J e me souviens précisément du jour où j’ai saisi cette notion de façon profonde.
Je
venais d’arriver à Johannesburg pour le tournage de mon film Take a Breath et j’avais
rendez-vous avec le docteur Riaz Motara, cardiologue de son état. J’étais rassurée de
voir un cardiologue, car mon cœur était très agité et ma carcasse bien fatiguée.
J’enchaînais les avions, le manque de sommeil et, en matière de stress, je boxais en
catégorie poids lourd. Un cocktail détonnant pour la santé du cœur. Dans son cabinet,
Riaz Motara recevait essentiellement des gens comme moi, pas des personnes au cœur
fragile mais des indivi- dus ultrafonctionnels naviguant dans les hautes sphères du
stress. Le docteur comprenait d’autant mieux le sujet qu’il était le sujet. Lui-même avait
connu quelques alertes cardiaques du fait de la toxicité de son mode de vie et c’était
pour cela qu’il s’était mis à la respiration et au Breathwork. Nous conversions entre
sem- blables. Le cardiologue me dit alors une phrase qui allait devenir ma boussole : “Il
n’y a que deux choix dans la vie, l’amour ou la peur.” J’avais entendu, lu, vu, ces mots
associés des dizaines de fois, cependant, ce jour-là, je comprenais, j’étais prête à com
prendre. Depuis cet instant, chaque jour et pour chacune de mes actions, de mes
décisions, je me demande si elles sont motivées par l’amour ou la peur, afin de suivre
exclusivement celles qui sont l’expression de l’amour. Ce questionnement est valable
en toutes circonstances. J’accepte ce travail : amour ou peur ? Ce projet me tient-il
véritablement cœur ou, insidieusement, ai-je peur de manquer d’argent, besoin d’être
reconnu ? Attention. Si vous faites un travail que vous n’ai- mez pas durant une courte
période parce que vous payerez les pre- mières traites de la maison de vos rêves avec
l’argent récolté, votre moteur n’est pas la peur, mais bien l’amour. En revanche, si vous
faites ce même travail, avec ce salaire, pensant que vous ne valez pas mieux, et si vous
êtes convaincu que de toute façon vous ne pourrez jamais gagner votre vie avec une
activité que vous aimez,
dans ce cas c’est la peur qui parle. Il est donc important de réaliser une introspection
questionnant les raisons profondes de vos choix et actions. L’amour lucide, c’est être
clairvoyant. Quelles sont les véritables raisons qui vous poussent à vous installer dans
une ville, un quartier ? Qu’est-ce qui motive le fait d’interdire certaines acti vités à vos
enfants ? Qu’est-ce qui a déclenché votre colère et vous a poussé à vous couper de
quelqu’un que vous aimiez ? Qu’est-c qui fait que vous souhaitez être en couple avec
cette personne ? La peur est mauvaise conseillère car elle affaiblit, alors que l’amour
renforce. Depuis que je suis très vigilante aux influences respec- tives de l’amour et de
la peur, je constate qu’à chaque fois que la peur se met aux commandes, il m’arrive une
bricole. Karma. Nos actions sont des causes. Quand les événements tournent mal,
c’est avec un esprit de designer que nous pouvons réagir. Remonter à la source du
problème. Soi, sa pensée, sa conscience, sa projection du monde. Honnêtement, plus
j’ai épousé la voie de l’amour, plus le chemin s’est ouvert. C’est cela, l’incroyable
pouvoir de l’amour. Quand vous vous adressez aux autres sans vous laisser diriger par
la peur, quand vous faites vos choix sans vous laisser aveugler par la peur, quand vous
gérez les situations sans céder à la peur, la vie est plus heu- reuse car vous créez une
forme de liberté qui laisse de l’espace à la joie. Cela ne signifie en rien que la peur
n’existe plus, qu’elle ne fait plus partie de votre vie. Elle demeure présente à chaque
ins- tant, mais elle n’est plus à la manœuvre. Si vous avez peur de parler à votre autre
avec qui les choses sont en train de tourner au vinaigre, vous pouvez être certain que
votre relation va se scléroser. Si vous cédez au chantage de votre conjoint et acceptez
une situation qui ne vous convient pas de crainte de le perdre, ce n’est pas de l’amour.
C’est de la peur. Si vous laissez votre mère ou votre père régenter votre vie considérant
que les conséquences de votre opposition pourraient être lourdes, c’est aussi de la
peur.
