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Agoniste Antagoniste

Un muscle antagoniste est celui dont l'action s'oppose à celle d'un muscle agoniste, qui est le principal muscle sollicité lors d'un mouvement. Pendant que l'agoniste se contracte, l'antagoniste est au repos et s'étire, et vice versa. Des exemples de muscles antagonistes et agonistes incluent le biceps et le triceps pour le coude, ainsi que les quadriceps et les ischio-jambiers pour le genou.

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Agoniste Antagoniste

Un muscle antagoniste est celui dont l'action s'oppose à celle d'un muscle agoniste, qui est le principal muscle sollicité lors d'un mouvement. Pendant que l'agoniste se contracte, l'antagoniste est au repos et s'étire, et vice versa. Des exemples de muscles antagonistes et agonistes incluent le biceps et le triceps pour le coude, ainsi que les quadriceps et les ischio-jambiers pour le genou.

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Définition : qu'est-ce qu'un muscle

antagoniste ?
Un antagoniste se dit de toute substance, organe ou phénomène dont
l'action est opposée à toute autre substance, organe ou phénomène.
Concernant les muscles, le mouvement généré par
un muscle antagoniste s'oppose au mouvement du muscle
agoniste. Lors d'un mouvement, l'agoniste est le muscle principal sollicité
pour son exécution ; l'antagoniste est au repos pendant que l'agoniste
travaille. De plus, le muscle antagoniste est étiré quand le muscle
agoniste est contracté et inversement.

Mouvements Agonistes Antagonistes

Flexion du coude Biceps brachial Triceps brachial

Extension du coude Triceps brachial Biceps brachial

Flexion du genou Ischio-jambiers Quadriceps

Extension du genou Quadriceps Ischio-jambiers

Ecarter les jambes Abducteurs Adducteurs

Serrer les jambes Adducteurs Abducteurs

Fléchir le tronc Abdominaux Lombaires, dorsaux

Relever le tronc Lombaires, dorsaux Abdominaux


Mouvements Agonistes Antagonistes

Définition : qu'est-ce qu'un muscle


antagoniste ?
Un antagoniste se dit de toute substance, organe ou phénomène dont
l'action est opposée à toute autre substance, organe ou phénomène.
Concernant les muscles, le mouvement généré par
un muscle antagoniste s'oppose au mouvement du muscle
agoniste. Lors d'un mouvement, l'agoniste est le muscle principal sollicité
pour son exécution ; l'antagoniste est au repos pendant que l'agoniste
travaille. De plus, le muscle antagoniste est étiré quand le muscle
agoniste est contracté et inversement.

Mouvements Agonistes Antagonistes

Flexion du coude Biceps brachial Triceps brachial

Extension du coude Triceps brachial Biceps brachial

Flexion du genou Ischio-jambiers Quadriceps

Extension du genou Quadriceps Ischio-jambiers

Ecarter les jambes Abducteurs Adducteurs


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Relever le tronc Lombaires, dorsaux Abdominaux

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