OBJECTIF SCHEMA CONSIGNES MATERIEL

Taureau – Technique centres et

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Thème : reprise – Jeu collectif « centres N° Séance :
1
Effectif : 16
et reprises »
Volume : Intensité : 1h40
N° : 002E CONSIGNES : Assiettes
 Dans une surface à 6 cotés de 7 m
chacun, mettre une assiette à chaque
ECHAUFFEMENT coin Ballon
 Les attaquants se déplacent sur leur
 Prise en main du côté
 Constituer des groupes de niveau et
groupe
faire varier le nombre de côtés en
fonction de l’effectif
Taureau :  Touches de balles libres, trois puis 2
Conservation du ballon  Changer les défenseurs à chaque
en supériorité interception par : le joueur qui à perdu
le ballon et son partenaire qui lui a fait
numérique avec la passe.
attaquants mobiles  Si un défenseur prend un petit pont, il
reste avec son coéquipier une fois de
TEMPS : 15 min plus.
 Si les attaquants font six passes, les
défenseurs restent une fois de plus.
REMARQUES :
 Les attaquants peuvent se déplacer sur
toutes la longueur de leur côté.
ETIREMENTS Etirements dirigés Boissons
BOISSONS
TEMPS : 10 min

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 OBJECTIF SCHEMA CONSIGNES MATERIEL
N° : 001T CONSIGNES : Assiettes
 Sur une surface de 20 X 40
 Sur 2 buts avec 2 gardiens. Ballons
PERFECTIONNEMENT
 2 centreurs placés entre la touche et la
TECHNIQUE : surface des 16,5 m, effectuent des 1 but amovible
centres à tour de rôle
 Technique défensive  Jeu en 1 contre 1. Chasubles
 Centres et tirs  Les deux joueurs partent d’un but vers
l’autre but, au moment ou le centreur
pousse le ballon pour effectuer le
TEMPS : 20 min centre
 Le défenseur doit empêcher
l’attaquant de marquer

VARIANTES :
 Varier la source des centres ( en
profondeur puis en retrait)
 Passer à un 2 contre 1 puis 2 contre 2
 Le point de départ des opposants peut
être modifié pour créer des duels
différents à chaque séquence.
 Toutefois l’éducateur peut débuter son
exercice avec un attaquant sans
opposition

REMARQUES :
 L’attaquant doit utiliser les faux appels
pour tromper le défenseur
 Le défenseur ne doit jamais quitter ni
le ballon ni l’attaquant.
 Utilisation de la communication entre
le centreur et l’attaquant.
 Choisissez un sens horaire pour
faciliter la compréhension des joueurs
 Changer les centreurs tous les 10
centres

ETIREMENTS Etirements dirigés Boissons

BOISSONS
TEMPS : 10 min

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 OBJECTIF SCHEMA CONSIGNES MATERIEL
N° : 025J CONSIGNES : Maximum de
 Jeu en 7 contre 7 sur ¾ d’un terrain en Ballons
JEU COLLECTIF longueur, avec deux buts de foot à 11
Assiettes
 Règles foot à 11
Amélioration spécifique  Tracer une zone de 10 à 15 m sur toute la 2 couleurs de
avec support tactiique longueur des lignes de touche dans la partie chasubles
collectif offensive de chaque équipe.
 Mettre un joueur « joker », de chaque 2 buts de foot à
Conservation du ballon, équipe, dans les deux zones couloirs de leur 11
si pas de déséquilibre partie offensive et les changer toutes les 3
attaque placée minutes
 Pour que l’un des « joker » rentre en jeu, un
partenaire doit lui faire une passe de la zone
Objectifs du jeu axiale de sa partie offensive.
d’application :  Dès la perte du ballon par l’équipe, les
- Utiliser la supériorité jokers reviennent à leur place.
numérique dans la  But marqué après cinq passes : 2 points
partie offensive pour  But marqués en moins de cinq passes : 1
conserver et mieux point.
déséquilibrer  Les « jokers » dans les couloirs ont trois de
l’adversaire. balle maximum. Jeu libre dans les parties
- Faire un maximum de axiales.
« stop jeu » pour mise  Mise en place sur les situations arrêtées de
en place de stratégies stratégies.
et correction des REMARQUES :
attitudes  Obliger les joueurs à faire une passe, dès
que possible aux « jokers »

Durée : 25 min

ETIREMENTS Etirements dirigés Boissons

BOISSONS
TEMPS : 10 min
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