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Routinesemy Lize

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Programme d’essai fait le 26 /09 à 17h47 Routines Emy - lize

(il consiste à test3qu'elle est méthode qui va le mieux à ces


cheux donc il faut bien noté les bo’ ou mauvais changements
pour le modifier le programme jusqu a optenir celui qui est le
plus adapter pour elle)

CONNAITRE CES CHEUVEUX

Forte Porosité
Moyenne Volume
Moyenne Densité (elle a les deux mais c’est juste a
Type de cheveux 4a et 4c titre indicatif c‘est à la forme des
boucle qu'on choisit)

ENTRETIENS QUOTIDIENT * voir


la recette

 Spray* (au tee {vert ou à la menthe) on peut ajouter un peut de miel pour à doucir
les cheveux)
 Huile ( une préférence pour huile jojob,ricin)
 Gel (on peut en meme si on est coiffer )
Pour les huiles a utiliser pour le s
bain d’huile ou pour la L.O.C Method
ainsi que les masques je te conseil ,
Huile d’olive,huile de jojoba ,huile
d’amande douce,huille
d’argan ,Beurre de karitre

On peut utiliser le gel de lin ou d’aloe vera on


peut en acheter mais il faut bien vérifier les
composition ou tu peut le faire si ta les
ingrédient.
WASHDAY/ 1FOIS PAR SEMAINE

 Bain d’huile ==> Appliquer l’huile chauffer sur les cheuveux puis laisser
reposer
 Lavage ==> Conditionneur ou Apres shampoing
 Demelage ==> Separer les cheuveux en plusieur section et demeler avec
les doigt ou sinon avec une brosse en commencent par les pointe
 Masque ==>Hydratation*
 Hydratation ==> (L .C.O Method) [Link] donc commence a
appliquer le liquide qui peut etre un le spary maison* puis tu utilise une creme ou
un leave in puis finir avec une huile de la liste du debut et n’oublie pas de separer
tes cheuveux en section

WASHDAY/1FOIS PAR MOIS

 Bain d’huile ==> Appliquer l’huile chauffer sur les cheuveur puis laisser
reposer avec du celophane
 Lavage ==> Shampoing sans sulfate
 Demelage ==> Separer les cheuveux en plusieur section et demeler avec
les doigt ou sinon avec une brosse en commencent par les pointe
 Masque ==> Proteiner *
 Hydratation==> (L .C.O Method) [Link] donc t commence a
appliquer le le liquide qui peut etre un le spary maison* puis tu utilise une creme
ou un leave in puis finir avec une huile de la liste du debut

RECETTE
[ Toujours faire une petite quantite pour eviter le gaspillage ]

MASQUE HYDRATANT
 Oeuf et hulie d’olive (Beurre de karirte) puis melanger a conserver dans le frigo
conserver 3 jours max
 Œuf , miel et huile d’olive puis mélanger a conserver dans le frigo conserver 3
jours max

MASQUE PROTEINE
 Avocat ,banane,miel beurre de Karité mixer a conserver dans le frigo conserver
3 jours max

TU PEUX REMPLACER LES HUILE OU EN AJOUTER


Si tu veux des précision demande moi
GEL DE LIN
 Mets dans une casserole un verre d’eau et deux cuillerée de grène de lin
chauffer a feu moyens et rajouter de la vitamine E elle aide bcp de vertu et
permet de le conserver plus longtemps ( plus tard tu pourra en faire en plus
grande quantité généralement je peut le conserver dans le frigo pdt 2
semaine )
GEL D’ALOE VERRA
 Couper la plante deux puis a l’aide d’une cuillère retirer intérieure transparent
puis le mixer la aussi tu peux mette de la vitamine e (mais j’achète ce gel
généralement donc je ne sais pas combien de temps tu peut le conserver)
Gel de MAEZENA( je le conseille tres peut car il laisse des residue blanc sur les
cheuveux )
 Un verre d’eau et deux voir trois cuillerée de Fécule de puis mélanger jusqu’a
ce que l’eau sois blanc sans grumeau puis cgauffer a feu moyen jusque ce sois
transparent (je ne sais plus combien de temps ça ce conserve )

BIEN FAIT DES HUILE

Huile d’avocat =>L’huile d’avocat s’utilise pour les cheveux secs et ternes.
Ses vertus : Pousse des cheveux, Hydratante, Régénérante,Fortifiante,
Assoupissante

Huile d’amla/ Privilégiez l’huile d’amla pour les cheveux secs, abîmés ou fins.
Ses vertus :Pousse des cheveux, Fortifiant, Anti-chute des cheveux

Huile de coco/ L’huile de coco est idéale pour les cheveux secs et sans vie.
Ses vertus :Nourrissante,Adoucissante,Brillance,Anti-poux

Huile de ricin / L’huile de ricin s’utilise notamment en cas de cheveux fourchus,


cassants et dévitalisés
Ses vertus : Pousse des cheveux,Assouplissante

Huile de pepins de raisins /Une autre huile très légère à utiliser dans ton vapo et
parfaite pour soigner les pointes fourchues.

Huile d’argan/ Une huile au prix élevé qui fait des merveilles sur les cheveux
endommagés ou difficile à [Link] d’en faire des bains d’huile mais, pour
booster l’effet de tes soins capillaires, tu peux en rajouter quelques gouttes dans
ton shampoing ou conditionner.

Huile d’amande douce/ Une huile parfaite si tu es à la recherche d’une huile légère
pour sceller tes cheveux ou pour soigner tes pointes.

Huile de jojoba/ Grâce à sa formule très proche du sébum du cuir chevelu, l’huile
de jojoba est excellente pour masser le crâne, activer la circulation dans le cuir
chevelu et, par là même, favoriser la pousse du cheveu.

Huile d’olive/ Une huile aussi utile en cuisine que dans la salle de bains. Le cuir
chevelu qui démange un peu ? C’est le moment de t’offrir un peu de réconfort avec
un bon massage à l’huile d’olive.

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