1-L’anémie c’est quoi :

L'anémie est un problème de santé relativement fréquent qui se caractérise par un

manque de globules rouges.. Anémie est définie par un taux anormalement bas
d’hémoglobine mesuré sur un échantillon de sang prélevé par une prise de sang
Cette substance est présente dans les globules rouges du sang. Elle leur permet de
transporter l’oxygène vers tous les organes du corps.

2-Le taux normal d’hémoglobine :

Le nombre de globules rouges contenus dans un volume de sang donné,

normalement exprimé en millions de globules rouges par microlitre de sang
(millions/µl).

Paramètres Femme adulte Homme adulte

Taux d'hémoglobine normal (en g/l) 138 ± 15 157 ± 17

Taux d’hématocrite normal (en %) 40,0 ± 4,0 46,0 ± 4,0

Compte de globules rouges (en millions/µl) 4,6 ± 0,5 5,2 ± 0,7

3-Principaux types d’anémie :

Anémie ferriprive

C'est la forme d’anémie la plus répandue. Les menstruations abondantes et une

alimentation pauvre en fer en sont les causes les plus fréquentes. L’anémie ferriprive
modifie la taille des globules rouges, qui deviennent plus petits que la normale
(anémie microcytaire).

Pour en savoir plus, consulter notre fiche Anémie ferriprive.

Anémie causée par une carence en vitamines

Ce type d’anémie produit des globules rouges déformés causée par une carence en
vitamines et très gros (anémie macrocytaire). Les plus courantes sont celles causées
par une carence en vitamine B12 ou en vitamine B9 (acide folique). La première peut
survenir en raison d’un apport alimentaire insuffisant en cette vitamine, de sa
mauvaise absorption dans l’intestin ou d’une maladie appelée anémie pernicieuse.

Pour plus de détails, voir notre fiche Anémie par carence en B12.

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Anémie causée par une maladie chronique

Plusieurs maladies chroniques (et parfois leurs traitements) peuvent réduire la

quantité de globules rouges en circulation dans le sang. C’est le cas du cancer, de la
maladie de Crohn et de maladies inflammatoires comme l’arthrite rhumatoïde.

L’insuffisance rénale peut aussi provoquer l’anémie, car les reins sécrètent
l’érythropoïétine, l’hormone qui stimule la production des globules rouges. Ceux-ci
conservent toutefois leur taille et leur aspect normaux (anémie normocytaire).

Anémie hémorragique

Une perte de sang importante survenue après un grave accident, une intervention
chirurgicale ou un accouchement, par exemple, peut rapidement causer une anémie.

Anémie hémolytique

Ce type d’anémie se caractérise par une destruction trop rapide des globules rouges.
Elle peut être attribuable à une réaction du système immunitaire (auto-immune ou
allergique), à la présence de toxines dans le sang, à des infections (par exemple, la
malaria), ou encore être congénitale (anémie à hématies falciformes, thalassémie,
etc.).

La forme congénitale touche surtout les individus d’origine africaine.

Anémie sidéroblastique :

Ce terme chapeaute un groupe d'anémies très rares dans lesquelles les globules
rouges ne peuvent fixer le fer dans l’hémoglobine. Il s’agit d’un problème
enzymatique d’origine héréditaire ou acquise. Les globules rouges sont alors de taille
plus petite que la normale.

Anémie aplasique (ou aplastique)

Cette maladie rare survient quand la moelle osseuse ne produit plus assez de
cellules souches sanguines. Ainsi, il n’y a pas seulement un manque de globules
rouges, mais aussi de globules blancs et de plaquettes sanguines. Dans 50 % des
cas, l'anémie aplasique est causée par des agents toxiques, certains médicaments
ou une exposition à des radiations. Elle peut aussi s'expliquer par de graves
maladies, comme un cancer de la moelle osseuse (par exemple, une leucémie).

Causes de l’anémie :

Plusieurs situations peuvent donner lieu à une anémie :

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 une carence en fer ;
 une carence en vitamines ;
 une maladie chronique ou une maladie de la moelle osseuse ;
 une maladie génétique, qui entraîne par exemple une destruction trop rapide des
globules rouges ;
Une hémorragie, c’est-à-dire un écoulement de sang à l’extérieur des vaisseaux
sanguins !

LES SYMPTÔMES DE L’ANÉMIE :

L'anémie entraîne des symptômes différents en fonction de sa gravité. Le dosage de

l’hémoglobine dans le sang permet d'en faire le diagnostic. D’autres analyses
sanguines sont utiles pour comprendre ses causes.

Les symptômes de l’anémie varient en fonction de sa sévérité.

Ainsi, une anémie légère, avec un taux d’hémoglobine peu diminué, donne peu ou
pas de symptômes. C’est particulièrement le cas si elle s’est installée lentement, car
le corps a eu le temps de s’y habituer.

Si l’anémie s'aggrave, des symptômes apparaissent :

 pâleur, bien visible à l’intérieur des paupières, au niveau des ongles et des lèvres ;
 essoufflement à l'effort puis au repos ;
 fatigue persistante ;
 palpitations ;
 étourdissements, vertiges, faiblesse en se levant d’une chaise, sensation de tête qui
tourne ;
 maux de tête ;
 difficultés à se concentrer, à se souvenir, à lire ;
 manque de motivation, d’entrain ;
 difficultés à mener ses activités habituelles ;
 épuisement physique, émotionnel ou psychologique.

Devant un ou plusieurs de ces symptômes, il est nécessaire de consulter un

médecin.

Si l’anémie est sévère, qu’elle s’est installée rapidement ou qu’elle dure longtemps,
elle peut avoir des conséquences :

 cardiaques (aggravation d’une maladie cardiaque, telles qu'une angine de poitrine,

une insuffisance cardiaque) ;
 pulmonaires (aggravation de l'insuffisance respiratoire).

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 Comment se soigner de l’anémie ?

Le traitement de l’anémie dépend du taux d’hémoglobine dans le sang et des

symptômes que présente le patient.

Lorsque le taux d’hémoglobine est en dessous de 8 g/100 ml, l’anémie doit être
traitée assez rapidement. En effet, elle peut entraîner des conséquences
importantes. Le plus souvent, une transfusion de sang est envisagée.

En revanche, si le taux d’hémoglobine est au-dessus de 8 g/100 ml, l’anémie du

patient n’est pas considérée comme dangereuse. Un traitement pour la corriger est
proposé car l'anémie peut en effet avoir un fort retentissement sur la qualité de vie.

Les 5 points essentiels du régime anti-anémie :

 Consommer suffisamment de produits animaux (de viandes rouges)

 Veiller à avoir un bon apport en vitamine C
 Augmenter la consommation de fruits et légumes (5 fruits et légumes minimum par
jour)
 Limiter sa consommation de thé et de café
 Faire attention aux régimes végétaliens stricts

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 Bibliographie :

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%20du%20traitement.

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ses-composants#:~:text=De%20quoi%20est%20compos
%C3%A9%20le,globules%20blancs%20et%20l