Comment profiter
des récompenses du
jour de ‘Arafat ?
Le jour de ‘Arafat (9 Dhul-Hijjah) est
l’un des plus puissants de l’année.
Voici pourquoi tu dois en faire un
moment spécial entre toi et Allah
les mérites du jour de ‘Arafat
1. Expier les péchés de deux années 2. Allah affranchit un nombre incroyable
Le Prophète ﷺa dit : de personnes de l’Enfer
"Le jeûne du jour de ‘Arafat efface les Ce jour-là, Allah délivre plus de gens de
péchés de l’année précédente et de l’Enfer que n’importe quel autre jour de
l’année à venir." l’année. C’est un jour d’énorme
(Rapporté par Muslim) miséricorde, un jour où Allah regarde Ses
serviteurs avec amour et fierté.
Juste en jeûnant ce jour, Allah te
pardonne deux années entières de fautes. 4. La meilleure invocation est celle du
jour de ‘Arafat
3. Les bonnes actions y sont Le Prophète ﷺa dit :"La meilleure
multipliées comme jamais invocation est celle du jour de ‘Arafat. Et
C’est un jour où chaque dhikr, prière, la meilleure chose que moi et les
invocation, sadaqa, lecture du Coran prophètes avant moi avons dite est : La
vaut énormément. ilaha illa Allah, wahdahu la sharika lah,
C’est le moment d’investir pour l'au-delà. lahul-mulku wa lahul-hamdu wa huwa ‘ala
Rien n’est perdu ce jour-là. kulli shay’in qadir."
(Rapporté par Tirmidhi)
Dis-le autant que tu peux, du fond du
cœur. Et fais toutes les dou‘as que tu
veux : Allah écoute et répond.
Alors, comment gagner
toutes ces récompenses
du jour de ‘Arafat ?
En te concentrant sur CINQ actions
puissantes faciles, mais lourdes de sens
On les appelle les "3 S" + Dhikr & Dou‘a"
Salat (prière)
Prie chaque salat à l’heure, dès le début de son temps.
Mets une attention particulière à la khushû‘ (concentration).
C’est le moment de vraiment te reconnecter à Allah à travers ta prière.
Sadaqa (aumône)
Donne, même un tout petit peu.
Allah multiplie les hassanats ce jour-là comme jamais.
Et chaque bonne action pèse lourd dans la balance.
Siyam (jeûne)
Le jeûne du jour de ‘Arafat efface 2 années de péchés, souviens-toi.
Mais ne jeûne pas seulement avec ton ventre.
Jeûne avec tes yeux, ta langue, ton cœur, tes pensées. Préserve-toi du péché.
En te concentrant sur CINQ actions
puissantes faciles, mais lourdes de sens
On les appelle les "3 S" + Dhikr & Dou‘a"
Dhikr (rappel d’Allah)
Remplis ta langue de SubhanAllah, Alhamdulillah, La ilaha illa Allah, Allahu Akbar.
Et répète "La ilaha illa Allah wahdahu la sharika lah..."
Car c’est la meilleure parole du jour de ‘Arafat, comme l’a enseigné le Prophète ﷺ
Dou‘a (invocation)
C’est le moment de poser ton cœur à terre.
Demande tout à Allah. Parle-Lui. Pleure. Espère.
C’est un jour d’exaucement, et Allah aime qu’on Lui demande.
en résumé
Prie à l’heure
Donne en secret
Jeûne avec ton corps & ton cœur
Fais vibrer ta langue de zikr
Et ouvre grand les portes de la dou‘a
Ce jour-là, tu peux
changer ta vie !
On commence la veille
du jour de ‘Arafat...
Parce que ceux qui veulent récolter des
trésors, commencent avant le lever du soleil
notre programme de la veille
1.On prie al-‘isha en groupe 2. On prie Al-Fajr en groupe
Le Prophète ﷺa dit : "Celui qui prie Le Prophète ﷺa aussi dit :"Celui qui
Al-‘Isha en groupe, c’est comme s’il avait prie Al-Fajr en groupe, c’est comme s’il
prié la moitié de la nuit." avait prié la nuit entière."
(Muslim) (Muslim)
Déjà, tu as 50% de la Donc rien qu’avec ‘Isha
nuit dans la balance, + Fajr en groupe, tu as
juste avec cette salat. la récompense du qiyam
toute la nuit, sans
même avoir veillé.
à noter :
Il n’est pas obligatoire de lire ces
versets en seulement deux raka‘âts.
Tu peux parfaitement les répartir sur
plusieurs unités de prière : 2, 4, 6 ou
même plus.
notre programme de la veille
3. On fait au moins 2 rak‘ahs avec 100 4. Pour les plus fortes : lire 1000
versets versets
Le Prophète ﷺa dit : "Celui qui lit 100 Le Prophète ﷺa dit : “Celui qui prie
versets dans la nuit sera inscrit parmi les avec 1000 versets sera inscrit parmi les
qanitin (les obéissants, les pieux)." muqantirin."
(Ibn Hibban) (Abu Dawud)
100 versets = tu es inscrite parmi ceux qui Les muqantirin, c’est ceux qui ont des
sont dans l’obéissance totale à Allah. quantités astronomiques de récompenses,
comme des multimilliardaires en
hassanats.
Et devine quoi ? Il suffit de lire Juz’
‘Amma et Juz’ Tabarak, pour atteindre les
1000 versets ! C’est accessible. T’as juste
à te motiver.
en résumé
Donc la veille de ‘Arafat, ce n’est pas Netflix et dodo. C’est :
Salat Al-‘Isha en groupe
Salat Al-Fajr en groupe
Minimum 2 rak‘ahs avec 100 versets
Et si tu peux, les 1000 versets pour
être une muqantira du Jannah
lE jour de ‘Arafat
période 1 : du suhoor à l’avant-fajr
notre programme le jour j
Période 1 : Du suhoor à l’avant-Fajr
Le moment du suhoor
On prend le suhoor… Le Prophète ﷺa dit :
Mais attention, ce n’est pas juste un petit-déj : "Certes, Allah et Ses
c’est un acte spirituel puissant. anges prient sur ceux
qui prennent le
suhoor."
Ça veut dire quoi ? (Ibn Hibban)
Allah te mentionne auprès des anges rapprochés.
Et les anges invoquent pour toi. Rien que ça.
Tu ne fais que manger quelques bouchées…
Et tu récoltes les invocations des anges du ciel.
notre programme le jour j
Période 1 : Du suhoor à l’avant-Fajr
Juste avant le Fajr : c’est
Tu veux être parmi ceux qu’Allah a décrits dans le l’heure des cœurs qui veillent.
C’est l’heure où tu inondes ta
Qur’an, ceux qu’Il aime, les gens du Paradis.
langue de istighfar (demande
Dans Surat Az-Zariyat (versets 15 à 18), Allah dit : de pardon)
"Les pieux seront dans des jardins et
ِإ ٱ ُم ِق ي ِف ى َج ٰـ ٍۢت َوُع ُيوٍن
َّن َّن ْل َّت َن
des sources. Ils recevront ce que leur َء اِخِذ يَن َم آ َء اَتٰى ُه ْم َرُّب ُه ْم ۚ ِإَّنُه ْم
Seigneur leur a donné, car ils faisaient َك اُنو۟ا َق ْبَل َٰذ ِلَك ُم ْح ِس ِنيَن
le bien. Ils dormaient peu la nuit, et à
ِّم َن ٱَّلْي َم ا َيْه َجُع وَنَك اُنو۟ا قليال
l’aube, ils imploraient le pardon ِل
َو ِبٱَأْلْس َح ا ُه ْم َيْس َتْغ ِف ُر وَن
(d’Allah)." ِر
À ce moment-là, Allah descend au plus bas des cieux, et Il répond à celui qui
demande, pardonne à celui qui implore, donne à celui qui appelle.
Alors, pourquoi dormir quand le ciel est ouvert et que ton nom peut être écrit dans
les registres du pardon ?
en résumé
Réveille-toi un peu avant le fajr
Mange ton suhoor avec l’intention de
suivre la Sunnah.
Et consacre ces derniers instants au
istighfar, avec un cœur humble et une
langue vivante
lE jour de ‘Arafat
période 2 : Du Fajr jusqu’à DoHa, une
plage d’or spirituel
Ici, chaque instant compte...
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
1. Sunnah du Fajr
Tu veux commencer ta journée avec un trésor que même la dunya ne peut pas égaler ?
Le Prophète ﷺa dit :
"Les deux unités de prière (Sunnah) du Fajr valent mieux que le monde et tout ce qu’il
contient."
(Muslim)
Deux petites rak‘ahs...
Mais en valeur ? Mieux que toutes les voitures,
les villas, les marques et les voyages de ce bas-
monde. Tu sens la puissance de ce que tu fais ? Ce
n’est pas “juste” une Sounnah...
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
2. Salat al-Fajr en groupe
Ensuite, tu pries le Fajr en groupe. Là aussi, la récompense explose !
Le Prophète ﷺa dit :
"Celui qui prie al-‘Isha en groupe, c’est comme s’il avait prié la moitié de la nuit. Et
celui qui prie le Fajr en groupe, c’est comme s’il avait prié toute la nuit."
(Muslim)
Donc, rien qu’en venant à
cette prière en groupe : ta
nuit entière est écrite comme
du qiyam.
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
3. Dhikr après la Salat
Ce moment est puissant. C’est un créneau où les cœurs sont légers, l’âme est plus connectée, et
les récompenses sont multipliées comme jamais. Voilà un programme simple mais immense :
Juste après la prière du Fajr
Le Prophète ﷺa dit :
SubānAllāh – 33 fois
"Quiconque dit ce dhikr après
AlhamduliLlāh – 33 fois
chaque prière, ses péchés seront
Allāhu akbar – 33 fois
pardonnés, même s’ils étaient aussi
Puis complète avec : Lā ilāha illa Allāh,
nombreux que l’écume de la mer."
wahdahu lā sharīka lah, lahul mulk wa lahul
(Muslim)
hamd, wa huwa ʿalā kulli shay’in qadīr – 1 fois
C’est une pluie de pardon… pour des paroles
que tu prononces en moins de 2 minutes.
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
4. Verset du Trône (Āyat al-Kursī)
Tu veux une protection 24h/24h et une clé pour le Paradis ?
Tu récites :
"Allāhu Lā ilāha illa huwa al-Hayyul Qayyūm..." (Al-Baqarah, 2:255)
Le Prophète ﷺa dit :
"Celui qui récite Āyat al-Kursī après chaque prière obligatoire, rien ne l’empêche
d’entrer au Paradis si ce n’est la mort."
(An-Nasā’ī – authentifié par Al-Albānī)
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
5. Reste assise, fais du dhikr jusqu’à 15 min après le Shurūq
(Shurūq = lever du soleil)
Pourquoi ? Parce que tu vas récolter une récompense exceptionnelle :
Le Prophète ﷺa dit :
"Celui qui prie Fajr en groupe, puis reste à sa place en mentionnant Allah jusqu’à ce
que le soleil se lève, et prie ensuite deux rak‘ahs, aura la récompense d’un Hajj et
d’une ‘Umrah — complètes, complètes, complètes."
(At-Tirmidhî)
Tu ne veux pas rater ça. Même si tu
n’es pas à la Mecque, ton cœur fait
le pèlerinage en restant avec Allah.
1 matin = 1 Hajj + 1 ‘Umrah ?
Et ça acceptés ?
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
6. Les invocations du matin (adhkār as-sabāh)
Dedans, tu trouves notamment ces deux pépites :
Lā ilāha illa Allāh wahdahu lā sharīka lah, lahul mulk wa SubhānAllāh wa bihamdih – 100 fois
lahul Hamd wa huwa ʿalā kulli shay’in qadīr – 100 fois
Le Prophète ﷺa dit :
Le Prophète ﷺa dit : "Quiconque dit : SubhānAllāh wa
bihamdih 100 fois, ses fautes seront
"Quiconque la dit 100 fois en une journée : a la
effacées, même si elles étaient aussi
récompense de l’affranchissement de 10 esclaves, 100 nombreuses que l’écume de la mer."
bonnes actions lui seront inscrites, 100 péchés lui seront (Bukhari & Muslim)
effacés, elle sera une protection contre le Shaytān jusqu’au
soir. Et personne ne viendra avec quelque chose de
meilleur, sauf celui qui aura fait plus.” Une armure spirituelle
(Bukhari & Muslim) pour ta journée
pendant cette assise, tu peux aussi lire le coran, faire du
tasbih, tahmid, tahlil, istighfar ou même invoquer allah ﷻ
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
7. Et tu termines cette séquence par la Salat ad-Doha
Tu veux que ta journée soit prise en charge par Allah ? Tu veux qu’Il gère pour toi
ce que tu ne peux pas maîtriser : tes soucis, ton travail, ta santé, tes relations, ta
foi ?
Lis bien ça :
Le Prophète ﷺa dit :
"Allah prend en charge la journée de celui qui prie 4 unités (rak‘ahs) de Doha."
(At-Tabarani)
Tu déposes ton jour entre les mains d’Allah.
Et il le protège mieux que toi-même tu ne pourrais le faire.
notre programme le jour j
Période 2 : Du Fajr jusqu’à Doha, une plage d’or spirituel
Le Prophète ﷺa dit : Et si tu n’arrives
qu’à faire deux
"Il y a 360 articulations dans le corps humain. rak‘ahs
Il faut faire une aumône pour chacune d'elles. seulement…
Dire 'SubHânallâh' est une aumône,
dire 'AlHamdulillâh' est une aumône, ne pense pas que
dire 'Lâ ilâha illa Allah' est une aumône, c’est peu !
ordonner le bien est une aumône,
C’est en fait
interdire le mal est une aumône…
gigantesque
Et prier deux unités de Doha équivaut à tout cela."
(Muslim)
Ton corps entier a besoin de gratitude, de purification.
Deux petites rak‘ahs le matin ? Et Allah les compte comme 360 sadaqas.
en résumé
Fajr en groupe
Dhikr jusqu’au lever du soleil (assise Shuruq)
2 rak‘ahs = récompense du Hajj & ʿUmrah
Salat Doha = Allah prend en charge ta journée
lE jour de ‘Arafat
Période 3 : de Salat ad-Duha jusqu'à
Salat ad-Dhuhr
notre programme le jour j
Période 3 : De Salat ad-Duha jusqu'à Salat ad-Dhuhr
Cette période est ouverte, et c’est une opportunité en or pour varier les
adorations tout en te reposant un peu. Voici ce que tu peux y faire :
Lire le Coran Faire une sieste (qayloulah)
Même quelques pages comptent
énormément ce jour-là. Tu peux te fixer Le Prophète ﷺfaisait une courte sieste pour
un objectif simple : lire 1 hizb, ou relire être en forme pour la suite.
tes sourates préférées avec réflexion C’est une recharge qui t’aide à tenir fort pour
(tadabbur). les heures de l’après-midi jusqu’au Maghrib.
Aumône et bienfaisance Le Prophète ﷺa dit:
Tu peux programmer ou faire des dons “Faites la sieste car certes les chayatins ne
en ligne. Ou encore envoyer un message font pas la sieste”
d’amour à tes proches, faire du bien à
(Abou Nouaym)
tes parents, à un voisin...
notre programme le jour j
Période 3 : De Salat ad-Duha jusqu'à Salat ad-Dhuhr
Multiplier le dhikr
Continue à dire : La ilaha illa Allah, wahdahu la sharika lah... 100 fois.
Subhanallah, Alhamdulillah, Allahu akbar autant que tu peux.
Astaghfirullah, surtout en pensant à tes péchés.
Revoir ton intention & te reconnecter
C’est un moment pour renouveler ton intention, te recentrer sur Allah, et préparer ton cœur
pour le grand moment de la journée : le dhikr et le du‘a de l’après-midi.
lE jour de ‘Arafat
Période 4 : autour de Salat ad-Dhuhr
notre programme le jour j
Période 4 : Autour de Salat ad-Dhuhr
1. prier 4 rak‘ahs avant Dhuhr + 4 rak‘ahs après Dhuhr
Le Prophète ﷺa dit :
"Celui qui prie quatre rak‘ahs avant Dhuhr et quatre après Dhuhr, Allah lui donne une
protection contre le feu de l’Enfer."
(Abu Dawud)
Tu bâtis un rempart
contre le châtiment
notre programme le jour j
Période 4 : Autour de Salat ad-Dhuhr
2. Après Salat ad-Dhuhr : 5 types de Dhikr puissants
Les Adhkar = dhikr post-prière Salat ‘ala an-Nabiy = prière sur le Prophète ﷺ
Comme pour la prière de Fajr, récite : SubhānAllāh (100 fois)
33 fois, AlhamduliLlāh 33 fois, Allāhu akbar 33 Le Prophète ﷺa dit :
fois. Puis, une fois : Lā ilāha illā Allāh, wahdahu lā “Celui qui prie sur moi une fois, Allah prie sur lui
sharīka lah, lahul mulk wa lahul hamd, wa huwa ʿalā dix fois, lui accorde dix bonnes actions (hasana), lui
kulli shay’in qadīr. efface dix péchés, et l’élève de dix degrés.”
+ Ayat Al-Kursi (An-Nasa’i)
Istighfar = demande de pardon (100 fois) "Al-Bāqiyāt As-Sālihāt" (100 fois chacun)
Le Prophète ﷺa dit : Subhānallāh, Alhamdulillāh, Lā ilāha illā Allāh, Allāhu
“Par Allah, je demande pardon à Allah et je me akbar
repens à Lui plus de 70 fois par jour.”
(Al-Bukhari)
Le dhikr préféré du jour de ‘Arafat (100 fois) Après la prière, tu entames ta
Lā ilāha illā Allāh, wahdahu lā sharīka lah, lahul mulk session de dhikr avec ces cinq
wa lahul hamd, wa huwa ‘alā kulli shay’in qadīr groupes de paroles adorées
lE jour de ‘Arafat
Période 5 : salat al-ʿAsr
notre programme le jour j
Période 5 : Salat al-ʿAsr
1. Prier 4 Rak‘ah avant Al-ʿAsr
Le Prophète ﷺa dit :
"Qu’Allah fasse miséricorde à celui qui prie quatre rak‘ah avant la prière de l’ʿAsr."
(At-Tirmidhî)
2. Salat al-ʿAsr en groupe
Tu pries ʿAsr à son temps, si possible en groupe, pour la multiplication des
récompenses.
notre programme le jour j
Période 5 : Salat al-ʿAsr
3. Le programme de dhikr après ʿAsr
partie 1 : adhkar après la prière
Comme après Fajr et Dhuhr, on maintient la On récite le Verset du Trône
connexion avec Allah ﷻ:
SubānAllāh – 33 fois
AlhamduliLlāh – 33 fois Le Prophète ﷺa dit :
Allāhu akbar – 33 fois "Celui qui récite Āyat al-Kursī après chaque
Puis complète avec : Lā ilāha illa Allāh, prière obligatoire, rien ne l’empêche d’entrer au
wahdahu lā sharīka lah, lahul mulk wa lahul Paradis si ce n’est la mort."
hamd, wa huwa ʿalā kulli shay’in qadīr – 1 fois (An-Nasā’ī – authentifié par Al-Albānī)
Le Prophète ﷺa dit :
"Quiconque dit ce dhikr après chaque prière, ses
péchés seront pardonnés, même s’ils étaient aussi
nombreux que l’écume de la mer."
(Muslim)
notre programme le jour j
Période 5 : Salat al-ʿAsr
partie 2 : Les invocations du soir
C’est le moment de lire tes adhkār du soir (al-masā’), avec pleine présence de cœur.
partie 3 : SubhanAllahi wa bi hamdih – 100 fois
Le Prophète ﷺa dit :
"Celui qui dit : SubhānAllāhi wa bi hamdih 100 fois, ses péchés lui seront pardonnés, même s’ils
étaient aussi nombreux que l’écume de la mer."
(Al-Bukhârî et Muslim)
notre programme le jour j
Période 5 : Salat al-ʿAsr
partie 4 : Le dhikr favori du jour de ʿArafat
À répéter 100 fois
"La ilaha illa Allah, wahdahu la sharika lah, lahu-l-mulk, wa lahu-l-hamd, wa huwa ʿala kulli
shay’in qadir"
Le Prophète ﷺa dit :
"La meilleure des invocations est celle du jour de
ʿArafat, et la meilleure parole que moi et les
Prophètes avant moi avons dite est : La ilaha illa
Allah, wahhdahu la sharika lah..."
(At-Tirmidhî)
lE jour de ‘Arafat
Période 6: La dernière heure avant
Maghrib
notre programme le jour j
Période 6: La dernière heure avant Maghrib
on multiplie les dou’as !
Le Prophète ﷺa dit : Le Prophète ﷺa dit:
"La meilleure invocation est celle du jour “Ne repousse le destin que l'invocation et
de ʿArafat." ne rajoute dans le terme de vie que le bon
(At-Tirmidhî) comportement avec les parents.”
Et il a dit aussi ﷺ:
(Rapporté par Al Hakim)
"Le jeûneur a, au moment de la rupture du
jeûne, une invocation qui ne sera pas
rejetée." Le Prophète ﷺa dit :
(Ibn Mâjah) “Certes votre Seigneur est pudique et
généreux, il éprouve de la pudeur envers
son serviteur lorsqu'il lève ses mains vers lui
de les lui rendre vides”.
(Abou Daoud)
Alors donne-toi à fond dans les dou‘ās
Tu n’as besoin de rien d’autre qu’un cœur sincère
notre programme le jour j
Période 6: La dernière heure avant Maghrib
Un rappel essentiel…
L’invocation ne se mesure ni par
on multiplie les dou’as ! la longueur ni par la poésie.
Fais des invocations pour :
-Toi-même : demande à Allah de purifier ton cœur, de te rapprocher de Lui, de t’accorder une foi
constante, une bonne fin, et l’agrément.
-Tes parents, tes enfants, ta famille tout entière, vivants ou morts.
-Tes enseignants, tes profs, les prêcheurs, les guides qui t’ont aidée dans ta foi.
-La oumma entière : les musulmans opprimés, à Gaza, au Yémen, au Soudan, en Chine, en Inde,
partout où les cœurs souffrent.
-Tes amies, ceux que tu aimes, ceux que tu as oubliés aussi – qu’Allah ne les oublie pas.
-Demande à Allah al-Firdaws, la compagnie du Prophète ﷺ, la douceur du Qur’ān, la
constance, la lumière dans ta tombe, et l’amour sincère pour Lui.
Le Prophète ﷺa dit :
Et n’oublie pas "Il n’y a pas un serviteur musulman qui invoque
pour son frère en son absence sans qu’un ange
dise : Amīn, et à toi la même chose."
(Muslim)
notre programme le jour j
Période 6: La dernière heure avant Maghrib
on multiplie les dou’as !
Le Prophète ﷺa enseigné à Aïsha (qu’Allah l’agrée) une seule invocation pour Laylat al-Qadr :
"Allāhumma innaka ʿafuwwun tuhibbu-l-ʿafwa faʿfu ʿannī"
“Ô Allah, Tu es Pardonneur, et Tu aimes le pardon, alors pardonne-moi.”
(At-Tirmidhî)
Une seule invocation sincère, du fond du cœur, vaut plus
qu’un livre récité sans présence.
Puis… Prie Salat al-Maghrib
Romps ton jeûne avec reconnaissance.
Prie avec gratitude, avec espoir, et avec une belle opinion d’Allah.
et pour finir cette journée
Prépare l’Aïd avec le cœur heureux
Prépare un moment joyeux avec ta famille.
Offre-leur un sourire, un cadeau, une douceur.
Glisse un “Je t’aime pour Allah” à ton enfant, ton mari, ta maman, ta sœur…
Parce que la spiritualité, c’est aussi la joie partagée.
Qu’Allah accepte toutes tes œuvres "Yā Rabb, accorde-nous
Qu’Il te couvre de Sa lumière. tout le bien que Tu
Qu’Il t’accorde la plus douce des fins. possèdes, dans cette vie
Qu’Il t’affranchisse du Feu aujourd’hui.
et dans l’au-delà, et ne
Qu’Il remplisse ton cœur de sérénité.
Et qu’Il te permette de vivre chaque ʿArafat comme nous prive pas de Ta
si c’était ton dernier. proximité éternelle."