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Afformation

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Les Afformations

Guide complet des Afformations® :


28 jours pour un
un mode de vie plus abondant

NOAH ST. JOHN


CONTENU

Comment ce livre a été écrit - et pourquoi

Les 10 meilleures façons (+1) de tirer le meilleur parti de ce livre

Chapitre 1 : Qu'est-ce qui manque dans votre vie ?

Chapitre 2 : Présentation des AFFORMATIONS® - La pièce manquante


de l'abondance

Chapitre 3 : Les 4 étapes de la méthode Afformations

Chapitre 4 : AFFORMATIONS® sur la santé et le bien-être

Chapitre 5 : AFFORMATIONS® sur la richesse et l'argent

Chapitre 6 : AFFORMATIONS® sur la confiance en soi

Chapitre 7 : AFFORMATIONS® sur le travail et la carrière

Chapitre 8 : AFFORMATIONS® sur l'amour et l'intimité

Chapitre 9 : AFFORMATIONS® sur les relations

Chapitre 10 : AFFORMATIONS® sur la maîtrise de la peur

Chapitre 11 : AFFORMATIONS® sur le dépassement des mauvaises habitudes

Chapitre 12 : AFFORMATIONS® sur la spiritualité

Chapitre 13 : AFFORMATIONS® sur la vie et le bonheur

Chapitre 14 : Comment vivre un meilleur style de vie en

28 jours ou moins
Ce que les autres disent de ce programme
Votre cadeau bonus gratuit
Rejoignez la révolution des Afformations
Éloge de Noah
Qui est Noah St. John ?
COMMENT CE LIVRE
A ÉTÉ ÉCRIT - ET POURQUOI
Rien, pas toutes les armées du monde, ne peut arrêter une idée dont le temps est
venu. Une idée dont le temps est venu.
- Victor Hugo

Avez-vous déjà remarqué que les meilleures idées vous viennent sous la douche ?
Cela arrive tout le temps

L'idée qui va tout changer.


La solution au problème auquel vous êtes confronté.
La réponse à la question que vous vous posez.
Et elle était juste devant vous depuis le début…

24 avril 1997. Une matinée de printemps en Nouvelle-Angleterre. Je vivais


dans un dortoir à l'université où j'étudiais. La chambre du dortoir était suffisamment
grande pour que je puisse , simplement en me tenant au milieu de la pièce, je
pouvais toucher les murs des deux côtés.

À ce moment-là de ma vie, j'avais 30 ans, j'étais divorcée et je vivais dans une


minuscule chambre d'étudiant, J'avais moins de 1 000 dollars sur mon compte en
banque et je n'avais aucune idée de ce que je voulais faire du reste de ma vie.

“A ce moment-là, j'ai réalisé que


quelque chose n'allait pas dans ma vie”

Un matin dans la douche, j'ai réalisé que quelque chose n'allait pas du tout dans ma
vie, mais il n'y avait qu'un seul problème : je n'avais aucune idée de la façon d'y
remédier.

Vous voyez, je lisais des livres de développement personnel depuis aussi longtemps
que je me souvienne. Ma famille était pauvre (nous avons déménagé neuf fois avant
mon sixième anniversaire). J'ai décidé que je voulais faire quelque chose de ma vie.
Pourtant, il me manquait quelque chose.

Pendant des années, j'ai eu le sentiment que la réponse que je cherchais se trouvait
quelque part, qu'il me suffisait de continuer à la chercher pour la trouver.
et qu'un jour, peut-être, je trouverais.

C'est alors que la douche est arrivée.


La nuit précédant la douche, j'ai regardé autour de mon dortoir et j'ai réalisé que
j'avais affiché des "affirmations" un peu partout dans la chambre pour me sentir
mieux - des affirmations comme "Je suis heureux, en bonne santé".
Je suis riche" et " je suis assez bien".

Pourquoi avais-je affiché ces "affirmations" un peu partout ? Parce que tous les
livres de développement personnel que j'avais lus me l'avaient conseillé !

Ce soir-là, j'ai fini par admettre que même si j'avais passé tant de temps à
à me convaincre de la véracité de telles affirmations, je n'y avais jamais vraiment
cru.

Ainsi, le matin de la douche, j'avais la tête pleine de questions, à la fois simples et


profondes. Des questions comme :

- Si j'ai répété ces "affirmations" pendant tant d'années, pourquoi n'y crois-je
pas ?

- "Et si je me dis toutes ces affirmations positives depuis si longtemps,


comment se fait-il que je ne croie toujours pas en moi ?

- "Il doit y avoir un meilleur moyen de me faire croire à quelque chose de bon à
mon sujet. Mais qu'est-ce que c'est ?"

C'est à ce moment-là que j'ai compris. (Non, pas le savon.)


J'ai réalisé que le cerveau humain est toujours en train de poser des questions et de
chercher des réponses à des questions. À ce moment-là, j'ai compris que la pensée
elle-même est un processus consistant à poser des questions et à chercher des
réponses à ces questions.
À ce moment-là, une question s'est formée dans mon esprit. Une simple
question qui a tout changé…

"Si la pensée humaine est le processus qui consiste à poser des QUESTIONS et à
chercher des réponses à ces QUESTIONS, pourquoi sommes-nous pas en mesure d'y
répondre ?
Pourquoi faisons-nous des déclarations auxquelles nous ne croyons pas ?".

Dès que je me suis posé cette question, j'ai instantanément réalisé


que des millions d'entre nous s'étaient vus imposer une méthode vouée à l'échec,
non pas parce qu'elle ne fonctionnait pas, mais parce qu'ils n'en avaient pas
conscience. Parce que nous ne croyons pas aux affirmations que nous nous faisions
à nous-mêmes.
Et à ce moment-là, j'ai su que si nous commencions à nous poser de meilleures
questions au lieu de dire des choses auxquelles nous ne croyons pas, cela
changerait la donne. Tout changerait.

Je me suis donc assis devant mon ordinateur et j'ai écrit ce qui allait devenir la
première édition de ce livre. Dans les semaines et les mois qui ont suivi, j'ai
commencé à enseigner cette méthode étonnante et incroyablement simple que
j'avais découverte dans la douche.

Je l'ai enseignée par le biais de mes livres comme Permission to Succeed® et The
Secret Code of Success ; par des séminaires, des articles et des interviews dans les
médias ;
Par l'intermédiaire de clients et de groupes de réflexion, ainsi que par les médias
sociaux et le bouche à oreille.

Puis des gens du monde entier ont commencé à me parler des résultats incroyables
qu'ils obtenaient en utilisant ma méthode.
des résultats tels que :

- Obtenir des promotions après avoir été complètement bloqués dans leur carrière
carrière.
- Obtenir plus de clients après une stagnation de leur activité.
- Perdre du poids après avoir essayé tous les régimes et programmes d'exercices
sur le marché.
- Trouver l'amour après avoir failli renoncer à toute relation.
- Lancer son entreprise à domicile après en avoir rêvé et ne pas avoir agi.
- Écrire leur livre qui est resté inachevé pendant des années.
- Guérir des relations familiales qui avaient été brisées.
- Arrêter de fumer après avoir tout essayé.
- Mieux dormir après avoir essayé des pilules et des médicaments qui n'avaient pas
fonctionné.
- Amélioration des notes scolaires presque du jour au lendemain.
- Gagner des tournois de golf et d'autres événements sportifs pour la première fois...
pour la première fois...
... et bien d'autres encore.

Ces personnes ont alors commencé à en parler à leurs amis, et ces amis en ont
parlé à leurs amis... et ainsi de suite...
leurs amis... et ainsi de suite... et c'est ainsi que la révolution de l'Afformation
a commencé.

Tout a commencé par une simple question que j'ai posée dans la douche.
Ce livre a été rédigé pour vous.

- Vous voulez plus d'abondance ou vous libérer de vos soucis financiers.

- Vous avez du mal à surmonter la procrastination, le doute, la peur ou toute autre


mauvaise habitude.

- Vous voulez avoir une plus grande confiance en vous.

- Vous souhaitez obtenir de meilleurs résultats dans votre carrière ou votre


dans votre entreprise.

- Vous cherchez à trouver l'équilibre entre votre foi, votre famille et votre carrière.

- Vous voulez gagner plus d'argent tout en bénéficiant de plus de temps libre.

- Vous cherchez un but et une passion dans votre travail.

- Vous voulez trouver une meilleure façon d'utiliser votre esprit pour concevoir le
le style de vie de vos rêves.

Ce petit livre contient les réponses aux questions que vous vous posez peut-être
depuis des années. Ce livre apporte des réponses à des questions que vous ne
saviez même pas vous posiez.

Appréciez ce livre du début à la fin...


Partagez-le avec vos amis, votre famille et vos collègues...
Et préparez-vous à être émerveillé par le miracle de votre vie abondante qui se
déroule devant vous.
LES 10 (+1) MEILLEURES
FAÇONS D'OBTENIR LE
MAXIMUM DE CE LIVRE

Un livre doit être lumineux et non volumineux


- Oliver Wendell Holme

1. Lisez-le en une seule fois.

Ce livre est volontairement court.

Vous voyez, je sais que vous êtes occupé. C'est pourquoi j'ai conçu ce livre pour
qu'il tienne facilement dans votre sac à main, votre poche ou votre porte-documents.
Lisez ce livre en entier une première fois.

2. Posez le livre et interrogez-vous.

Une fois que vous l'avez lu une première fois, posez-le pour un moment.
Faites une promenade. Regardez le ciel. Laissez les idées vous venir.

3. Soulignez les passages qui ont une signification particulière pour vous.

Lorsque certaines phrases ou questions s’éveillent en vous ou des sentiments forts,


soulignez ou surlignez ces passages afin de pouvoir vous y référer plus tard.

Inscrivez également la date à côté du texte que vous avez surligné, de sorte que
chaque fois que vous reviendrez sur ce livre, vous verrez à quel point vous avez
progressé.

4. Utilisez les questions de ce livre pour vous guider, mais ne vous sentez pas
limité par elles.

Tout au long de ce livre, je vous donnerai des centaines d'exemples de questions qui
vous aideront à changer votre vie.
des centaines d'exemples de questions stimulantes que vous pouvez utiliser pour
changer votre vie. Mais il y a
Mais il y a un nombre infini de questions que vous pouvez poser et qui feront
également des merveilles pour vous.
Ne vous sentez donc pas limité par les exemples que je vous ai donnés ; au
contraire, utilisez-les comme points de départ pour vos propres afformations.

Au chapitre 3, je vous montrerai comment créer vos propres afformations qui


changeront votre vie. En ce moment même, vous créez votre vie par les questions
que vous posez. Je vous montrerai comment exploiter ce pouvoir incroyable pour
qu'il joue en votre faveur !

5. Enseignez cette méthode au moins deux fois au cours des 48 prochaines


heures.

Nous apprenons tous mieux lorsque nous enseignons. La recherche suggère que
lorsque nous enseignons au moins deux fois au cours des prochaines 48 heures -
une fois à vos proches et une fois à vos collègues - non seulement vous serez plus à
même d'appliquer cet enseignement, mais vous serez aussi socialement engagé
dans cet enseignement.

Il vous sera alors beaucoup plus difficile de revenir à l'ancien mode de vie qui vous
prive de votre autonomie. Vous en apprendrez plus à ce sujet dans le chapitre 2.

6. Permettez à cette méthode d'être aussi simple qu'elle l'est.

Les participants à mes séminaires en direct et à mes programmes mastermind se


sentent parfois gênés, parce que lorsque Afformations, on a parfois l'impression de
ne pas travailler assez dur !

Oui, il faut souvent travailler dur pour obtenir ce que l'on veut dans la vie. Mais
considérez que beaucoup de choses - par exemple l'amour, la paix et la sérénité -
apparaissent souvent, non pas parce que nous travaillons dur pour les obtenir, mais
parce que nous les laissons se produire. Que ce processus soit aussi simple que
cela.

7. Cependant, ne vous laissez pas tromper par la facilité avec laquelle cela
semble être le cas.

Des milliers d'étudiants m'ont dit que ce processus avait changé leur vie,
immédiatement et à long terme.
Ils m'ont également dit à quel point c'était incroyablement FACILE !

Mais ce n'est pas parce que c'est facile que vous n'avez rien à faire.
Vous DEVREZ changer beaucoup de choses que vous avez pensées, dites et faites,
peut-être pendant la plus grande partie de votre vie.
La Méthode des Afformations fonctionnera aussi bien pour vous que pour tout le
monde, si vous vous faites confiance et si vous vous sentez à l'aise.
Si vous vous faites confiance et si vous suivez les étapes.

8. Faites les exercices du livre.

Si vous voulez vous mettre en forme, vous ne pouvez pas faire 20 pompes en lisant
un livre sur la façon de faire des pompes. Cela demande du temps, de la pratique et
des efforts. Mais si vous vous y tenez, vous obtiendrez un corps en meilleure forme,
un corps plus sain et un merveilleux sentiment de satisfaction.

Vous constaterez que la méthode Afformations fonctionne de la même manière. Les


avantages que vous aurez en pratiquant les exercices simples de ce livre
dépasseront de loin le temps et les efforts que vous y consacrerez. Vraiment !

9. Partagez vos expériences avec nous.

J'aime entendre les histoires de réussite que mes étudiants m'envoient !


Partagez les vôtres sur [Link].

Vous y trouverez des photos, des vidéos et des exemples de réussite postés par des
personnes du monde entier qui ont utilisé cette méthode. Vous aurez également la
possibilité de rencontrer d'autres Afformers* à travers le monde. C'est entièrement
gratuit !

Mon équipe et moi-même sommes également là pour vous aider, à chaque fois que
vous avez des questions ou que vous souhaitez partager votre histoire. Il vous suffit
de visiter nos sites web principaux :
- [Link] (Afformations Courses and more).
- [Link] (free video training on Afformations).
- [Link] (Afformations audios and more).

J'espère voir VOTRE histoire de réussite dans l'une de mes prochaines Afformations
à venir !

10. Chaque jour, ouvrez le livre et choisissez au hasard une Afformation du


jour.

Beaucoup de mes étudiants me disent qu'ils ouvrent ce livre le matin


et laissent leurs yeux tomber sur une Afformation "au hasard". Ils me disent souvent
que c'est exactement celle dont ils avaient besoin ce jour-là.

Suivez cette pratique pendant les 30 prochains jours. Vous serez étonné de voir à
quel point comment une pratique aussi simple peut faire une si grande différence.
Vous pouvez également lire mon Afformation du jour tous les jours
sur [Link].

11. Enfin, n'oubliez pas vos deux principales fonctions sur Terre :

1. Être une bénédiction pour les autres.


2. Se donner la permission de réussir.

En bénissant les autres, laissez-vous bénir En vous donnant la permission de


réussir , vous donnerez aux autres la même permission.

En utilisant les Afformations, l'abondance se manifeste dans votre vie plus


rapidement et plus facilement que vous ne l'auriez cru possible.

Partagez le don de VOUS avec les autres et regardez votre vie et celle de ceux qui
vous entourent changer pour le meilleur, à jamais !
Chapitre 1

CE QUI MANQUE DANS


VOTRE VIE ?
Chaque phrase que je prononce doit être comprise non pas comme une affirmation, mais
comme une question.
- Niels Bohr

Voulez-vous changer de vie ? Voulez-vous avoir…

- Plus de contrôle sur votre vie ?


- Plus de temps libre à consacrer à votre famille ?
- Une carrière plus épanouissante ?
- Plus d'argent pour profiter des bonnes choses de la vie ?
- Une santé plus éclatante ?
- Un sommeil profond et réparateur ?
- Une baisse du stress ?
- Des relations plus heureuses ?
- Une plus grande satisfaction au travail ?
- Une meilleure vie amoureuse ?
- Un mode de vie plus abondant ?

Bien sûr que oui. C'est pourquoi vous lisez ce livre !


Je suis sûr que ce n'est pas le premier livre de ce type que vous lisez. En fait, vous
avez probablement essayé de nombreuses choses pour obtenir des résultats
comme ceux que j'ai décrits.
Permettez-moi donc de vous poser une question :

QU'AVEZ-VOUS ESSAYÉ DE FAIRE POUR

CHANGER VOTRE VIE ?

Lorsque vous avez essayé de changer votre vie dans le passé, quelles sont les
méthodes que vous avez essayées ?
Si vous êtes comme les milliers d' étudiants à qui j'ai parlé à la fin du semestre.

- Lire des livres d'auto-assistance ?


- Acheter des programmes de développement personnel ?(audios, vidéos, DVD,
etc.)
- Assister à des conférences et à des séminaires ?
- Travailler ses compétences en matière de communication ou de relations
interpersonnelles ?
- Commencer un nouveau régime ou un programme d'exercices ?
- S'inscrire dans une salle de sport ?
- Rédiger vos objectifs ?
- Faire des tableaux de vision ?
- Utiliser des affirmations ?

Attendez un peu ! Qu'est-ce que c'est que cette dernière ? - Utiliser des
affirmations ?

Si vous avez déjà lu un livre d'auto-assistance ou essayé quoi que ce soit dans le
domaine du développement personnel, il est très probable que vous ayez essayé
d'utiliser des affirmations pour améliorer votre vie.
Des études montrent que des millions de personnes écrivent, parlent et écoutent des
affirmations depuis des années, voire des décennies.
Commençons donc par le commencement…

Question : Pourquoi beaucoup d'entre nous ont-ils passé énormément de temps à


dire, écrire et écouter des affirmations ?

Réponse :

Nous utilisons des affirmations depuis des années

parce que c'est ce qu'on nous a dit de faire.

Au fil des ans, des personnes qui ont réussi ont dit à vous, à moi et à des millions
d'autres personnes que si nous voulions changer notre vie, nous devions le faire.
Nous devrions utiliser des affirmations. Et qui étaient ces personnes qui nous
disaient de suivre cette méthode ? Des personnes que j'appelle les "enseignants
traditionnels de la réussite".

Ces personnes qui ont réussi nous l'ont dit dans des livres, des séminaires, des
conférences, des films, etc,
Pratiquement partout où nous regardions, il y avait une autre personne à succès qui
nous disait que l'utilisation d'affirmations nous aiderait à réussir et à changer notre
vie.
Alors, bien sûr, nous avons essayé.

Ce qui nous amène à la question suivante...


Question (important) : Les affirmations fonctionnent-elles réellement

pour changer notre vie ?

Question : "Comment se fait-il que j'ai essayé d'utiliser des affirmations et que je n'ai
pas obtenu ce que je voulais ? "

Réponse : Parce qu'il manquait quelque chose :

CE QUE VOTRE ESPRIT PEUT FAIRE

Avant de vous dire quelle est la pièce manquante, j'aimerais que vous réfléchissiez
aux points suivants
ce qui suit :

L'esprit humain est une chose spectaculairement miraculeuse. Par exemple,


l'esprit humain a créé l'ordinateur sur lequel je tape ces mots
en ce moment même. C'est un esprit humain - votre esprit - qui lit ces mots en ce
moment même.

Considérez que l'esprit humain a également créé les domaines de la science, de la


religion, de la philosophie, des mathématiques, de l'histoire et de la culture, jamais
existé.

Voici quelques exemples de ce que votre esprit miraculeux peut faire :

Analyser, réfléchir, créer, rêver, concevoir, former, générer, avoir une intuition,
imaginer, juger, savoir, envisager, méditer, planifier, rationaliser, spéculer, penser,
comprendre, visualiser, s'interroger.

N'est-ce pas extraordinaire ? Et vous pouvez faire tout cela avant le petit-déjeuner !

Nous oublions souvent le miracle que représente notre esprit. Nous nous
considérons souvent comme des êtres statiques, fixes, immuables : "Je suis ce que
je suis et c'est tout". Mais réfléchissez un instant : avez-vous toujours été ce que
vous êtes aujourd'hui ? Êtes-vous la même personne aujourd'hui que lorsque vous...

- Vous avez fait votre premier pas ...


- Vous avez fait du vélo ...
- Vous avez assisté à votre premier jour d'école ...
- Vous avez ouvert votre premier compte en banque ...
- Vous avez appris à conduire ...
- Vous avez eu votre premier rendez-vous ...
- Vous vous êtes marié ...
- Vous avez eu votre premier enfant ?

La vie, dans son essence, est un changement.


Toutes ces étapes de la vie ont un point commun : elles sont toutes synonymes de
changement. Vous avez subi des changements lorsque vous êtes passé de la
marche à quatre pattes à la marche ... de la dépendance à l'indépendance ... du
célibat au mariage …

La vie, dans son essence, est un changement. En fait, chaque jour de votre vie est
synonyme de changement, car chaque jour, vous êtes une personne différente de la
veille.

C'est là que les choses deviennent intéressantes.

CE QUE LES ENSEIGNANTS TRADITIONNELS DE LA


RÉUSSITE VOUS ONT APPRIS
Qu'est-ce qu'une affirmation ? En termes simples, une affirmation est "une
déclaration de quelque chose que vous voulez voir se réaliser dans votre vie".

Vos pensées sont comme des graines. Vous les plantez à chaque minute, chaque
heure, chaque jour de votre vie, que vous en soyez conscient ou non. Lorsque vous
pensez par exemple - à la vie, à l'argent, aux relations, à votre famille, à votre passé,
à votre présent, à votre avenir - ces graines de pensées sont plantées dans le sol
fertile de ce que nous pourrions appeler l'Intelligence Infinie, ou Dieu.

Votre vie est le reflet des pensées que vous entretenez en


permanence.
Votre vie devient alors le reflet des graines de pensées que vous avez plantées dans
le "sol" de l'intelligence infinie. Par conséquent, votre vie est le reflet des pensées
que vous entretenez constamment.

On pourrait penser qu'avec le nombre de livres d'auto-assistance et de programmes


de développement personnel disponibles qui soutiennent cette notion, nous saurions
tous aujourd'hui comment changer notre vie simplement en changeant nos pensées.

Mais il suffit de regarder autour de soi pour constater que, malheureusement, ce


n'est pas (encore) le cas. La question est donc…

Pourquoi ne pas le faire ?


LA PIÈCE MANQUANTE
Disons, par exemple, que l'un des changements que vous souhaitez est de gagner
plus d'argent. Et parce que vous vouliez gagner plus d'argent, vous avez commencé
à étudier comment gagner plus d'argent. Vous avez lu des livres, assisté à des
séminaires et écouté des professeurs de réussite traditionnels qui vous ont dit que
pour changer votre vie (par exemple, gagner plus d'argent), vous deviez d'abord
changer vos idées sur la façon de gagner de l'argent.

Jusqu'à présent, c'est logique. Vous comprenez la vérité de l'affirmation "Vous


récolterez ce que vous aurez semé", ce qui est simplement une autre façon de dire
que votre vie est le résultat des pensées que vous avez constamment entretenu (les
graines de pensées que vous plantez).

Vous vous remémorez votre enfance et vous réalisez que vous avez peut-être grandi
en manquant d'argent. Vous identifiez alors que la pensée qui vous retient est "Je
n'ai pas assez d'argent".

Maintenant que vous avez identifié la principale pensée qui vous empêche
d'avancer, vous vous rendez compte que la prochaine étape consiste à changer
cette pensée. En d'autres termes, vous décidez d'arrêter de planter des graines de
pensées négatives (qui ont créé une réalité dont vous ne voulez pas) et de
commencer à planter des graines de pensées positives (qui, vous l'espériez,
créeront la nouvelle réalité que vous voulez).

Vous faites donc ce que les enseignants traditionnels de la réussite vous ont dit de
faire : commencer à utiliser des déclarations positives ou des affirmations positives
pour transformer ces anciennes pensées/croyances en nouvelles
pensées/croyances. Pourquoi ? Parce que vous essayez de changer vos pensées,
et que le moyen d'y parvenir est de transformer les affirmations négatives en
affirmations positives.

Par exemple, pour combattre la pensée négative "Je n'ai pas assez d'argent", vous
avez commencé à dire, à écrire et à penser la phrase positive "J'ai assez d'argent"
ou même "Je suis riche".

Et, parce que vous êtes un bon élève, vous l'avez fait encore et encore et encore.
Des dizaines, des centaines, voire des milliers de fois.

Qu'est-ce qui s'est passé ?

Essayons. En ce moment même, dites-vous :

"Je suis riche." Répétez-le. Cette fois-ci avec émotion.


"Je suis riche !”
Que s'est-il passé dans votre esprit ?

As-tu entendu quelque chose d'autre ?

Une voix qui disait quelque chose comme...

"Oui, c'est vrai !" ?

Voici donc la question clé que je dois vous poser maintenant :

Question : Croyez-vous à vos propres affirmations ?

Réponse : La vérité toute simple est que beaucoup d'entre nous ne croient tout
simplement pas à leurs propres affirmations. Nous nous répétons sans cesse ces
affirmations positives, mais pour une raison ou une autre, nous n'y croyons pas.

Et ce manque de croyance, que j'appelle le fossé de la croyance, est le "quelque


chose qui manque" dans notre ancienne approche.

L'ÉCART DE CROYANCE
Lorsque vous essayez de changer votre vie - par exemple, obtenir de meilleurs
résultats comme plus d'argent, une carrière plus satisfaisante, une meilleure santé,
des relations plus heureuses, etc. Illustrons cela en disant que vous voulez passer
de votre réalité actuelle à une nouvelle réalité.

Ce qui est amusant avec la réalité, c'est que toute réalité est une réalité perçue. Une
autre façon de dire que la perception est la réalité de celui qui la perçoit.

La perception est une réalité pour celui qui la perçoit.


Par exemple, disons que vous êtes un fan inconditionnel des Red Sox de Boston et
que vous regardez le match des Red Sox contre les Yankees avec votre ami, qui se
trouve être un fan inconditionnel des Yankees de New York (je n'ai aucune idée de la
raison pour laquelle vous êtes dans la même pièce que cette personne, mais tout de
même). Est-ce que vous et votre ami allez voir le même match ?

La réponse est, bien sûr, oui et non.


Oui, vous regardez le même match ensemble de circonstances qui se produisent sur
le terrain - un gars d'une équipe réussit un coup, quelqu'un de l'autre équipe fait un
strike out, etc.

Mais non, vous ne regardez pas du tout le même match ! En effet, l'un d'entre vous
fêtera chaque fois que "votre" équipe obtiendra un succès, tandis que l'autre gémit
de douleur ! L'un d'entre vous félicitera ses amis (qui soutiennent également "votre"
équipe) lorsque "votre" équipe gagnera, tandis que l'autre se morfondra pendant des
jours parce que "son" équipe a perdu.

C'est pourquoi la perception est une réalité pour celui qui la perçoit.

Pour revenir à notre exemple, voici ce qui se passe lorsque vous essayez de
changer de vie:

1. En ce moment, vous vivez dans ce que j'appelle votre RPC - votre réalité perçue
actuelle. Dans votre RPC, vous avez ce que vous avez, vous savez ce que vous
savez, vous faites ce que vous faites et vous êtes ce que vous êtes. C'est votre
réalité perçue actuelle - et pour vous, cette perception EST la réalité. Il n'y a rien
d'autre. C'est votre propre petit univers.

2. Ce que vous voulez, c'est être "ailleurs". Vous voulez changer quelque chose
dans votre vie (obtenir un nouveau résultat). Par exemple : vous voulez changer
votre poids, vos finances, votre santé, vos relations, votre niveau de célébrité, votre
sphère d'influence, la quantité d'argent sur votre compte en banque, votre style de
vie, ou toute autre chose.

Ce "quelque part d'autre" est ce que j'appelle votre NDR - votre Nouvelle Réalité
Désirée. C'est la réalité dans laquelle vous voulez aller et la "nouvelle réalité" dont
vous voulez faire l'expérience.

3. Entre votre CPR et votre NDR se trouve ce que j'appelle l’écart des croyances :
l'espace entre la perception que vous avez de votre situation actuelle (votre CPR) et
ce qu'elle sera lorsque vous arriverez "quelque part ailleurs" (votre NDR).
Voici une image qui illustre mon propos :

Your Belief Gap

Votre Écart de croyance


Quelle est l'ampleur de votre écart de croyance ? Cela dépend d'un certain nombre
de choses : depuis combien de temps vous êtes dans votre RPC ; à quel point vous
pensez qu'il sera difficile d'atteindre votre NDR ; combien de vos amis vous diront
que "c'est impossible" lorsque vous leur parlerez de vos rêves ; et ainsi de suite.

De plus, vous avez probablement des écarts de croyances différents selon les
résultats que vous voulez avoir, faire ou être dans votre vie. Par exemple, vous
pensez peut-être qu'il est très difficile de perdre 20 kilos, mais qu'il est très facile de
gagner 10 000 $ de plus par mois. Ou encore, vous pouvez penser que perdre 20
kilos est un jeu d'enfant , mais que gagner 10 000 dollars de plus par mois est
pratiquement impossible.

Le résultat ? Tant que vous n'aurez pas franchi le fossé de vos croyances
individuelles pour chaque résultat, issue ou expérience que vous souhaitez, il vous
sera très, très difficile de faire le saut dans la nouvelle vie et la nouvelle réalité que
vous désirez.
COMMENT COMBLER L'ÉCART
Vous êtes-vous déjà rendu compte que vous semiez des pensées négatives (par
exemple, "Je suis fauché, je me sens seul, je n'arrive pas à perdre du poids") ...

Vous avez décidé de faire quelque chose de mieux…

J'ai essayé de répéter des affirmations positives encore et encore, comme ils nous
l'ont dit…

Et puis il ne s'est rien passé...

Absolument rien ?
Moi aussi. Et à un million d'autres personnes également, il ne s’est rien passé.

Mais la question est la suivante :

Pourquoi ?

Sommes-nous... Incapables d'avoir une pensée positive ? Pas assez intelligents ?


Pas assez motivés ? Pas assez éduqués ? N'étions-nous tout simplement pas faits
pour réussir ?

LA RÉPONSE EST : AUCUNE DE CES RÉPONSES.


La raison pour laquelle la méthode traditionnelle ne donne pas de résultat c’est que
nous essayons de combler l'écart des croyances en utilisant uniquement des
déclarations, affirmation positive c'est ce qu'on nous avait dit de faire.

Mais votre subconscient, l'endroit où les changements positifs commencent, réagit


automatiquement à quelque chose qui est à la fois plus simple et plus puissant que
les déclarations d’affirmation positive.

Votre esprit réagit automatiquement à

quelque chose qui est à la fois

plus simple et plus puissant que des déclarations.


Cependant, comme personne ne vous l'a dit auparavant, vous avez continué à
utiliser une méthode qui fonctionnait parfois, et parfois pas. C'est comme si vous
aviez travaillé très dur pour construire une nouvelle maison... mais que le seul outil
dont vous disposiez était une tronçonneuse.
Une tronçonneuse est un outil très utile pour abattre un arbre. Mais si vous voulez
construire une maison, vous aurez besoin de quelques outils supplémentaires dans
votre boîte à outils.

J'ai une nouvelle passionnante à vous annoncer... une nouvelle qui pourrait bien
changer votre vie :

Plutôt que de continuer à vous en vouloir de ne pas


obtenir les résultats que vous souhaitez, laissez-moi vous
présenter une méthode, un processus et un ensemble
d'outils qui sont à la fois plus simples ET plus faciles que
la méthode que vous utilisez jusqu'à présent.

MAINTENANT, C'EST À VOUS DE JOUER


Vous avez essayé de changer votre vie en utilisant des affirmations positives pour
combler votre déficit de croyances.

Cependant, à partir de la page suivante de ce livre, vous pouvez commencer à


changer votre vie en posant un nouveau type de question.

Qu'est-ce que je veux dire par là ?


Chapitre 2

PRÉSENTATION DES
AFFORMATIONS® : LA PIÈCE
MANQUANTE POUR AVOIR
L'ABONDANCE
Je ne prétends pas avoir toutes les réponses. Mais les questions méritent qu'on y
réfléchisse
- Arthur C. Clarke

Vous avez vu ce qui vient de se passer ?

J'ai terminé le dernier chapitre par une question.

Et qu'est-ce que cela a fait à votre cerveau ?

Voulez-vous savoir ce que j'entends par "poser un nouveau type de question" ?

Votre esprit n'est-il pas en train de chercher la réponse ?

Êtes-vous prêt à découvrir pourquoi cela se produit et pourquoi votre vie est sur le
point de changer en profondeur ?

QU'EST-CE QU'UNE QUESTION ?


Une question est "l'expression d'une interrogation qui appelle une réponse".
Lorsque vous posez une question, que se passe-t-il ?

Par exemple, en ce moment même, votre esprit est probablement en train de


penser: "Je ne sais pas - que se passe-t-il lorsque je pose une question ?".

Vous voyez ? Lorsque vous posez une question, votre esprit commence
automatiquement à chercher une réponse.

Vous avez probablement essayé beaucoup de choses pour obtenir des résultats
comme ceux que je viens d'énumérer. Permettez-moi donc de vous poser une
question :
Pourquoi vous n'y pouvez rien. C'est automatique. Cela se produit sans que vous le
vouliez. Chercher une réponse à une question est la fonction la plus élémentaire et la
plus fondamentale de l'esprit humain.

Ce matin fatidique dans la douche, j'ai réalisé que cette simple vérité de la
conscience humaine pouvait apporter la réponse aux plus grands problèmes de la
vie. Voici ce que je veux dire…

Personne n'aime les problèmes. La plupart d'entre nous tentent de les éviter, de les
ignorer ou de les fuir. Certains diront que les problèmes sont le fléau de l'existence
humaine. Mais en réalité, chaque problème auquel vous serez confronté n'est
qu'une question à laquelle il n'a pas encore eu réponse.

Tout problème est simplement une question à laquelle on n'a


pas encore répondu.
Tout problème, du plus insignifiant au plus grave, est en fait une question qui
cherche une réponse. À titre d'exemple, voici quelques problèmes mondiaux graves
et les questions qui y sont associées :

PROBLÈMES QUESTIONS

Réchauffement climatique "Comment pouvons-nous arrêter de


détruire la Terre tout en menant la vie
prospère que nous souhaitons ?

Pauvreté "Comment répartir équitablement les


énormes richesses du monde pour que
personne ne soit privé de nourriture, de
vêtements et de logement ?

Chômage "Comment faire en sorte que chacun


occupe un emploi qui lui permette de
produire de la richesse et d'aider la
société à mieux fonctionner ?

Remarquez que je n'ai pas dit qu'il s'agissait de problèmes ou de questions faciles.
C'est pourquoi nous n'avons pas encore trouvé toutes les réponses !
Qu'en est-il des problèmes ordinaires, quotidiens, auxquels les gens sont
confrontés? Voici quelques problèmes courants auxquels la plupart d'entre nous sont
confrontés, ainsi que les questions qui s'y rapportent :

PROBLÈMES QUESTIONS

Problèmes d'argent "Comment gagner plus d'argent sans


sacrifier ma famille et ma liberté ?

Problèmes de poids "Comment puis-je perdre du poids, être


en bonne santé et continuer à manger
ce que je veux ?

Problèmes professionnels "Comment puis-je garder mon emploi ou


mon entreprise sans avoir à me battre ?

Comme vous pouvez le constater, tout problème est, à la base, d’une question (ou
d’une série de questions) à laquelle il n'a pas encore de réponse.

Supposons que vous souhaitez résoudre un problème courant auquel des millions
de personnes sont confrontées chaque jour, comme gagner plus d'argent, perdre du
poids ou être plus heureux.

Une approche consisterait à utiliser la méthode traditionnelle d'affirmation positive en


disant des choses telles que : "Je suis riche, je suis mince, je suis heureux" : "Je suis
riche, je suis mince, je suis heureux", etc.

Il se peut que vous croyiez à ces affirmations, mais il se peut aussi que vous n'y
croyiez pas. Cependant, votre écart de croyance peut être si large que même si
vous voulez croire ces affirmations positives, vous ne le faites pas. C'est pourquoi de
nombreuses personnes réagissent à ces affirmations en ne les croyant pas et
finissent par renoncer à leurs rêves.

Vous créez votre vie par les déclarations que vous vous faites
à vous-même et aux autres, et par les questions que vous vous
posez à vous-même et aux autres.
Si vous avez été tenté d'abandonner, laissez-moi vous montrer quelque chose de si
puissant et si simple…
Personne n’a réalisé comment exploiter le pouvoir impressionnant de ce qui se
produit lorsque vous changez vos questions internes et externes.

Votre esprit possède ce que l'on pourrait appeler une fonction de recherche
automatique, ce qui signifie que lorsque vous posez une question, votre esprit
commence automatiquement à chercher une réponse. (Les psychologues ont appelé
cette fonction du cerveau humain le "facteur de présupposition intégré").

C'est ce que l'on appelle également la "loi je sème et je récolte". Emerson l'a
appelée "première loi" ou "loi de l'attraction", cela signifie que peu importe sur quoi
vous vous concentrez (les graines de pensées qu’on plante continuellement) pousse
et porte ses fruits.

Si vous changez les déclarations faites sans changer les questions que vous posez,
vous passerez à côté du moyen le plus simple et le plus efficace de combler votre
écart de croyance... et de changer votre vie.

COMMENT UNE JEUNE FILLE DE 13 ANS S'EST


DÉBARRASSÉE DE SES SOUCIS COMPULSIFS
Un jour, j'ai reçu Mary, une vendeuse professionnelle du Wisconsin, qui avait
participé à l'une de nos formations "Code secret de la réussite".

Les premiers mots qu'elle a prononcés ont été : "Votre travail a changé ma vie !"
Lorsque je lui ai demandé ce qu'elle voulait dire, elle m'a raconté l'histoire suivante:

Après avoir assisté à votre séminaire et appris à utiliser une Afformations, j'ai réalisé
que si cela pouvait fonctionner pour moi, cela pouvait également fonctionner pour
ma fille Stéphanie, âgée de 13 ans.

Elle est très performante et obtient tous les A à l'école, mais elle est aussi une petite
fille inquiète chronique et compulsive.
Stefanie s'inquiétait tellement qu'elle avait de graves problèmes de sommeil. Elle
restait éveillée de nombreuses nuits à s'inquiéter, jusqu'à ce qu'elle entre dans notre
chambre et nous réveille.

Nous avons tout essayé. Nous lui avons fait la lecture. Nous avons prié avec elle.
Nous envisagions même de l'emmener en thérapie. Pourtant, les inquiétudes et les
nuits blanches continuaient.

Elle pleurait et me demandait : "Pourquoi est-ce que je m'inquiète autant ?" Cela me
brisait le cœur car je ne pouvais pas aider ma propre fille.
Enfin, lorsque je vous ai entendu enseigner les Afformations lors de votre séminaire,
j'ai réalisé que c'était peut-être la réponse que je cherchais dans mes prières !
A mon retour de votre séminaire, j'ai appris à Stefanie comment utiliser les
Afformations, et nous avons longuement discuté des questions qui feraient
le plus de différence dans sa vie.

Elle était aussi enthousiaste que moi ! Les questions que nous avons retenues
étaient :

1. "Pourquoi ne suis-je pas inquiet ? "


2. "Pourquoi est-ce que je passe une bonne nuit de sommeil ?"
3. "Pourquoi est-ce que je m'en remets à Dieu ? "
4. "Pourquoi tous mes amis m'aiment-ils ? "
5. "Pourquoi est-ce que je m'aime ? "

Aujourd'hui, c'est une enfant différente !


Dès le premier jour où elle a commencé à utiliser les Afformations - c'était vraiment
miraculeux, comme si elle s'était transformée en un clin d'œil !

Les inquiétudes de Stéphanie se sont arrêtées. Elle est aussi devenue beaucoup
plus heureuse, plus détendue, et semble être en paix et bien dans sa peau.

Mary m'a ensuite raconté qu'après que les Afformations aient permis à Stéphanie
d'arrêter de s'inquiéter et l'aient aidée à améliorer sa propre vie, Mary a commencé à
partager les Afformations avec toutes les personnes qu'elle rencontrait.

QUESTIONS POSITIVES [Link] QUESTIONS QUI NÉGATIVES

LES QUESTIONS QUI PRIVENT D'AUTONOMIE


La plupart des gens se posent des questions négatives, puis se demandent pourquoi
ils n'obtiennent pas les résultats dont ils rêvent.

Les questions négatives vous privent de votre pouvoir d'action.


C'est précisément ce que font les questions négatives : elles vous enlèvent le
pouvoir d'agir. Elles concentrent votre esprit sur ce que vous n'avez pas, sur ce que
vous ne pouvez pas faire et sur ce que vous n'êtes pas.

Des questions telles que : "Pourquoi suis-je si fauché ? Pourquoi personne ne


m'aime ? Pourquoi ne puis-je pas perdre du poids ?" ne servent qu'à vous
déresponsabiliser, parce qu'elles vous font croire que vous ne pouvez pas faire ce
que vous voulez faire.
Bien sûr, personne ne pose ces questions volontairement. Mais il se peut que vous
posiez inconsciemment des questions déstabilisantes sans le savoir.

C'est pourquoi j'aimerais que vous essayiez quelque chose dès maintenant. Je veux
que vous vous posiez consciemment ces questions négatives et que vous voyez
comment vous vous sentez. Vous êtes prêt ?

- Pourquoi n'ai-je pas assez d'argent ?


- Pourquoi suis-je si seul ?
- Pourquoi suis-je un tel perdant ?
- Pourquoi suis-je si gros ?
- Pourquoi suis-je si fauché ?
- Pourquoi n'ai-je jamais les mêmes chances que les autres ?
- Pourquoi ne puis-je rien faire de bien ?

Lorsque vous posez consciemment des questions négatives que vous dites à voix
haute, vous ne vous sentez pas très bien, n'est-ce pas ?

Comme je l'explique dans les séminaires et programmes mastermind, chacun


d'entre nous a un reflet négatif dans son subconscient - cette "voix" intérieure
négative qui nous dit que nous ne pouvons rien faire de bien. Le reflet négatif pose
toujours des questions négatives comme celles énumérées ci-dessus.

Le résultat ultime de ces questions négatives est que vous manifestez ce sur quoi
vous vous concentrez. En d'autres termes, lorsque vous vous posez des questions
négatives, vous obtenez des résultats négatifs.

Dans l'espace ci-dessous, j'aimerais que vous écriviez les cinq questions que votre
Réflexion négative vous pose régulièrement.

Oui, je veux dire tout de suite.

Ces questions peuvent vous avoir été posées par quelqu'un dans votre passé, ou
peut-être les avez-vous inventées vous-même. Il est essentiel que vous sachiez
exactement quelles sont vos propres questions négatives, afin que vous puissiez
commencer à les changer. (Veuillez écrire la date d'aujourd'hui à côté de vos
questions, car lorsque vous reviendrez ici plus tard, vous verrez à quel point vous
avez progressé après avoir utilisé la Méthode des Afformations).

S'il vous plaît, faites-le maintenant. Je serai là à votre retour.


LES 5 QUESTIONS LES PLUS NÉGATIVES QUE J'ENTENDS
DANS MA TÊTE :

1.________________________________________________

2.________________________________________________

3.________________________________________________

4.________________________________________________

5.________________________________________________

Ouf. Plutôt mauvais, n'est-ce pas ?


Êtes-vous prêt à trouver une meilleure solution ?

DES QUESTIONS POSITIVES


- LES BONNES QUESTIONS

Maintenant que vous avez identifié les questions qui vous affaiblissent, vous vous
demandez peut-être : quelles sont les questions qui vous renforcent et comment
puis-je commencer à poser ces questions plutôt que des questions négatives ?
Les questions responsabilisantes ont précisément l'effet inverse des questions
négatives. Alors que les questions négatives concentrent votre esprit sur tout ce que
vous n'avez pas et vous enlèvent le pouvoir d'agir, les questions positives
concentrent votre esprit sur ce que vous avez, sur ce que vous pouvez faire et sur
qui vous êtes vraiment. En bref, les questions “positives” libèrent votre capacité à
passer à l'ACTION.

Les réponses aux questions de positives produisent des sentiments d'estime de soi
positifs et conduisent en fin de compte à des réponses qui disent la vérité sur qui
vous êtes vraiment.

Alors, faisons quelque chose tout de suite. Je veux que vous changiez les questions
qui vous affaiblissent et que vous venez d'écrire plus haut en questions qui vous
renforcent. Comment faire ? Il suffit d'inverser la question négative en question
positive !

Par exemple, disons que l'une des questions négatives que vous avez écrites était :
"Comment se fait-il que je n'obtienne jamais les avantages que les autres ?"

La question que vous vous posez est peut-être la suivante : "Pourquoi suis-je si
chanceux ?

Ou si votre question négative était : "Pourquoi ne puis-je pas perdre du poids ?, votre
question positive pourrait être : "Pourquoi est-il si facile pour moi de perdre du poids
?"

Vous avez compris ? Pour transformer vos questions négatives en questions


positives, écrivez simplement l'OPPOSÉ des questions négatives que vous venez
d'écrire.

Très bien, prenez votre stylo et préparez-vous à découvrir la différence avec une
Afformations. C'est parti…
5 NOUVELLES QUESTIONS DE POUVOIR QUE JE VAIS
COMMENCER À POSER MAINTENANT :

1.________________________________________________

2.________________________________________________

3.________________________________________________

4.________________________________________________

5.________________________________________________

Plutôt cool, hein ? Avez-vous remarqué un changement dans votre esprit ?


Qu'est-ce que vous ressentez ? Écrivez ici la différence entre le premier et le
deuxième exercice :
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

Félicitations ! Vous venez de commencer un voyage extraordinaire vers votre nouvelle


vie abondante...
COMMENT UN VENDEUR D'ASSURANCES A AUGMENTÉ SES
REVENUS DE 560% EN UN AN

Brandon, un vendeur d'assurances de l'Utah, avait entendu parler de nos


programmes en ligne par un ami et a décidé d'investir dans le matériel d'étude à
domicile que nous proposons.

Voici ce qui s'est passé ensuite, selon les propres mots de Brandon :

Après avoir gaspillé plus de dix ans et plus de 30 000 dollars en livres, cassettes et
séminaires, jusqu'à l'obtention d'une certification de praticien en PNL, ce qui m'est
arrivé grâce à l'utilisation d'Afformations est tout simplement incroyable !

Après avoir parcouru une seule fois le matériel d'étude à domicile de Noah, j'ai
réalisé que je me posais inconsciemment une tonne de questions
déresponsabilisantes qui freinait la croissance - des questions négatives comme
"Pourquoi n'ai-je pas de nouvelles références ?" "Pourquoi ne puis-je pas gagner
plus d'argent ?

J'ai immédiatement commencé à me poser des questions positives. Tout d'abord, j'ai
commencé à me demander : "Pourquoi est-ce que je reçois des recommandations
tous les jours ?" En l'espace de quatre jours, j'ai reçu neuf nouvelles
recommandations de nouveaux clients. Je n'avais jamais reçu autant de
recommandations en si peu de temps !

Et le plaisir ne s'est pas arrêté là...

J'ai rédigé une liste de 150 afformations différentes que j'ai commencé à transporter
dans ma poche. Ma préférée : "Pourquoi est-ce si facile et si bien pour moi d'avoir,
de faire et d'être tout ce que je veux ?".

Avant de rencontrer Noah, mes ventes se situaient en moyenne entre 1 500 et 2 000
dollars par mois. Au cours du premier mois d'utilisation du programme de Noah, mes
ventes ont triplé - et ces chiffres sont calculés par une compagnie d'assurance !

À la fin de l'année, mon revenu personnel avait augmenté de 560 % et j'ai été
nommée agent de l'année. J'ai réussi à faire tout cela malgré un divorce douloureux
et le deuil de ma grand-mère.

Après cette première année, j'ai réalisé que j'étais prêt à reprendre une relation. J'ai
donc commencé à afformer : "Pourquoi suis-je si chanceux de rencontrer si
rapidement la fille parfaite pour moi ?"
En moins de 40 jours, j'ai rencontré une femme fantastique. Mais ce qui est vraiment
miraculeux, c'est que si nous nous étions rencontrés une semaine plus tôt, je
n'aurais pas été disposé à sortir avec elle, car je voulais quelqu'un de plus de 21 ans
(j'avais 27 ans à l'époque) - et nous nous sommes rencontrés quatre jours
seulement après son 21e anniversaire.

Mon conseil à tous ceux qui lisent ceci ? Suivez le programme de Noah - il
changera votre vie !

POURQUOI PARLE-T-ON D'AFFORMATIONS ?


Revenons à ce que nous avons déjà appris : l'esprit humain fonctionne en posant
des questions et en y répondant. Par conséquent, lorsque vous vous posez une
question, votre esprit se met automatiquement en quête d'une réponse.

J'ai appelé ce processus la Méthode des Afformations.


Mais d'où vient le mot "Afformation” ?

Après ma découverte dans la douche, j'ai réalisé que le processus consistant à


poser des questions qui donnent du pouvoir était quelque chose qui pouvait
complètement révolutionner les domaines de l'auto-assistance et du développement
personnel.

Je me suis également rendu compte que je devais trouver un mot pour décrire le
processus consistant à poser des questions stimulantes, afin que les gens soient en
mesure de comprendre pleinement l'incroyable pouvoir de leur propre esprit.

L'une de mes matières préférées au lycée était le latin (oui, j'étais un "geek" bien
avant qu'on ne mette le mot "ordinateur"). J'ai découvert que le mot affirmation vient
du mot latin firmare, qui signifie “rendre ferme, stable, solide”.

Je me suis donc demandé : "Si les affirmations sont des déclarations positives, quel
serait le mot parfait pour décrire les questions positives ?"

Après avoir posé la question, la réponse m'est venue (bien sûr !):

J'ai réalisé que lorsque nous posons des questions aux autres ou à nous-mêmes -
qu'elles soient positives ou négatives - nous formons en réalité de nouveaux
schémas de pensée, qui commencent ensuite à former une nouvelle vie pour nous.
Le mot "forme" vient du latin "formare", qui signifie "former ou donner forme à".

C'est à ce moment-là que j'ai compris : Et si vous faites quelque chose de ferme,
mais sous la mauvaise forme ? Cela s'appellerait "une vie que vous ne voulez pas" !

Que se passe-t-il si vous fabriquez quelque chose de ferme,


mais que ce n'est pas sous la bonne forme ?
C'est à ce moment-là que j'ai compris pourquoi tant de gens n'arrivaient pas à
surmonter leur propre écart de croyance - parce qu'en utilisant des affirmations
positives, vous essayez de consolider quelque chose, mais vous n'avez pas encore
formé votre nouvelle structure de croyance. C'est un peu comme si l'on essayait de
construire une maison sans avoir d'abord coulé les fondations.

Je me suis rendu compte qu'avant d'affirmer quelque chose, nous devons d'abord
formuler des questions qui changeront les graines de pensée que nous semons... ce
qui est important.

Avant de prendre des mesures fermes, nous devons d'abord poser des questions
qui changeront les graines de pensées que nous semons, ce qui changera notre
façon de penser, notre comportement et notre vie.

C'est ainsi qu'est né le mot


- et l'enseignement -
d'Afformations®.

Par ailleurs, il est tout à fait légitime d'inventer un nouveau mot pour décrire une
nouvelle technologie ou une nouvelle façon de voir l'univers.
Par exemple, vous souvenez-vous de la première fois que vous avez entendu les
mots "Internet", "Google" ou même "ordinateur" ? Dans l'histoire de l'humanité 100
ans avant, ces mots n'existaient pas, car la technologie qu'ils décrivent n'existait pas.
Il n'y avait pas de contexte pour ces mots - pas de signification.
Aujourd'hui, nous utilisons ces mots tous les jours ! Dans ce livre, je vous enseigne
une nouvelle technologie de l'esprit.
D'où les Afformations - un nouveau mot pour décrire une nouvelle technologie et une
nouvelle façon de voir l'univers.
LE MOT DE LA FIN ? VOUS LE FAITES DÉJÀ
Au cas où vous vous demanderiez encore si cela fonctionne ou si vous penseriez
que c'est la chose la plus folle que vous ayez jamais entendue, permettez-moi de
vous présenter un dernier fait :

Vous utilisez déjà les Afformations.


Des pensées telles que "Pourquoi suis-je si stupide ?" ou "Pourquoi ne puis-je rien
faire de bien ?" sont simplement des Afformations négatives.
Les questions négatives comme celles-ci sont en fait votre reflet négatif qui se forme
dans votre esprit, formant ainsi votre pensée, votre comportement et, en fin de
compte, votre vie.

Par exemple, je donnais une conférence en Virginie dans le cadre de l'un de nos
séminaires en direct, lorsqu'un jeune couple s'est approché de moi - sautant
littéralement de haut en bas avec excitation ! Ils m'ont dit qu'ils m'avaient entendu
enseigner les Afformations lors de la convention nationale de l'une des plus grandes
sociétés de vente directe au monde. Voici ce qu'ils m'ont dit :

Notre rêve était de pouvoir bénéficier de la voiture que notre entreprise offre en
guise d'incitation à la performance commerciale. Comme c'était notre objectif, nous
avons utilisé des affirmations positives pendant les quatre dernières années, comme
on nous l'avait dit : nous avons fait des cassettes, nous les avons répétées sans
cesse et nous les avons placées sur notre réfrigérateur.

Nous avons même accroché des panneaux d'affirmation positive dans la douche
pour essayer d'atteindre notre objectif... mais tout ce que nous avons obtenu, c'est
un tas de mots mouillés !

Après vous avoir entendu parler des Afformations lors de votre discours d'ouverture
de notre convention nationale, nous avons été très enthousiastes. Nous avons
réalisé que les Afformations étaient vraiment la pièce manquante, parce qu'elles nous
permettaient de combler le fossé entre les déclarations positives que nous faisons et
nos propres croyances intérieures.

Nous avons commencé à nous poser les uns aux autres nos nouvelles questions de
responsabilisation, nous avons commencé nos nouvelles Afformations jour après
jour.

Les résultats ont été absolument extraordinaires ! Nous avons commencé en juillet
et en août, nous avons réalisé que nous faisions beaucoup de choses différemment
grâce aux Afformations que nous utilisions. Et en septembre, notre production avait
tellement augmenté que nous avons enfin pu bénéficier de notre première voiture de
fonction !
En bref, après quatre ans sans atteindre notre objectif, nous avons obtenu les
résultats exacts que nous souhaitions en moins de 90 jours grâce à la méthode de
l’Afformations. Merci, Noah !

Ce couple était très attaché à la méthode traditionnelle dite affirmation positive. Ils
répétaient leurs affirmations depuis plus de quatre ans - voilà ce qu'est l'engagement
! Pourtant, parce qu'ils n'avaient pas été capables de relier les affirmations positives
à leurs croyances intérieures (réelles), ils n'avaient pas pu surmonter leur déficit de
croyances et leur programmation négative subconsciente ne leur avait pas permis
d'obtenir les résultats qu'ils espéraient.

L'utilisation des Afformations a libéré leur pouvoir de moyens nouveaux et créatifs


pour trouver des solutions à leurs problèmes. Et les résultats parlent d'eux-mêmes !

Le pouvoir de créer votre vie, les Afformations se trouve en vous et dans votre esprit
miraculeux et merveilleux. En fait, puisque vous utilisez déjà les Afformations de
toute façon... pourquoi ne pas les utiliser consciemment pour créer la vie que vous
voulez, plutôt que de les utiliser inconsciemment pour créer une vie que vous ne
voulez pas ?

Pourquoi ne pas utiliser votre esprit pour créer la vie que vous
VOULEZ, plutôt que celle que vous ne voulez pas ?

D'ailleurs, si vous doutez encore du pouvoir des Afformations, il existe une phrase
de onze lettres qui représente la genèse de la science, de la religion, de la
philosophie, des mathématiques, de l'histoire et de toutes les œuvres d'art de
l'histoire de l'humanité.

Si vous n'êtes pas encore sûr que les Afformations vous conviennent, voici les onze
lettres qui ont, au sens propre, créé l'histoire de l'humanité :

“Why am I alive?”

"Pourquoi suis-je en vie ?"


Dans la prochaine section de ce livre, je vous enseignerai les 4 étapes simples pour
créer des Afformations qui changeront votre vie et vous montreront le chemin vers
un nouveau style de vie abondant.

Êtes-vous prêts ?
Chapitre 3

LES 4 ÉTAPES DE LA MÉTHODE


AFFORMATIONS®.
Adoptez l'attitude d'un étudiant : ne soyez jamais trop grand pour poser des
questions, n'en sachiez jamais trop pour apprendre quelque chose de nouveau.
- Og Mandino

Les afformations ont aidé des personnes du monde entier à augmenter leurs
revenus, à prendre confiance en elles, à améliorer leurs relations personnelles, à
être plus heureuses et en meilleure santé, à profiter d'une connexion plus profonde
avec Dieu.

J'ai enseigné ces quatre étapes à d'innombrables groupes dans le monde entier : à
des chefs d'entreprise en Australie, à des propriétaires d'entreprises à domicile à
Palm Springs et à des PDG multimillionnaires en Floride.

Je les ai enseignées à des écoliers de 10 ans et à des athlètes. À des mères au


foyer et à des titans de l'industrie.

Et dans des milliers et des milliers de cas, ces quatre étapes simples ont changé la
vie des gens pour le mieux.

J'espère que vous utiliserez ces quatre étapes simples pour concevoir votre mode
de vie idéal, puis que vous agirez pour en faire une réalité.

Voici donc les quatre étapes de la Méthode des Afformations® - comment créer et
utiliser des Afformations puissantes pour manifester vos rêves et créer le style de vie
que vous voulez vraiment…

Étape 1 : Identifiez ce que vous voulez et


écrivez-le.
À l'étape 1, vous pouvez reprendre des objectifs que vous avez déjà rédigés ou
repartir de zéro. C'est à vous de décider.

La littérature traditionnelle sur la réussite s'arrête ici.


Veuillez noter que la plupart des enseignants traditionnels de la réussite nous ont dit
de "fixer nos objectifs" et de dire ensuite des "affirmations positives" afin de
convaincre notre cerveau qu'un jour, nous aurons ce que nous voulons. La méthode
des Afformations va plus loin en utilisant la fonction de recherche automatique de
votre esprit pour découvrir "automatiquement" des réponses positives à vos
nouvelles questions qui vous donnent du pouvoir. (Nous y reviendrons dans
quelques phrases).

Voyons un exemple de ce que pourrait être l'étape 1.


À l'étape 1, vous pouvez décider que votre objectif est d'être heureux, en bonne
santé et riche (il est difficile d'imaginer que quelqu'un ne veuille pas ces choses-là !)
Dans cet exemple, vous écririez donc : "Je veux être heureux, en bonne santé et
riche".

Nous passons maintenant à l'étape essentielle qui peut changer votre vie et où nous
laissons de côté la plupart des ouvrages traditionnels sur la réussite…

Étape 2 : Formulez votre désir en une QUESTION


qui suppose que ce que vous voulez est déjà vrai.
Dans l'étape 2 des Afformations, vous créez des questions qui supposent que ce
que vous voulez est déjà là, s'est déjà produit ou est déjà vrai !

Cette étape est la clé de la création


d'afformations qui peuvent
changer votre vie.
Dans l'exemple ci-dessus, ce que vous voulez, c'est être heureux, en bonne santé et
riche, n'est-ce pas ? Dans cette étape, vous vous demandez POURQUOI c'est déjà
le cas

Votre vie est le reflet des graines de pensées que vous plantez et auxquelles vous
donnez de l'énergie. Plus précisément, votre vie est le reflet des hypothèses
inconscientes que vous faites au sujet de la vie et de votre relation avec elle.

Par exemple, si vous avez grandi dans un environnement où il n'y avait pas
beaucoup d'argent, vous en conclurez probablement qu'il n'y a pas assez d'argent
pour tout le monde et que la vie est ainsi faite.

Si vous pouviez trouver un mécanisme capable d'enregistrer vos pensées


subconscientes et de vous les restituer, elles pourraient ressembler à ceci...
- "Pourquoi suis-je si fauché ?"
- "Pourquoi n'ai-je pas assez d'argent ?"
- "Comment se fait-il que je n'aie pas plus de succès ?"
- "Comment se fait-il que je n'arrive jamais à avancer ?"
- "Pourquoi les autres ont-ils plus d'argent que moi ?" ... et ainsi de suite.

Eh bien, il existe un mécanisme qui enregistre et reflète les


vos croyances subconscientes - ce mécanisme s'appelle Votre
vie !

C'EST VOTRE VIE


Vous voilà donc en train de vous poser, sans le savoir, ces questions négatives.
Selon vous, quelles seraient les réponses aux questions négatives de l'exemple
ci-dessus ?

Les réponses seraient les suivantes : Votre vie apparaît comme le résultat des
questions négatives que vous avez posées. Par exemple :

Si vous vous êtes demandé, sans le savoir, "Pourquoi suis-je si malheureux ?" ... La
réponse se traduira par une vie malheureuse, quel que soit le nombre de bonnes
choses qui vous arrivent.

Si vous vous demandez inconsciemment : "Pourquoi n'ai-je pas assez d'argent ?" ...
La réponse se traduira par un manque d'argent, quels que soient vos efforts et la
durée de votre travail.

Et si vous vous êtes demandé involontairement : "Pourquoi ne puis-je pas perdre du


poids ?" ... la réponse sera que vous n'arrivez pas à perdre du poids, quel que soit le
nombre de régimes et de programmes d'exercices que vous essayez.

INVERSER LA MALÉDICTION
Lorsque vous effectuez cette étape de la méthode d'Afformation, vous prenez ce qui
était inconscient (caché) et le rendez conscient (visible), et vous prenez ce qui est
négatif et le rendez positif.

Inversons donc toutes les questions négatives que nous venons d'examiner.
L'inverse de ces questions négatives ressemblerait à ceci…

- Pourquoi suis-je si heureux ?


- Pourquoi ai-je assez d'argent ?
- Pourquoi est-il si facile pour moi de perdre du poids ?
Ces questions peuvent vous sembler peu familières (voire carrément bizarres !) en
ce moment. Mais que se passerait-il si, ne serait-ce qu'un instant, vous acceptiez
ces questions comme étant vraies pour vous ?

N'auriez-vous pas une vie différente de celle de la personne moyenne, une vie
différente de celle que vous avez aujourd'hui ?

Votre qualité de vie dépend de deux choses : la qualité de votre communication avec
le monde à l'intérieur de vous et la qualité de votre communication avec le monde
extérieur de vous.

En suivant l'étape 2 de la Méthode des Afformations, vous commencerez à changer


la qualité de la communication avec le monde à l'intérieur de vous. Vous
commencerez à vous poser des questions positives et cesserez de vous poser des
questions négatives.

C'est le moyen le plus rapide et le plus efficace que j'aie jamais vu pour changer
immédiatement la qualité de votre communication avec votre monde intérieur et
extérieur.

POURQUOI DEMANDER POURQUOI ?


L'une des questions les plus fréquentes que l'on me pose à propos des Afformations
est la suivante : "Pourquoi toutes les Afformations commencent-elles par le mot
POURQUOI?".

Bonne question !
Deux forces fondamentales régissent le comportement humain : Le pourquoi et le
comment. Le pourquoi est la raison ou le "pourquoi faire" d'une action. Le Comment
est la méthode ou le "mode d'emploi" pour y parvenir.

Je pose souvent la question à mes clients et aux participants à mes séminaires :


Qu'est-ce qui est le plus puissant selon vous, le pourquoi ou le comment ?

Pour répondre à cette question, permettez-moi de vous poser une question :


Avez-vous déjà remarqué que vous pouvez savoir COMMENT faire quelque chose,
mais sans jamais se laisser faire ?
Par exemple, il y a des centaines de choses que vous pourriez faire en ce moment
et que vous choisissez de NE PAS faire, comme courir nu dans la rue, étreindre un
cactus ou vous battre avec Chuck Norris (n'essayez rien de tout cela !).

LE POURQUOI L'EMPORTE
TOUJOURS SUR LE COMMENT.
Vous savez comment faire ces choses, mais vous n'en connaissez pas le
POURQUOI. Cela signifie que le MOTIF l'emporte toujours sur la MÉTHODE, que le
POURQUOI l'emporte toujours sur le COMMENT - et c'est pourquoi les Afformations
commencent par le mot "POURQUOI".

L'autre raison pour laquelle les afformations commencent par "Pourquoi" est que,
disons que vous afformiez, "Pourquoi suis-je si riche ?" Votre esprit commence à se
concentrer sur toutes les choses que vous AVEZ.

Et si vous vous demandiez : "Comment suis-je devenu si riche ?" Votre esprit est
probablement perplexe. Il répondra probablement à quelque chose comme : "De
quoi tu parles ? Je ne suis pas encore riche".

Il n'y a absolument rien de mal à poser des questions sur le "comment". Lorsque
vous essayez d'atteindre un objectif - comme gagner plus d'argent, perdre du poids,
réduire votre stress ou améliorer vos relations - vous avez absolument besoin de
savoir comment le faire.

Le problème, c'est que votre esprit peut souvent rester bloqué sur le "comment"
faire quelque chose. Par exemple, si vous vous demandez sans cesse "Comment
ai-je fait ceci ?" et "Comment ai-je fait cela ?", cela n'active pas le facteur de
présupposition intégré comme le font les afformations.

En bref : les afformations sont une forme spécifique de questions responsabilisantes


qui commencent par le mot "Pourquoi". Lorsque vous posez des questions qui
supposent que ce que vous voulez est déjà vrai et présent, vous activez la partie de
votre cerveau qui cherche à faire en sorte que ce soit le cas. Et c'est ce qui libérera
votre pouvoir caché de passer à l'ACTION.

L'ESSENCE DE L'AFFORMATION®
L'étape 2 de la méthode d'Afformation consiste essentiellement à se demander :
"Pourquoi [ce que je veux] est-il vrai dans ma vie maintenant ?"

Si l'on reprend notre exemple, à l'étape 1, vous avez décidé que vous vouliez être
heureux, en bonne santé et riche. À l'étape 2, vous vous demandez donc :
"Pourquoi suis-je si heureux, en bonne santé et riche ?".

Nous passons maintenant à l'étape 3…

Étape 3 : S'abandonner à la question.


C'est contre-intuitif, mais le but d'Afformations n'est PAS de répondre aux questions
que vous posez. Le but des Afformations est d'utiliser votre esprit d'une nouvelle
manière - de vous concentrer sur ce que vous AVEZ plutôt que sur ce que vous
MANQUEZ.

Le but des Afformations


est de se concentrer
sur ce que vous AVEZ
plutôt que sur ce
que vous MANQUEZ.

J'ai reçu la lettre suivante de John Adams du Golden Key Ministry à Phoenix…

Cher Noah,

Je voudrais vous raconter une histoire vraie concernant mes amis Sam et Shirley,
deux personnes à qui j'ai enseigné la Méthode des Afformations lorsque j'ai lu pour
la première fois votre livre sur les Afformations.

Shirley avait été acceptée dans le programme ministériel à Unity dans le Missouri, et
ils avaient donc prévu de vendre leur maison et de déménager à Kansas City. Ils ont
mis leur maison sur le marché au début du mois d'avril, sans résultat. Les gens
venaient voir, mais personne n'achetait.

Le samedi 5 mai, Sam et Shirley m'ont raconté qu'ils n'avaient pas trouvé d'acheteur
pour leur maison.

Comme ils devaient partir au début du mois de juin, ils commençaient à s'inquiéter et
me demandaient conseil. Je leur ai suggéré de passer en revue toutes les pièces de
leur maison, de les bénir et de commencer à se demander :

"Pourquoi cette maison est-elle maintenant facile à vendre à la bonne


personne et au bon prix ?"

C'était samedi. Le lendemain après-midi, un couple est venu visiter la maison. Le


mardi, ils ont fait une offre trop basse. Sam et Shirley ont continué leur Afformation
et ont fait une contre-offre plus élevée, qui a été acceptée le mardi après-midi !

Tout s'est déroulé rapidement et la transaction a été conclue le 31 mai. Sam et


Shirley sont maintenant heureux de vivre dans le Missouri en tant que vrais
Afformers !

POURQUOI VOTRE CERVEAU EST COMME GOOGLE


Google est le moteur de recherche le plus populaire au monde. Lorsque vous tapez
une recherche sur Google, vous posez en réalité une question : "Hé, Google, peux-tu
trouver ceci pour moi ?" Google effectue alors automatiquement une recherche pour
trouver ce que vous lui avez demandé.

Votre esprit fonctionne comme Google. Lorsque vous vous posez une question -
qu'elle soit positive ou négative - votre esprit effectue automatiquement une
recherche pour trouver ce que vous lui avez demandé.

Mais voici la différence entre votre cerveau et Google : Google ne peut pas changer
les questions. Il ne peut pas dire : "Non, je n'ai pas envie de répondre à ça !". Google
étant un logiciel conçu par des êtres humains, il n'a pas le choix conscient de
modifier les questions qui lui sont posées.

Mais c'est le cas. Vous êtes un être humain. Vous avez le choix des questions à
poser. Tu peux décider de poser des questions qui te donnent du pouvoir ou des
questions qui t'enlèvent du pouvoir. Votre cerveau trouvera une réponse dans les
deux cas.

Vous pouvez décider de poser des questions“positives”ou


“négatives”. C'est à vous de décider.
Ainsi, si vous vous posez des questions négatives telles que "Pourquoi ne puis-je
rien faire de bien ?", votre esprit trouvera des raisons pour lesquelles vous ne pouvez
rien faire de bien. Même si vous ne vous rendez pas compte consciemment que
vous vous posez des questions négatives comme celle-ci (parce que vous le faites à
un niveau subconscient ou inconscient), votre esprit trouvera toujours des raisons
pour lesquelles vous "ne pouvez rien faire de bien".

Mais - et c'est là l'un des aspects miraculeux de votre cerveau - vous pouvez
changer vos questions à tout moment !

Même si vous vous posez des questions négatives depuis des décennies, vous
pouvez dès maintenant, à ce moment précis, DÉCIDER de changer les questions
que vous vous posez.

Une fois que vous aurez commencé à utiliser les Afformations,


vous n'aurez plus jamais à poser des questions qui vous
découragent.

COMMENT S'ABANDONNER À LA QUESTION


Lorsque je dis à mes clients en coaching de "s'abandonner à la question", ils me
demandent souvent ce que cela signifie. Voici les quatre façons essentielles de vous
donner à vos nouvelles Afformations :

- 1. Lisez-les.
- 2. Écrivez-les.
- 3. Dites-les.
- 4. Les écouter.
Il s'agit des quatre modes de communication humaine : la lecture, l'écriture, la parole
et l'écoute. Se livrer à la question signifie utiliser les quatre modes de communication
humaine pour modifier les schémas de pensée de son subconscient.

En PNL V.A.K.O.G

Mes clients me demandent souvent : "Quel est le mode de communication qui


fonctionne le plus rapidement ?". (Ce qu'ils me demandent en réalité, c'est lequel
des quatre modes de communication ils devraient utiliser le plus longtemps).

Bien que les quatre modes de communication soient essentiels, mon expérience a
montré que le mode qui produit les résultats les plus rapides est l'ÉCOUTE.

Pourquoi écouter ? Pensez-y de la manière suivante. Combien de pensées


négatives avez-vous eues à votre égard au cours de votre vie ? Un trillion ? Un
milliard de milliards ? Pourrait-on même compter jusqu'à ce chiffre ?

Nous pourrions difficilement compter le nombre de pensées négatives que vous


avez probablement eu à votre égard au cours de votre vie. Lorsque vous pensez à
ces pensées négatives, vous les "écoutez" dans votre tête.

Par conséquent, lorsque vous ÉCOUTEZ des Afformations positives - en utilisant le


canal auditif de communication - vous commencerez à étouffer cette voix négative,
celle que j'appelle dans mes séminaires en direct et mes programmes mastermind
votre Réflexion Négative.

Plus vous écoutez d'afformations positives, plus vite vous


noyez vos réflexions négatives.
Ce qui nous amène à la quatrième étape de la Méthode des Afformations - celle que
vous devez absolument faire si vous voulez que les Afformations fonctionnent pour
vous...
Étape 4 : Prendre de nouvelles ACTIONS
sur la base de vos
nouvelles idées sur la vie.
En ce moment même, vous émettez des croyances sur la vie et sur votre relation
avec elle. Ces croyances constituent la base de la façon dont vous traversez la vie -
positivement ou négativement, avec confiance ou hésitation, par amour ou par peur.

Par exemple, si vous pensez que les choses se passeront toujours pour le mieux,
vous agirez en croyant que "je sais que les choses se passeront pour le mieux". En
revanche, si vous pensez que la vie est contre vous et que les choses ne
marcheront probablement pas, vos actions seront basées sur l'hésitation, la peur et
la croyance "Pourquoi se donner la peine ?

La méthode Afformations rend visibles


vos croyances cachées. En fait, c'est ce qui se passe
déjà dans votre vie.
Vous formulez continuellement des croyances sur la vie et sur votre relation avec
elle, mais ces croyances sont presque toujours inconscientes. Par conséquent, la
plupart de vos actions sont régies par des croyances que vous avez peut-être
formulées il y a plusieurs dizaines d'années.

Par exemple, si vous avez grandi en manquant d'argent ou d'opportunités, vous


avez peut-être formé la croyance inconsciente que "je n'avancerai jamais dans la
vie". Si c'est le cas, dans quelle mesure serez-vous confiant pour créer votre
entreprise, rencontrer de nouvelles personnes, prendre des risques ?

Réponse : Pas vraiment.

Mais que se passerait-il si vous aviez grandi en bénéficiant d'une abondance


d'argent et d'opportunités ? Et si les gens avaient toujours soutenu vos rêves et vos
idées ? Quelles seraient alors vos conceptions subconscientes de la vie ?

Probablement quelque chose comme "Je peux vivre la vie que je choisis" ou "Il y a
beaucoup d'opportunités, Il faut juste que je l'obtienne".

En d'autres termes, vous croirez à l'affirmation suivante : "Il y a plus de richesses et


d'opportunités qu'il n'en faut pour tout le monde”. Et puisque vous supposez que
cette croyance est vraie, vos ACTIONS en découlent naturellement.

Le problème est que la plupart d'entre nous n'ont pas grandi dans l'abondance
d'argent ou d'opportunités. C'est la raison pour laquelle tant de personnes ont formé
des croyances négatives et que leurs actions ont naturellement suivi.
Mais la bonne nouvelle, c'est que, peu importe ce que vous avez vécu dans le
passé, personne ne peut vous forcer à avoir de telles pensées. C'est VOUS, et vous
seul, qui contrôlez vos pensées, vos croyances et vos actions.

Si vous continuez à vous dire "Pourquoi je ne réussirai jamais ?", vos actions (ou
leur absence) découlent de cette croyance négative. Mais si vous décidez, dès
maintenant, de changer vos croyances en remplaçant votre Afformation par
"Pourquoi puis-je réussir ?", puis en changeant vos Actions, vous avez pris la
décision consciente de changer votre vie.

Votre vie est le reflet de vos idées reçues.


Rappelez-vous que le but de la Méthode d'Afformation n'est pas de trouver "la
réponse" à vos questions. Puisque vous allez maintenant poser des questions
positives qui supposent que ce que vous voulez est déjà vrai, votre esprit s'efforcera
de trouver un moyen d'y parvenir.

Comprenez-vous que ce processus doit, par définition, changer votre vie ?

COMMENT LES AFFORMATIONS


ONT SAUVÉ LA VIE D'AMY
Depuis que j'ai commencé à enseigner Afformations en 1997, il ne se passe pas un
jour sans que je reçoive des courriels, des cartes et des messages de gratitude de
personnes du monde entier qui me racontent des histoires incroyables sur la façon
dont l'utilisation d'Afformations a changé leur vie.

Voici l'une des histoires les plus fortes que nous ayons reçues…

Bonjour Noah,

je voulais vous remercier pour ce que vous faites. Je crois que votre travail m'a
sauvé la vie.

J'ai travaillé avec des "affirmations" sans arrêt pendant plus de quatre ans, et tout ce
que cela m'a apporté, c'est d'être malheureux, frustré, en colère, et finalement
fauché (et je dis bien fauché).

J'ai toujours été capable de payer toutes mes factures à temps, et j'avais un
excellent crédit dont j'étais fière. Mais soudain, je n'ai plus été en mesure de payer
mes factures et mon crédit s'est effondré.
J'ai commencé à ressentir des douleurs thoraciques constantes et des crises de
panique, ainsi qu'un sentiment de terreur débilitant dont je n'arrivais pas à me
débarrasser. Je n'avais pas d'emploi et je ne voyais même pas comment je pourrais
commencer à en chercher un dans un tel état d'esprit. J'étais suicidaire.

J'ai dû m'écrire un mot qui disait : "Juste pour aujourd'hui, je ne me suiciderai pas."
Je savais que je ne pouvais pas vraiment me tuer et laisser mon mari seul dans ce
pétrin, mais je voulais tellement me libérer de tout cela que je n'arrivais pas à m'ôter
l'idée du suicide de la tête.

Je m'étais inscrite aux e-mails quotidiens de Joe Vitale et je suis tombée sur votre
lien contenant des informations sur votre livre The Secret Code of Success (Le code
secret de la réussite). Au cours des deux dernières années, j'ai lu une vingtaine de
livres et de cours d'auto-assistance et je me suis dit : "Je ne peux pas lire un autre
livre ou suivre un autre cours".

Mais j'ai lu vos chapitres gratuits, parce qu'ils se trouvaient déjà sur mon ordinateur.
J'étais tellement d'accord avec tout ce que vous disiez que j'ai décidé d'acheter
l'édition électronique de votre livre.

J'ai lu le chapitre sur la transformation des affirmations en “Afformations".


Instantanément, j'ai ressenti un immense sentiment de paix m'envahir.

J'étais totalement incapable de dormir, de me reposer ou d'échapper à mes


sentiments de panique. Je restais éveillée toute la nuit, le cœur battant la chamade,
pendant que mon mari dormait.

Suivant votre conseil au chapitre 4, je me suis immédiatement écrit une Afformation


qui disait : "Pourquoi est-il si facile pour moi de bien dormir la nuit ?" et cette nuit-là,
j'ai pu à nouveau dormir paisiblement et mon anxiété a disparu.

J'ai beaucoup d'autres Afformations qui fonctionnent bien pour moi, et je suis sur le
point de me sentir à nouveau comme je me sentais avant de m'engager sur la voie
de la torture dans laquelle je m'étais engagé lorsque j'ai commencé à utiliser des
"affirmations" il y a quatre ans.

Votre travail m'a épargné énormément de souffrances et de pertes - mentales,


matérielles, spirituelles et physiques.

Il n'y a pas assez de mots pour décrire mes sentiments de gratitude pour ce que
vous avez partagé.

Merci, Noah.
COMMENT SAVOIR SI LES AFFORMATIONS
SONT EFFICACES

Les gens me demandent souvent : "Comment vais-je savoir que ça marche ?" (Cette
question, soit dit en passant, est généralement posée par des personnes qui n'ont
pas encore essayé Afformations).

Des milliers de personnes m'ont dit que dès qu'elles ont commencé à utiliser
Afformations, elles ont immédiatement ressenti un sentiment de calme et de paix,
tout comme Amy.

Ils ont constaté des changements instantanés dans leur vision de la vie, leurs
émotions et leur santé.

Et au fil du temps, ils se sont retrouvés à manifester des choses qui leur semblaient
auparavant impossibles.

Cependant - et c'est un point très important - la méthode Afformations est basée sur
la science, pas sur la magie. Vous ne pouvez pas vous demander "Pourquoi suis-je
si mince et en bonne santé ?" tout en continuant à manger des aliments malsains et
à ne pas faire d'exercice, et vous attendre à perdre du poids.

Vous ne pouvez pas vous demander "Pourquoi mon entreprise a-t-elle tant de
succès ?", puis ne rien faire pour développer votre entreprise, et vous attendre à ce
qu'elle se développe réellement - pas plus que vous n'attendiez d'une plante qu'elle
pousse si elle n'était jamais arrosée.

En résumé : Vous ne pouvez pas enfreindre les lois de l'Univers en posant des
questions positives et en continuant à FAIRE des comportements négatifs ou
autodestructeurs, et vous attendre à obtenir ou à manifester ce que vous voulez.

Le but des Afformations n'est pas d'essayer de tromper votre esprit, mais de l'utiliser
correctement ! Comme nous l'avons noté, vous utilisez déjà les afformations de toute
façon, mais la plupart des gens les utilisent inconsciemment, d'une manière négative.

Utilisez les Afformations, mais ne vous souciez pas de les faire "correctement". Il se
passe beaucoup de choses dans le subconscient.

Mais l'utilisation d'afformations positives permettra à la fonction de recherche


automatique de votre esprit de produire des résultats remarquables en votre faveur,
plutôt que des résultats négatifs qui ne vous profitent pas, à vous ou à ceux que
vous aimez.
COMMENT UTILISER LE RESTE DE CE MANUEL

Le reste de ce livre comprend des Afformations de renforcement pour les principaux


domaines de la vie. Bien sûr, aucun livre ne pourrait couvrir toutes les Afformations,
car le nombre d'Afformations est vraiment infini.

C'est pourquoi j'ai laissé de la place entre les Afformations pour que vous puissiez
écrire vos propres Afformations personnalisées qui conviennent à votre situation
individuelle.

Vous pouvez également vous référer à nos programmes en ligne (voir la section "Et
maintenant ?" à la fin de ce livre), assister à l'un de nos séminaires en direct,
rejoindre l'un de nos programmes mastermind exclusifs ou visiter le site
[Link].

Utilisez les 4 étapes des affirmations que je viens de vous donner. Revoyez-les dans
votre esprit, relisez-les encore et encore, écrivez-les comme vous le feriez pour des
"affirmations" traditionnelles, dites-les à voix haute, écoutez vos iAfform Audios - et
vous verrez que les Afformations peuvent couler beaucoup plus facilement pour
vous que vous ne le pensez !

En effet, au lieu d'essayer de vous forcer à croire en quelque chose que vous ne
croyez pas, vous formerez de nouvelles croyances sur la vie et votre relation avec
elle, basées sur ce que vous voulez vraiment. Je ne connais aucune autre méthode
qui permette d'obtenir des résultats aussi spectaculaires, aussi rapidement et
facilement.

Et maintenant, prenez plaisir à utiliser vos nouvelles questions incroyablement


simples... et à récolter vos incroyables résultats !
Chapitre 4

AFFORMATIONS® SUR
LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE
C'est vrai : si vous n'avez pas la santé, le reste n'a pas vraiment d'importance. C'est
pourquoi nous commençons la section Afformations de ce livre par le sujet de la
santé et du bien-être.

C'est l'un des sujets les plus importants dans l'esprit des gens, et pourtant il reste l'un des
objectifs les plus difficiles à atteindre. Je vous invite à utiliser ces Afformations comme point
de départ pour examiner vos croyances subconscientes concernant la réalisation de vos
objectifs de santé ou de perte de poids, et pour renforcer vos croyances positives et éliminer
vos croyances négatives.

Posez vos questions !


- Pourquoi suis-je en si bonne santé ?
- Pourquoi suis-je responsable de ma santé ?
- Pourquoi les personnes en bonne santé sont-elles
magnétiquement attirées par moi ?
- Pourquoi est-ce que je rayonne d'une santé et
d'un bien-être parfaits ?
- Pourquoi tout fonctionne parfaitement dans mon
corps ?
- Pourquoi ai-je une alimentation saine et
équilibrée ?
- Pourquoi est-ce que je prends si bien soin de moi
?
- Pourquoi est-il si facile pour moi de perdre du
poids ?
- Pourquoi est-ce que j'aime faire de l'exercice ?
- Pourquoi est-ce que j'aime bien manger ?
- Pourquoi suis-je en si bonne santé émotionnelle ?
- Pourquoi suis-je si heureux et à l'aise dans ma
peau ?
- Pourquoi mon corps me traite-t-il si bien ?
- Pourquoi suis-je si chanceux d'avoir le corps que
j'ai ? Pourquoi mon corps est-il un don de Dieu ?
- Pourquoi ne vois-je que la beauté lorsque je me
regarde dans le miroir ?
- Pourquoi est-ce que je traite mon corps avec
amour ?
- Pourquoi est-ce que j'attire des personnes
émotionnellement saines ?
- Pourquoi est-ce que j'accepte si facilement les
compliments ?
- Pourquoi suis-je si fort ?
- Pourquoi ai-je une résistance à toute épreuve ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant d'être en bonne
santé ?
- Pourquoi est-ce que je jouis chaque jour de la
paix de l'esprit et de l'épanouissement ?
- Pourquoi est-ce que je fête ma santé aujourd'hui
?
- Pourquoi suis-je en bonne santé émotionnelle,
physique, financière et spirituelle aujourd'hui
et chaque jour de ma merveilleuse vie ?
- Pourquoi ai-je perdu le goût des aliments qui ne
sont pas bons pour moi ?
- Pourquoi est-ce que je prends mon temps lorsque
je mange ?
- Pourquoi est-ce que je mange un équilibre sain
entre les protéines, les glucides et les graisses
?
- Pourquoi est-ce que j'ai du plaisir à manger
sainement et à faire de l'exercice ?
- Pourquoi les aliments sains ont-ils si bon goût
pour moi ?
- Pourquoi mon corps réagit-il si bien lorsque je
lui apporte des aliments sains ?
- Pourquoi mon corps aime-t-il bien manger ?
Pourquoi est-ce que j'aime faire de l'exercice ?
Pourquoi ai-je hâte de faire de l'exercice tous
les jours ?
- Pourquoi mon corps réagit-il si bien à l'exercice
physique ?
- Pourquoi est-ce que j'aime mener une vie saine et
active ?
- Pourquoi est-ce que je laisse les gens me
soutenir dans mon nouveau mode de vie sain ?
- Pourquoi est-ce que je traite mon corps comme le
temple qu'il est ?
- Pourquoi est-ce que j'aime mon beau corps en
bonne santé ?
Chapitre 5

AFFORMATIONS® SUR LA SANTÉ


ET L'ARGENT
S'il est un domaine où les gens entretiennent des croyances négatives, c'est bien
celui de l'argent. Voici quelques-unes des croyances négatives les plus courantes au
sujet de la richesse et de l'argent : "L'argent ne pousse pas sur les arbres...

Il est plus facile pour un chameau de passer par le trou d'une aiguille que pour un
riche de franchir les portes du paradis... Si vous êtes riche, vous devez être
égoïste..." et ainsi de suite.

Votre relation avec l'argent est comme vos relations avec les gens. Par exemple, si
vous traitez mal quelqu'un, cette personne ne voudra probablement pas vous
fréquenter.

L'argent se comporte exactement de la même manière. Pensez à toutes les choses


que vous faites chaque jour et qui sont liées à l'argent. Vous effectuez un travail en
échange d'argent.

Vous utilisez l'argent pour payer vos factures afin de disposer de choses comme
l'électricité, l'eau, la nourriture, les vêtements et le logement pour vous aider à
survivre.

Même le fait de s'inquiéter au sujet de l'argent signifie que vous pensez à l'argent !
Pourtant, combien d'entre nous admettent, même à leurs propres yeux, le temps
qu'ils passent à penser à l'argent et à essayer d'en gagner davantage ? En fait, ces
quelques paragraphes vous ont peut-être mis mal à l'aise. Mais pourquoi ?

Je pense qu'une grande partie de notre méfiance à l'égard de l'argent est liée à
l'idée que nous nous faisons de l'argent et à la façon dont nous l'utilisons.

les mots que nous utilisons en rapport avec l'argent. Par exemple, avez-vous déjà
remarqué qu'il n'y a pas un seul mot positif dans la langue anglaise pour décrire une
personne qui aime l'argent ? Même l'expression "une personne qui aime l'argent" a
une connotation négative, n'est-ce pas ? Nous pensons à des mots comme "avare,
thésauriseur, égoïste, cupide" lorsque nous décrivons une personne qui aime
l'argent.

Vous souvenez-vous de Scrooge dans Un chant de Noël ? Personne ne voudrait lui


ressembler, n'est-ce pas ? Pourtant, il n'y a rien de "mal" à "aimer" l'argent.
Le problème survient lorsque nous faisons passer l'argent avant les gens. J'ai
découvert qu'il est préférable de considérer l'argent comme un moyen d'échange qui
me permet de faire plus de bien dans le monde.

Un ministre ami m'a dit un jour : "La meilleure façon d'aider les pauvres est de ne
pas être l'un d'entre eux". Ne limitez pas votre propre richesse en croyant à tort que
ceux qui ont de l'argent ne sont pas aussi "bons" ou "spirituels" que vous.

Enlevez la culpabilité et la honte de votre relation avec l'argent et réalisez que si


vous êtes riche, vous pouvez servir la planète beaucoup plus que si vous êtes
fauché.

Utilisez les Afformations suivantes pour améliorer votre relation avec l'argent, et
voyez-la devenir l'une des relations les plus épanouissantes que vous ayez jamais
eues !

- Pourquoi suis-je si riche ?


- Pourquoi suis-je si richement béni ?
- Pourquoi ai-je toujours assez d'argent ?
- Pourquoi l'argent n'est-il pas un objet ?

Réfléchissez bien à cette question. L'argent n'a pas de sens en soi. Il est simplement
l'expression de la valeur perçue par les êtres humains.

- Pourquoi ai-je tant de valeur ?

Valeur = une qualité intrinsèque de votre être.

Valeur = un montant considéré comme un échange valable contre quelque chose d'autre.

En d'autres termes, vous avez de la VALEUR parce que vous EXISTES. Cependant, ce sont
vos actions et celles du marché humain qui déterminent votre valeur. Pensez à la différence
entre la valeur et le prix lorsque vous fixez vos prix ou demandez une augmentation de
salaire.
- Pourquoi ai-je tant de valeur ?
- Pourquoi l'argent vient-il si facilement à moi ?
- Pourquoi est-ce que je mérite d'avoir une valeur
nette positive ?
- Pourquoi mes revenus sont-ils toujours supérieurs
à mes dépenses ?
- Pourquoi est-ce que je me laisse aller à la
richesse et au bonheur ?
- Pourquoi est-il normal que j'aie beaucoup
d'argent ?
- Pourquoi est-ce que j'utilise ma vie d'abondance
pour enrichir la vie des autres ?
- Pourquoi suis-je si heureux d'être si riche ?
- Pourquoi Dieu me bénit-il avec une telle
abondance financière ?
- Pourquoi est-ce que j'investis, je donne ma dîme
et je dépense de manière équilibrée ?
- Pourquoi ai-je la permission d'être heureux et
riche ?
- Pourquoi est-ce que j'aime être riche et
spirituel ?
- Pourquoi suis-je un aimant à argent heureux,
partageant et attentionné ?
- Pourquoi suis-je si riche ?
- Pourquoi suis-je si richement béni ?
- Pourquoi ai-je toujours assez d'argent ?
- Pourquoi l'argent n'est-il pas un objet ?
- Pourquoi puis-je jouir de ma merveilleuse
richesse tout en restant centré sur l'esprit ?
- Pourquoi suis-je digne d'être riche ?
- Pourquoi est-il si facile de parler d'argent avec
mon conjoint ?
- Pourquoi ne dis-je plus des choses comme "je suis
fauché" ou "je ne peux pas me le permettre" ?
- Pourquoi Dieu m'a-t-il donné le pouvoir d'être
riche ?
- Pourquoi l'argent est-il un si beau cadeau pour
moi ?
- Pourquoi est-ce que j'enseigne à mes enfants
l'art de donner et de recevoir avec grâce ?
- Pourquoi est-ce que je demande avec
reconnaissance et reçois en abondance ?
- Pourquoi l'abondance est-elle attirée par moi ?
- Pourquoi l'argent aime-t-il être avec moi ?
- Pourquoi est-il si facile pour moi d'exprimer ma
spiritualité par l'abondance financière ?
- Pourquoi Dieu est-il un Dieu d'accroissement,
d'abondance et de plus que suffisant ?
- Pourquoi ma vie est-elle une vie d'augmentation,
d'abondance et de plus qu'assez ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant pour tout ce
que j'ai ?
- Pourquoi Dieu me bénit-il avec une faveur sans
précédent aujourd'hui ?
- Pourquoi ai-je tant d'argent ?
- Pourquoi est-ce que j'aime avoir autant d'argent
?
- Pourquoi suis-je si riche ?
- Pourquoi est-ce que j'aime être vraiment riche ?
- Pourquoi est-ce que j'aime être en bonne santé,
riche et sage ?
- Pourquoi est-ce que je dépense moins que ce que
je gagne ?
- Pourquoi est-ce que j'investis mon argent avec
sagesse ?
- Pourquoi est-ce que je trouve des opportunités
partout où je regarde ?
- Pourquoi l'abondance me trouve-t-elle partout où
je vais ?
- Pourquoi suis-je fier d'être riche et heureux ?
- Pourquoi est-ce que je me permets d'être aussi
riche que je l'ai toujours voulu ?
- Pourquoi je ne laisse personne me faire sentir
mal d'être riche et heureux ?
- Pourquoi est-ce que j'aide ceux qui m'entourent à
devenir plus riches ?
- Pourquoi est-ce que j'ajoute tant de valeur à la
vie des autres et pourquoi est-ce que je laisse
cela ajouter de la richesse à MA vie ?
- Pourquoi est-ce que j'aime être débarrassé de mes
dettes pour toujours ?
- Pourquoi est-ce que j'aime être si riche et si
généreux ?
- Pourquoi, pour moi, être riche équivaut à être
spirituel ?
- Pourquoi est-ce que je crois et vis la
déclaration "En Dieu, nous avons confiance" ?
- Pourquoi est-ce que je remercie Dieu pour
l'abondance de ma vie, chaque jour de ma
merveilleuse vie ?
CHAPITRE 6

AFFORMATIONS® SUR LE
RENFORCEMENT DE LA
CONFIANCE EN SOI
Lors de nos séminaires en direct et de nos programmes mastermind, nous incluons
souvent un questionnaire "à remplir" qui amène les participants à examiner leurs
croyances intérieures à propos d'eux-mêmes.

Nous demandons à nos étudiants de compléter la phrase suivante : "Si je suis bien
avec moi-même..." Plus de la moitié des femmes participant à nos ateliers répondent
à cette phrase en disant : "Je me sens coupable".

Vous arrive-t-il de vous sentir coupable de prendre soin de vous ? Comment vous
sentez-vous lorsque vous acceptez un compliment sincère ? Par exemple, lorsque
quelqu'un vous fait un compliment, l'acceptez-vous, le remerciez-vous et passez à
autre chose ? Ou bien vous demandez-vous secrètement : "Qu'est-ce qu'il attend de
moi ?".

Ou bien vous haussez les épaules, refusez le compliment et pensez que vous êtes
"humble" ? Écoutez, il n'y a rien de mal à faire preuve d'un peu d'humilité.

Ce dont je parle, c'est de l'incapacité à accepter un compliment sincère. Cela se


produit lorsque votre reflet négatif - cette partie de vous qui ne croit rien de bon à
votre sujet - vous a dit des mensonges que vous croyez, tels que "Tu n'es pas si
jolie" ou "Tu n'as pas assez de talent".

Et devinez quoi ? Vous croyez à ces mensonges que vous vous êtes racontés,
même lorsque quelqu'un d'autre essaie de vous faire un compliment sincère.

Pour développer la confiance en soi, il ne suffit pas d'être capable d'accepter un


compliment ; ce n'est qu'un comportement parmi d'autres qui révèle votre niveau de
confiance.

Cependant, si vous vous êtes accroché à une image négative de vous-même ou si


vous avez du mal à accepter un compliment, utilisez ces Afformations pour
construire une image positive de vous-même et laissez votre lumière briller de
l'intérieur !
- Pourquoi est-ce que je crois en moi ?
- Pourquoi suis-je si confiant ?
- Pourquoi est-ce que je laisse les autres croire
en moi ?
- Pourquoi est-ce que j’accepte avec gratitude
chaque bonne chose qui me vient ?
- Pourquoi suis-je si magnétiquement attirant pour
les meilleurs,les personnes les plus aimantes et
les plus merveilleuses de la Terre ?
- Pourquoi est-ce que je me regarde dans le miroir
et vois suffisamment ?
- Pourquoi est-ce que j’accepte les compliments si
gracieusement et si facilement ?
- Pourquoi les dirigeants sont-ils si attirés et
magnétisés par moi ?
- Pourquoi est-ce que je cherche et trouve
seulement le meilleur dans la vie ?
- Pourquoi suis-je si bien dans ma peau ?
- Pourquoi Dieu a-t-il créé une telle beauté en
moi et en moi ?
- Pourquoi suis-je si à l’aise d’être qui je suis ?
- Pourquoi suis-je plus que suffisant ?
- Pourquoi est-ce que j'attire plus qu'assez ?
- Pourquoi est-ce que je vois si facilement ma
propre valeur ?
- Pourquoi est-ce que je laisse les autres voir
mes valeurs ?
- Pourquoi suis-je si respecté dans mon travail et
dans ma vie ?
- Pourquoi suis-je si calme ?
- Pourquoi suis-je assez, même si je ne suis pas
parfait ?
- Pourquoi est-ce que j'aime tant ?
- Pourquoi suis-je si capable ?Pourquoi ai-je
autant de capacités naturelles ?
- Pourquoi suis-je toujours au bon endroit au bon
moment?
- Pourquoi je fais les bonnes choses avec les
bonnes personnes ?
- Pourquoi suis-je exactement celui que je suis
censé être ?
- Pourquoi est-ce normal de m'aimer ?
- Pourquoi est-il acceptable de bien me traiter ?
- Pourquoi est-ce que j’attire les personnes
aimantes et en bonne santé ?
- Pourquoi ai-je la permission de réussir ?
- Pourquoi les gens aiment-ils être avec moi ?
- Pourquoi est-ce que je me sens en confiance pour
partager mes talents avec le monde ?
- Pourquoi est-ce que j’aime rencontrer de
nouvelles personnes ?
- Pourquoi les gens m’apprécient-ils ?
- Pourquoi Dieu a-t-il créé la perfection dans Qui
je suis ?
- Pourquoi suis-je si respecté par mes amis, ma
famille et mes collègues ?
- Pourquoi suis-je si sûr de mettre ma confiance en
Dieu ?
- Pourquoi suis-je si aimé ?
- Pourquoi suis-je si posé ?
- Pourquoi suis-je aimé si facilement et autant ?
- Pourquoi les gens veulent-ils m’aider à
atteindre mes objectifs ?
- Pourquoi suis-je si doué pour saisir les
opportunités ?
- Pourquoi ai-je le droit d'être, de faire et
d'avoir tout ce que je veux vraiment dans cette
vie ?
CHAPITRE 7

AFFORMATIONS®
SUR LE TRAVAIL ET LA CARRIÈRE
- Pourquoi ai-je autant de succès ?
- Pourquoi ai-je autant confiance en mon travail ?
- Pourquoi puis-je obtenir ce que je veux ?
- Pourquoi puis-je faire ce que j'aime et être bien
payé pour le faire ?
- Pourquoi mon travail me procure-t-il une immense
satisfaction ?
- Pourquoi ai-je autant de chance de faire le
travail que je fais ?
- Pourquoi est-ce que j'aime exprimer qui je suis
vraiment et être fabuleusement bien payé pour le
faire ?
- Pourquoi suis-je si précieux pour les gens ?
- Pourquoi est-ce que j'aime ce que je fais ?
- Pourquoi le travail est-il si épanouissant pour
moi ?
- Pourquoi ai-je le courage de faire ce que j'aime,
et demander l'argent que je vaux ?
- Pourquoi les opportunités me viennent-elles si
facilement et si souvent ?
- Pourquoi est-ce que je profite pleinement de
chaque opportunité
- Pourquoi chaque opportunité vient à moi ?
- Pourquoi ai-je plus qu’assez d’argent?
- Pourquoi avoir ce que je veux aide-t-il les
autres à obtenir ce qu’ils veulent ?
- Pourquoi est-ce que je visualise mon plan de vie
de manière si vivante ?
- Pourquoi est-ce que je donne suite à mes projets
?
- Pourquoi suis-je en paix avec le succès ?
- Pourquoi suis-je fondamentalement inarrêtable ?
- Pourquoi mon pied n'est-il plus sur le frein
maintenant ?
- Pourquoi ma carrière évolue-t-elle au-delà de mes
rêves les plus fous ?
- Pourquoi est-ce que j'aime ce que je fais et
fais ce que j'aime ?
- Pourquoi mes objectifs me viennent-ils aussi
vite ?
- Pourquoi suis-je si clair sur ma vision du
succès ?
- Pourquoi est-ce que j’agis toujours avec
intégrité ?
- Pourquoi est-ce que je me donne la permission de
réussir ?
- Pourquoi suis-je en sécurité dans mon travail ?
- Pourquoi est-ce que j'aime gagner ?
- Pourquoi est-ce que je me sens à l’aise de
demander ?
- Pourquoi est-ce que je me sens à l’aise de me
vendre ?
- Pourquoi suis-je si apprécié pour le travail que
je fais ?
- Pourquoi mes talents sont-ils reconnus et bien
rémunérés au travail ?
- Pourquoi est-ce que je me permets de réussir
plus que je ne l’aurais jamais imaginé ?
- Pourquoi est-ce que je me laisse vivre la vie de
mes rêves ?
- Pourquoi ai-je tant de succès en affaires ?
- Pourquoi suis-je si à l'aise d'avoir autant de
succès dans la vie et dans les affaires ?
- Pourquoi est-ce que j’aime être vraiment heureux
et réussir ?
- Pourquoi est-ce que j’aime être en si bonne
santé, si riche et si sage ?
- Pourquoi est-ce que j’aime faire des profits
sains ?
- Pourquoi mon entreprise rapporte-t-elle plus
qu’elle ne dépense ?
- Pourquoi les gens qui réussissent aiment-ils être
avec moi ?
- Pourquoi le succès me trouve-t-il partout où je
vais ?
- Pourquoi suis-je fier d’être heureux et de
réussir ?
- Pourquoi est-ce que je remercie Dieu pour mon
succès ?
- Pourquoi est-ce que je me laisse réussir autant
que je le souhaite ?
- Pourquoi est-ce que j'aide ceux qui m'entourent
à mieux réussir ?
- Pourquoi est-ce que je donne l’exemple ?
- Pourquoi le succès me vient-il si rapidement et
si facilement maintenant ?
- Pourquoi est-ce que j'ajoute autant de valeur à
la vie des autres ?
- Pourquoi est-ce que je laisse cela ajouter du
succès et du bonheur à MA vie ?
- Pourquoi pour moi réussir équivaut-il à être
spirituel ?
- Pourquoi est-ce que je remercie Dieu pour la vie
réussie que je vis maintenant ?
- Pourquoi ma vie est-elle la vie la plus réussie
que j’ai jamais connue ?
CHAPITRE 8

AFFORMATIONS®
SUR L’AMOUR ET L’INTIMITÉ
recentrer votre esprit sur les dons d’amour que vous avez, et
le don d’Amour que vous êtes.
- Pourquoi suis-je si aimée ?
- Pourquoi j’aime les relations saines, heureuses,
généreuses et pacifiques?
- Pourquoi ma vie amoureuse est-elle si
épanouissante ?
- Pourquoi est-il facile pour moi de demander
l’amour que je veux vraiment?
- Pourquoi j’accepte facilement l’amour dont j’ai
vraiment besoin ?
- Pourquoi je me laisse aimer inconditionnellement
?
- Pourquoi suis-je prêt à donner une seconde chance
à l’amour ?
- Pourquoi je me laisse aller à l’amour ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour aimer et être
aimé ?
- Pourquoi j’aime purement ?
- Pourquoi ai-je une telle passion ?
- Pourquoi suis-je tellement passionné ?
- Pourquoi mon conjoint/partenaire est-il si
merveilleux ?
- Pourquoi suis-je si favorable à mon partenaire ?
- Pourquoi j'aime mon conjoint/partenaire tous les
jours?
- Pourquoi est-ce que je lâche facilement le passé
?
- Pourquoi Dieu veut-il que j’aime à nouveau ?
- Pourquoi mes relations sont-elles des dons
précieux de Dieu ?
- Pourquoi je pardonne autant ?
- Pourquoi ai-je osé aimer à nouveau ?
- Pourquoi je respecte mon partenaire ?
- Pourquoi j’apprécie tout ce que mon partenaire
fait ?
- Pourquoi l’Amour est-il si facile pour moi ?
- Pourquoi mes relations sont-elles si amusantes ?
- Pourquoi j’ai le sens de l’humour dans mes
relations ?
- Pourquoi je ne m’attends pas à ce que mon
partenaire soit parfait ?
- Pourquoi je laisse entrer l’amour dans ma vie?
- Pourquoi ma vie est-elle totalement remplie
d’Amour ?
- Pourquoi suis-je aimé ?
- Pourquoi mon âme sœur est-elle ici ?
- Pourquoi mon âme sœur est-elle avec moi dans ma
vie ?
- Pourquoi suis-je une expression de l’Amour de
Dieu ici sur Terre ?
- Pourquoi j’ai tant d’amour dans ma vie ?
- Pourquoi j’aime être autant aimée ?
- Pourquoi suis-je si à l’aise de donner et de
recevoir de l’amour ?
- Pourquoi suis-je si à l’aise de donner et de
recevoir de l’amour dans l’intimité ?
- Pourquoi suis-je vraiment aimé et aimant ?
- Pourquoi est-ce que j’aime être si sincèrement
aimé et aimant ?
- Pourquoi j’aime être si heureuse en amour ?
- Pourquoi est-ce que je me permets de recevoir de
l’amour ?
- Pourquoi j’aime avoir une intimité saine ?
- Pourquoi j’aime avoir une intimité sexuelle
intense ?
- Pourquoi mes relations sont-elles si intenses ?
- Pourquoi je donne de l’amour avec sagesse ?
- Pourquoi je reçois de l’amour facilement ?
- Pourquoi les gens aiment être avec moi ?
- Pourquoi je trouve l’amour chaque jour?
- Pourquoi suis-je fier d’être la personne aimée
et aimante que je suis ?
- Pourquoi je me permets d’être aussi aimée que je
l’ai toujours voulu ?
- Pourquoi est-ce que je donne et reçois l’amour
de la bonne manière ?
- Pourquoi j’aide ceux qui m’entourent à se sentir
plus aimés ?
- Pourquoi l’amour vient-il à moi si rapidement et
facilement maintenant ?
- Pourquoi j’aime être si attirante pour les gens
que j’apprécie vraiment ?
- Pourquoi j’aime être si affectueuse et généreuse
?
- Pourquoi être aimé est-il spirituel pour moi ?
- Pourquoi vis-je une vie vraiment aimante
aujourd’hui et chaque jour ?
- Pourquoi est-ce que je remercie Dieu pour tout
l’amour que j’ai, aujourd’hui et chaque jour ?
- Pourquoi mes actions sont-elles celles d’une
personne vraiment heureuse et aimante ?
- Pourquoi l’amour est-il ce que je suis vraiment
?
CHAPITRE 9

AFFORMATIONS®
SUR LES RELATIONS
Si vous voulez améliorer vos relations — que ce soit au travail, dans la
à la maison ou avec votre famille - utilisez les afformations qui suivent…
Je parie que vous verrez des miracles se réaliser pour vous aussi!
- Pourquoi suis-je si heureuse dans mes relations ?
- Pourquoi ai-je tant d’amis merveilleux ?
- Pourquoi j’ai tant de bonnes relations ?
- Pourquoi les gens les plus heureux de la Terre
sont-ils si attirés par moi ?
- Pourquoi puis-je compter sur mes amis quand j’en
ai besoin ?
- Pourquoi les gens sont si généreux avec moi ?
- Pourquoi suis-je si généreux avec les autres ?
- Pourquoi ces gens sont-ils si aimables avec moi ?
- Pourquoi les gens voient-ils la personne
merveilleuse que je suis vraiment ?
- Pourquoi mes amis m'aiment tellement ?
- Pourquoi ai-je tant de miroirs Aimants ?
- Pourquoi suis-je un miroir aimant pour mes amis
et ma famille?
- Pourquoi je trouve quelque chose à aimer dans
chaque personne que je rencontre?
- Pourquoi suis-je si solidaire des gens dans ma
vie ?
- Pourquoi je soutiens mes amis
inconditionnellement ?
- Pourquoi mes amis m’offrent-ils leur soutien ?
- Pourquoi ai-je des relations riches avec des gens
merveilleux?
- Pourquoi ai-je un réseau de soutien aussi solide?
- Pourquoi ma famille est-elle si aimante ?
- Pourquoi ai-je pardonné le passé ?
- Pourquoi je cherche à comprendre ma famille ?
- Pourquoi j’assume l’entière responsabilité de ma
vie ?
- Pourquoi j’enrichis la vie de tous ceux que je
rencontre ?
- Pourquoi mes amis m’aiment comme je suis ?
- Pourquoi j’aime mes amis comme ils sont ?
- Pourquoi ma famille cherche-t-elle à me
comprendre ?
- Pourquoi est-ce que je soutiens les efforts des
autres pour grandir ?
- Pourquoi j’ai autant de chance dans les
relations ?
- Pourquoi mes relations sont-elles le reflet de
l’Amour de Dieu ?
- Pourquoi suis-je assez bon pour avoir tant de
bonnes et saines relations ?
- Pourquoi les gens dans ma vie reconnaissent-ils
mes forces, mes talents et mes capacités?
- Pourquoi est-ce que je me laisse être plus
heureux que je n’ai jamais rêvé ?
- Pourquoi je me laisse avoir et profiter des
relations de mes rêves ?
- Pourquoi ai-je tant de bonheur dans mes
relations ?
- Pourquoi j’aime être si heureux dans mes
relations ?
- Pourquoi j’attire des gens heureux et aimants ?
- Pourquoi suis-je vraiment heureux et entier ?
- Pourquoi j’aime être si heureuse et entière ?
- Pourquoi j’aime les gens de ma vie ?
- Pourquoi j’aime avoir des relations aussi saines ?
- Pourquoi je vois toujours le bien chez les
autres ?
- Pourquoi dois-je investir mon énergie dans les
gens avec sagesse?
- Pourquoi les gens heureux et en bonne santé
aiment-ils être autour de moi?
- Pourquoi je trouve tant de façons créatives et
amusantes dans la vie?
- Pourquoi j’ajoute de la valeur à la vie des gens ?
- Pourquoi les gens heureux me trouvent partout où
je vais ?
- Pourquoi suis-je fier d’être heureux et en bonne
santé?
- Pourquoi je me laisse être aussi heureux que je
l’ai toujours voulu ?
- Pourquoi est-ce que je reflète le meilleur chez
les autres?
- Pourquoi j’aide ceux qui m’entourent à avoir une
vie meilleure et plus riche ?
- Pourquoi je prêche par l’exemple et l’amour ?
- Pourquoi j’aime avoir beaucoup de relations
saines ?
- Pourquoi j’aime être si heureux et généreux ?
- Pourquoi j’aime avoir autant de bons amis ?
- Pourquoi je remercie Dieu pour tout mon bonheur
et ma joie, chaque jour de ma vie merveilleuse ?
Chapitre 10

AFFORMATIONS®
DE VAINCRE LA PEUR
- Pourquoi suis-je assez calme?
- Pourquoi suis-je en sécurité ?
- Pourquoi tout s’est-il mieux passé que je ne le
pensais ?
- Pourquoi ça va aller ?
- Pourquoi Dieu est-il ici avec moi ?
- Pourquoi suis-je libre de tout souci ?
- Pourquoi j’aime _____ (insérer ce que vous
craignez : parler en public, rejeter, etc.)?
- Pourquoi je suis si calme ?
- Pourquoi suis-je en paix ?
- Pourquoi suis-je si confiant ?
- Pourquoi suis-je si détendu ?
- Pourquoi suis-je assez capable pour gérer ça ?
- Pourquoi je ressens la paix ?
- Pourquoi Dieu prend-il tant soin de moi ?
- Pourquoi suis-je si paisible ?
- Pourquoi la paix se manifeste-t-elle dans ma vie ?
- Pourquoi suis-je plus grand que mes peurs ?
- Pourquoi Dieu n’a-t-il pas peur ?
- Pourquoi les gens voient-ils la personne
merveilleuse que je suis vraiment ?
- Pourquoi suis-je aimé si facilement ?
- Pourquoi les gens sont-ils si gentils et
serviables avec moi ?
- Pourquoi tant de gens formidables m’aiment et me
soutiennent-ils ?
- Pourquoi la solitude est-elle une illusion ?
- Pourquoi chaque jour est-il rempli de plaisir et
de paix?
- Pourquoi est-ce que je lâche si facilement et
avec gratitude les blessures du passé ?
- Pourquoi je me laisse gagner ?
- Pourquoi est-ce que je laisse aller des
croyances irrationnelles et me laisse être
heureux ?
- Pourquoi est-ce que je laisse Dieu remplir ma
vie de calme ?
- Pourquoi suis-je assez fort dans l’esprit, le
corps et l’âme ?
- Pourquoi j’ai tout ce que je veux ?
- Pourquoi suis-je fondamentalement imparable ?
- Pourquoi ai-je la Puissance de Dieu en moi ?
- Pourquoi je pardonne et je lâche si facilement ?
- Pourquoi suis-je si confiant ?
- Pourquoi je sais que tout ira bien ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour _________
(remplissez ce que vous craignez : parlez en
public, chercher un emploi, profiter de relations
saines, réussir, etc.)?
- Pourquoi tout s’est bien passé ?
- Pourquoi je me sens bien en partageant mes
talents avec le monde ?
- Pourquoi j’aime passer des appels téléphoniques
à des gens formidables ?
- Pourquoi dois-je servir les autres par mes
produits/services/idées?
- Pourquoi le « manque » n’est-il pas réel?
- Pourquoi suis-je complètement protégé par Dieu ?
- Pourquoi est-ce que j’accepte avec amour mon
nouveau moi vrai ?
- Pourquoi je me suis donné la permission d’être
qui je suis vraiment ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour faire les
choses que je veux vraiment faire ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour réussir dans
tout ce à quoi je pense ?
- Pourquoi j’aime être et exprimer qui je suis
vraiment ?
- Pourquoi j’aime mes nouvelles habitudes de vie
saines?
- Pourquoi était-il si facile pour moi de changer
mes habitudes de vie à ce que je veux vraiment?
- Pourquoi je me laisse être qui je suis vraiment ?
- Pourquoi j’aime être bon dans ce que je fais ?
- Pourquoi j’aime mon nouveau moi confiant ?
- Pourquoi F.E.A.R. représente-t-il maintenant «
Ressentez tout... Et détendez-vous »?
Chapitre 11

AFFORMATIONS® ON
SURMONTANT LES MAUVAISES
HABITUDES
- Pourquoi je peux m’aimer ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour être qui je
suis vraiment ?
- Pourquoi je peux m’aimer ?
- Pourquoi suis-je si heureuse d’être libre ?
- Pourquoi je contrôle ma vie ?
- Pourquoi est-ce que j’abandonne facilement des
choses dont je n’ai pas vraiment besoin ?
- Pourquoi j’aime avoir une maison sans
encombrement ?
- Pourquoi j’ai arrêté ____________
- (Indiquez le comportement autodestructeur dont
vous voulez vous débarrasser : procrastiner, trop
manger, fumer, boire, prendre de la drogue, trop
dépenser, abuser physiquement ou émotionnellement
de moi-même ou des autres, mauvais usage du sexe,
accumulation compulsive, etc.)?
- Pourquoi était-il si facile pour moi d’arrêter
__________ ?
- Pourquoi ai-je laissé les gens me soutenir dans
l’arrêt ________ ?
- Pourquoi suis-je enfin libre ?
- Pourquoi suis-je propre et sobre ?
- Pourquoi je me laisse aimer ?
- Pourquoi je vis ma vie en harmonie ?
- Pourquoi j’ai arrêté d’essayer d’être parfait ?
- Pourquoi je nourris correctement mon corps ?
- Pourquoi je traite mon corps comme un temple ?
- Pourquoi ai-je le contrôle de mes émotions ?
- Pourquoi j’aime être en bonne santé et heureux ?
- Pourquoi j’aime bien manger ?
- Pourquoi suis-je le maître de mes sentiments ?
- Pourquoi j’aime bien faire de l’exercice?
- Pourquoi suis-je si comblé ?
- Pourquoi dois-je faire ce que je dois faire
quand cela doit être fait ?
- Pourquoi je me tourne vers Dieu pour ma force ?
- Pourquoi je suis calme et détendu ?
- Pourquoi est-ce que je me concentre toujours sur
ce que j’ai?
- Pourquoi je me concentre toujours sur le bien
dans ma vie maintenant ?
- Pourquoi ai-je abandonné mon besoin de tout
contrôler ?
- Pourquoi je vis dans le présent ?
- Pourquoi est-ce que je me laisse aller à la
détente ?
- Pourquoi est-ce si facile pour moi d’être en
paix ?
- Pourquoi Dieu est-il là où je suis ?
- Pourquoi suis-je vraiment rempli de paix ?
- Pourquoi dois-je investir mon énergie dans les
bonnes choses?
- Pourquoi je me laisse être aussi heureux que je
l’ai toujours voulu ?
- Pourquoi je remercie Dieu pour toute la paix et
la joie de ma vie, chaque jour de ma vie
merveilleuse ?
- Pourquoi je peux être heureux et paisible ?
- Pourquoi me donne-t-on la permission de jouir
d’une véritable tranquillité d’esprit ?
- Pourquoi ai-je permis à ma tranquillité d'esprit
de se manifester maintenant, si vite et si
facilement ?
- Pourquoi je peux être incroyablement productif ?
- Pourquoi est-il acceptable pour moi d’avoir des
relations heureuses et saines ?
- Pourquoi puis-je aider plus de gens quand je
suis paisible et heureux?
- Pourquoi ai-je commencé à être une personne
vraiment détendue, heureuse et confiante?
- Pourquoi Dieu m’a-t-il béni avec une faveur sans
précédent aujourd’hui ?
- Pourquoi choisir d’être heureux aujourd’hui ?
- Pourquoi vis-je une vie merveilleuse et
abondante ?
- Pourquoi je remercie Dieu d’avoir tant
d'abondance aujourd’hui et chaque jour de ma vie?
- Pourquoi j’aime être libre ?
- Pourquoi vis-je une vie remplie de paix et de
joie ?
- Pourquoi toutes mes décisions sont-elles si
saines maintenant ?
- Pourquoi mes actions sont-elles les actions d’un
vrai heureux, sain, et personne entière ?
- Pourquoi je vis la vie que je veux ?
- Pourquoi ma vie est-elle la meilleure que j’aie
jamais connue ?
Chapitre 12

AFFORMATIONS® ON
SPIRITUALITÉ
- Pourquoi Dieu est-il là où je suis ?
- Pourquoi suis-je Un avec Dieu ?
- Pourquoi Dieu est-il aussi proche que mon
prochain souffle ?
- Pourquoi est-ce que je peux avoir, faire et être
ce que je veux ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant d’être qui je
suis ?
- Pourquoi l’Amour se manifeste-t-il comme ma vie
maintenant ?
- Pourquoi le bonheur est-il ce que je suis
vraiment ?
- Pourquoi Dieu est-il si heureux avec moi ?
- Pourquoi la vie est-elle si enrichissante pour
moi ?
- Pourquoi suis-je si charmante ?
- Pourquoi je vis selon la règle d’or ?
- Pourquoi choisir d’être un bon intendant?
- Pourquoi je me complais dans l’Amour de Dieu
aujourd’hui ?
- Pourquoi ma vie est-elle remplie de Lumière et
d’Amour ?
- Pourquoi suis-je connecté à Dieu ?
- Pourquoi Dieu prend-il soin de moi ?
- Pourquoi suis-je toujours au bon endroit au bon
moment ?
- Pourquoi être une bonne personne et faire les
bonnes choses?
- Pourquoi je demande avec confiance des miracles ?
- Pourquoi je laisse des miracles se produire pour
moi ?
- Pourquoi est-ce que je donne et reçoit en
abondance joyeuse?
- Pourquoi ai-je un centre spirituel si fort ?
- Pourquoi j’apprécie l’abondance de Dieu
aujourd’hui ?
- Pourquoi on s’occupe toujours de moi ?
- Pourquoi Dieu fournit-il tout ce dont j’ai
besoin ?
- Pourquoi suis-je abondamment pourvu?
- Pourquoi suis-je là dans la vie ?
- Pourquoi trouver du réconfort en sachant que
Dieu est ici ?
- Pourquoi est-ce que je pose les bonnes questions ?
- Pourquoi je manifeste ce que je veux vraiment ?
- Pourquoi ma vie est-elle un tel cadeau ?
- Pourquoi ai-je tant de cadeaux à partager avec
le monde ?
- Pourquoi est-ce que je profite de tous les dons
de Dieu aujourd’hui ?
- Pourquoi des miracles se produisent-ils pour moi
aujourd’hui ?
- Pourquoi des miracles se sont-ils toujours
produits dans ma vie ?
- Pourquoi j’ai tant à donner ?
- Pourquoi j’ai tant reçu ?
- Pourquoi ma vie est un miracle ?
- Pourquoi je remercie Dieu pour ma vie ?
- Pourquoi ma confiance en Dieu grandit-elle
chaque jour ?
- Pourquoi suis-je une personne qui à mener une
vie réussie?
- Pourquoi j’apprécie la valeur que j’apporte aux
autres en exprimant qui je suis vraiment ?
- Pourquoi puis-je profiter de ce que je veux et
aider les autres en même temps?
- Pourquoi je me laisse réussir naturellement ?
- Pourquoi suis-je heureux d’accepter mon Unité
avec Dieu ?
- Pourquoi est-il si facile pour moi de réussir
naturellement?
- Pourquoi suis-je si facilement impliqué dans ma
réussite ?
- Pourquoi Dieu m’a-t-il donné tout ce dont j’ai
besoin pour réussir ?
- Pourquoi j’apprécie le succès ?
- Pourquoi montrer aux autres la voie du succès ?
- Pourquoi je me fais confiance ?
- Pourquoi suis-je digne de confiance ?
- Pourquoi ai-je une foi imparable ?
- Pourquoi ai-je une croyance inébranlable ?
- Pourquoi est-il si facile pour moi d’être ?
- Pourquoi j’exprime qui je suis vraiment en
réussissant naturellement ?
- Pourquoi dois-je être et exprimer mon Moi
Authentique ?
- Pourquoi je laisse ma vraie lumière briller à
travers moi ?
- Pourquoi est-ce que je remercie Dieu pour le don
de ma vie, aujourd’hui et chaque jour ?
Chapitre 13

AFFORMATIONS®
SUR LA VIE ET LE BONHEUR
- Pourquoi je suis totalement heureux ?
- Pourquoi suis-je plus que suffisant ?
- Pourquoi je sais pourquoi je suis ici sur Terre ?
- Pourquoi je connais le but de ma vie ?
- Pourquoi j’aime connaître le but de ma vie ?
- Pourquoi je vis ma vie ?
- Pourquoi je sais qui je suis vraiment ?
- Pourquoi est-ce que j’accepte avec gratitude le
but de ma vie ?
- Pourquoi suis-je si magnétiquement ?
- Pourquoi j’ai une meilleure vie ?
- Pourquoi j’accepte qui je suis vraiment ?
- Pourquoi les autres acceptent-ils qui je suis
vraiment ?
- Pourquoi j’ai arrêté de cacher qui je suis
vraiment ?
- Pourquoi je ne vois que le meilleur en moi-même ?
- Pourquoi suis-je si à l’aise dans ma peau ?
- Pourquoi Dieu a-t-il créé le moi parfait ?
- Pourquoi suis-je si sûr d’être qui je suis
vraiment ?
- Pourquoi j’attire seulement les bonnes choses
dans ma vie ?
- Pourquoi j’attire toutes les bonnes choses que
j’exprime ?
- Pourquoi est-ce que je vois et accepte ma propre
valeur ?
- Pourquoi je m’accepte ?
- Pourquoi suis-je parfaitement capable de vivre
la vie que je veux vraiment ?
- Pourquoi suis-je parfaitement capable de vivre
ma vie ?
- Pourquoi Dieu m’a-t-il donné la capacité de
vivre ma vie ?
- Pourquoi suis-je exactement qui je suis censé
être ?
- Pourquoi est-il acceptable de m’aimer ?
- Pourquoi suis-je en sécurité pour être qui je
suis vraiment ?
- Pourquoi les bonnes personnes viennent à moi ?
- Pourquoi les opportunités me viennent-elles si
rapidement et si facilement maintenant ?
- Pourquoi les gens qui réussissent
m’apprécient-ils ?
- Pourquoi Dieu a-t-il créé la perfection dans Qui
je suis vraiment ?
- Pourquoi suis-je vraiment apprécié par mes amis,
ma famille et mes collègues?
- Pourquoi suis-je si confiant en étant qui je
suis vraiment ?
- Pourquoi suis-je si confiant dans ma vie ?
- Pourquoi j’aime vivre ma vie ?
- Pourquoi suis-je autorisé à être qui je suis
vraiment dans cette vie?
- Pourquoi suis-je autorisé à faire ce que je veux
vraiment dans cette vie?
- Pourquoi suis-je autorisé à avoir tout ce que je
veux vraiment dans cette vie?
- Pourquoi Dieu m’a tant béni aujourd’hui et
chaque jour de ma vie merveilleuse ?
- Pourquoi j’ai autant de chance ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant d’être moi ?
- Pourquoi je me pardonne ?
- Pourquoi suis-je si bénie ?
- Pourquoi ai-je assez de temps, d’argent et
d'énergie pour faire tout ce que je veux ?
- Pourquoi ai-je autant d’équilibre et d’harmonie
dans ma vie ?
- Pourquoi est-ce que j’abandonne si facilement le
passé ?
- Pourquoi j’accepte les gens dans ma vie tels
qu’ils sont ?
- Pourquoi est-il plus important pour moi d’être
heureux que d’avoir raison ?
- Pourquoi ces gens merveilleux sont-ils si
attirés par moi ?
- Pourquoi j’attire autant de Miroirs Aimants ?
- Pourquoi j’ai arrêté d’essayer de changer les
gens ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant pour ma vie ?
- Pourquoi suis-je si reconnaissant pour tout ce
que je suis, et tout ce que j’ai, aujourd’hui ?
- Pourquoi suis-je assez fort pour dire « J’avais
tort »?
- Pourquoi je remercie Dieu, chaque jour, pour les
dons de ma vie ?
- Pourquoi je me permets de réussir, d’être riche
et d’être heureux
- heureux aujourd’hui et chaque jour de ma
merveilleuse vie?
Chapitre 14

COMMENT VIVRE UN MODE DE VIE


PLUS ABONDANT EN 28 JOURS OU
MOINS

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