FFBB / Formation Assistant Minibasket
Module 1 Connaître les aspects techniques, pédagogiques et réglementaires du Minibasket
Thème 3 Les fondamentaux du Basketball
Objectif
Connaître l’essentiel, pour les plus jeunes, des fondamentaux : la passe, le tir, le dribble,
les appuis, etc.
Fiche 1.3 Les fondamentaux du Basketball
Préambule
L’apprentissage structuré et conscient des fondamentaux n’est pas l’objectif principal des séances de
Minibasket. Avant 11 ans, si les processus d’apprentissage ne sont pas conscients, ils sont néanmoins réels et
doivent être réalisés à travers les situations les plus riches possibles. L’apprentissage par essai / erreur est, à cet
âge, favorisé.
Cependant, cette période de l’apprentissage est une période clé de la structuration motrice et voit naître de
nombreuses habiletés.
L’éducateur devra donc avoir à l’esprit ces deux paramètres afin de construire des séances privilégiant le vécu et
la pratique du Basketball dans sa globalité mais aussi en évitant que les jeunes pratiquants n’acquièrent des
habiletés trop éloignées d’une gestuelle efficace.
Pour un certain nombre de points importants, le présent document présente des gestuelles satisfaisantes et
d’autres à corriger rapidement afin que ne s’installent pas des « façons de faire » inefficaces qui seront souvent
difficile à modifier dans le futur.
Attention, ces apprentissages ne devront pas être menés lors de situations « hors contexte », mais par
des corrections qui devront être apportées, régulièrement, tout au long des situations, jeux et exercices
proposés.
L’éducateur s’appuiera pour ce faire parfois sur des démonstrations mais surtout sur l’observation
mutuelle (les bonnes pratiques, les plus efficaces) et sur des références à des images (pourquoi pas
avoir dans la salle des photos de joueurs en action ?).
Des fondamentaux à l’attention des Minibasketteurs
Le tir à l’arrêt Voir fiche technique jointe
Le tir en course Voir fiche technique jointe
Les appuis Voir fiche technique jointe
Le dribble Voir fiche technique jointe
Les passes Voir fiche technique jointe
Remarque générale
Deux aspects importants de la maîtrise des fondamentaux sont à prendre en compte dès l’initiation :
- l’équilibre (statique ou dynamique),
- l’orientation (vers le panier, son partenaire, son adversaire).
Ce que je dois retenir …
L’apprentissage systématique des fondamentaux n’est pas la priorité de l’Ecole de
Minibasket. Cependant l’assistant Minibasket devra être vigilant sur certaines gestuelles et
attitudes très éloignées des bonnes pratiques afin de faciliter les apprentissages futurs.
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Module 1 Connaître les aspects techniques, pédagogiques et réglementaires du Minibasket
Thème 3 Les fondamentaux du Basketball
Objectif
Connaître l’essentiel, pour les plus jeunes, des fondamentaux : la passe, le tir, le dribble,
les appuis, etc.
Fiche 1.3 Les fondamentaux du Basketball
Guide pour le formateur
Lieu Gymnase
Durée 1h30
Matériel Les fiches techniques « fondamentaux » pour les stagiaires
Phase 1 (20 mn)
Présentation rapide des fiches techniques « Fondamentaux ».
Mime par les stagiaires des différents points présentés dans la fiche (Gestuelle ou
attitude à privilégier et gestuelle ou attitude à proscrire).
Un
déroulement Phase 2 (1h00 pendant un entraînement Minibasket)
possible
Les assistants Minibasket se partagent les joueurs et joueuses à observer et notent
pour chacun des fondamentaux observés et chacun des joueurs observés les
gestuelles et attitudes qui seraient à proscrire (les très gros défauts).
Phase 3 (10 mn)
Mise en commun.
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Fiche technique « Les fondamentaux »
Le tir à l’arrêt
Remarques générales
Privilégier, dès le plus jeune âge (baby), la position du ballon sur la poitrine.
Les mauvaises attitudes sont souvent dictées par un manque de force. Veiller toujours à adapter la taille des
ballons, la hauteur de la cible et son éloignement aux capacités des enfants.
Gestuelle à privilégier
Aligner : pied, épaule, coude,
La main du bras tireur derrière le ballon, l’autre sur le côté.
poignet.
Gestuelle à proscrire dès l’initiation
Ballon, sur l’épaule. Ballon derrière la tête. Ballon sur la hanche. Coudes très écartés
Quelques conseils pour aller plus loin
Fixer la cible (le panier) le plus longtemps possible (avant, pendant et après le tir)
La trajectoire de la balle : en cloche
Garder la position finale (ballon lâché) quelques instants
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Fiche technique « Les fondamentaux »
Le tir en course
Remarques générales
Le tir en course est l’un des premiers gestes « techniques » que le jeune pratiquant acquiert. C’est le geste de
base des plus jeunes.
C’est l’un des rares gestes techniques qui peut, dès l’initiation, faire l’objet d’un apprentissage technique
spécifique.
Gestuelle à privilégier
Appuis droite / gauche pour un tir main droite Appuis gauche / droite pour un tir main gauche
Gestuelle à proscrire dès l’initiation
Appuis gauche / droite pour un tir main droite Appuis droite / gauche pour un tir main droite
Quelques conseils pour aller plus loin
Proposer le tir main derrière et le tir main dessous dès l’initiation
Toujours compter ! Rechercher le 100% sur les tirs en course
Sur les deux appuis penser « hauteur » et non pas « longueur »
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Fiche technique « Les fondamentaux »
Les appuis
Remarque
On peut parler dès l’initiation de la « position du basketteur ». Appellation plus compréhensible pour les plus
jeunes que « position triple menace » ou « position multi-menace ».
Attitudes à privilégier
Les appuis de la largeur des
épaules. Les appuis orientés face Le ballon plutôt sur le côté. Position fléchie, dos droit.
au panier.
Attitudes à proscrire dès l’initiation
Buste penché en avant Jambes très écartées Pieds serrés Pieds alignés
Quelques conseils pour aller plus loin
Dès réception de la balle ne pas dribbler tout de suite mais s’orienter, équilibré, face au panier
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Fiche technique « Les fondamentaux »
Le dribble
Remarques
C’est le premier réflexe du jeune joueur. Il est donc difficile à canaliser. C’est cependant une formidable source
de jeux les plus variés. Dissocier les situations de manipulation de balle (on « joue » à dribbler pour mieux
maîtriser le ballon) des situations d’utilisation du dribble en situation de jeu (progression, protection, etc.).
Gestuelle à privilégier
Lorsque je dribble près d’un
Le ballon plutôt sur le côté, hauteur adversaire, je dribble de la main
Le regard est détaché du ballon.
du dribble : la taille. extérieure (adversaire / mon corps /
le ballon).
Gestuelle à proscrire dès l’initiation
Dribble de la main côté
Dribble trop haut. Dribble à deux mains. Dribble devant soi.
adversaire.
Quelques conseils pour aller plus loin
Limiter le plus souvent possible le nombre de dribbles
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Fiche technique « Les fondamentaux »
Les passes
Remarques
La passe est une relation à deux joueurs. Faire comprendre aux plus jeunes que l’on fait toujours une passe à
un partenaire qui doit être prêt à recevoir le ballon.
Gestuelle à privilégier
Deux mains hauteur de poitrine. Au dessus de la tête. Passe désaxée
Deux mains pour cible Une main pour cible
Gestuelle à proscrire dès l’initiation
Ballon derrière la tête Passe façon « rugby »
Quelques conseils pour aller plus loin
Limiter le plus souvent possible les passes à terre sauf quand elles sont nécessaires
Demander au réceptionneur de proposer une cible avec une ou deux mains
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