Lycée : Sedrati Rabeh-KHERRAZA Année scolaire : 2024 /2025

Niveau : 1AS/ TCL Durée : 2 Heures.

Composition du premier trimestre :

Texte : Mieux comprendre et traiter la migraine.

La migraine est une maladie neurologique qui touche 15% de la population mondiale. Pourtant, elle est
encore trop souvent sous-estimée et ceux qui en souffrent ne sont pas toujours correctement pris en charge.
Elizabeth Leroux, neurologue spécialisée en médecine des céphalées, nous aide à faire le point.
Charline Vergne : bonjour madame pouvez-vous Est-ce qu’il n’existe donc un traitement commun
nous expliquer en quoi la migraine est-elle plus qui, à ce jour, sorte du lot ?
qu’un simple mal de tête ? Elizabeth Leroux : Malheureusement non. Il est
Elizabeth Leroux : Le mal de tête est très impossible de prédire quel médicament sera efficace
fréquent(…) Il est rare qu’il justifie une consultation pour un patient donné
médicale et se traite en général avec le repos ou En quoi nos habitudes de vie jouent-elles un rôle ?
l’activité physique. Elizabeth Leroux : Le sommeil doit être suffisant et
Une crise migraineuse, elle, s’accompagne d’autres régulier. La caféine doit être limitée à une tasse par
symptômes neurologiques comme des nausées, des jour, ou même ne plus être consommée, surtout en
vomissements, une intolérance aux sons, à la lumière. cas d’insomnie ou d’anxiété.
On a des difficultés à se concentrer. La migraine peut-elle avoir certaines
Peut-on guérir de la migraine ? conséquences psychologiques ?
Elizabeth Leroux : Évidemment, si la recherche Elizabeth Leroux : Oui, la migraine chronique est
nous apporte de meilleurs traitements, on pourra associée à des taux plus élevés de dépression ou
peut-être un jour parler de guérison, mais pour le d’anxiété que la moyenne de la population générale
moment ce n’est pas en vue. Il faut être optimiste et Peut-on voir un intérêt à entreprendre une
proactif, mais réaliste. thérapie alternative, comme par exemple le yoga ?
Quels sont les traitements existants ? Elizabeth Leroux : on parle beaucoup du yoga.
Elizabeth Leroux : Si les crises sont peu fréquentes, C’est un excellent exercice et une bonne façon de
il faut se concentrer sur le traitement d’urgence, gérer le stress pour certains.
principalement des anti-inflammatoires et des Merci d'être avec nous aujourd'hui Elizabeth
triptans. Si les crises sont fréquentes, plusieurs Leroux, Nous vous souhaitons beaucoup de
catégories de médicaments peuvent être utilisées, succès dans votre carrière.
selon le profil médical du patient.
Merci à vous de m’avoir invité
Charline Vergne [Link]
Questions :
I- Compréhension de l’écrit : (13points)
1. Dans ce texte il s’agit de :
a) Une interview
b) Une lettre ouverte
c) Un dialogue
Recopiez la bonne réponse et justifier par deux éléments pris du texte.
2. Relevez du texte quatre mots et/ou expressions relatifs au champ lexical de « la migraine ».
3. « Il faut être optimiste… » Le mot souligné veut dire :
- Pessimiste.
- Positif.
- Confiant.
- Désespéré Choisissez les deux bonnes réponses.

4. Classez les expressions ci-dessus dans le tableau suivant :

 Vomissements , dépression , consommation abusive de la caféine , anxiété , manque de sommeil , difficultés à se
concentrer.

Signes de la migraine Causes de la migraine Effets psychologiques de la migraine

5. Lisez attentivement les propositions ci-dessous puis répondez par « vrai » ou « faux » :
- La migraine est une maladie surestimée.
- Il n’existe aucune différence entre maux de tête et migraine.
- Le yoga permet de soulager le stress.
- Actuellement, on peut guérir d’une migraine.
- La caféine doit être consommée avec modération.
6. A qui ou à quoi renvoient les pronoms soulignés ?
- « Pouvez-vous nous expliquer… »
- « Il est rare …..»
- « …elle est encore trop souvent sous-estimée ….. »
7. Classez les phrases interrogatives de l’interview selon le tableau ci-dessous

Interrogation Totale Interrogation Partielle Est-ce-que Inversion sujet /verbe Adjectif interrogatif

Question 1

Question 2

Question 3

Question 4

Question 5

Question 6

Question 7

8. Dégagez la double situation d’énonciation de cette interview.

9. Complétez cet énoncé par les termes et expressions donnés en désordre :
maladie- Entretien- Faire connaitre - Charline Vergne - - « La migraine » – neurologue -Le journaliste -
Elizabeth Leroux - Interview

Ce texte représente une ………………… réalisée par ………… ……… avec …………… ,
…………. Cet ……………… a été réalisé pour ………………. au public cette ………………… à fin d’ y
faire face .

II/ Production écrite : ( 7 points) Traitez l'un des sujets au choix :

Sujet 01 : Vous avez aimé ce texte et vous voulez informer vos camarades de son contenu. Résumez ce texte au
quart de sa longueur. Votre texte sera mis à la disposition de vos camarades dans le journal scolaire de votre
établissement.
Sujet 02 : Vous êtes rédacteur dans le journal ELWATAN qui organise un concours de la meilleure interview à
l’occasion du 04 mars – Journée mondiale de l’obésité

Rédigez une interview avec un médecin nutritionniste afin d’informer vos lecteurs de la bonne alimentation (4
questions/4réponses)

Bon courage
Niveau :1re ASL1 Année scolaire : 2024/2025
Devoir n :02 du premier trimestre :
Complétez l’interview suivant :
Commencez l’interview par une formule d’ouverture et proposez une formule de clôture pour terminer votre
texte.

Le journaliste:……………………………………………………………… …………………………………...0,5
p.
Le médecin : …………………………………………………………………………………………………......0.5
p
Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P
Le médecin : La grippe est une maladie virale très courante.
Le journaliste: …………………………………………………………………………………………………….?
1P.
Le médecin : Il existe différentes grippes que l’on a classées A, B, C et C.

Le journaliste: …………………………………………………………………………………………………... ?
1P.
Le médecin : Non, la grippe n’est pas une maladie mortelle.

Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P.
Le médecin : Une fièvre souvent élevée, toux, des frissons, maux de tête, fatigue, etc.

Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P.
Le médecin : Les virus grippaux se transmettent par les gouttelettes projetées par la personne infectée lorsqu’elle
parle, tousse ou éternue. La transmission peut se faire également par les mains, le contact avec des objets et
surface contaminés.
Le journaliste: ………………………………………………………………………………………………… 0.5
P.
Le médecin : ………………………………………………………………………………………………….…0,5 P

L’Expression , 05 décembre 2023

Niveau :1re ASL1 Année scolaire : 2024/2025

Devoir n :02 du premier trimestre :
Complétez l’interview suivant :
Commencez l’interview par une formule d’ouverture et proposez une formule de clôture pour terminer votre
texte.

Le journaliste:……………………………………………………………… …………………………………...0,5
p.
Le médecin : …………………………………………………………………………………………………......0.5
p
Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P
Le médecin : La grippe est une maladie virale très courante.
Le journaliste: …………………………………………………………………………………………………….?
1P.
Le médecin : Il existe différentes grippes que l’on a classées A, B, C et C.

Le journaliste: …………………………………………………………………………………………………... ?
1P.
Le médecin : Non, la grippe n’est pas une maladie mortelle.
Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P.
Le médecin : Une fièvre souvent élevée, toux, des frissons, maux de tête, fatigue, etc.

Le journaliste: ……………………………………………………………………………………………………?
1P.
Le médecin : Les virus grippaux se transmettent par les gouttelettes projetées par la personne infectée lorsqu’elle
parle, tousse ou éternue. La transmission peut se faire également par les mains, le contact avec des objets et
surface contaminés.
Le journaliste: ………………………………………………………………………………………………… 0.5
P.
Le médecin : ………………………………………………………………………………………………….…0,5 P

L’Expression , 05 décembre 2023

MA
 Après une nuit blanche, notre cerveau pourrait vieillir de deux ans.
On le sait, le manque de sommeil est mauvais pour la santé, problèmes cardiovasculaires, baisse de
l’attention, irritabilité…,(...) D’après une étude, faire une nuit blanche pourrait également provoquer un
vieillissement précoce du cerveau.

Entre stress, excès de café ou bruits, il est parfois difficile de fermer l’œil, la nuit ; cette privation de repos
n’est pas sans risque. Des chercheurs de l’université de Zurich, en Suisse, se sont penchés sur la question et ont
tenté de déterminer les conséquences des nuits blanches sur notre cerveau.

Les scientifiques ont comparé les IRM de 134 volontaires en bonne santé (42 femmes et 92 hommes), âgés
entre 19 et 39 ans (25,3 ans en moyenne). À l’aide de dispositifs adaptés, ils ont mesuré les perturbations
intervenant dans le cerveau de ces adultes, après différentes périodes de repos. Les données récoltées ont ensuite
été remplies dans un outil d’intelligence artificielle, capable de reconnaître tous les signes neurologiques du
vieillissement, grâce à des centaines d’images de cerveaux, à différents âges. Ceux qui ont été privés de sommeil
pendant 24 heures, ou plus, ont systématiquement présenté des signes de vieillissement cérébraux, d’un ou deux
ans de plus que ceux qui avaient dormi suffisamment.

Selon cette étude, ces méfaits sur le cerveau seraient liés à la perturbation des flux de liquides, qui
surviennent généralement la nuit, lorsque le corps est en veille. Pas de repos, pas (1)d’irrigation. (2)L’encéphale ne
fonctionne donc pas comme à son habitude, et se met au ralenti, jusqu’à ressembler à celui d’une personne
âgée. « Le sommeil nettoie le cerveau, et facilite donc les mouvements du liquide interstitiel, ce qui
contribue à évacuer les toxines libérées par les cellules » développe le professeur Damien Davenne.

Ces vieillissements ne sont pas définitifs ! Il suffit d’une bonne nuit réparatrice pour revenir à la normale.

Jeanne BARRAUD [Link] 28 septembre 2023

Difficultés linguistiques :

(1) ..irrigation : Circulation (du sang, des liquides) dans l’organisme.

(2) L’encéphale : la partie du système nerveux situé dans le crane, il est le centre de contrôle du mouvement
du sommeil, de la faim, de la soif,...

Questions :

Compréhension de l’écrit :

1. Dans ce texte, l’idée principale est :

- L’importance de la sieste pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
- Les effets néfastes du manque de sommeil sur le cerveau.
- L’importance du manque de sommeil pour soulager le stress.
Choisissez la bonne réponse.
 2. « Après une nuit blanche,…. »L’expression soulignée veut dire :
- Une nuit très obscure.
- Une nuit sans sommeil.
- Une nuit de sommeil réparatrice.
Recopiez la bonne réponse.

2. Relevez dans le texte (4) quatre expressions qui renvoient à l’idée du « manque de sommeil ».

3. « … la nuit ; cette privation de repos n’est pas sans risque. » Relevez dans le texte une phrase qui reprend la
même idée

4. Classez les expressions suivantes : Stress, problèmes cardiovasculaires, baisse de l’attention, excès de café,
vieillissement du cerveau, bruit.

Selon qu’elles renvoient aux :

a. Causes liées aux difficultés au sommeil :…………………………………………

b. Conséquences du manque de sommeil :…………………………………

5. Classez les propositions ci-dessous dans le tableau ci-après, selon les étapes de l’étude scientifique citées
dans le texte :
- Les effets négatifs du manque de sommeil sur la santé.

- Analyser les IRM de jeunes adultes pour comprendre comment le cerveau réagit à la perte de sommeil.
- Une nuit blanche accélérerait le vieillissement du cerveau de deux ans.
- Après une nuit blanche, le cerveau humain donne l’impression d’être plus vieux de 12 mois ou plus.
- les scientifiques suggèrent que la perte de sommeil perturbe la circulation du liquide qui aide à nettoyer le cerveau.
- L’effet constaté peut disparaitre après une nuit de récupération.

Etapes de l’étude Les phrases résumant chaque étape de l’expérience.

Scientifique.
Observation
Hypothèse
Expérience
Résultat
Interprétation
Conclusion

6. « Après une nuit blanche, notre cerveau pourrait vieillir de deux ans. »
 A quel temps est conjugué le verbe souligné dans la phrase ci-dessus ?
 Qu’exprime-t-il dans la même phrase ?

7. A qui ou à quoi renvoient les pronoms soulignés dans les phrases ci-dessous ?

 « ….. ils ont mesuré les perturbations…. » (paragraphe2)

 « …. à ressembler à celui d’une personne âgée. » (paragraphe3)
8. Complétez le tableau suivant :
 procédé explicatif phrases prises du texte
Enumération

« ..capable de reconnaître tous les signes neurologiques du vieillissement.. »

9. Quelle est l’intention communicative de l’auteur de ce texte ?

10. « Les données récoltées ont ensuite été remplies dans un outil d’intelligence artificielle.. » Pensez-vous
que l’intelligence artificielle peut-elle remplacer les humains ? Justifiez votre réponse. en deux à trois
lignes.

II. Production écrite : (08 points) Traitez l’un des deux sujets au choix.
Sujet 1 : Le journal de votre lycée prépare un dossier sur la recherche scientifique. Dans le cadre de votre
contribution en tant que rédacteur du journal de votre lycée. Rédigez le compte rendu objectif du texte pour le
mettre à la disposition de l’équipe de rédaction du journal.

Sujet2 :
On le sait, le manque de sommeil est mauvais pour la santé. Problèmes
cardiovasculaires, baisse de l’attention, irritabilité… Les causes néfastes sur l’organisme
sont nombreuses. Et ce n’est pas tout, d’après une étude, faire une nuit blanche
pourrait également provoquer un vieillissement précoce du cerveau. .
Trouver le sommeil n’est pas toujours une mince affaire. Entre stress, excès de café ou bruits, il est parfois difficile de
fermer l’œil de la nuit. D’après une étude menée par la Sleep Foundation, une association à but non lucrative, et relayée
par la National Library of Medicine, cette privation de repos n’est pas sans risque. Des chercheurs de l’université de Zurich,
en Suisse, se sont penchés sur la question et ont tenté de déterminer les conséquences des nuits blanches sur notre

cerveau. Résultat : une nuit sans dormir pourrait le faire vieillir d’un à deux ans, en fonction des personnes.

Pour parvenir à ce résultat, les scientifiques ont comparé les IRM de 134 volontaires en bonne santé (42 femmes et
92 hommes), âgés entre 19 et 39 ans (25,3 ans en moyenne). À l’aide de dispositifs adaptés, ils ont mesuré les
perturbations intervenant dans le cerveau de ces adultes, après différentes périodes de repos. Les données récoltées ont
ensuite été remplies dans un outil d’intelligence artificielle, capable de reconnaître tous les signes neurologiques du
vieillissement, grâce à des centaines d’images de cerveaux, à différents âges. Résultat, ceux qui ont été privés de sommeil
pendant 24 heures, ou plus, ont systématiquement présenté des signes de vieillissement cérébraux, d’un ou deux ans de

plus que ceux qui avaient dormi suffisamment.

Toujours selon cette étude, ces chamboulements dans le cerveau seraient liés à la perturbation des flux de liquides, qui
surviennent généralement la nuit, lorsque le corps est en veille. Pas de repos, pas d’irrigation. L’encéphale ne fonctionne
donc pas comme à son habitude, et se met au ralenti, jusqu’à ressembler à celui d’une personne âgée. « Le sommeil
nettoie le cerveau, et facilite donc les mouvements du liquide interstitiel, ce qui contribue à évacuer les toxines libérées
par les cellules, et permet de repartir sur de bonnes bases le lendemain », développe Damien Davenne, chronobiologiste
et professeur à l’université de Caen, interrogé par l’édition du soir. « Un cerveau peu reposé est comme une maison mal
rangée, il débute une journée avec encore plein de choses dans les sacs-poubelle », poursuit le professeur.

Un effet réversible
« Le cerveau est le premier tissu de l’organisme à être touché par la privation de sommeil, ce qui a des conséquences sur
la performance globale des individus, même à petite échelle », précise le chronobiologiste.

Pas de panique, selon cette étude, ces vieillissements ne sont pas définitifs ! Il suffit d’une bonne nuit réparatrice pour
revenir à la normale. Les chercheurs ont également constaté que ces effets de vieillissement accéléré n’intervenaient pas
après une nuit de seulement trois heures, puisque le cerveau semblerait s’adapter et faire un repos « express ». Idem pour
cinq nuits de cinq heures à la suite

Un constat qui laisse Damien Davenne perplexe : « Pour moi, on ne peut pas vraiment qualifier ce phénomène de
“vieillissement “puisqu’il est réversible, ce qui va à l’encontre du principe même du vieillissement… » Cependant, ce qui
est sûr, c’est que les « régions du cerveau que l’on n’utilise pas s’atrophient, et en vieillissant, l’être humain utilise un
peu moins son cerveau, ce qui pourrait expliquer ces résultats ».