Module d’enseignement : Famille d’APS APS support Niveau scolaire Séance Matériel
interaction positive avec les contraintes du milieu naturel et
Sport de renvoie VB 2eme année collégiale 06 2ballons, sifflet, chronomètre
l’engagement effectif dans des stratégies collectives
l’élève de la 2eme année doit pouvoir ajuster l’énergie physique et la maitriser et fournir l’effort et l’orienter pour effectuer
Objectif terminal d’intégration
des réalisations coordonnées et organisées, et s’accoutumer a commander et a être commandé pour réaliser différents
rôles..
Compétences visées Maitrisé des techniques fondamentales et des situations tactiques simples
Objectif du cycle Rechercher le gain de la rencontre par un déplacement et un placement adéquats pour un renvoi indirect de la balle vers le camp adverse et
gagner le point.
Objectif de la séance : Différencier les frappes de renvoi (balle accélérée) et les frappes de conservation pour créer des trajectoires hautes et lentes donnant du temps à ses partenaires
Moyenne Critère de
parti
duré
But
e
Condition de réalisation et consignes Dispositif réussite
Echauffement générale : Déplacements variés :
réaliser un réveil
moteur de tous
les membre de
- course lente (x4)- pas chassés (x2)- pas croisés (x2)- montées de genoux (x2)- talons fesses (x2)-
Introductive
Engagement
proprioceptif et de préparer course + cercle de bras et armé (x2)- foulées bondissantes + cloches pied (x2)- +Étirements
10’à 15’
classe
l'organisme à faire face aux (Contracter-Relâcher)
différentes Echauffement spécifique :
contraintes liées par l'exercice Par trois avec un ballon dans un espace carré de 3 x 3 m, jeu de la bombe: le ballon ne doit pas
physique. tomber, les joueurs doivent le frapper à tour de rôle.
Consignes : inspirer ; expirer s’étirer a fond.
Situation1 : (2≠2), échange de balle entre partenaire avant le
renvoi vers le camp adverse (interdire les renvois directs, plusieurs
touches de balle par joueur est autorisés)
réceptionneur et le relayeur
- Réduction du nombre des
- Présence des trajectoires
Conservation de la balle par des
pour le
passe haut et basse entre les Situation2 : (A) sert vers (B) qui conserve la balle par des frappes
partenaire avant la renvoyer hautes ou basses -vers (C)- avec des trajectoires hautes et lentes qui
30’à35’
vers le camp adverse fait de même vers (D) qui la renvoi à son tour par-dessus le filet.
hautes et lentes
Variantes :
renvois directs
Fondamentale
Plusieurs touches de balle par joueur sont autorisées
Consigne : Varier l'énergie transmise aux ballons
Orienter les surfaces de frappes
Situation de référence : 4c 4 dans ½ terrain
Verbaliser le déroulement de la
Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance.
Final
séance.
5’
Relâchement et arrangement de matériel
e