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QCM Gym

Le document présente une série de questions à choix multiples sur la gymnastique, couvrant des techniques et des éléments spécifiques tels que le saut groupé, la rondade, et le flic flac. Chaque question aborde des aspects techniques, des positions et des mouvements associés à différentes disciplines de la gymnastique. Ces questions visent à évaluer les connaissances sur les éléments fondamentaux et les terminologies de ce sport.

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1.

Gymnastique : le saut groupé :


a - est un saut par renversement
b - est un saut par franchissement
c - est une étape dans l’évolution du gymnaste
2. Gymnastique : au saut de cheval le préappel est :
a - court et rasant
b - long et rasant
c - court et rapide
3. Gymnastique : La rondade
a - est une rotation latérale de 360°
b - est un élément de prise de vitesse
c - est une rotation combinée de 360°
4. Gymnastique : en rondade, à l’arrivée, le placement des pieds par rapport aux mains:
a - dépend de la pose des mains
b - dépend de l’élément qui suit
c - dépend de la taille du gymnaste
5. . Gymnastique : en flic flac arrière on retrouve l’(es) action(s) suivante(s) :
a - rétropulsion des bras
b - répulsion des bras
c - impulsion des bras
6. . Gymnastique : en salto arrière, le temps clef consiste
a - en une recherche de rotation accélérée par action de grouper
b - en une recherche de hauteur par impulsion des jambes
c - en une recherche d’équilibration par regard des genoux
7. Gymnastique : en rondade, la pose de mains se fait sous forme de
a-L
b-I
c–T
8. Gymnastique : en saut de lune, le gymnaste effectue un saut avec renversement
a - latéral
b - longitudinal
c – transversal
9. Gymnastique : en rondade au saut de cheval, le gymnaste arrive :
a - face au cheval
b - dos au cheval
c - sur le côté
10. Gymnastique : le sigle ATR signigfie :
a - appui théorique de rotation
b - action de traction renversement
c - appui tendu renversé
11. Gymnastique : la bascule est un élément :
a - de la poutre
b - du sol
c - des barres
12. Gymnastique : la roulade arrière
a - est une rotation sagittale
b - fait intervenir l’antépulsion
c - est un renversement avant
13. Gymnastique :

a - en flip flap arrière on parle d’impulsion jambes + rétropulsion des bras


b - en flip flap arrière on parle d’impulsion jambes + antépulsion des bras
c - en flip flap arrière on parle d’impulsion jambes + répulsion des bras
14. Gymnastique :
a - un enchaînement gymnique a une durée de 2 mn pour les garçons
b - un enchaînement gymnique a une durée de 50 à 70 secondes
c - un enchaînement gymnique a une durée de 1 mn au maximum pour les garçons
15. Gymnastique : en saut de mains, le corps effectue une rotation de :
a - 90°
b - 180°
c - 360°
16. Gymnastique :
a - la gymnastique est une APS de type technique
b - la gymnastique est une APS de type morphocinétique
c - la gymnastique est une APS de type individuelle
17. . Gymnastique :
a - l’antépulsion c’est la fermeture de l’angle bras-tronc
b - l’antépulsion c’est une flexion de l’avant bras sur le bras
c - l’antépulsion c’est l’effort d’ouverture de l’angle bras-tronc
18. : l’action musculaire principale en flic-flac est :
a - l'impulsion jambE
b - l'impulsion bras
c - le groupé
19. : en balancé, le fouetté est une action de retard :
a - talons
b - fesses
c - poitrine

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