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Le document présente un guide pour établir des résolutions de nouvelle année, en encourageant les utilisateurs à définir des objectifs spécifiques, importants et mesurables. Il propose des sections pour continuer, essayer, réduire et prioriser les objectifs. Chaque section inclut des conseils pour aider à formuler des résolutions claires et réalisables.

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2021

RÉSOLUTIONS DE LA NOUVELLE ANNÉE

Mes objectifs pour cette année

Écrivez vos objectifs ici. Vous avez besoin d’aide? Rendez votre objectif aussi spécifique que possible. Plus votre object

Je souhaite continuer

Écrivez votre objectif ici. Vous avez besoin d’aide? Donnez de l’importance à votre objectif. Votre santé est-elle importa

Je souhaite essayer

Écrivez votre objectif ici. Vous avez besoin d’aide? Essayez de décomposer votre objectif principal en objectifs plus mo

Je vais en faire moins

Écrivez votre objectif ici. Vous avez besoin d’aide? Essayez de rendre votre objectif mesurable. Suivez votre progression

Mes priorités

Écrivez votre objectif ici. Vous avez besoin d’aide? Réfléchissez au temps que vous pouvez réserver chaque jour ou chaq
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Mes objectifs pour cette année

spécifique que possible.


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Mes priorités

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Je souhaite continuer

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