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Sexologie Preliminaires

Les préliminaires amoureux sont essentiels pour établir une confiance réciproque et améliorer l'épanouissement sexuel. Ils permettent aux partenaires de se concentrer sur leurs sensations et d'atteindre un état d'excitation mutuelle, facilitant ainsi l'orgasme. La connaissance du cycle de réponse sexuelle de son partenaire et l'intégration de moments de tendresse sont cruciales pour une expérience sexuelle satisfaisante.

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Sexologie Preliminaires

Les préliminaires amoureux sont essentiels pour établir une confiance réciproque et améliorer l'épanouissement sexuel. Ils permettent aux partenaires de se concentrer sur leurs sensations et d'atteindre un état d'excitation mutuelle, facilitant ainsi l'orgasme. La connaissance du cycle de réponse sexuelle de son partenaire et l'intégration de moments de tendresse sont cruciales pour une expérience sexuelle satisfaisante.

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Préliminaires

 
  Il  est  important  d'accorder  toute  leur  importance  aux  préliminaires  amoureux.  
Ces  gestes  tendres  permettent  d'accéder  à  une  confiance  réciproque  et  un  
épanouissement  sexuel  plus  satisfaisant.  

  Ils  préparent  les  corps  en  leur  apprenant  à  communiquer  ensemble  et  
déclenchent  les  phénomènes  de  l'excitation  sexuelle.  

  Les  corps  de  l'homme  et  de  la  femme  dans  leur  ensemble  participent  à  la  
rencontre  sexuelle.  

  La  peau  de  l'ensemble  du  corps  est  sensible  aux  caresses  même  si  beaucoup  de  
sensations  se  concentrent  sur  les  zones  érogènes  et  en  particulier  les  organes  génitaux.  

  Chacun  dans  ce  moment  va  pouvoir  concentrer  tout  son  intérêt  sur  le  corps  de  
l'autre  et  sur  ses  propres  sensations.  Le  couple  s'isole  du  reste  du  monde,  il  est  comme  
dans  une  bulle,  plus  rien  ne  préoccupe  les  partenaires,  uniquement  attentifs  à  leur  
plaisir.  Chacun  donne  et  reçoit,  les  partenaires  prennent  un  rythme  commun,  les  
organes  génitaux  se  transforment  par  l'excitation  sexuelle  en  organes  de  plaisir.  Pour  
mieux  vivre  sa  sexualité,  il  est  important  de  connaître  le  cycle  de  réponse  sexuelle  de  
votre  partenaire.    

  La  pose  du  préservatif  est  à  envisager  dans  les  jeux  sexuels  bien  avant  le  moment  
de  la  pénétration  ,  la  femme  est  la  plus  à  même  de  le  mettre  (une  façon  sensuelle  et  
acrobatique  :  tenter  de  le  dérouler  avec  la  bouche...).    

Les  choses  plus  sérieuses  

  Aux  caresses  et  baisers  sur  le  corps,  font  suites  les  caresses  sexuelles,  caresses  
sur  les  seins,  le  sexe.    

  Chacun  tente  de  susciter  au  mieux  l'émoi  sensuel  de  l'autre,  reprenant  une  
caresse  connue  ou  tentant  une  nouvelle  stimulation.  Les  doigts,  la  bouche,  le  sexe  
permettent  une  grande  variété  de  caresses.  C'est  un  temps  où  s'établissent  la  détente  et  
la  confiance  nécessaires  à  l'abandon  final,  à  l'orgasme.  

  Lors  des  caresses  sexuelles,  l'homme  et  la  femme  ont  l'occasion  de  vérifier  l'état  
d'excitation  de  leur  partenaire,  les  signes  évidents  étant  l'érection  pour  l'homme,  la  
lubrification  vaginale  pour  la  femme.  

  L'excitation  sexuelle  aboutit  à  l'envie  de  la  pénétration  vaginale  ou  au  choix  d'une  
autre  pratique  qui  permettra  l'obtention  de  l'orgasme.  

Accorder  ses  violons  

  Ce  moment  d'excitation  intense  les  partenaires  ne  l'atteignent  pas  toujours  


simultanément  et  dans  ce  cas  les  préliminaires  se  poursuivent.    

©  [Link]  
  Le  couple  peut  choisir  ensuite  de  laisser  le  rythme  s'accélérer,  les  mouvements  se  
font  plus  rythmés,  plus  rapides  jusqu'à  l'orgasme.  Il  peut  également  prendre  son  temps,  
varier  les  positions,  revenir  à  des  caresses.  

  Un  couple  qui  se  connaît  bien  réduit  parfois  les  préliminaires  à  leur  minimum,  
aux  caresses  essentielles  pour  l'un  et  l'autre  afin  d'atteindre  l'excitation  sexuelle  requise  
pour  le  rapport  sexuel.  Ce  type  de  rapport  sexuel  plus  rapide  est  parfois  souhaité  
laissant  la  place,  à  d'autres  moments,  au  "  grand  jeu  "  avec  des  préliminaires  plus  
développés.  

Dr  Agnès  Mocquard  

©  [Link]  

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