LE LIVRE DE
RECETTES
RESPONSABLES
Sommaire
04 Lessive & adoucissant
05 Pastille lave vaisselle
06 Produit Vaisselle
07 Déodorant
08 Démaquillant
09 Dentifrice
10 Mousse à raser
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Et si on dépensait un peu plus de temps, pour dépenser moins
d'argent ?
Voici quelques recettes assez simple, que ce soit dans la
fabrication ou le nombre d'ingrédients.
En tant qu'étudiants, vous n'avez pas forcément l'argent pour
acheter des produits ménagers vendu au supermarché, alors
voici la solution !
C'est économique ET écologique ?
Tout à fait ! Ces produits en plus de fonctionner autant, voir
plus que les produits industriels, sont responsables pour notre
planète.
Apprenez dès maintenant à faire vos produits ménagers, de
soins, etc.
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Lessive & Adoucissant
Instruction
Pour la lessive
Dans un grand fait-tout ou une cocotte, faire bouillir l'eau. Puis
stopper la cuisson. Hors du feu, ajouter le savon de Marseille et bien
mélanger avec une cuillère en bois pour faire fondre les copeaux.
Dans un ramequin, mélanger le bicarbonate avec un peu d'eau et
mélanger. Verser dans la cocotte quand l'eau a commencé à tiédir.
Mélanger
Laisser refroidir en mélangeant de temps en temps. Si la lessive est
trop épaisse, la passer au mixeur.
Répartir la lessive dans les 2 bouteilles. Le mélange peut être utilisé
dès qu'il est refroidi.
Secouer avant chaque utilisation.
Pour l'adoucissant
Dans une bouteille en verre, mélanger le vinaigre et l'eau.
Fermer et secouer.
Ingredients
Pour la lessive : 1,5 litre d'eau
30 g de savon de 2 bouteilles en
Marseille 72% verre d'1L
d'huile végétale chacune ou 1
en copeaux grand bidon en
1 cuillère à soupe plastique de 2
de bicarbonate
de soude Pour l'adoucissant :
1 cuillère à soupe 30 cl de vinaigre
de cristaux de blanc
soude (facultatif) 60 cl d'eau
1,5 litre d'eau 1 bouteille en verre
2 bouteilles en d'1L
verre d'1L
chacune ou 1
grand bidon en
plastique de 2L | 4
Pastille lave vaisselle
Instruction
Mettre tous les ingrédients dans un
saladier (en inox de préférence).
Rajouter quelques mini gouttes d'eau
pour lier le mélange (attention à ne pas
en mettre trop!).
Disposer le mélange obtenu dans un
moule en forme de glaçon.
Laisser reposer 8 à 12 heures.
Au bout de 8 heures minimum, démouler
les pastilles.
Ingrédients
75 cl d'eau
15 g de savon de Marseille
35 g de savon noir
10 g de cristaux de soude
10 g de tensioactifs (SCS ou
SCI)
Optionnel : 5 g de
bicarbonate de soude et 5
gouttes d'huiles essentielles
citron ou lavande
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Produit vaisselle
Instruction
Savon de Marseille et une brosse.
Attention, ne pas utiliser avec une
éponge !
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Déodorant
Ingredients
50 g d’huile de
coco
30 g de
bicarbonate de
soude
20 g de fécule de
maïs
5 gouttes d’huile
essentielle d’arbre
à thé
5 gouttes d’huile
essentielle de
lavande vraie
Instruction
Faites fondre l’huile de coco dans
un petit récipient au micro-ondes
ou au bain-marie jusqu’à ce qu’elle
soit complètement liquide.
Ajoutez le bicarbonate de soude et
la fécule de maïs et mélangez bien
avec un mini-fouet. Une fois que le
mélange est homogène, ajoutez
les huiles essentielles. Pour finir,
transvasez ensuite la préparation
dans le récipient qui nous servira
à stocker notre déodorant.
Le récipient peut être un pot avec
couvercle, il faudra appliquer le
déodorant avec les doigts ou vous
pouvez acheter un stick
réutilisable.
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DÉMAQUILLANT
Huile d’amande douce pour les peaux sensibles ou réactives car elle se
révèle délicate et apaisante à chaque utilisation.
Huile de coco pour les peaux normales ou les peaux sèches, elle
démaquille de manière très efficace, mais attention elle est comédogène
(à éviter pour les peaux qui ont tendance aux imperfections).
Huile de jojoba pour les peaux mixtes à grasses par sa capacité à réguler
le sébum de la peau.
Huile d’argan pour les peaux matures grâce à ses bienfaits anti-âge.
Appliquez l’huile sur un coton et frottez
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Dentifrice
Ingredients Instruction
10g d’huile de coco Faites fondre l’huile de coco au bain-marie. Une
7g d’argile verte fois liquide, retirez le bol pour ajouter les argiles et
3g d’argile blanche l’huile essentielle. Mélangez jusqu’à disparition
(ou de carbonate
complète des grumeaux. Transférez la préparation
dans un pot en verre de 20ml. Laissez solidifier à
de calcium)
température ambiante pendant quelques heures.
3 gouttes d’huile
Bienfait : blanchit les dents et donne une haleine
essentielle de fraiche
menthe poivrée
Bol Attention le dentifrice ne mousse pas, ça peut
Casserole surprendre quand on a pas l’habitude
Fouet
Pot pour contenir
le dentifrice
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Mousse à raser
Ingredients
100 ml d'huile de
coco
100 ml de beurre
de karité
2c. à s. d'huile
d'olive
2 c. à s. de savon
de Marseille liquide
Instruction
Versez 100 ml d’huile de coco et
100 ml de beurre de karité dans
une casserole sur feu doux.
Ajoutez 2 c. à s. d’huile d’olive et
mélangez. Laissez refroidir et
versez dans un saladier.
Placez au frigo une heure.
Mélangez ensuite au batteur
jusqu’à obtention d’une mousse
onctueuse puis ajoutez 2 c. à s. de
savon de Marseille (ou d’Alep)
liquide.
Mélangez de nouveau et
transvasez dans un pot.
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C'est pas fini !
Voici quelques applications à télécharger :
YUKA - permet de scanner les produits
alimentaires et d'obtenir une information
claire sur l'impact du produit sur la santé.
TO GOOD TO GO - permet de récupérer les
invendus des commerçants autour de chez soi
(à petits prix).
ECOSIA ou YOUCARE - Remplacez votre
moteur de recherche par Ecosia ou Youcare. A
chaque recherche vous avez le choix de planter
un arbre ou de fournir un repas dans un chenil,
mais rien ne change pour vous.
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La planète vous remercie
