Scribd
Importer
34 vues2 pages

Weekly Timetable For Balanced Routine

Le document présente un emploi du temps hebdomadaire structuré, incluant des prières, des sessions de lecture, d'écriture et de recherche. Chaque jour est organisé autour de moments de développement personnel, de mémoire et de détente. Les activités sont planifiées de manière à équilibrer le travail intellectuel et spirituel.

Transféré par

dioufmamzo
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats XLSX, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
34 vues2 pages

Weekly Timetable For Balanced Routine

Le document présente un emploi du temps hebdomadaire structuré, incluant des prières, des sessions de lecture, d'écriture et de recherche. Chaque jour est organisé autour de moments de développement personnel, de mémoire et de détente. Les activités sont planifiées de manière à équilibrer le travail intellectuel et spirituel.

Transféré par

dioufmamzo
Copyright
© © All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats XLSX, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

Time Monday Tuesday WednesdayThursday Friday Saturday Sunday

06:00 – 06 Prière Fajr Prière Fajr Prière Fajr Prière Fajr Prière Fajr Prière Fajr Prière Fajr et Adhkar
06:30 – 07 Lecture (d Lecture (d Lecture (d Lecture (d Lecture (d Lecture (d Lecture (développement personnel ou mémoire)
07:00 – 08 Mémoire (iMémoire (iMémoire (iMémoire (iMémoire (iMémoire (iMémoire (introduction)
08:00 – 12 Recherche Recherche Recherche Recherche Recherche Recherche Recherche documentaire/rédaction mémoire
12:00 – 13 Déjeuner eDéjeuner eDéjeuner eDéjeuner eDéjeuner eDéjeuner eDéjeuner et prière Dhuhr
13:00 – 14 Écriture ( Écriture ( Écriture ( Écriture ( Écriture ( Écriture ( Écriture (poésie/développement personnel)
14:30 – 16 Mémoire (aMémoire (aMémoire (aMémoire (aMémoire (aMémoire (aMémoire (analyse technique)
16:30 – 17 Prière Asr Prière Asr Prière Asr Prière Asr Prière Asr Prière Asr Prière Asr et évocations
17:00 – 17 Lecture lib Lecture lib Lecture lib Lecture lib Lecture lib Lecture lib Lecture libre
17:30 – 18 Dessin ou éDessin ou éDessin ou éDessin ou éDessin ou éDessin ou éDessin ou écriture libre
18:30 – 19 Prière MagPrière MagPrière MagPrière MagPrière MagPrière MagPrière Maghrib et moment spirituel
19:00 – 20 Travail lég Travail lég Travail lég Travail lég Travail lég Travail lég Travail léger (relecture/organisation)
20:30 – 21 Prière IshaPrière IshaPrière IshaPrière IshaPrière IshaPrière IshaPrière Isha et détente
21:00 – 22 Relaxation Relaxation Relaxation Relaxation Relaxation Relaxation Relaxation et sommeil
ment personnel ou mémoire)

taire/rédaction mémoire

eloppement personnel)

oment spirituel
re/organisation)

Vous aimerez peut-être aussi