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Hygiene

Le document présente six gestes individuels pour limiter la propagation d'une épidémie, notamment se laver les mains, utiliser des mouchoirs à usage unique, désinfecter les surfaces fréquemment touchées, porter un masque, rester à distance des autres et tousser ou éternuer dans son coude. Il souligne l'importance de l'hygiène personnelle et environnementale pour prévenir la transmission des virus. Ces mesures sont cruciales en période d'épidémie virale pour protéger la santé publique.

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Le document présente six gestes individuels pour limiter la propagation d'une épidémie, notamment se laver les mains, utiliser des mouchoirs à usage unique, désinfecter les surfaces fréquemment touchées, porter un masque, rester à distance des autres et tousser ou éternuer dans son coude. Il souligne l'importance de l'hygiène personnelle et environnementale pour prévenir la transmission des virus. Ces mesures sont cruciales en période d'épidémie virale pour protéger la santé publique.

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6

gestes individuelles que tu peux


appliquer pour limiter la
propagation d’une épidémie

Se bien laver utiliser un


les mains mouchoir à
usage unique
On peut attraper des En cas d’infection (un
virus quand on entre en rhume, une grippe par
contact avec des exemple), le nez coule et
personnes malades ou les sécrétions
quand on touche des contiennent un maximum
objets et des surfaces de virus.
Les virus qui sont ainsi
contaminés et que l’on désinfecter évacués quand on se
porte ensuite les mains au
visage (bouche, yeux et régulièrement mouche peuvent survivre
nez). les espaces plusieurs heures sur un
mouchoir (huit à douze
Les surfaces fréquemment heures pour le virus de la
touchées (poignées de porte, grippe par exemple).
interrupteurs, téléphones,
claviers, etc.) peuvent être
des foyers de contamination.
Une bonne hygiène de
l'environnement est donc
aussi cruciale.

porter un
masque
rester à tousser et
distance des Quand on a une maladie éternuer dans
autres respiratoire contagieuse, on
peut facilement transmettre
son coude
Lorsqu’on est infecté,
ses virus en touchant
l’éternuement et la toux
En période d'épidémie directement une autre
projettent des gouttelettes,
virale, on se salue à distance personne et en toussant ou
même non visibles, contenant
par un mot, un regard, un en éternuant.Le masque
des virus, saletés, poussières et
geste de main sans se protège également la
sécrétions venant du nez et des
toucher. Limitez vos personne qui le porte des
poumons. Les microbes se
regroupements virus émis par d'autres
transmettent très facilement
professionnels, amicaux ou personnes.
par des minuscules
familiaux. gouttelettes qui sont projetées
dans l’air quand une personne
malade tousse ou éternue.

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