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Séance 3

Le document présente un plan d'entraînement pour une équipe de football U9, axé sur l'occupation du terrain et l'exploitation des espaces. Il décrit plusieurs exercices et jeux, chacun avec des objectifs, des consignes, des méthodes pédagogiques et des variables à respecter. Les activités incluent des passes, des déplacements et des stratégies pour encourager la communication et la prise d'information entre les joueurs.

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Le document présente un plan d'entraînement pour une équipe de football U9, axé sur l'occupation du terrain et l'exploitation des espaces. Il décrit plusieurs exercices et jeux, chacun avec des objectifs, des consignes, des méthodes pédagogiques et des variables à respecter. Les activités incluent des passes, des déplacements et des stratégies pour encourager la communication et la prise d'information entre les joueurs.

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Occuper et exploiter le terrain et les espaces

NOM : RAMOS Cat : U9


PRENOM: Patrick On a le ballon Conserver/Progresser Déséquilibrer/Finir SEMAINE:

DATE: On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Séance N°

Matériel Effectif

2 3 Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon 5 5

Parties Taches Descriptif Elements pedagogiques


Objectifs : Durée Variables

Occuper le terrain et exploiter les espaces Varier le nombre de zones à atteindre pour marquer (2 zones, 3, 4).
15min 3 pas maximum avec la balle à la main.
Buts: Interdiction de rejouer avec le passeur.
Interdiction de rejouer 2 fois la même zone.
Réussir 3 passes d’1 zone à l’autre = 1pt Nbre de
joueurs
Jeu Consignes : Méthodes pédagogiques - Veiller à …
5 vs 5 Active - Laisser jouer, observer, questionner.
Jouer à la main. Réussir à faire 3 passes
en changeant de zone.
Si le ballon touche le sol, il va à l’adversaire Espaces Prendre l’information et chercher l’espace libre. Sortir de la
5 pas max. avec le ballon en main.
densité. Se démarquer et rendre la passe facile.
20X20
Ballon en mousse pour la préhension.
Objectifs : Durée Variables
Occuper le terrain et exploiter les espaces
Interdiction de jouer 2 fois de suite le même ballon
15min Varier le nombre de ballons (de 2 à 4).
Interdiction de jouer 2 fois de suite avec le même partenaire.
Buts :
Ne passer le ballon qu’au joueur qui Nbre de
sollicite le ballon (voir et être vu). joueurs
Exercice
Consignes : Méthodes pédagogiques - Veiller à …
5 et 5 Directive - Démontrer, expliquer, faire répéter.
Passer le ballon à un joueur qui le sollicite.
Dès la passe, chercher un autre ballon
pour recevoir à son tour.
Espaces Prise d’information. Proposer une solution de passe au porteur.
Jouer avec 3 ballons S’appliquer sur le geste passe/contrôle.
20 X 20
Bleus et rouges jouent ensemble.
Objectifs : Durée Variables
Occuper le terrain et exploiter les espaces
15 Varier le nombre de défenseurs.
Varier le nombre de zones à atteindre pour marquer 1 point.
Buts : Interdiction de rejouer avec le passeur.
Nbre de Interdiction de rejouer 2 fois la même zone.
Réussir 3 passes d’1 zone à l’autre = 1pt joueurs

Pour les défenseurs, changer de zone = 1pt


Situation
Consignes : Méthodes pédagogiques - Veiller à …
6 vs 4

Réussir 3 passes en passant d’une zone à


Active - Laisser jouer, observer, questionner.
l’autre.
Pour les défenseurs, récupérer et Espaces
changer de zone.
Prendre l’information et chercher l’espace libre. Sortir de la
25 X 25
densité. Se démarquer et rendre la passe facile.
Objectifs : Durée Variables
Occuper le terrain et exploiter les espaces
15 Pas plus de 2 joueurs dans la même zone.
Interdiction de rejouer avec le passeur.
Interdiction de rejouer vers la zone d’où vient le ballon.
Nbre de
Buts : joueurs

Marquer dans le but.


Jeu

Consignes : 5 vs 5 Méthodes pédagogiques - Veiller à …

Obligation de passer d’une zone à l’autre Active - Laisser jouer, observer, questionner.
par une passe. Espaces

Prendre l’information, chercher l’espace libre. Sortir de la densité.


25 X 35
Donner des solutions de passes au porteur.

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