Guide d'initiation au BDSM

Découvrez un monde de possibilités

4
 Guide d'initiation au
BDSM

Table des matières

> Ch. 1
Introduction
page 03
Quand on parle de Bondage... Que
Type. 2
Bases et rôles

Bases de pratique
page 05
sont les jeux BDSM ? Quels sont les rôles dans le BDSM ?
En quoi consiste ce jeu ? La réalité du « sexe vanille »

page

> Ch. 3
jouer

Nous commençons à jouer

07
Type. 4
Servitude,
attachez-moi !
L'art de nouer
p. 1
2
La playlist de Platanomelón Des idées pour faire monter la
température
Types de nœuds
Amarrages et positions plus
complexes Des endroits où vous
pouvez laisser libre cours à votre

42 Index >2
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BDSM

imagination

42 Introduction au BDSM >3

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BDSM

Chapitre 1
Introduction au
sado-maso

1.1. QUAND ON PARLE DE

BONDAGE...

Il est fréquent que dans les

relations il y ait des situations où
une morsure, une fessée ou un
ordre ont du sens, car ils
augmentent le désir et n'ont rien à voir avec des perversions. Cela fait
partie de l’art d’aimer un couple dans un certain contexte.

De la même manière, il est souvent courant que lorsqu'une personne

doit tout contrôler au travail, à la maison, bref dans sa vie quotidienne,
elle ait envie de se détendre et de se laisser aller dans ses moments
d'intimité.

42 Introduction au BDSM >4

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BDSM

50 Nuances de Grey a suscité la curiosité de nombreuses personnes

qui n'avaient jamais envisagé d'essayer les pratiques sexuelles
englobées par le BDSM (Bondage et Discipline ; Domination et
Soumission ; Sadisme et Masochisme), c'est pourquoi nous allons
découvrir ensemble les aspects fondamentaux de cette pratique.

1.2. QUE SONT LES JEUX BDSM ?

Les jeux BDSM sont une série de pratiques sexuelles et de fantasmes

érotiques qui impliquent un échange de pouvoir volontaire et
consensuel entre deux personnes ou plus pour créer une tension
sexuelle, du plaisir et parfois de la douleur. Toutes les pratiques ont

42 Introduction au BDSM >5

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BDSM

en commun un échange de pouvoir érotique et temporel.

Tout comme dans le sexe « conventionnel » on peut distinguer

différentes pratiques dans le couple (missionnaire, trio, échange de
partenaires, etc.) et tout va bien tant que les deux membres du couple
l'admettent, dans le BDSM c'est la même chose. la pratique ou le
fantasme doit être consensuel entre les deux membres du couple et
chacun fixe ses limites.

En BDSM, on parle de l'acronyme SSC, faisant référence à des

pratiques sûres, sensées et consensuelles.

Dernièrement, on parle aussi de BDSMK (KINK= pratiques sexuelles

non conventionnelles qui comprennent la diversité sexuelle et de
genre) :

o Servitude : contraintes érotiques.

o Discipline : pratiques de « formation ».

o Domination/soumission : Le plaisir vient du contrôle

42 Introduction au BDSM >6

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BDSM

qu'une des personnes impliquées exerce sur l'autre. Ce

contrôle s'exprime par des commandements, des
interdictions et des ordres.

o Sadisme/masochisme : pratique dans laquelle le plaisir

est obtenu à partir de la douleur, qu'elle soit physique
(cire chaude, fouet) ou mentale (humiliation).

42 Introduction au BDSM >7

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BDSM

1.3. QU'EST-CE QUE CE JEU IMPLIQUE ?

Parlez de nos fantasmes, de nos préférences, de nos

limites... avant de le faire.

Confiance et dévouement mutuel entre tous les

participants.

Honnêteté lors de l’expression de fantasmes et de la

détermination de limites.

Toutes les pratiques sont volontaires et consensuelles

42 Introduction au BDSM >8

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BDSM

Chapitre 2 Bases et rôles du BDSM

2.1. BASES DE PRATIQUE

La condition essentielle pour débuter le jeu est d’être « ouvert » à deux mots
qui définissent les rôles fondamentaux du jeu :

DOMINATION et SOUMISSION

Sans eux, les rôles ne pourraient pas être déterminés et le jeu n’existerait
pas. Fondamentalement, vous devez être prédisposé à expérimenter des
rôles dans la pratique sexuelle.

42 Bases et rôles du BDSM >9

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BDSM

2.2. QUELS SONT LES RÔLES DANS LE BDSM ?

Le rôle est le rôle que joue chacun pendant le jeu.

Bien que les rôles soient interchangeables en couple, nous allons définir ce
qu'est chaque rôle.

Rôle dominant

C'est celui qui prend la responsabilité de l'autre (soumis). Agissez selon

votre volonté et votre désir.

rôle de soumission
Dans ce rôle, la personne est à la merci de la volonté du rôle dominant.
Dans son rôle il obéit et se laisse aller. C'est lui qui indique l'intensité, la
forme et le niveau du jeu puisqu'il s'agit TOUJOURS d'une soumission
VOLONTAIRE et CONSENSUS.

42 Bases et rôles du BDSM >10

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BDSM

ou changer
Celui qui peut développer les deux rôles.

42 Bases et rôles du BDSM >11

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BDSM

Important!
Le BDSM rejette toute pratique de domination sans le consentement de la personne
dominée.

2.3. LA RÉALITÉ DANS « VANILLA SEX »

Le sexe « vanille » est ce que les gens qui pratiquent le BDSM appellent
ceux qui ont des relations sexuelles conventionnelles.

Dans celui-ci, nous jouons également à des jeux de domination et de

soumission et peut-être que nous ne nous en rendons pas compte, mais
imaginez que vous êtes avec votre partenaire et que vous commencez à
l'embrasser sur tout son corps et à celui qui veut vous
bouger ou vous caresser, avec un voix autoritaire, vous dites
:

- "Ne me bouge pas et ne me touche pas jusqu'à ce que je

te le dise."

Votre attitude est dominante et celle de l'autre personne est

soumise... n'est-ce pas ?

42 Bases et rôles du BDSM >12

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BDSM

Chapitre 3
jouer

3.1. NOUS AVONS COMMENCÉ À JOUER !

La principale chose à garder à l’esprit est que les prémisses de base du

jeu sont qu’il doit être SAIN, SÛR ET CONSENSUS.

L'ENGAGEMENT du Le
participants pour qu'il en soit ainsi.

Voici les étapes à suivre pour éviter de vous perdre en chemin :

COMMUNICATIO
NS
INDISPENSABLE
S

42 Jouons > 13
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BDSM

1 Décider d'un rôle

Pour savoir quel rôle je veux jouer dans le jeu, il est essentiel d'être
honnête avec soi-même, en explorant ses propres préoccupations,
goûts, préférences et limites.

2 Choisissez un nom
Il est important de se donner un nom, comme si vous étiez un
personnage de film. Lorsque vous le direz, vous saurez que vous
jouez et il sera plus facile de séparer le jeu de la réalité.

faire un contrat
C'est un élément essentiel du BDSM. Cela fait partie du jeu et comprend
des limites et des accords mutuellement convenus, ainsi que des désirs.
Dans les limites, celles qui sont négociables et celles qui sont
infranchissables sont précisées. C'est la manière dont tout est clair

42 Jouons > 14
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BDSM

pour les deux parties et l'engagement de conformité est assumé, ce qui

donne de la sécurité aux pratiques.

4 Définissez le mot de début du jeu et le mot de sécurité

Il est conseillé de faire attention au moment de décider du mot qui
démarre et arrête le jeu (mot sûr). Il est important de choisir un mot
facile à retenir, simple, pour que le jeu s'arrête immédiatement.
Vous devez penser de manière créative, car l’utilisation de mots
conventionnels tels que « stop », « assez » ou « non » peut inviter à
l’erreur et interrompre le jeu au meilleur moment. Nous suggérons des
mots comme « rouge », « feu »… Ces mots fonctionnent comme un
clap de film « action » et « couper », c'est pourquoi ils contiennent le
contrôle du jeu. Après avoir prononcé le mot de sécurité, le jeu doit
s'arrêter immédiatement.

5 Créer une playlist

Chacun écrit ses goûts, ses jeux ou ses fantasmes érotiques qu'il
aimerait vivre, comme si personne n'avait besoin de les lire. Il est vital
de faire confiance à votre partenaire et de vous laisser aller, il ne peut y
avoir de secrets car sans sincérité vous ne pourrez pas autant profiter
de ce que vous voulez, même si parfois, à cause de la honte, il n'est
pas facile de l'avouer à l'autre personne. ce que nous voulons...

Nous vous suggérons d'ouvrir un compte de messagerie avec le nom

42 Jouons > 15
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BDSM

que nous avons choisi de jouer, cela nous permet d'échanger des
souhaits et des demandes avec l'autre personne qui fait partie du jeu et
ainsi de séparer la réalité de la fiction.

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BDSM

3.2. LA PLAYLIST PLATANOMELÓN

Chez Platanomelón nous aimons jouer et nous vous présentons notre

proposition de Playlist ;)

Voici quelques exemples que vous pouvez proposer à votre partenaire :

o Je voudrais un massage
Demandez à votre partenaire de vous faire un massage très
sensuel. Cela peut commencer par le dos et continuer en passant
par les bras, les fesses, les pieds, partout où vous le demandez ! La
température va augmenter et vous décidez
comment cela se terminera.

Le produit que nous vous recommandons : Huile

aromatisée Ea Intime

o Je veux une masturbation profonde !

Si votre partenaire a un pénis et ce fantasme et que vous

souhaitez le réaliser, faites-lui vivre une expérience bien
plus excitante que celle à laquelle il est habitué. Vous
pouvez innover en utilisant un œuf masturbateur qui rendra
les sensations qu'il ressent super différentes.

Le produit que nous recommandons :

Oeuf Tenga avec ses différentes textures

42 Jouons > 17
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BDSM

o Je veux vivre une expérience multi-orgasmique !

Saviez-vous que les personnes possédant un vagin ont généralement

besoin de peu de temps pour être à nouveau excitées après l'orgasme et
qu'elles peuvent atteindre l'orgasme même plusieurs fois sans cesser de
stimuler.

Cool, non ? Eh bien, dites à votre soumis d'utiliser une crème stimulante
pour augmenter la sensibilité de vos organes génitaux et ne renoncez
pas à vivre une expérience multi-orgasmique !

Le produit que nous recommandons :

Crème Orgasmique Shunga

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BDSM

o Prenez le contrôle de vos vibrations

Y a-t-il quelque chose de plus excitant que de perdre le contrôle ? Peut-

être que c'est entre les mains de quelqu'un d'autre. C'est samedi soir et
votre partenaire vous demande d'apporter l'œuf vibrant à ce dîner avec
vos amis que vous planifiez depuis des semaines. Les seuls à savoir ce
qui se passe, c’est vous, et si vous n’êtes pas très doué pour vous
cacher, c’est encore mieux.
A tout moment votre partenaire peut appuyer sur un bouton et déclencher
votre plaisir, sans prévenir. Vous pouvez également vous mettre d’accord
sur un mot-clé : à chaque fois que vous dites « X » BZZZ. Oh, ça va
commencer à vibrer !

Le produit que nous recommandons :

Oh

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BDSM

o Les petits péchés méritent d'être punis

Pratiquant le sexe « conventionnel », nous avons tous donné (ou voulu

donner) ou reçu une fessée sur les fesses, cela vous dit quelque chose ?
Convenez avec votre partenaire quels petits péchés seront punis. Par
exemple, s'il met votre chemise préférée, ou si vous vous mordez la
lèvre, ou s'il met le bracelet que vous lui avez offert quand vous aviez un
an, ou si vous relèvez vos cheveux comme il l'aime…. Ceux-ci peuvent
être des signes qui vous provoquent et qui, dans le jeu, constituent un
motif de punition. Vous pouvez aller un peu plus loin dans le jeu et utiliser
des objets de punition sexy.

Le produit que nous recommandons :

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BDSM

42 Jouons > 21
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BDSM

Chapitre 4
Servitude,
attachez-moi !

4.1. L'ART DE LIER

Le bondage est une contrainte érotique permettant de jouer avec le

partenaire habillé, à moitié nu ou nu et de pratiquer la domination. Cela peut
aller du plus simple, techniquement parlant, au plus complexe, comme
l'utilisation de cordes spéciales à cet effet.

Cela commence par se mettre d’accord sur le désir d’être lié, le degré et la
profondeur des liens. Nous vous recommandons de commencer
progressivement, sans vous précipiter, d'expérimenter et d'apprécier ce dont
il s'agit. Nous pouvons commencer avec un mouchoir, en passant par des
menottes jusqu'à atteindre ou non les cordes. L'idée est que vous preniez
tous les deux plaisir à créer la scène, en tenant compte de l'aspect fétichiste,
en prenant soin à la fois de votre lingerie ainsi que de tous les détails de
l'environnement.

Lorsque nous attachons, nous pouvons immobiliser partiellement ou

totalement notre partenaire. Nous vous donnons quelques idées pour
commencer.

42 Servitude, attachez-moi ! > 22

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BDSM

4.2. DES IDÉES POUR FAIRE MONTER LA

TEMPÉRATURE

TYPES DE NOEUDS

Dans cette section, vous apprendrez à faire les principaux

nœuds pour vous développer dans le noble art du Shibari. Des plus simples
à celles qui vous paraissent impossibles en ce moment. Suivez chacune
d'entre elles pas à pas, comme s'il s'agissait d'instructions Ikea, et en un clin
d'œil vous aurez attaché votre camarade de jeu... Et profitez-en !

Kit Sao
Commencez par caresser le corps de votre partenaire avec les sangles et
laissez les coups de lapin occasionnels vous échapper...

VOIR
PLUS

42 Servitude, attachez-moi ! > 23

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BDSM

NOEUD EN SPIRALE
Nous prenons une corde au milieu et la tournons quatre fois vers l'intérieur
avec nos doigts. Cela ressemblera aux oreilles de Mickey Mouse. Nous
assemblons nos oreilles et nous pouvons insérer cette boucle dans les
poignets ou les chevilles de notre partenaire.

Nous pouvons l'utiliser pour l'attacher à la chaise ou au lit et le menotter.

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BDSM

NOEUD PAPILLON
On prend la partie centrale d'une corde. Avec la main droite, on passe une
extrémité de la corde à l'intérieur et avec la main gauche on passe l'autre
extrémité à l'extérieur, créant ainsi deux cercles. Nous joignons les deux
cercles comme un cœur et étirons les parties internes du cœur vers
l’extérieur dans la direction opposée.

Nous pouvons l'utiliser pour nouer ou pour combiner avec d'autres nœuds.

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MENOTTES À NŒUD
On prend la partie centrale d'une corde. Avec la main droite, on passe une
extrémité de la corde à l'intérieur et avec la main gauche on passe l'autre
extrémité à l'extérieur, créant ainsi deux cercles. Nous joignons les deux
cercles comme un cœur et étirons les parties internes du cœur vers
l’extérieur dans la direction opposée.

Ils ne peuvent servir que de menottes ou pour attacher les mains ou les
chevilles entre elles ou à d'autres meubles.

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NŒUD À CLIP
C'est le nœud typique du cowboy, on prend une corde au milieu et on fait un
tour avec chaque main vers l'intérieur. On met les deux tours ensemble et on
a une boucle à étirer. Il peut être utilisé comme base pour attacher la corde
au lit ou à d'autres meubles.

On peut également faire un nœud de cravate.

42 Servitude, attachez-moi ! > 27

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NOEUD D'ARBALÈTE
Nous plions la corde en deux et la passons dans un guide ou dans le pied
d'un lit. Nous rassemblons les extrémités libres, enroulons la jambe deux fois
et l'étirons pour faire le nœud.

C'est le nœud typique à nouer au lit.

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BDSM

4.3. DES AMARRAGES PLUS COMPLEXES

TYPES DE POSITIONS ET AMARRAGES

Maintenant que vous savez comment faire des nœuds, vous êtes à mi-
chemin. Il vous suffit de les mettre en pratique. Alors accrochez-vous et lisez
la suite ! En quelques minutes, vous apprendrez quelles sont les meilleures
positions pour profiter d'intenses séances BDSM avec votre camarade de
jeu. Oserez-vous tous les essayer ?

Trousse Pandore
Transformez votre lit en scène BDSM et plongez-vous pleinement dans le
rôle.

VOIR
PLUS
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42 Servitude, attachez-moi ! > 29

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BDSM

LA POSTURE DE LA GRENOUILLE OU FROGTIE

La personne soumise s'allonge sur le dos et plie les genoux, on attache les
cuisses aux chevilles à l'aide de deux nœuds papillon.

LA POSITION DU BALLON

Parfait pour le sexe anal. Cela consiste à réaliser la forme d’une boule avec
le corps ; Vous devez vous asseoir, plier les genoux et poser vos fesses sur
vos pieds. Le corps avance, le plus près possible du sol et penché sur le

42 Servitude, attachez-moi ! > 30

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BDSM

corps. Les mains passent derrière le dos, les coudes et les menottes
attachés. Il faut faire attention à ne pas exercer de pression sur l’abdomen.

LA CHAISE DU ROI OU DE LA REINE

Cette position permet d'attacher le soumis menotté au dossier d'une chaise

afin que diverses positions et scènes sexuelles puissent être réalisées. Nous
pouvons attacher la chaise face ou face vers l'extérieur, en utilisant le nœud
des menottes pour attacher les poignets soit au dossier, soit à la chaise.

Vous pouvez même vous couvrir les yeux pour faire monter encore plus la
température !

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BDSM

42 Servitude, attachez-moi ! > 32

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BDSM

LA POSE DU COCHON HOGTIE

La position du petit cochon. La personne soumise s'allonge face contre terre

sur le sol ou sur le matelas, les jambes jointes et les genoux fléchis. Les
chevilles sont nouées aux poignets derrière le dos à l'aide de deux nœuds
boucles de chaque côté.

42 Servitude, attachez-moi ! > 33

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BDSM

FIXATION SHINKU OU HARNAIS POITRINE

Pour réaliser le bondage Shinju, vous devrez passer la corde autour de la

partie inférieure de la poitrine de votre partenaire et l'attacher derrière son
dos à l'aide du nœud boucle. Ensuite, retournez la
corde et passez les extrémités libres entre l'autre
boucle. L'étape suivante consiste à passer la corde
devant le cou et à la laisser tomber devant. Séparez
ensuite les cordes qui passent par chaque sein et
attachez-les en dessous. Vous pouvez innover en
fabriquant des harnais de différents modèles.

Si nous voulons créer un vêtement érotique sans

utiliser de cordes, nous pouvons le faire avec un
simple t-shirt ! Nous mettons un T-shirt sur le couple
et dessinons ou marquons les pièces que nous allons
découper (exemple : la zone des épaules et des
seins pour qu'elles soient exposées. On coupe ce
qu'on a dessiné avec des ciseaux et on retouche ce
qu'on veut jusqu'à ce que le résultat nous plaise)

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BDSM

FIXATION SAKURANBO OU HARNAIS DE HANCHES

En utilisant le bondage sukaranbo et shinju,

nous pouvons créer une tenue érotique
pour commencer à jouer à des jeux de
bondage.

Pour réaliser la cravate sakuranbo, on fait

un nœud en boucle autour des hanches du
couple sous le nombril, comme une
ceinture. Nous passons les extrémités
libres sous les organes génitaux et les
attachons à la même ceinture derrière. Le
harnais peut être agrandi en faisant deux
nœuds papillon au niveau des cuisses et
en les reliant à la ceinture. Nous avons une
option plus simple ; Il suffit de prendre un
vieux pantalon et de couper le tissu en ne
laissant que les coutures pour obtenir un
harnais de hanche simple et rapide. On
peut également y parvenir en nouant des
cordes autour d'une ceinture ou d'une
culotte et en les passant autour des
cuisses comme s'il s'agissait de jarretières.

42 Servitude, attachez-moi ! > 35

 Guide d'initiation au
BDSM

4.4. DES AMARRAGES PLUS COMPLEXES

Préparez votre maison au bondage, n'importe quel coin peut devenir une aire
de jeu parfaite.

Si vous avez une pièce dont vous n'utilisez pas l'avantage chez vous ou un
coin inutilisé dans la pièce... Créez votre propre pièce rouge. Vous aurez
besoin de barres, de cordes et de tapis.

Profitez du mobilier, trouvez l'érotisme dans cette vieille chaise ou table. Il

peut être très excitant de préparer une salle érotique chez soi et de recycler
un meuble pour cette pratique, car cela active le désir et la fantaisie. Ci-
dessous, nous discutons de quelques conseils pour utiliser les meubles :

• Chaise : Attachez de son corps.

vos bras aux accoudoirs
avec votre corps assis
sur le coussin ou à l'envers,
avec votre corps hors de la
chaise. C'est similaire à la pose
du chien, mais avec les bras
attachés à une chaise et la tête
tournée vers le dossier.
• Servitude sous la douche :
attachez les mains de la
personne soumise au support
de la pomme de douche. Placez
un tapis de douche pour qu'il ne
glisse pas et embrassez le
corps de votre partenaire
pendant que l'eau glisse le long

42 Servitude, attachez-moi ! > 36

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BDSM

• Colonnes : Vous pouvez • Table : Attachez-la à la

faire un nœud papillon et un table face vers le haut ou
nœud de menottes pour que la face vers le bas avec des
personne soumise soit nœuds papillon. Jouer sur la
menottée à la colonne. Il peut table peut être une scène très
être placé face à la colonne excitante pour nous deux.
vertébrale ou dos à celle-ci.

— Escaliers : Si vous avez un • Lit : placez une barre au-

escalier chez vous, vous dessus du lit pour que ce
pouvez punir la personne soit plus facile lorsque vous
soumise en l'attachant souhaitez attacher ou être
contre les barreaux ou en attaché. Vous pouvez laisser
lui tournant le dos. Utilisez quelques nœuds d'arbalète
pour cela l'un des nœuds préparés en haut et en bas
proposés et jouez avec les pour les nouer plus
possibilités ! rapidement.

42 Servitude, attachez-moi ! > 37

4DLATANOMELN