0% ont trouvé ce document utile (0 vote)
247 vues5 pages

Programme Officiel Grades Dan

Le document décrit les modalités de déroulement et le programme des examens de grades Dan en Wanomichi Aiki, incluant les exigences de pratique, d'âge minimum et de délai pour se représenter. Il détaille également la nomenclature technique et les différentes parties des examens pour chaque grade, allant de Shodan à Godan, avec des spécificités pour chaque niveau. Les candidats doivent démontrer des compétences techniques, une maîtrise de la posture et de l'attitude, ainsi qu'une compréhension des principes fondamentaux de la discipline.

Transféré par

grombaliriadh
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
0% ont trouvé ce document utile (0 vote)
247 vues5 pages

Programme Officiel Grades Dan

Le document décrit les modalités de déroulement et le programme des examens de grades Dan en Wanomichi Aiki, incluant les exigences de pratique, d'âge minimum et de délai pour se représenter. Il détaille également la nomenclature technique et les différentes parties des examens pour chaque grade, allant de Shodan à Godan, avec des spécificités pour chaque niveau. Les candidats doivent démontrer des compétences techniques, une maîtrise de la posture et de l'attitude, ainsi qu'une compréhension des principes fondamentaux de la discipline.

Transféré par

grombaliriadh
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

MODALITÉS DE DÉROULEMENT ET PROGRAMME

DES EXAMENS DE GRADES DAN WANOMICHI AIKI

Grades Délai minimum et grade précédent Âge minimum révolu Délai pour se représenter

3 ans de pratique et 1 an après le grade de


SHODAN *15 ans 1 an
1er Kyu

NIDAN 2 ans révolus après le grade de Shodan 18 ans 1 an

SANDAN 3 ans révolus après le grade de Nidan 21 ans 1 an

YONDAN 4 ans révolus après le grade de Sandan 26 ans 1 an

GODAN 6 ans révolus après le grade de Yondan 32 ans 1 an

ROKUDAN 7 ans révolus après le grade de Godan 40 ans 1 an

NANADAN Rokudan ** **

HACHIDAN Nanadan ** **

NOMENCLATURE TECHNIQUE WANOMICHI AIKI

La nomenclature technique Wanomichi Aiki concernant les grades Dan comporte trois parties :

1 TAIJUTSU = Techniques à mains nues avec un ou plusieurs partenaires (Shodan à Godan).

2 BUKIDORI = Techniques à mains nues avec un ou plusieurs partenaires armés d’un sabre en bois,
d’un bâton ou d’un poignard en bois (Shodan à Godan).

3 BUKIWAZA = Techniques avec un sabre en bois ou un bâton, avec un ou plusieurs partenaires.


Programme technique Aikiken et Aikijo d’Iwama + complément Wanomichi Aiki.
(Shodan à Godan)

4 Cependant le Jury se réserve le droit de poser éventuellement des questions


concernant le Kaizen Dosa.
SHODAN
Il s’agit de démontrer la bonne assimilation des bases techniques. La posture et l’attitude sont
également observées lors de la présentation.

1 - TAIJUTSU kihon

Partie 1 : Exercices fondamentaux


Ryotedori Kokyuho tachiwaza
Ryotedori kokyuho suwariwaza (forme 1)
Katatedori Tai no henko – Kihon
Morotedori Kokyuho kihon

Partie 2 : Suwariwaza Kihon : En cas de problèmes physiques aux genoux les mêmes techniques pourront
être exécutées debout.
Yokomenuchi Ikkyo - omote + ura
Yokomenuchi Nikyo - omote + ura
Yokomenuchi Sankyo - omote + ura
Yokomenuchi Yonkyo - omote + ura
Yokomenuchi Gokyo - ura

Partie 3 : Hanmihandachi waza : (Exempté en cas de problèmes de genoux)


3 techniques démontrées avec 3 attaques différentes

Partie 4 : Tachiwaza :
Appliquer les techniques suivantes avec 3 attaques appartenant à des groupes différents :
Shihonage - omote + ura
Kotegaeshi
Iriminage
Koshinage
Kokyunage
Ushirowaza : 3 techniques
Ryotedori kokyuho suwariwaza

Partie 5 : Ninindori
1 - Démontrer 3 techniques en kihon avec deux partenaires appliquant simultanément des
saisies fermes.
2 - Appliquer des déplacements adaptés aux attaques de deux partenaires, chacun utilisant une
attaque différente, mais répétant chacun la même attaque. Il s’agit en priorité de démontrer la capacité
de prendre le centre de l’action avec la position et les déplacements appropriés (utilisation de la position
hanmi, placement, prise du centre de l’action) qui permettront d’exécuter les techniques qui en
découlent à un niveau plus avancé.

2 - BUKIDORI
Tanken dori : 3techniques
Tachidori : 3 techniques
Jodori : 3 techniques

3 – BUKIWAZA

Aikiken : 7 suburi de base + 7ème suburi henka – Happo Giri 1 - 5 awase


Aikijo : 20 Suburi - 14 Contrôlestsuki + 12 Contrôles Yokomen et Gyaku Yokomen
Kata 31 exécuté mouvement par mouvement avec précision.
NIDAN

Il s’agit de démontrer une bonne assurance dans l’exécution des techniques. La posture et l’attitude doivent
être impeccables. La maîtrise de la respiration est également prise en compte à ce niveau.

1 - TAIJUTSU kihon

Partie 1 Exercices fondamentaux :


Ryotedori Kokyuho tachiwaza
Katatedori Tai no henko – Kihon - Ki no nagare
Morotedori Kokyuho kihon - Ki no nagare

Partie 2 Suwariwaza Kihon En cas de problèmes physiques aux genoux les mêmes techniques pourront être exécutées
debout.
Les techniques doivent être exécutées avec une grande précision ; Shomenuchi implique de bien maîtriser la prise
d’initiative dans l’action - En cas de problèmes physiques aux genoux les mêmes techniques pourront être exécutées
debout.
Shomenuchi Ikkyo - omote + ura
Shomenuchi Nikyo - omote + ura
Shomenuchi Sankyo - omote + ura
Shomenuchi Yonkyo - omote + ura
Shomenuchi Gokyo - ura

Partie 3 Hanmihandachi waza : (Exempté en cas de problèmes de genoux)


Identique au programme Shodan, mais l’exécution doit être beaucoup plus précise et démontrer plus de maturité.

Partie 4 Tachiwaza
Identique au programme Shodan, mais l’exécution doit être beaucoup plus précise et démontrer plus de maturité.

Partie 5 Ninindori :
1 - Démontrer 4 techniques en kihon avec 2 partenaires appliquant simultanément des
saisies fermes.
2 - Appliquer des techniques libres avec deux partenaires, chacun utilisant une attaque
différente, mais répétant chacun la même attaque.

2 - BUKIDORI
Tanken dori - 4 techniques
Tachidori - 4 techniques
Jodori - 4 techniques

3 – BUKIWAZA

Aikiken : 7 suburi de base + 7ème suburi henka – Happo Giri 2 - 5 awase - Kumitachi 1 et 2
Aikijo : 20 Suburi exécutés avec précision et puissance - Kumijo 1 à 3
Kata 31 exécuté de façon précise et puissante - Kata 31 Kumijo première forme.
SANDAN

Application des techniques en Ki no nagare.

1 - TAIJUTSU

Partie 1 Exercices fondamentaux :


Ryotedori kokyuho suwariwaza (formes 1 à 7)
Katatedori Tai no henko – Ki no nagare formes 1 et 2
Morotedori Kokyuho formes 1 à 5 en Kihon + Morotedori Kokyuho ki nonagare

Partie 2 Suwariwaza - Ki no nagare - En cas de problèmes physiques aux genoux les mêmes
techniques pourront être exécutées debout.
Munadori ou Katadori Ikkyo (omote + ura) - Nikyo (omote + ura) - Kokyunage
Yokomenuchi ou Shomenuchi Kotegaeshi - Iriminage - Kokyunage

Partie 3 Hanmihandachi waza - ki no nagare : (Exempté en cas de problèmes de genoux)


5 techniques au total en Ki no nagare avec des attaques différentes.

Partie 4 Tachiwaza
Démontrer les techniques suivantes en Ki no nagare sur différentes attaques.
Shihonage - omote + ura
Kotegaeshi
Iriminage
Koshinage
Kokyunage
Ushirowaza

Partie 5 Sanindori :
Appliquer des techniques libres sur les attaques à mains nues de trois partenaires.

2 - BUKIDORI

Appliquer des techniques sur les attaques de trois partenaires :


1 avec Ken – 1 avec jo – 1 avec tanken

3 - BUKIWAZA
Aikiken :
7 suburi de base + 7ème suburi henka exécutés de façon puissante et fluide.
Happo Giri 5 – 6 – 7 – 7 henka
Kumitachi 3 et 4
Aikijo :
20 Suburi exécutés de façon puissante et fluide.
Kumijo 4 à 10
Kata 31 - Kata 31 Kumijo 2ème forme.
YONDAN

Démontrer plus de maîtrise dans la pratique en Ki no nagare par rapport au Sandan

1- TAIJUTSU - identique au programme du Sandan, mais Il s’agit de démontrer l‘application


des techniques dans leur forme avancée en Ki no nagare avec la maîtrise des rythmes
propres à chaque technique.

2 - TAIJUTSU + BUKIDORI
Appliquer des techniques libres Taijutsu - Tachidori - Jodori - Tankendori - Jonage
Appliquer des techniques libres sur les attaques de quatre partenaires :
1 à mains nues – 1 avec Ken – 1 avec Jo – 1 avec Tanken

3 - BUKIWAZA
Aikiken :
Kumitachi 1 à 5
Aikijo :
Kumijo Kata 31 - Kata 31 Kumijo 3ème forme - Kata 13 + Awase (avec 3 partenaires)

EXAMENS GRADES HAUTS NIVEAUX


GODAN

L’examen du niveau Godan correspond à une démonstration à la fois orale et technique du candidat.
A ce stade, le pratiquant doit faire preuve d’une maturité technique et de la capacité à communiquer
clairement les spécificités du Wanomichi Aiki:

1 - Présentation des origines et historique.


Définir clairement les points spécifiques du Wanomichi Aiki en utilisant le tableau des 8 fondements qui seront
expliqués avec des exemples d’applications techniques. Exposer clairement le but de la pratique, ses bienfaits et
le système de progression.

2 - Complément technique :
Taijutsu
Démontrer quelques Kaeshiwaza.
Bukiwaza
Ken Tai Jo : 7 Ken Tai Jo du programme examen Saito Sensei Iwama avec les variantes.

3– Des questions peuvent être posées sur l’évolution des techniques de O Sensei Morihei Ueshiba :
Modifications apportées à certaines techniques par le Fondateur pendant ses années passées à Iwama et qui
ont été préservées ensuite par Morihiro Saito Sensei.

Vous aimerez peut-être aussi