Sacré Cacao
Nouvelle obsession New-Age, la cérémonie du cacao est devenue LA tendance du
rituel bien-être dans les pays anglo-saxons. Une fois de plus, la France a un temps
de retard mais la cérémonie du cacao devrait émerger parmi les groupes de yogis
français. Rituel chamanique ancestral des peuples amérindiens, le cacao favoriserait
l'alignement du corps et de l'esprit, activerait la guérison émotionnelle et accélérerait
le ré-ancrage avec la terre, le moi profond et les autres. La résurgence de la
cérémonie sacrée du caco traduit sans doute la quête contemporaine de sens et de
retour aux origines.
Les origines
Depuis des milliers d'années, les plantes sont utilisées dans les cultures
amérindiennes à des fins médicinales, spirituelles et cérémonielles.
Le cacao, littéralement traduit par «sang du cœur» en Maya et considéré comme la «
Nourriture des Dieux », est utilisé par les tribus indigènes d’Amérique Centrale et du
Sud dans le cadre de cérémonies chamaniques, à la fois sacrées et thérapeutiques.
Son objectif est d'ouvrir son cœur, explorer son être intérieur et s'intégrer au grand
Tout de l'Univers.
Les preuves archéologiques de l'utilisation du cacao en Amérique centrale remontent
à 3 900 ans mais son utilisation pourrait remonter à 5 300 ans en Amazonie. Le
génocide massif des populations indigènes lors de la colonisation espagnole et la
rapidité avec laquelle les preuves se détériorent dans les zones tropicales laissent
peu de témoignages quant à la pratique des anciens rituels. Le cacao est en
revanche largement mentionné dans le Popul Vuh, le texte le plus important de la
culture précolombienne qui raconte les origines de la civilisation Maya. Egalement,
on le trouve dans de nombreuses gravures représentant des offrandes rituelles.
Nous savons qu'il y avait de grands entrepôts de fèves de cacao, qu'il était utilisé
comme monnaie d'échange et que le cacao était déjà consommé comme boisson. Le
cacao a toujours une part importante dans la culture maya de nos jours et est utilisé
par les sages-femmes, dans les mariages et autres célébrations.
Une légende Maya raconte que lorsque l’équilibre entre les humains et Mère Nature
est perturbé, l’esprit du cacao sort de la forêt pour ouvrir le cœur des gens et
restaurer l’harmonie entre le peuple et son environnement. Autant dire que c'est
d'actualité!
Le rituel
Chaque session est différente selon le maitre de cérémonie, mais les objectifs
restent les mêmes à toutes pratiques: abandonner le passé, rechercher la sagesse
et la vérité intérieure et découvrir le chemin pour avancer dans une vie centrée sur le
cœur et l'ouverture.
Le rituel débute traditionnellement à l'aube afin d'être à jeun et de mieux absorber les
nutriments du cacao. On se fixe une intention personnelle avant de commencer. Le
chamane demande à l'esprit du cacao de nous guider dans notre voyage intérieur,
de nous aider à abandonner ce qui ne nous est devenu inutile et de nous ouvrir la
voie vers un avenir meilleur.
Les convives sont assis les yeux fermés, installés en rond autour de bougies, encens
et pierres sacrées pendant que le guide explique le déroulement de la séance et des
vertus du cacao pur. Puis il invite la communauté à boire l'élixir amer. Selon les
praticiens, soit les participants chantent à l'unisson, soit ils s'allongent pour favoriser
la détente et se laisser porter par une méditation guidée. Gongs, bâtons de pluie,
bols de cristal ou tambours accompagnent le voyage dans tous les cas, les vibrations
et le rythme des instruments invitant au lâcher-prise
Une fois la méditation terminée, les participants clôturent la cérémonie par des
danses extatiques au son des tambours ou partagent les moments forts de leurs
expériences individuelles avec le cercle.
Une cérémonie du cacao est un beau voyage de reconnexion mais ne vous attendez
pas à halluciner ou à vivre une expérience transcendantale. On est très loin de la
cérémonie de l'ayahuasca puisque le caco n'est pas une plante hallucinogène. Il agit
doucement sur le corps, l'esprit et le cœur, rééquilibrant les énergies.
Les vertus
Le cacao utilisé dans les cérémonies diffère du chocolat transformé que nous
consommons habituellement. Le «vrai» cacao est exempt de tout additif. Il a un goût
très amer et ses vertus sont contenus dans la fève pure.
D'un point de vue scientifique, le cacao est reconnu pour être riche en fer, en
magnésium, en antioxydants et en vitamines B. Il est prouvé que le cacao stimule le
système immunitaire et abaisse le cholestérol et la pression artérielle.
Egalement, les fèves de cacao contiennent un ingrédient psychoactif léger appelé
théobromine - un alcaloïde amer légèrement énergisant présent aussi dans le café -
qui est utilisé en médecine comme stimulant cardiaque et diurétique. Il permet la
dilatation des vaisseaux et d'augmenter le flux de sang et d'oxygène vers le cerveau
qui induit ainsi la libération d'endorphines et de dopamine, les hormones du bien-
être. Grâce à sa teneur en théobromine, le cacao est donc un antidépresseur naturel
et sa teneur en magnésium en fait un très bon antistress et un antifatigue reconnu.
D'un point de vue plus spirituel, toutes ces vertus physiologiques participent à l'éveil
de la conscience et l’accès à notre corps émotionnel et énergétique se trouve
également fluidifié.
En favorisant l’intuition, l’inspiration créative et la concentration, le cacao est donc
d’un grand soutien dans l’exploration des ‘mondes intérieurs’ et dans les pratiques
personnelles et expressives telles que la méditation, le travail de respiration, le yoga,
la musique, le chant, la danse…
Si le cacao seul possède de nombreuses vertus thérapeutiques, la pratique de la
cérémonie du cacao en groupe apporterait des avantages complémentaires. En
effet, le cacao augmentant le champ énergétique du cœur, le phénomène est
amplifié au contact des autres participants, tous étant reliés par la même fréquence
énergétique et vibratoire au cours de la cérémonie. Et chacun étant porteur d'un
message unique, l'interconnexion entre les énergies des participants œuvre au
partage et accentue l'ouverture d'esprit.
Les cérémonies du cacao sont de plus en plus populaires; elles sont accessibles et
sans danger pour notre santé contrairement à d'autres pratiques. Elles permettent
surtout aux individus de se (re)connecter les uns aux autres, d'avoir conscience
d'être reliés à un Tout et sont l'occasion de renouer avec notre mémoire archaïque.
