Nom : Thématique C : L’individu acteur de prévention dans son milieu professionnel
Prénom : Module C5 : les risques liés à l’activité physique au travail
1. Les facteurs de risques en relation avec l’activité physique
Les facteurs de risques liés à l'activité physique au travail sont multiples : efforts prolongés,
port de charges lourdes, gestes répétitifs, piétinement, postures contraignantes ...
Toute situation de travail repose sur l'activité physique qui mobilise l'appareil locomoteur.
Cette activité peut-être dynamique (alternance de contraction et relâchement musculaire),
comme les manutentions, les déplacements ... L'activité peut-être statique (contraction
musculaire prolongée) comme dans le cas d'un travail de bureau.
2. Les atteintes à la santé liées à l’activité physique au travail
L'activité physique au travail peut-être à l'origine de différents dommages :
- les troubles musculo-squelettiques (TMS) pour 87% des cas : atteintes des tissus mous
(tendons, nerfs et muscles) autour d'une articulation
- une fatigue musculaire liée à l'activité de travail statique car l'opérateur doit maintenir une
posture pendant une période prolongée. Il faut privilégier le travail dynamique car l'opérateur
est en mouvement continu.
- des traumatismes physiques tels que plaies, fractures, entorses ...
- des troubles circulatoires favorisés par le piétinement et la station debout, comme les varices.
3. La prévention des risques liés à l’activité physique
La prévention doit s’inscrire dans une démarche globale visant à prendre en compte l’ensemble
des facteurs de risques (physiques, organisationnels, environnementaux, psychiques).
- La prévention intrinsèque vise à supprimer ou réduire le risque : automatisation des
manutentions manuelles
- La protection collective : utilisation des aides à la manutention (diable, chariot …), respect
des limites de port de charge unitaire, travail à deux, aménagement des postes de travail
…
- La protection individuelle : port d’EPI
- La formation, information : formation PRAP (prévention des risques liés à l’activité
physique) basée sur les gestes et postures de travail et l’économie d’effort lors de la
manutention.