Scribd
Importer
19 vues2 pages

Introduction Football A 11tik Yak 2

Le football à 11, ou football traditionnel, est un sport mondial joué entre deux équipes de 11 joueurs sur un terrain. Les règles de base incluent une durée de 90 minutes, des positions spécifiques pour les joueurs, et des systèmes de jeu variés. Les compétitions majeures comme la Coupe du Monde de la FIFA et la Ligue des Champions rassemblent les meilleurs talents du sport.

Transféré par

kirikou
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
19 vues2 pages

Introduction Football A 11tik Yak 2

Le football à 11, ou football traditionnel, est un sport mondial joué entre deux équipes de 11 joueurs sur un terrain. Les règles de base incluent une durée de 90 minutes, des positions spécifiques pour les joueurs, et des systèmes de jeu variés. Les compétitions majeures comme la Coupe du Monde de la FIFA et la Ligue des Champions rassemblent les meilleurs talents du sport.

Transféré par

kirikou
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

Introduction au Football à 11

1. Introduction

Le football a 11, aussi appele football traditionnel, est le format le plus repandu a travers le monde. Il se joue

entre deux equipes de 11 joueurs sur un terrain en gazon naturel ou synthetique. Ce sport universel

rassemble des millions de passionnes et constitue l'un des piliers de la culture sportive mondiale.

2. Regles de base

Un match de football dure 90 minutes, divise en deux mi-temps de 45 minutes. Chaque equipe est composee

de 11 joueurs, dont un gardien de but. Les principales regles comprennent le hors-jeu, les fautes, les cartons,

et les remplacements autorises (generalement cinq par equipe).

3. Positions des joueurs

Les joueurs sont repartis sur le terrain selon des roles precis : le gardien protege le but, les defenseurs

assurent la couverture, les milieux relaient entre defense et attaque, et les attaquants cherchent a marquer.

Chaque poste demande des qualites specifiques.

4. Systemes de jeu / Formations

Les systemes de jeu varient selon la strategie de l'equipe : le 4-3-3 est axe sur l'offensive, le 4-4-2 sur

l'equilibre, et le 3-5-2 sur la densite au milieu. Les entraineurs adaptent ces formations selon l'adversaire ou

la situation du match.

5. Entrainement

L'entrainement au football comprend des seances physiques (endurance, vitesse), techniques (passes, tirs),

et tactiques (placements, transitions). Une bonne preparation permet aux joueurs de performer tout au long

de la saison.
Introduction au Football à 11

6. Role de l'arbitre et des officiels

L'arbitre central veille au respect des regles, assiste par deux arbitres assistants sur les cotes. La VAR

(arbitrage video) peut intervenir dans les situations litigieuses (buts, penaltys, cartons rouges).

7. Équipements

Chaque joueur porte un maillot, un short, des chaussettes, des protege-tibias et des crampons. Le ballon doit

repondre a des normes precises. Le terrain est reglemente en termes de dimensions et de marquages.

8. Competitions majeures

Les grandes competitions internationales incluent la Coupe du Monde de la FIFA, l'Euro, la Ligue des

Champions, et les championnats nationaux. Elles rassemblent les meilleurs joueurs et les plus grandes

equipes du monde.

Vous aimerez peut-être aussi