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Collège Le Parfait Abobo

La lecture est une activité essentielle et omniprésente qui enrichit notre quotidien en développant nos compétences cognitives, notre mémoire et notre capacité d'analyse. Elle offre de nombreux bienfaits, tels que la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et l'enrichissement du vocabulaire. En pratiquant la lecture régulièrement et dans un cadre propice, on peut maximiser ses avantages et éviter les conséquences négatives d'une vie sans lecture.

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La lecture est une activité essentielle et omniprésente qui enrichit notre quotidien en développant nos compétences cognitives, notre mémoire et notre capacité d'analyse. Elle offre de nombreux bienfaits, tels que la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et l'enrichissement du vocabulaire. En pratiquant la lecture régulièrement et dans un cadre propice, on peut maximiser ses avantages et éviter les conséquences négatives d'une vie sans lecture.

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COLLÈGE LE PARFAIT ABOBO

INTRODUCTION
La lecture est une activité intégrée à la vie quotidienne de chacun. On lit
sans le savoir, sans le vouloir, sans y prendre garde, on lit sans cesse,
panneaux, feuillets publicitaires, affiches, gros titres des quotidiens. Sans
cesse, nous sommes invités à la lecture de textes, qu’ils soient brefs ou
longs. La lecture s’impose comme une activité qui nous est devenue
naturelle, indispensable comme de se nourrir ou se vêtir. Le texte écrit
sollicite à tout moment nos regards, notre attention. Lire pour savoir
quelle direction prendre et comment s’orienter, lire pour consommer
selon nos besoins et nos goûts, lire des notices afin d’exercer
correctement une activité pratique, accomplir le geste efficace. Lire des
informations, des renseignements, des annonces d’emploi, de logement,
lire les conditions d’utilisation de tel ou tel médicament, lire pour
comprendre les explications indispensables au maniement de tel outil ou
matériel, lire pour faire, pour agir sur les choses. Il y a diverses manières
de lire, en feuilletant une revue, en la parcourant, en s’attardant sur
certains passages, en en sautant d’autres, en effleurant des phrases,
lecture rapide, insouciante, presque inattentive, mais lecture tout de
même. On lit aussi de façon concentrée, avec une attention soutenue
pour saisir la teneur d’un texte subtil, pour en appréhender toutes les
nuances. C’est selon nos envies, nos goûts, nos objectifs, selon les
caractéristiques du texte. Lire pour comprendre ce que transmet le texte
écrit, découvrir ce qu’il recèle de caché. Lire entre les lignes, pour saisir
le surgissement d’une compréhension autre, inhabituelle. Tout, dans la
vie courante, oblige à lire, tout le monde lit, est placé devant la nécessité
de lire. Jean-Claude Passeron souligne combien la lecture est devenue
une activité incontournable qui fait d’elle une pratique culturelle pas
comme les autres (cf. encadré). Elle implique une compétence : le savoir
lire, éternel objet de discussions, constamment remis en cause, précède
la lecture et lui est indispensable. L’acquérir nécessite des règles
toujours en débat, jamais définitives

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I. DÉFINITION DE LA LECTURE

La lecture est définie comme un processus cognitif qui implique le


décodage de symboles pour arriver à un sens. La lecture est un
processus actif de construction du sens des mots. Lire avec un objectif
aide le lecteur à orienter l’information vers un but et à concentrer son
attention. Bien que les raisons de lire puissent varier, le but premier de la
lecture est de comprendre le texte. La lecture est un processus de
réflexion. Elle permet au lecteur d’utiliser ce qu’il sait déjà, également
appelé connaissances préalables. Au cours de ce traitement de
l’information, le lecteur utilise des stratégies pour comprendre ce qu’il lit,
utilise des thèmes pour organiser des idées et utilise des indices textuels
pour trouver le sens de nouveaux mots. Chacun des trois composants
de la lecture est tout aussi important. Examinons-les de plus près.
II. LES INTÉRÊTS DE LA LECTURE
Partie 1 : Les bienfaits ou l’importance de la lecture
1) La lecture permet de se divertir et de se faire plaisir
Tout comme le sport par exemple, la lecture procure du plaisir, aide à
oublier les problèmes du quotidien et nous éloigne du stress.
2) La lecture permet de développer la mémoire et les capacités
cognitives
Comprendre un livre nécessite de retenir une grande quantité
d’informations.
De plus, selon le type de livre que vous lisez, vous pouvez être amené à
décider des visages, des lieux, de la disposition des éléments. Vous
imaginez ainsi les éléments du livre et stimulez votre esprit et votre
imagination. Votre cerveau étant stimulé, cela l’empêche de perdre ses
capacités. Le cerveau est un muscle qui a besoin d’entraînement pour
fonctionner de façon optimum. Développer sa mémoire et ses capacités
cognitives est un des bienfaits de la lecture très appréciable.

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3) La lecture améliore la concentration et l’attention

Au lieu de porter votre attention sur tout un tas de choses en même


temps (réseaux sociaux, SMS, conversation avec ses collègues, envoi
de différents mails…), la lecture vous oblige à n’être concentré que sur le
contenu que vous lisez. Le monde qui vous entoure disparaît et vous
êtes immergé dans votre lecture. Au quotidien cela vous aide à n’être
concentré que sur une tâche à la fois, cela augmente votre productivité.
4) La lecture améliore votre expression orale et écrite
La lecture est le meilleur moyen pour obtenir un vocabulaire étendu que
vous pouvez utiliser au quotidien. Cela a un avantage indéniable dans
vos relations professionnelles et personnelles. Vous prenez confiance en
vous et cela vous permet de vous affirmer dans votre vie de tous les
jours. Parmi les bienfaits de la lecture, nombre impacteront votre
intérieur personnel. L’aisance dans l’expression prend forme
intérieurement et se ressent à l’extérieur. Vous serez plus convaincant et
plus charismatique avec une expression aisée.
5) La lecture accroît vos connaissances
En lisant, vous emmagasinez de nouvelles informations. Et plus vous
développez votre vocabulaire sur des sujets différents, plus vous aurez
de chance de voir de nouvelles portes s’ouvrir. Votre connaissance est
une force non quantifiable. Peu importe ce qui peut vous arriver, grâce à
votre savoir vous serez en mesure d’affronter les défis.
6) La lecture développe l’esprit d’analyse et l’esprit critique

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En lisant, vous analysez les informations que vous recevez et


appréhendez différents types de discours et d’argumentaires. La lecture
sollicite votre esprit critique et votre esprit d’analyse. Chaque page
tournée renforce le tissu de connaissances dans votre esprit et vous aide
à terme, à mieux comprendre le monde qui vous entoure. Cela vous aide
dans votre vie de tous les jours à avoir davantage confiance en vous et à
vous exprimer de manière claire sur votre avis et à appréhender plus
sereinement les problèmes que vous rencontrez.
7) La lecture diminue le stress et l’anxiété
Lorsque vous lisez, vous ne pensez plus à vos problèmes quotidiens,
vous êtes transporté ailleurs, ce qui diminue votre état d’anxiété. Votre
esprit est plus tranquille. Les tensions accumulées disparaissent et vous
êtes de meilleure humeur.
8) La lecture améliore la qualité du sommeil
Si vous avez des problèmes pour trouver le sommeil, la lecture peut
vous y aider. Lire avant de dormir apaise votre esprit et facilite
l’endormissement. Le support papier est conseillé dans ce cas-là, ou
alors une liseuse numérique dont la luminosité n’est pas agressive pour
l’œil. En effet, les écrans sont mauvais pour le sommeil et excitent plus
qu’ils n’apaisent.
9) La lecture vous accompagne dans votre développement
personnel

La lecture est un des meilleurs moyens pour emmagasiner des


connaissances et vous motiver. La lecture vous apportera beaucoup de
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théorie, ce qui est excellent pour élargir votre esprit et envisager de


nouvelles opportunités et expériences. En revanche, si la lecture vous
accompagne, c’est à vous de passer à l’action. En effet, il faut mettre en
pratique ce que vous enseignent les livres que vous lisez.
10) Réduit les risques de maladie d’Alzheimer
En 2019, plus d’un million de Français sont touchés par la maladie
d'Alzheimer et la démence, selon les chiffres de Santé publique France.
Les résultats d'une étude publiée en 2001 dans le Proceedings of the
National Academy of Sciences démontre que les personnes qui
pratiquent une activité intellectuelle régulière (comme les échecs, les
puzzles et la lecture) diminuent de 2,5 % le risque de développer ces
maladies neurodégénératives.
11) Enrichit le vocabulaire
Les auteurs de livres emploient des mots nouveaux et des synonymes,
ce qui est un véritable trésor linguistique pour enrichir votre vocabulaire
du langage quotidien. Il est judicieux de choisir des romans et des livres
aux sujets variés pour élargir vos expressions usuelles. L’enrichissement
du vocabulaire permet de trouver le mot juste et de mieux s’exprimer à
l’écrit comme à l’oral.

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Partie 2 : Comment profiter au maximum des avantages de la


lecture ?
La lecture ne dévoile ses bienfaits que lorsqu’elle est pratiquée dans un
cadre agréable. Voici quelques conseils qui vous seront profitables :
A. Privilégier un moment calme
Éloignez votre esprit de toutes les perturbations de la vie quotidienne
comme la télévision allumée, les cris des enfants ou l’envie irrésistible de
suivre les réseaux sociaux. Il y a forcément un moment dans la journée
qui soit propice, alors profitez-en. Ce peut être le soir avant de vous
coucher, après le repas du midi ou dans un parc sous le bruissement
des feuilles. À vous de choisir votre meilleur endroit. Évitez les lieux
comme les transports en commun. Dans cet environnement bruyant et
stressant, un livre ouvert permet certes de faire passer le temps, sans
toutefois bénéficier des effets positifs de la lecture.
B. S’installer dans un endroit confortable
La lecture est un plaisir intellectuel qui fait oublier le corps. Il est alors
indispensable que vous trouviez une position où vous vous sentiez à

l’aise. Allongez-vous sur votre lit, vautrez-vous sur un vieux fauteuil ou


sur votre canapé. Vous pouvez ajouter quelques coussins derrière votre
dos ou votre nuque pour ressentir un bien-être total. L’essentiel est de
vous détendre pour profiter de ce petit moment que vous vous offrez.
C. Prévoir un moment pour la lecture
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Les bienfaits de la lecture ne peuvent être efficaces que si vous


prévoyez un long moment pour lire. Si vous interrompez votre lecture
toutes les deux minutes ou si vous vous laissez distraire, votre activité
intellectuelle n’en sera pas une. Instaurer des habitudes de lecture pour
que celle-ci développe vos capacités intellectuelles.
D. Choisir un livre plaisant
Les bienfaits de la lecture n’existeraient pas sans le plaisir de lire. Si le
début du livre ne vous plaît pas et que votre concentration est en berne,
inutile de vous forcer à tourner les pages jusqu’à la fin du livre. Posez le
roman en question et fouillez dans votre bibliothèque à la recherche
d’une fiction qui vous fera rêver, choisissez un genre littéraire qui vous
fait envie.
E. Bouquiner régulièrement est essentielle pour la santé
La lecture, pour être efficace, doit s’exercer tous les jours. Plus vous
allez pratiquer une lecture quotidienne, meilleurs seront les bénéfices sur
votre santé. Alors mieux vaut éviter les pauses de plusieurs mois entre
deux bouquins. Quand un roman est terminé, ouvrez-en un nouveau.
Mettre en place une routine est, de plus, bon pour l’organisation globale
et l’équilibre.
F. Lire à son rythme
Inutile de lire en diagonale quand on lit une fiction. La lecture rapide ne
permet pas la mise en place des bienfaits de la lecture dans son
ensemble. Elle produirait même l’effet inverse sur la mémoire et
augmenterait le stress. Lisez à votre rythme, délectez-vous des mots et
prenez le temps de ressentir les émotions des personnages.
G. Privilégier les livres en papier ou les liseuses
Évitez les écrans d’ordinateur et de tablette qui renvoient une lumière
bleue, nocive pour le cristallin. En plus, les intrusions publicitaires forcent
à décrocher du texte et encouragent une lecture hachée. Favorisez la
lecture sur format papier, bien plus confortable pour les yeux. Les
ouvrages imprimés améliorent la qualité de la concentration et
augmentent la capacité de la mémoire. Qu’en est-il des liseuses ? Elles
fonctionnent sans rétroéclairage et utilisent une encre numérique. Ce
procédé place les liseuses au même niveau de confort qu’un livre
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imprimé, en limitant la fatigue oculaire. Les liseuses sont donc une


alternative aux livres en papier et présentent en plus l’avantage de
contenir une bibliothèque dématérialisée. De quoi bouquiner en globe-
trotteur, sans le poids des livres…
III. LES DIFFÉRENTS TYPES DE LECTURE
Il existe 4 types de lecture qui sont :
 La lecture sélective
 Lecture en diagonale
 La lecture de base
 La lecture active

a) La lecture sélective
Elle vise la recherche d’informations précises, trouver une citation,
dégager un nombre d’éléments pour sélectionner des ouvrages
pertinents et faire de la recherche documentaire sur le web.
b) La lecture en diagonale
Elle conduit à l’essentiel et à ce qui est important, nouveau, intéressant.
Elle est adaptée aux textes courts, aux articles.
c) La lecture de base
Cette lecture sert à dégager les idées principales. Elle peut être utile
dans la préparation à un cours, par exemple. La lecture de la table des
matières permet de savoir s’il est utile de lire l’ouvrage au complet ou de
lire quelques chapitres seulement.
Elle concerne davantage les ouvrages longs. Elle permet de déceler le
contenu, de s’orienter, de trouver les passages correspondants aux
objectifs de départ de la recherche. Le survol permet de repérer la
structure du document, le plan, d’avoir une vue globale du texte, et de
rechercher les passages à approfondir.
d) La lecture active
Elle répond au besoin d’analyse du détail, d’étude mais aussi de
structuration des connaissances. Elle consiste à analyser le contenu

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d’un texte, à comprendre et assimiler. Il porte rarement sur la totalité du


document, mais sur des passages importants.
IV. LES CONSÉQUENCES D’UNE VIE SANS LECTURE

1. Un vocabulaire appauvri
Les mots sont les pierres précieuses qui composent le trésor de notre
langue. Lorsque l’on ne lit pas, on navigue à vue sur un océan de mots
dont on connaît à peine la surface. Ainsi, notre vocabulaire s’appauvrit et
notre pensée se retrouve enfermée dans un cocon d’ignorance dont il
est difficile de s’échapper.

2. Une culture générale limitée


La lecture est un phare qui guide notre esprit à travers les galaxies du
savoir. En ne lisant pas, on se prive de la possibilité d’explorer ces
vastes étendues de connaissances, et notre culture générale reste
prisonnière de nos propres frontières. C’est un peu comme si l’on
décidait de rester attaché à notre montre sans jamais regarder l’heure
qu’elle indique.
3. Un esprit moins critique
Les livres sont les beacons qui illuminent notre esprit et nourrissent notre
réflexion. Sans cette nourriture intellectuelle, notre pensée devient moins
agile et moins critique, et nous sommes davantage enclins à accepter les
idées préconçues et les préjugés. Les serre-livres de notre existence
sont alors fragilisés et menacent de s’effondrer à la moindre secousse.
4. Une empathie réduite
Enfin, la lecture est une fenêtre qui s’ouvre sur l’âme et les émotions
d’autrui. Ne pas lire, c’est se priver de cette possibilité d’entrer en
connexion avec les autres, de comprendre leurs souffrances, leurs joies
et leurs rêves. Chaque livre est une invitation à découvrir un univers
différent, peuplé de personnages auxquels on s’attache et qui nous font
grandir.
V. CONCLUSION

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La lecture est un moyen « simple » de vous améliorer dans le quotidien.


Elle vous permettra d’être plus en phase avec vous-même comme avec
le monde qui vous entoure. De plus, c’est un atout puissant autant
personnel que professionnel. Pour cela, il vous faudra lui consacrer un
peu de temps tout les jours et elle vous le rendra.

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