Se plaindre, c'est avant tout une manière de réclamer de l'amour.
Les
personnes qui se plaignent tout le temps ont surtout besoin d'attention.
Plaintes, récriminations, insatisfaction: certaines personnes sont constamment
persuadées d'être victimes d'injustice. Comment expliquer ce phénomène? Ils
peuvent être particulièrement irritants, voire franchement agaçants pour leurs
proches. Leur tendance à tout voir en noir semble témoigner d'un irréductible
pessimisme et leur constant besoin d'attention peut être difficile à gérer.
Pourtant, chaque Calimero n'est pas aussi narcissique et négatif qu'on
l'imagine.
Calimero = Calimero c’est ce poussin noir, héros de dessin animé, qui a tendance à se plaindre.
Narcissique = qui se préoccupe uniquement de sa propre personne
Le psychanalyste s'est penché sur ces personnalités complexes dans un livre le
syndrome de Calimero
Pensez-vous que le syndrome de Calimero soit un phénomène
particulièrement contemporain ? Oui, car nous sommes dans une société au
bord de l'implosion. Les injustices y sont de plus en plus criantes. Il y a un
parallèle à faire avec le monde précédant la Révolution de 1789: les privilèges
accordés à certains et les abus sont légion. Ces rigidités de la société
provoquent chez beaucoup un sentiment d'injustice, un besoin de se plaindre et
une intense quête de renouvellement.
Légion = grand nombre
Des personnes se sentent plus persécutées que d'autres.
Du point de vue psychique, certains sont en effet plus fragilisés par ce qu'ils
voient, ce qu'ils perçoivent du monde qui les entoure. Ils peinent alors à faire la
part des choses entre le fait d'être victime d'une injustice réelle et l'impression
de l'être.
Peut-on dresser une typologie de ces Calimero ?
D'un côté, les pessimistes ne s'intéressent qu'à ce qui ne va pas. Ils voient
constamment le verre à moitié vide. Il y a dans cette attitude un refus de
l'insatisfaction. Ces personnes n'acceptent pas que les choses n'aillent pas
comme elles le voudraient. Les nihilistes, eux, ne veulent pas aller bien. Ils
interprètent tout, même ce qui est neutre, dans un sens négatif. Enfin, il y a
ceux qui se plaignent tout le temps pour avoir la vedette. Etre dans l'outrage
permanent, dans la théâtralisation, est une manière pour eux de dominer les
autres et la situation.
Nihilisme = attitude consistant, au nom de la liberté de l'individu, à rejeter en bloc toutes les valeurs et
les idéaux d'une société en en suspectant le bien-fondé. Philosophie radicale qui met en cause toute
valeur positive et rejette les valeurs et les préceptes moraux
Est-ce donc une preuve d'immaturité que de se plaindre ?
Cela dépend des cas. Certains Calimero traversent en réalité une phase
de burn-out. Ils sont fragilisés mais pas immatures. D'autres en revanche sont
restés dans une position d'enfant qui attend tout des autres. Ils ont un besoin
viscéral que l'on s'occupe d'eux. Malgré tout, il ne faut pas juger trop vite.
Cette attitude vient souvent d'une blessure d'enfance qui n'a pas été perçue
par la famille. Au fond, ces personnes ne demandent pas "occupe-toi de moi"
mais "écoute-moi". Piégées dans leurs plaintes, elles ont besoin de se faire
entendre, de montrer à quel point elles souffrent.
La plainte serait alors une invitation à ce qu'un autre nous facilite le
passage, nous aide à exister, nous manifeste un peu d'intérêt, d'amour.
Pourquoi? Ce mal-être, cette tendance à tout voir en noir prouve un manque
de confiance en soi qui remonte en général à l'enfance. Il ne faut pas croire que
ces personnes grognent et ronchonnent pour être sur le devant de la scène. Se
plaindre est pour elles un appel au secours, une manière de dire "voyez comme
je vais mal", de réclamer de l'amour. Ces personnes sont souvent dans la
souffrance sans savoir comment en sortir. Pour y parvenir, il faut des éléments
structurants et valorisants comme un métier que l'on aime, une famille
heureuse, une relation amoureuse épanouissante.
Le fait de se plaindre, de ne jamais se sentir suffisamment aimé, peut être
délicat à gérer pour les proches.
Pour ceux qui ont vécu une injustice réelle & objective, un seul mot d'ordre me
semble aller de soi: être à l'écoute, généreusement, inconditionnellement.
C'est à ce prix que l'autre va se sentir sécurisé et pourra avancer. En revanche,
mieux vaut ne pas prêter attention à des plaintes théâtrales répétées et revenir à
des choses factuelles. En ce qui concerne les grands pessimistes, je
recommande d'exprimer son ressenti, de dire que cela ne nous convient pas
d'être entraîné dans une telle noirceur au quotidien.
Que conseillez-vous aux Calimero qui auraient envie de changer ?
Cela dépend: à ceux qui n'auraient pas envie d'explorer leur passé, de se
plonger dans les méandres de leur histoire familiale, je conseillerais de faire de
la méditation, de l'hypnose ou pourquoi pas une activité artistique. Cela devrait
les aider à se centrer sur une activité plaisante, à s'ancrer dans l'instant présent.
Peu à peu, ils devraient réaliser que la vie n'est pas si dure que ce qu'ils pensent
à travers le filtre de leur souffrance.
