ne rien faire du tout – est un piège qui nous
empêche de progresser. Il est essentiel de reconnaître que la perfection est
un horizon lointain, pas une destination atteignable.
Accepter nos imperfections et apprendre de nos erreurs
nous permet de grandir et d'évoluer.
Appel à l'action :
"Si tu te sens pris dans le piège de la perfection, je t'encourage à réévaluer tes
attentes. Commence par fixer des objectifs réalistes et accessibles. Souviens-
toi que chaque pas, même petit, est un progrès. L'action imparfaite vaut
mieux que l'inaction parfaite."
Prière :
"Seigneur, aide-moi à accepter mes imperfections. Donne-moi la force de
persévérer malgré mes erreurs et d'apprendre de chacune d'elles. Guide-moi
pour que je puisse agir avec confiance, sans crainte de l'imperfection. Amen."
JOUR 13 Au-delà des Critiques
Faire face au jugement et à la critique est un défi inévitable lorsque nous
osons sortir de l'ordinaire. En faisant des choses remarquables ou différentes,
nous attirons parfois la jalousie ou le scepticisme des autres. Il est important
de se rappeler que ces réactions ne définissent pas notre valeur ou la justesse
de nos actions. Plutôt que de craindre le jugement, nous devrions le voir
comme une preuve que nous sommes en train de faire une différence, de
provoquer une réflexion. L'important est de rester fidèle à nos convictions et
de continuer à avancer."
"Si Dieu est pour nous, qui sera contre nous ?" - Romains 8:31. Ce verset nous
rappelle que, tant que nous sommes alignés avec nos valeurs et convictions,
et que nous agissons de manière juste et honnête, nous n'avons pas à
craindre les jugements des autres.
Appel à l'action :
Si tu ressens la peur d'être jugé ou critiqué, rappelle-toi pourquoi tu fais ce
que tu fais. Concentre-toi sur tes objectifs et est-ce que Dieu attend de toi. Ne
laisse pas la peur de la critique freiner ton élan. Avance avec confiance,
sachant que ton parcours est unique et précieux.
Prière :
Seigneur, accorde-moi la force de ne pas craindre les jugements et les
critiques. Aide-moi à rester concentré sur ma mission et mes valeurs, et à
avancer avec confiance, sachant que Tu es avec moi.
JOUR 14 Dévoile Ton Talent
Chacun de nous a été créé avec un but précis et doté de dons uniques. Ces
talents, quels qu'ils soient, sont des cadeaux de Dieu, des outils pour
accomplir notre destinée. Se rendre compte de cela est le premier pas vers la
libération de notre potentiel. C’est en reconnaissant et en utilisant nos talents
que nous pouvons pleinement entrer dans notre destinée. Ne les laisse pas
inutilisés, car ils sont la clé de ce pour quoi tu as été créé."
“Comme chacun a reçu un don, employez-le les uns pour les autres, comme
de bons intendants de la grâce variée de Dieu." - 1 Pierre 4:10.
Réflexion :
Ce verset nous encourage à utiliser les dons que Dieu nous a donnés pour
servir les autres, soulignant ainsi l'importance de nos talents uniques dans
l'accomplissement de notre but divin.
Appel à l'action :
Prends un moment pour réfléchir à tes talents. Quels sont les dons que Dieu
t'a donnés ? Comment peux-tu les utiliser pour servir les autres et poursuivre
ta destinée ? N'aie pas peur de les développer et de les mettre en action. Ton
potentiel est un trésor à partager avec le monde.
Prière :
Seigneur, aide-moi à reconnaître et à apprécier les dons que Tu m'as confiés.
Donne-moi la sagesse et la force de les utiliser pour le bien des autres et pour
ma propre croissance. Guide-moi vers ma destinée, en me permettant de
libérer pleinement mon potentiel. Amen.
JOUR 15 Arrête de te raconter des
histoires
La seule histoire qui t'empêche d'entrer dans ton histoire, c'est l'histoire que
tu te racontes tous les jours." Cette phrase souligne à quel point nos propres
récits intérieurs peuvent nous limiter. Si nous nous racontons sans cesse que
nous ne sommes pas assez bons, pas assez intelligents, ou pas dignes de
réussir, ces histoires deviennent des barrières qui nous empêchent de vivre
notre véritable potentiel.
C'est en changeant le récit que nous pouvons commencer à nous libérer
de ces chaînes auto-imposées et à ouvrir la porte à de nouvelles
possibilités.
"Renouvelez votre intelligence par la transformation de votre esprit." -
Romains 12:2. Dans ce texte, Dieu nous encourage à renouveler notre
intelligence et à transformer notre façon de penser, ce qui est essentiel pour
changer les histoires limitantes que nous nous racontons.
Appel à l'action :
Examine les histoires que tu te racontes. Sont-elles remplies de doute et de
limitation, ou d'espérance et de possibilité ? Commence à réécrire ces
narrations. Remplace les pensées limitantes par des affirmations positives et
encourageantes.
Prière :
"Seigneur, aide-moi à reconnaître les histoires limitantes que je me raconte et
à les remplacer par des récits qui reflètent ta vision pour ma vie. Imprègne ta
parole dans mon cœur et dans mes pensées et guide-moi dans ce processus
de renouvellement Amen."
JOUR 16 De "vaincu" à "vainqueur"
Subir des défaites, des échecs et des revers sont une partie inévitable du
parcours de vie. Cependant, lorsque ces expériences commencent à définir
notre vision de nous-mêmes, nous risquons de vivre dans l'ombre de ces
moments difficiles, nous percevant comme des perdants. Pourtant, chaque
échec porte en lui les graine de la croissance et de la transformation.
Se débarrasser de la croyance que nous sommes des vaincus pour adopter
l'identité de vainqueur demande un changement de perspective :
voir chaque épreuve non pas comme un signe de défaite, mais comme
une étape vers la victoire ultime."
"Nous sommes plus que vainqueurs par celui qui nous a aimés." - Romains
8:37. Ce verset nous rappelle que, malgré les défis et les échecs, nous avons la
force de les surmonter grâce à l'amour et au soutien de Dieu.
Appel à l'action :
Si tu te sens vaincu par les échecs du passé, prends un moment pour
réévaluer ces expériences. Cherche les leçons et les opportunités de
croissance qu'elles t'ont apportées. Commence à te voir comme un
vainqueur, quelqu'un qui apprend, grandit et triomphe grâce à ses
expériences.
Prière :
Seigneur, aide-moi à voir au-delà de mes échecs et de mes défaites. Remplis
mon cœur de la force et de la sagesse nécessaires pour me voir comme un
vainqueur. Que je puisse reconnaître Ta main dans chaque étape de mon
parcours, me guidant vers la victoire. Amen.
JOUR 17 Libère-toi de l'inquiétude
Les inquiétudes peuvent facilement nous submerger, surtout quand nous
nous concentrons sur ce qui nous manque. Mais en changeant notre
perspective et en reconnaissant tout ce que Dieu nous a déjà fourni, nous
pouvons nous libérer de ces angoisses. Dieu est la source de toutes nos
ressources, qu'elles soient matérielles, émotionnelles ou spirituelles.
Réflexion :
En regardant ce que nous avons plutôt que ce qui nous manque, nous
cultivons la gratitude et la confiance en sa provision continue.
“Ne vous inquiétez de rien ; mais en toute chose faites connaître vos besoins
à Dieu par des prières et des supplications, avec des actions de grâces." -
Philippiens 4:6. Dans ce texte, L'Apôtre Paul nous encourage à remplacer
l'inquiétude par la prière et la gratitude, nous rappelant que Dieu prend soin
de nous.
Appel à l'action :
"Quand tu te sens submergé par l'inquiétude, prends un moment pour
réfléchir aux nombreuses façons dont Dieu t'a déjà aidé et fourni. Fais une
liste de ces bienfaits et utilise-la pour te rappeler la fidélité et de la générosité
de Dieu envers toi."
Prière :
"Seigneur, aide-moi à me libérer des inquiétudes qui pèsent sur mon cœur.
Aide-moi à voir et à apprécier toutes les manières dont Tu pourvois à mes
besoins. Que ma confiance en Toi grandisse chaque jour, et que la gratitude
remplisse mon cœur. Amen."
JOUR 18 Tu peux le faire
Quand Dieu dit que tu peux faire quelque chose, c'est une affirmation de tes
capacités, même si tu doutes de toi-même. Dire 'je ne peux pas' en face de Sa
promesse, c'est sous-estimer la force qu'Il met en nous. La foi en ses paroles
nous donne la force de surmonter les obstacles. 'Tu peux tout par Christ qui te
fortifie' n'est pas qu'une phrase, c'est une vérité puissante. Avec cette foi,
avance avec confiance et laisse personne, ni rien, te retenir."
"Je peux tout par celui qui me fortifie." - Philippiens 4:13. Voici un verset que
tu devrais mémoriser , car il nous rappelle que notre force ne vient pas de
nous-mêmes, mais de Christ en nous, nous donnant la capacité de faire face à
toutes les situations.
Appel à l'action :
Si tu te sens découragé ou incapable, rappelle-toi que Dieu croit en toi et t'a
donné la force nécessaire. Affirme ta foi en ses promesses et en sa force en toi.
Prends un pas après l'autre, avançant avec la certitude que tu es soutenu et
fortifié par Christ.
Prière :
Seigneur, merci de croire en moi et de me donner la force nécessaire pour
accomplir ce que Tu as prévu pour moi. Aide-moi à mettre ma confiance en
Toi et non dans mes propres forces. Amen.
JOUR 19
Libère-toi des fausses
croyances
Pour te libérer de tes pensées limitantes, confronte-les avec la vérité de la
Parole de Dieu. Souvent, nos croyances limitantes sont enracinées dans des
peurs, des doutes ou des mensonges que nous avons acceptés comme
vérités. Pourtant, dans la Bible, il existe une parole divine pour chaque
mensonge, une vérité qui annule ces fausses croyances.
En t'armant de la Parole de Dieu, tu peux démanteler ces pensées
qui te retiennent et trouver liberté et clarté.
"Vous connaîtrez la vérité, et la vérité vous affranchira." - Jean 8:32. La Parole
de Dieu et la vérité qui brise les chaînes des fausses croyances et nous
apporte ainsi une totale liberté.
Appel à l'action :
Quand tu te trouves face à une pensée limitante, ouvre ta Bible. Recherche
les versets qui parlent de ton problème spécifique. Médite sur ces paroles et
laisse-les renouveler ton esprit. Emporte avec toi la vérité de la Parole de Dieu,
elle sera ton guide et ta force.
Prière :
Seigneur, aide-moi à me tourner vers Ta Parole quand je me sens limité par
mes pensées. Donne-moi la sagesse de trouver les vérités qui annulent mes
doutes et mes peurs. Amen.
JOUR 20 Au-Delà du Confort
Se demander ce qui nous empêche de quitter notre zone de confort est
essentiel lorsqu'on envisage un projet qui nous tient à cœur. La peur de
l'inconnu, l'attachement au confort familier, ou le doute sur nos capacités
peuvent être de puissants freins. Pourtant, c'est souvent hors de cette zone de
confort que se trouvent les plus grandes opportunités de croissance et
d'accomplissement.
Oser faire le pas vers ce beau projet, c'est choisir de croire en nos
possibilités et en la direction divine,
plutôt que de rester dans un confort limitant.
Appel à l'action :
Réfléchis aux peurs ou aux incertitudes qui te retiennent. Comment peux-tu
les surmonter avec l'aide de Dieu ? Prends le temps de prier pour la sagesse et
la courage, et commence à faire de petits pas hors de ta zone de confort vers
ce projet qui te tient à cœur."
Prière
Seigneur, aide-moi à surmonter mes peurs et mes incertitudes pour
poursuivre le projet que Tu as placé sur mon cœur. Donne-moi la force et la
sagesse pour sortir de ma zone de confort et entrer dans le plan que Tu as
pour moi. Amen."
JOUR 21 Arrête de te punir
Quand j'étais enfant, j'étais souvent puni, que je fasse une bêtise ou non. Cette
expérience a façonné ma façon de réagir à mes propres erreurs, me punissant
moi-même même quand c'était injustifié. Heureusement, ma relation avec
Dieu a changé ma perspective.
J'ai appris à accepter mes erreurs et mes imperfections, et à embrasser
la vie que Dieu m'offre. Sourire à la vie, c'est aussi se libérer des ombres
du passé. Je ne me punis plus, mais je laisse Dieu guider mes pas vers
une vie de liberté et de joie.
Réflexion :
Si, comme moi, tu as l'habitude de te punir pour tes erreurs,
Je t'encourage à te tourner vers Dieu. Laisse-le transformer ta vision de toi-
même et t'aider à accepter et à apprendre de tes imperfections.
Prière :
"Seigneur, merci de m'avoir aidé à me libérer de l'habitude de me punir.
Enseigne-moi à accepter mes imperfections avec la grâce que tu m'offres.
Guide-moi vers un avenir où je peux sourire à la vie, libéré des chaînes du
passé. Amen."
