Mes recettes de saison
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Toutes
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Fiche conçue par Rangez, Organisez, Simplifiez - Créée par Laura Deleuze
Mes menus de la semaine
du ..... au .....
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Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Fiche conçue par Rangez, Organisez, Simplifiez - Créée par Laura Deleuze
Mes idees menus
Ete Automne Hiver Printemps Toutes saisons
- Tarte à la tomate
et moutarde - Tarte au thon
- Tarte aux poireaux - Tarte aux épinards chèvre
Tartes
Lundi
- Tarte fine aux courgettes - Tarte au potimarron - Quiche Lorraine
- Tarte à la ratatouille - Quiche aux oignons - Quiche aux légumes
ou quiches - Tarte aux champignons
- Tarte aux endives de printemps
- Tarte fromage jambon
et son crumble - Pissaladière
- Tarte poivron chorizo
- Falafel
- Beignets de choux fleur
Végétarien - Salade de lentilles - Gnocchis - Gratin dauphinois
- Polenta et son coulis
Mardi céréales - Taboulé - Légumes de saison farcis - Purée de pois cassés
de tomate
- Salade de pommes
- Galettes de pomme de terre
et fromage
légumineuses - Taboulé de quinoa au quinoa et raisins secs - Minestrone
de terre - Légumes de saison rôtis
- Salade de haricots blancs
- Tajine de légumes - Samoussas
- Moussaka de saison - Dal de lentille
- Rougail saucisse
Cuisine
Mercredi du monde
- Chili con carne
- Empanadas
- Riz cantonnais
- Poêlée de nouilles
- Chorba
- Carbonnade flamande
- Paëlla
- Curry de légumes au lait
- Couscous poulet
- Fajitas
chinoises sauce soja - Moules frites
de coco
- Tartines au caviar
d’aubergine - Tartines au magret - Tartines chèvre frais et radis
Tartines, - Tartines au beurre
de canard - Tartines guacamole
Jeudi crêpes
- Tartines fromage frais
ciboulette
- Croque-monsieur
- Baguette flambée
et confit d’oignon légumes crus
de sardines
- Croque-monsieur
et salades - Tartines tomate mozza - Tartines jambon - Tartines fromage
- Baguette flambée
- Tartines ricotta tomate basilic sec et comté frais et radis
- Tagliatelles au saumon
- Lasagnes classiques - Pâtes carbonara - Risotto
Vendredi Riz / Pâtes
- Spaghettis aux fruits
de mer
- Macaronis jambon
petits pois
- Tagliatelles bolognaise
- Gratin de macaronis
- Raviolis
- Lasagnes aux légumes
- Coquillettes à la crème
de champignon
- Salade de riz
Tortilla, Omelette, Œufs brouillés, Flan de légumes, Œufs cocotte, Soufflés au fromage, Œufs durs épinards,
Plat unique
Midi Pot au feu, Raclette, Tartiflette, Choucroute, Bœuf carotte, Hachis parmentier, Légumes de saison farcis à la viande, Potée auvergnate,
ou œuf
Samedi Truffade, Aligot, Garbure, Brandade de morue
Soir Street Food Pizzas, burgers, street food, wrap, tacos
Blanquette de veau, Brochette de poulet, Grillade et légumes à la plancha, Porc au caramel, Poulet au lait de coco,
Midi Viande Magret de canard aux abricots secs, Saucisse purée, Lapin à la moutarde, Sauté de porc aux pruneaux,
Dimanche Navarin d’agneau, Poulet basquaise, Boudin noir purée de pomme, Barbecue
Soir Restes Restes
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Mes idees menus
Ete Automne Hiver Printemps Toutes saisons
- Tarte à la tomate
et moutarde - Tarte au thon
- Tarte aux poireaux - Tarte aux épinards chèvre
Tartes
Lundi
- Tarte fine aux courgettes - Tarte au potimarron - Quiche Lorraine
- Tarte à la ratatouille - Quiche aux oignons - Quiche aux légumes
ou quiches - Tarte aux champignons
- Tarte aux endives de printemps
- Tarte fromage jambon
et son crumble - Pissaladière
- Tarte poivron chorizo
- Falafel
- Beignets de choux fleur
Végétarien - Salade de lentilles - Gnocchis - Gratin dauphinois
- Polenta et son coulis
Mardi céréales - Taboulé - Légumes de saison farcis - Purée de pois cassés
de tomate
- Salade de pommes
- Galettes de pomme de terre
et fromage
légumineuses - Taboulé de quinoa au quinoa et raisins secs - Minestrone
de terre - Légumes de saison rôtis
- Salade de haricots blancs
- Tajine de légumes - Samoussas
- Moussaka de saison - Dal de lentille
- Rougail saucisse
Cuisine
Mercredi du monde
- Chili con carne
- Empanadas
- Riz cantonnais
- Poêlée de nouilles
- Chorba
- Carbonnade flamande
- Paëlla
- Curry de légumes au lait
- Couscous poulet
- Fajitas
chinoises sauce soja - Moules frites
de coco
- Tartines au caviar
d’aubergine - Tartines au magret - Tartines chèvre frais et radis
Tartines, - Tartines au beurre
de canard - Tartines guacamole
Jeudi crêpes
- Tartines fromage frais
ciboulette
- Croque-monsieur
- Baguette flambée
et confit d’oignon légumes crus
de sardines
- Croque-monsieur
et salades - Tartines tomate mozza - Tartines jambon - Tartines fromage
- Baguette flambée
- Tartines ricotta tomate basilic sec et comté frais et radis
- Tagliatelles au saumon
- Lasagnes classiques - Pâtes carbonara - Risotto
Vendredi Riz / Pâtes
- Spaghettis aux fruits
de mer
- Macaronis jambon
petits pois
- Tagliatelles bolognaise
- Gratin de macaronis
- Raviolis
- Lasagnes aux légumes
- Coquillettes à la crème
de champignon
- Salade de riz
Tortilla, Omelette, Œufs brouillés, Flan de légumes, Œufs cocotte, Soufflés au fromage, Œufs durs épinards,
Plat unique
Midi Pot au feu, Raclette, Tartiflette, Choucroute, Bœuf carotte, Hachis parmentier, Légumes de saison farcis à la viande, Potée auvergnate,
ou œuf
Samedi Truffade, Aligot, Garbure, Brandade de morue
Soir Street Food Pizzas, burgers, street food, wrap, tacos
Blanquette de veau, Brochette de poulet, Grillade et légumes à la plancha, Porc au caramel, Poulet au lait de coco,
Midi Viande Magret de canard aux abricots secs, Saucisse purée, Lapin à la moutarde, Sauté de porc aux pruneaux,
Dimanche Navarin d’agneau, Poulet basquaise, Boudin noir purée de pomme, Barbecue
Soir Restes Restes
Fiche conçue par Rangez, Organisez, Simplifiez - Créée par Laura Deleuze