Exercice 1
Les bienfaits de la lecture
La lecture est une activité qui nourrit l’esprit et ouvre les portes de l’imaginaire. Dès le plus jeune âge,
elle permet de développer le vocabulaire, d’améliorer l’expression orale et écrite, et de stimuler la
curiosité.
Lire régulièrement aide aussi à mieux comprendre le monde. Les livres nous font voyager dans le
temps, découvrir d’autres cultures et explorer des idées nouvelles. Chaque lecture est une rencontre :
avec des personnages, des auteurs, mais aussi avec soi-même.
La lecture favorise également la concentration. Dans un monde où les écrans captent notre attention
de manière constante, s’asseoir avec un livre permet de se recentrer, de ralentir et de savourer le
moment présent.
Sur le plan émotionnel, lire peut apaiser, réconforter ou inspirer. Un roman captivant peut nous faire
oublier nos soucis, un poème peut éveiller des émotions profondes, un essai peut transformer notre
façon de penser.
De nombreuses études montrent que la lecture régulière améliore la mémoire, la créativité et même
la santé mentale. Lire chaque jour, même quelques minutes, peut faire une grande différence dans la
vie d’une personne.
Les bibliothèques et les librairies jouent un rôle essentiel dans la promotion de la lecture. Elles sont
des lieux de découverte, d’échange et d’apprentissage accessibles à tous.
Que ce soit pour s’évader, se former ou se divertir, la lecture reste une source inépuisable de richesse.
Elle accompagne chacun tout au long de la vie, dans les moments calmes comme dans les périodes
de doute.
Prendre le temps de lire, c’est prendre soin de soi. Dans un monde qui va vite, c’est une manière
simple mais puissante de ralentir, de réfléchir, et de s’élever.
Travail à faire :
1. Saisir tout le texte à l’ordinateur sans fautes.
2. Insérer le titre : Les bienfaits de la lecture
o Centrer le titre.
o Couleur : bleu.
o Police : Calibri, taille 16, en gras.
o Encadrer le titre avec une bordure fine.
o Appliquer un motif de fond discret derrière le titre (ex. : motif « quadrillage clair », «
trame », ou motif pastel).
3. Lettrine : ajouter une lettrine à la première lettre du texte (L de "La lecture...").
4. Justifier le texte (alignement gauche et droite).
5. Utiliser une police Times New Roman, taille 12, interligne 1,5.
6. Ajouter un motif de page discret (motif de fond clair ou filigrane décoratif, type papier à
lettres léger).
7. Enregistrer le document sous le nom : Saisie_Lecture_PrénomNom.
Exercice 2
L'importance du sport pour la santé
Pratiquer une activité physique régulière est essentiel pour maintenir une bonne santé. Le sport
permet non seulement de renforcer le corps, mais aussi d’améliorer l’humeur et la qualité de vie.
Faire du sport aide à prévenir de nombreuses maladies comme le diabète, l’hypertension ou les
problèmes cardiovasculaires. Il favorise aussi un bon fonctionnement du cœur, des poumons et des
muscles.
Sur le plan mental, l’exercice physique libère des endorphines, souvent appelées « hormones du
bonheur ». Ces substances procurent une sensation de bien-être, réduisent le stress et améliorent la
concentration.
En plus de ses bienfaits sur la santé, le sport renforce la discipline, l’esprit d’équipe et la confiance en
soi. Que ce soit à travers un sport individuel ou collectif, l’engagement et la persévérance sont
toujours valorisés.
Il n’est pas nécessaire d’être un grand athlète pour profiter des bienfaits du sport. Marcher, nager,
faire du vélo ou même danser sont autant d’activités simples et efficaces. L’essentiel est de bouger
régulièrement.
Pour rester en forme, il est recommandé de faire au moins 30 minutes d’activité physique par jour. En
intégrant le sport dans sa routine, chacun peut améliorer sa santé, son moral et son équilibre de vie.
Travail à faire :
1. Saisir tout le texte sans fautes ni erreurs.
2. Insérer le titre : L'importance du sport pour la santé
o Centrer le titre.
o Appliquer une couleur bleu foncé.
o Mettre en gras.
o Utiliser la police Calibri, taille 16.
o Encadrer le titre avec une bordure simple.
o Appliquer un motif discret de fond (ex. : trame claire ou motif sport léger).
3. Ajouter une lettrine à la première lettre du texte (P de "Pratiquer...") :
o Police recommandée : Georgia
o Taille : 3 lignes
4. Justifier le texte (alignement gauche et droite).
5. Corps du texte :
o Police : Times New Roman
o Taille : 12
o Interligne : 1,5
6. Ajouter un filigrane discret (par exemple : "Document de travail" ou une icône en lien avec le
sport).
7. Enregistrer le fichier au format Word sous le nom :
Saisie_Sport_PrénomNom.docx
