Protocole Nettoyage Des Reinsv2
Protocole Nettoyage Des Reinsv2
Durée : la cure de dépuration des reins est à suivre sur une durée de 3
semaines.
Principe du protocole
1. Vous disposez de compléments alimentaires à prendre en gélules.
2. Une potion est à préparer et à boire quotidiennement. Il s’agit
d’un mélange de tisane aux herbes et de persil, dans lequel on
ajoute le solidago (verge d’or).
Matin 1 1 4*
Midi 1
Soir 1 2 1
1
Préparation du mélange d’herbes
Afin de préserver les principes actifs des herbes sans requérir de les
congeler, les préparations indiquées ci-dessous sont dosées pour 5 jours.
Le 5ème jour terminez ce qu’il vous reste puis renouvelez cette
préparation pour les 5 jours suivants. Étant donné que la cure des reins
se suit sur trois semaines : 4 préparations à faire tous les 5 jours, pour
20 jours.
Décoction d’herbes:
• Verser 1,2l d’eau dans un contenant non métallique (par exemple
un saladier en verre), afin d’éviter des modifications chimiques
entre les plantes et le récipient.
• Faire tremper ¼ (un quart) du sachet d’herbes.
• Recouvrir d’un couvercle non métallique, par exemple une
assiette.
• Laisser reposer au moins 4 heures ou une nuit.
• Transvaser le tout dans une casserole (métallique à défaut) pour
porter à ébullition le mélange, puis laisser mijoter à feu doux
pendant 20 minutes.
• Ajouter 60 ml de cerise noire (ou plus si vous avez de la
réserve) à la fin de la cuisson. Il est inutile de faire bouillir
longtemps la cerise noire, c’est pourquoi on l’ajoute avant de
terminer la cuisson.
• Verser le tout dans un contenant non métallique (le mieux: en
verre) en le filtrant, puis le placer au frigo.
Note: vous allez récupérer environ 900 ml de tisane d’herbe.
Préparation de persil:
• Prendre une petite botte de persil plat (10 branches suffisent
largement).
• Placer le persil dans 750 ml d’eau, puis faire bouillir à grand feu
pendant 3 minutes.
• Verser le jus de persil dans un contenant non métallique (le
mieux: en verre) en le filtrant, puis le placer au frigo.
Note: vous allez récupérer environ 650 ml de jus de persil.
Remarque: à chaque fois que vous devez préparer cette recette de tisane
d’herbe et de persil pour 5 jours, nous vous recommandons de le faire
dans la matinée plutôt qu’en soirée. De cette façon vous pouvez boire le
jour même la potion (le mélange herbes/persil/solidago, lire plus bas),
laquelle sera encore chaude et meilleure au goût. Étaler les prises de
cette potion sur l’après-midi sera suffisant. Le reste sera conservé au
frais pour les 4 jours suivants.
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Potion à boire quotidiennement
Tous les matins pendant 3 semaines, mélangez ensemble les éléments
suivants :
• 180 ml de la tisane d’herbes.
• 125 ml de la tisane de persil.
• Ajoutez 20 gouttes de teinture mère de solidago (aussi
appelée «verge d’or» ou «goldenrod» en anglais).
Facultatif
Vous pouvez varier le goût en ajoutant des épices, muscade, cannelle,
etc.
Si vous devez emporter la potion au travail, conservez-la au frais sur
place. Si ce n’est pas possible, le Dr Clark conseille d’ajouter 3 gouttes
d’acide chlorhydrique alimentaire à 5%. Vous pouvez toutefois éviter cela
en versant le mélange froid dans un thermos que vous emporterez au
travail.
Recommandations finales
- Pensez à boire plus d’eau que d’habitude, certaines plantes du
protocole ont un effet diurétique.
- Il est recommandé aux personnes très malades ou âgées de prendre
une demi-dose de potion par jour (150 ml).
- Si votre estomac est très sensible, commencez aussi par la moitié de
la dose quotidienne de potion, puis augmentez lorsque vous vous
sentez à l’aise.
- Lors de problèmes importants il peut être opportun d’effectuer le
nettoyage des reins sur une durée de six semaines.
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