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Compo 1am

Le document présente une composition de français sur les bienfaits de la marche à pied, soulignant ses effets positifs sur la santé physique et mentale. Il inclut des questions de compréhension et des exercices de production écrite pour les élèves. L'objectif est d'encourager l'activité physique comme moyen de prévenir l'obésité et le stress.

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CEM: Belkilali lazreg Mardi 05 décembre 2017

Niveau : 1AM Durée : 2h

Première composition de français

Texte :
Le monde en marche
La marche à pied est de plus en plus pratiquée comme une activité sportive et est
à la
portée de tous. Quels sont donc ses bienfaits ?
D’abord, la marche à pied entretient la souplesse des articulations et renforce les
os sans imposer
d’effort violent. Ensuite, elle améliore le rythme cardiaque et la capacité
respiratoire. Enfin, il est
en effet prouvé que marcher à raison de 30 minutes par jour minimum permet
d’éviter la
prise de poids et prévient contre l’obésité.
Plus qu’un sport, la marche à pieds est un excellent remède contre le stress.

« lasantepourtous.com
»

Questions :

I) Compréhension de l’écrit :
1) -Complète le tableau suivant.

Qui parle ? A qui ? De quoi ? Dans quel but ?

2) -Choisis la bonne réponse.


a) Ce texte est : a) explicatif. b) narratif. c) informatif.
b) Ce texte parle de : la bonne alimentation. b) les activités physiques. c) l’hygiène corporelle
c) Quels sont donc ses bienfaits ?
Le mot souligné veut dire : a) inconvénients b) avantages c) soucis.

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3)- Réponds par « vrai » ou « faux » (1,5pt)
a) La marche améliore le rythme cardiaque.
b) La marche provoque l’obésité.
c) La marche améliore le rythme respiratoire.

4) -Relève du texte un connecteur d’énumération.

5)- Le mot souligné dans le texte remplace quelle expression ? (1pt)


Elle →……………

6) -« La marche protège contre les maladies cardiovasculaires qui attaquent le cœur. »


-Souligne la proposition subordonnée relative (PSR) et encadre l’antécédent. (2pts)

7)-Mets les verbes au présent de l’indicatif. (2pts)


-Elle (permettre) d’avoir une bonne condition physique.
-Les plus petits (avoir) besoin de bouger.

8)- Complète :
-Le sport est important pour être en bonne santé.
- La marche ……………… pour être en bonne santé.

II) Production écrite :


Ta maman, qui souffre de surpoids, se déplace souvent en voiture pour aller travailler malgré la
proximité de son lieu de travail. Rédige un court texte à travers lequel tu expliqueras les avantages de
l’activité physique.

Critères de réussite :
Pour réussir ta production :
- donne un titre à ton texte ;
- commence ta rédaction par la partie du questionnement;
- utilise des phrases déclaratives.
- utilise des connecteurs d’énumération ;
- utilise une proposition relative par « qui » ;
- mets tes verbes au présent de l’indicatif.

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