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STAI Forme Y-A (État)

Le document présente un questionnaire d'auto-évaluation basé sur l'inventaire d'anxiété état-trait de C.D. Spielberger et al. Il contient une série de phrases que les participants doivent évaluer en fonction de leurs sentiments actuels, en choisissant parmi quatre options de réponse. L'objectif est de mesurer l'état émotionnel des individus à un moment donné.

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Le document présente un questionnaire d'auto-évaluation basé sur l'inventaire d'anxiété état-trait de C.D. Spielberger et al. Il contient une série de phrases que les participants doivent évaluer en fonction de leurs sentiments actuels, en choisissant parmi quatre options de réponse. L'objectif est de mesurer l'état émotionnel des individus à un moment donné.

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QUESTIONNAIRE D’AUTO-ÉVALUATION DE C.D. SPIELBERGER ET AL.

Inventaire d'Anxiété Etat-Trait / Forme Y-A

Consignes : Un certain nombre de phrases que l’on utilise pour se décrire sont données ci-
dessous. Lisez chaque phrase, puis entourez, parmi les 4 points à droite, celui qui
correspond le mieux à ce que vous ressentez À L’INSTANT, JUSTE EN CE MOMENT. Il n’y
a pas de bonnes ni de mauvaises réponses. Ne passez pas trop de temps sur l’une ou
l’autre de ces propositions et indiquez la réponse qui décrit le mieux vos sentiments
ACTUELS.
Non/Plutôt non/Plutôt oui/Oui
1. Je me sens calme……………………………………………… . . . .
2. Je me sens en sécurité, sans inquiétude, en sûreté………. . . . .
3. Je suis tendu(e), crispé(e)……………………………………. . . . .
4. Je me suis surmené(e)……………………………………….. . . . .
5. Je me sens tranquille, bien dans ma peau………………… . . . .
6. Je me sens ému(e), bouleversé(e), contrarié(e)………….. . . . .
7. L’idée de malheurs éventuels me tracasse en ce moment.. . . . .
8. Je me sens content(e)………………………………………… . . . .
9. Je me sens effrayé(e)…………………………………………. . . . .
10. Je me sens à mon aise (je me sens bien)………………….. . . . .
11. Je sens que j’ai confiance en moi…………………………… . . . .
12. Je me sens nerveux (nerveuse), irritable…………………... . . . .
13. J’ai la frousse, la trouille (j’ai peur)………………………….. . . . .
14. Je me sens indécis(e)………………………………………… . . . .
15. Je suis décontracté(e), détendu(e)…………………………. . . . .
16. Je suis satisfait(e)……………………………………………… . . . .
17. Je suis inquiet, soucieux
(inquiète, soucieuse)……………………………………………………. . . . .
18. Je ne sais plus où j’en suis, je me sens
déconcerté(e), dérouté(e)……………………………………………… . . . .
19. Je me sens solide, posé(e), pondéré(e), réfléchi(e)……….. . . . .
20. Je me sens de bonne humeur, aimable……………………. . . . .

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