Hygiene
Hygiene
Parmi ces facteurs, les lieux de vie sont souvent mentionnés ; les enfants passent une très
grande partie de leur temps sur les bancs d’école. Le Service de Promotion de la Santé à l’Ecole
est attentif à la santé des élèves et à leur environnement scolaire. Ainsi, en plus des missions
bien connues (bilan de santé, vaccinations, prophylaxie, …), il crée des outils de prévention
dont l’objectif est d’amener les jeunes à vivre leur santé consciemment.
Les acquis de l’hygiène semblent évidents dans notre société et pourtant, même si les recher-
ches scientifiques attestent que l’amélioration considérable de notre espérance de vie est
davantage le fait de mesures hygiéniques que de la médecine curative, le thème de l’hygiène
reste tabou. Or, l’hygiène est partout ; se laver les mains ou omettre de le faire fait déjà partie
de l’hygiène…
Notre Service de Promotion de la Santé à l’Ecole reste à votre disposition pour toutes informa-
tions complémentaires que vous souhaiteriez ou toutes suggestions pour nos actions futures.
Paul-Emile MOTTARD
Député permanent chargé de la Culture
et de la Promotion de la Santé à l’Ecole
3
Remerciements
Nous tenons à remercier :
Les nombreuses écoles qui ont répondu à notre état des lieux, nous permettant ainsi d’identifier les
besoins des écoles en matière de santé et d’outils s’y rapportant.
Mention spéciale pour les enfants de Sabine, Murielle et Cécile qui ont accepté de participer eux-aussi
à l’élaboration du photo langage. Merci aux photographes en herbe !
Les membres de la cellule « santé » composée de médecins scolaires, d’infirmières PSE et PMS, d’as-
sistantes sociales et d’une licenciée en psychologie dont le travail a été d’échanger autour de la santé
et de l’hygiène. Cette cellule a eu le bonheur d’être complétée par la présence de Madame Delvaux,
travaillant à l’Espace Santé de la FMSS, qui nous a apporté son éclairage, ses compétences et son
expertise professionnelles. Les échanges de cette cellule « santé » ont pu se concrétiser et prendre la
forme de cet outil à destination des écoles et de leurs élèves.
Les Centres Locaux de Promotion de la Santé pour leur aide méthodologique et la mise à disposition
de leurs ressources documentaires.
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SOMMAIRE
Légende
fichesàdestination
dugroupe
del’élève
duprofesseur
photocopiezlesfichesnécessairespourvosactivités
Quepensonsnous
del’hygiène?
7
photolangage
Objectifs :
Le photo langage est un outil qui permet l’expression des représentations des participants. Celui-ci a
pour but de faire réagir les élèves sur ce qu’est l’hygiène en dépassant la standardisation des messa-
ges classiques pour introduire des éléments symboliques et affectifs.
Ainsi, chaque participant a la possibilité de s’exprimer verbalement par rapport à une image qu’il rat-
tachera à une situation dont il a envie de parler. Il ne s’agit pas de décrire la photo mais d’exprimer ce
que la photo suscite en soi, ce qu’elle révèle d’elle-même à la personne à partir d’une situation concrè-
te. Sur le plan symbolique, les associations suscitées par la photo sont valorisées. Sur le plan du grou-
pe, chacun communique ce qu’il désire exprimer. L’objectif est que chacun apporte son point de vue
en se sachant écouter par les autres.
Mode d’utilisation :
Plusieurs possibilités, à savoir : un choix individuel, un choix par sous-groupes, un choix en grand
groupe ou un choix par l’animateur.
Règles de base :
A. Au démarrage.
Ensuite ;
3. Exprimer clairement la consigne de départ à laquelle les jeunes doivent répondre par leur choix de
photo(s). Parmi les consignes proposées ci-dessous, en choisir une ou deux et se tenir à ce choix. Il est
important de ne pas changer la ou les consignes choisies au départ (2 consignes au maximum) ;
> Choisir 1, 2 photos qui sont associées pour vous au mot hygiène.
> Choisir 1,2 photos exprimant ce qui est le plus important au sujet de l’hygiène.
> Sur les photos, quelles sont les attitudes que vous préférez ?
> Quelles sont les photos que vous rejetez, pourquoi ?
> Dites avec 1 ou 2 photos ce qu’on attend de vous au sujet de l’hygiène.
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photolangage
> Dites avec 1 ou 2 photos ce qui vous semble important de changer au sujet de l’hygiène dans votre
vie personnelle.
> Dites avec 1 ou 2 photos ce qui vous semble important de changer au sujet de l’hygiène dans l’école.
> Dites avec 1 ou 2 photos votre réaction aux attentes des adultes.
4. Prendre les photos en main quand tout le monde a eu le temps de choisir sa ou ses photos.
B. Après le choix :
Laisser les élèves s’exprimer librement selon les modalités choisies au départ ( mode d’utilisation,
règles de base, choix de la ou des consignes).
Demander aux élèves s’ils pensent qu’il manque des photos, si oui, lesquelles ?
Rôle de l’animateur :
Avant de démarrer l’animation, la personne responsable de celle-ci informe clairement les élèves à
propos des objectifs et des règles de base du photo langage (voir ci-dessus).
La personne qui anime le photo langage doit tolérer l’ambiguïté et parfois la susciter, être permissive
dans l’accueil des différences, veiller au respect de l’opinion de chacun (y compris respecter les silen-
ces) pour éventuellement in fine se positionner en médiateur.
A la fin de la séance, la personne qui a animé le photo langage évalue, avec le groupe, le vécu de la
séance et ce qu’il en retient.
Principes :
Il s’agit de laisser parler librement les élèves ; sans les forcer et sans qu’aucun jugement ne soit émis
par quiconque.
Cet outil suscite une réflexion critique personnelle qui, à plus ou moins long terme, peut tendre à une
prise de conscience qui pourra avoir des répercussions sur le comportement. Pour ce faire, il s’agit
d’amener les élèves à identifier et expliquer leur choix et de les amener à se positionner par rapport
à ceux-ci.
Le photo langage permet de faciliter le dialogue. De ce fait, il doit permettre de favoriser les échanges
mais aussi l’imaginaire, le respect des opinions d’autrui et la recherche de centres d’intérêts com-
muns.
Bon à savoir :
Le photo langage présenté dans cet outil « En quête de l’hygiène » évoque l’hygiène à travers les
notions de plaisir, de besoin, d’apprentissage, de respect de l’autre, de culture et d’environnement.
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photolangage
Pistes pour l’évaluation de l’animation « Photo langage » :
- Pour la classe, le photo langage a permis de parler de l’hygiène de différentes manières. Ainsi, pour
nous, l’hygiène c’est (indiquer les différentes notions abordées lors de l’animation « photo langage ») :
- Qu’avons-nous aimé ?
Si oui, lesquelles ?
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portraitchinois
Objectifs :
Le portrait chinois est un outil qui permet l’expression des représentations des participants.
Ainsi, chaque participant a la possibilité de s’exprimer verbalement en complétant des phrases du type
« Si l’hygiène était un animal, ce serait… ».
Règles :
1. Je parle en « JE ».
2. J’écoute celui qui parle.
3. J’ai le droit de me taire.
4. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
5. Je ne me moque pas.
6. Ce qui se dit ici reste ici.
Rôle de l’animateur :
Avant de démarrer l’animation, la personne responsable de celle-ci informe clairement les élèves à
propos des objectifs et des règles de base du portrait chinois (voir ci-dessus).
La personne qui anime le portrait chinois doit installer un climat de confiance propice à l’expression de
chacun, elle veille au respect de l’opinion de chacun et amène les participants à expliciter leurs répon-
ses le mieux possible en les incitant à ouvrir le champs à une approche plus globale du concept.
A la fin de la séance, la personne qui a animé le portrait chinois évalue, avec le groupe, le vécu de la
séance et ce qu’il en retient.
Principes :
Il s’agit dans un premier temps, d’un travail individuel basé sur la fiche d’activité « Portrait chinois ».
Cependant, en fonction des groupes classes, il peut être conseillé de commencer l’activité par un
brainstorming en posant la question suivante au groupe classe : « Pour vous, c’est quoi l’hygiène ? ».
Dans un second temps, les élèves seront amenés à parler librement ; sans les forcer et sans qu’aucun
jugement ne soit émis par quiconque.
Cet outil suscite une réflexion critique personnelle qui, à plus ou moins long terme, peut tendre à une
prise de conscience qui pourra avoir des répercussions sur le comportement. Pour ce faire, il s’agit
d’amener les élèves à identifier et expliquer leurs choix et leurs comportements et de les amener à se
positionner par rapport à ceux-ci.
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portraitchinois
Le portrait chinois permet de faciliter le dialogue. De ce fait, il doit permettre de favoriser les échan-
ges mais aussi l’imaginaire, le respect des opinions d’autrui et la recherche de centres d’intérêts com-
muns.
Déroulement :
Première étape :
Distribuez aux élèves la fiche d’activité « Portrait chinois » qui se trouve ci-après.
Deuxième étape :
Demandez aux élèves d’inscrire, spontanément, 3 mots qui évoquent pour eux le terme « hygiène ».
Troisième étape :
Demandez aux élèves de compléter individuellement les phrases suivantes :
Quatrième étape :
Les élèves sont amenés à présenter leurs réponses à la classe et les expliquent. Avec l’aide des élè-
ves, identifier les notions mises en avant derrière les réponses données.
Cinquième étape :
Avec l’aide des élèves, synthétisez ce que représente le mot « hygiène » pour la classe. En accord avec
la classe, établir une liste des concepts-clefs identifiés derrière le mot « hygiène » .
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portraitchinois
> Lorsque tu entends le mot « hygiène » à quoi penses-tu ?
( Ecris 3 mots)
a) ……………………………………………………………………
b) ……………………………………………………………………
c) ……………………………………………………………………
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portraitchinois
Pistes pour l’évaluation de l’animation « Portrait chinois » :
- Pour la classe, le « portrait chinois » a permis de parler de l’hygiène de différentes manières. Ainsi,
pour nous, l’hygiène c’est (indiquer les différentes notions abordées lors de l’animation « portrait chi-
nois ») :
- Qu’avons-nous aimé ?
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Enquêtesurl’hygiène
devie
àl’école
15
Enquêtesurl’hygiènedevieàl’école
Objectifs :
> Identifier avec les élèves, les personnes qui ont une responsabilité vis-à-vis des conditions d’hygiè-
ne à l’école.
> Réaliser avec l’aide des élèves un état des lieux en matière d’hygiène à l’école.
> Proposer des solutions pour améliorer ou maintenir les conditions d’hygiène à l’école.
> Synthétiser les résultats obtenus et dégager des pistes d’action.
Remarques :
> Assurer la participation active des élèves et ce, tout au long du processus.
> Ne pas faire croire aux enfants que nous pourrons résoudre tous les problèmes constatés comme
par magie (certains changements prendront du temps, nécessiteront des ressources matérielles,
financières … d’autres pas).
> Ne pas passer sous silence les obstacles qui peuvent être rencontrés.
> Ne pas rendre les élèves seuls responsables des problèmes rencontrés par rapport à l’hygiène à
l’école.
Première étape :
Avec le soutien de l’enseignant, les élèves vont inventorier les personnes qui sont concernées de près
comme de loin par le cadre de vie qu’est l’école et l’hygiène qui y est rencontrée. Ils seront amenés à
expliquer ce que font ces personnes par rapport à l’hygiène et au cadre de vie, quand et comment elles
le font. Pour ce faire, la classe peut utiliser la fiche d’activité « Enquête d’hygiène à l’école - 1 ».
Par la suite, il se peut que cette liste de personnes ressources soit utile aux élèves. En effet, ils pour-
ront s’adresser à l’une ou l’autre de ces personnes pour avancer dans leur projet.
Deuxième étape :
Troisième étape :
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Identification des personnes qui ont une responsabilité vis à vis des conditions d’hygiène à l’école
Qui s’occupe de Que font ces personnes Quand s’occupe-t-elle de comment ces personnes Dans quel but, en rapport avec la
l’entretien de ton concernant l’entretien de l’entretien de ton école? entretiennent-elles ton école? santé, ton école est-elle
ecole? ton école? entretenue?
17
Enquêtesurl’hygiènedevieàl’école-1
18
Etat des lieux en matière d’hygiène à l’école.
LIEUX CLASSE
Besoin But Les questions Les réponses Les problèmes Les solutions
soulevés proposées
Air Respirer > L’air est-il suffisamment renouvelé? .............................. .............................. ......................................
> Est-il possible d’ouvrir les fenêtres?
.............................. .............................. ......................................
> Avons-nous l’habitude d’ouvrir les fenêtres
.............................. .............................. ......................................
pour aérer?
.............................. .............................. ......................................
> Quand?
.............................. .............................. ......................................
> Y a t-il une quantité de lumière suffisante? .............................. .............................. ......................................
Lumière Voir clair
> Les fenêtres sont-elles dégagées? .............................. .............................. ......................................
> L’éclairage éléctrique est-il suffisant? .............................. .............................. ......................................
.............................. .............................. ......................................
.............................. .............................. ......................................
> Le sol est-il sans risque?
Sécurité Eviter de tomber .............................. .............................. ......................................
> Les malettes font-elles obstacle?
19
Enquêtesurl’hygiènedevieàl’école-2
21
Enquêtesurl’hygiènedevieàl’école-2
22
LIEUX LE REFECTOIRE - LE LIEU OU NOUS MANGEONS
Besoin But Les questions Les réponses Les problèmes Les solutions
soulevés proposées
Nourriture Se nourrir > Où mangeons-nous? .............................. .............................. ......................................
> Quand mangeons-nous?
.............................. .............................. ......................................
> Le lieu où nous mangeons est-il propre?
.............................. .............................. ......................................
Propreté Eviter les .............................. .............................. ......................................
> y a-t-il du matériel de nettoyage à notre
microbes et la
portée? .............................. .............................. ......................................
contamination
Si oui, quel est-il? .............................. .............................. ......................................
.............................. .............................. ......................................
> Où est situé le point d’eau le plus proche du .............................. .............................. ......................................
Eau Boire
lieu où nous mangeons? .............................. .............................. ......................................
> Quand pouvons-nous boire?
.............................. .............................. ......................................
>Comment pouvons-nous boire?
.............................. .............................. ......................................
.............................. .............................. ......................................
Enlever les > Pouvons-nous nous laver les mains en
.............................. .............................. ......................................
microbes classe?
23
Enquêtesurl’hygiènedevieàl’école-2
> Quels sont les lieux que nous avons exploré pour mener notre enquête ?
> Quels sont les problèmes qui nous paraissent les plus importants ?
25
Passonsàl’action
27
*1
Jeuxsurlethème
del’hygiène
(connaissance)
29
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
Preparation:
- Photocopier les pages 30 à 49, découper ces fiches d’après leur encadré.
- Assembler le dé repris ci-dessus.
- Utiliser le plateau de jeux ci-joint ( vous pouvez le photocopier en format A3).
Règles:
Lancer le dé, le numéro affiché correspond au nombre de case pour lesquelles vous pouvez avancer.
Si vous parvenez à justifier la réponse à la question tirée au hasard vous avancez d’une case suplémentaire.
Bonamusement!
30
9
31
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Le dentiste fait toujours mal quand il nous soigne les dents.
FAUX
Il ne faut pas en avoir peur car le dentiste est l’ami de tes dents. Même si tes dents sont malades, s’il
y a des caries par exemple, le dentiste utilise un produit qui endort ta dent. Ainsi, tu ne sens rien pen-
dant qu’il soigne ta dent.
De plus, si tu consultes régulièrement le dentiste, il pourra repérer une carie dès qu’elle apparaît ; son
traitement sera beaucoup plus rapide et tu seras très vite soigné.
> Il faut se laver les dents avant chaque repas.
FAUX
C’est après chaque repas que tu dois te brosser les dents, pour éliminer les débris de nourriture entre
les dents ; les microbes adorent ces débris de nourriture !
> Il faut aller chez le dentiste uniquement quand j’ai mal aux dents.
FAUX
Il vaut mieux aller chez le dentiste deux fois par an à partir de l’âge de 3 ans (les adultes doivent y aller
une fois par an), même si tu n’as pas mal aux dents. Le dentiste contrôle tes dents, regarde si elles
poussent correctement, si tu n’as pas un début de carie….
Il te donnera aussi des conseils pour éviter les caries.
VRAI
Tu dois les brosser suffisamment longtemps pour enlever les débris de nourriture nichés entre les
dents ; ainsi tu éviteras les caries.
> Il ne faut pas se brosser les dents de lait car elles vont tomber.
FAUX
Même si les dents de lait vont tomber, tu dois quand même en prendre soin et les brosser au moins
deux fois par jour (après le petit déjeuner et avant de te coucher), sinon tu risques d’avoir des caries.
VRAI
Si tu ne changes pas régulièrement de brosse à dents, les poils s’usent et le brossage n’est plus assez
efficace.
32
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Quand on perd ses dents, après, elles repoussent toujours.
FAUX
Les dents de lait tombent et sont remplacées par les dents définitives. Plus tard, si une dent définitive
tombe ou meurt, elle ne repoussera plus jamais.
Tu dois donc en prendre grand soin.
VRAI
Quand tu manges, le sucre reste collé aux dents.
Les microbes, qui sont dans ta bouche, mangent le sucre et le transforment en acide qu’ils recrachent
sur tes dents. L’acide attaque les dents et creuse un trou de plus en plus grand ; ça s’appelle une carie.
VRAI
La carie est un trou dans la dent qui devient noire et ça peut faire très mal. C’est pour ne pas attraper
de carie qu’il faut bien se brosser les dents après avoir mangé et qu’il faut aller régulièrement chez le
dentiste. Si un jour tu attrapes une carie, il faut que ton dentiste soigne très vite ta dent pour éviter que
le trou grandisse et que cela fasse mal.
> Il ne faut pas sucer son pouce, sinon les dents poussent mal.
VRAI
En suçant ton pouce, tu empêches tes dents de pousser correctement et elles risquent alors d’être de
travers. Tu devras alors porter un appareil dentaire pour qu’elles soient de nouveau bien placées.
Donc, mieux vaut ne pas sucer son pouce…
> Pour garder mes dents en bonne santé, je ne mange pas trop de sucreries.
VRAI
Tu dois éviter de manger trop souvent des sucreries comme les « chiques », les bonbons, le chocolat,
la glace…. car le sucre qu’elles contiennent colle aux dents et provoque des caries. Après avoir mangé
des sucreries, n’oublie pas de bien te brosser les dents.
VRAI
Tu dois te brosser les dents avant de te coucher et ne plus rien manger ni boire après, sauf de l’eau
sinon, les microbes ont toute la nuit pour faire des dégâts aux dents.
33
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Je peux boire des boissons sucrées aussi souvent que je le désire.
FAUX
Tu dois éviter de boire trop souvent des boissons sucrées comme le coca, le citronné, l’orangeade, le
cacao sucré,….car ces boissons font grossir mais en plus, le sucre qu’elles contiennent peut provoquer
des caries.
> Je dois continuer à me brosser les dents même si mes gencives saignent.
VRAI
Si tes gencives saignent, ce n’est pas une raison pour ne plus te brosser les dents ! Au contraire, le saigne-
ment est le signe d’une irritation de la gencive par de méchantes bactéries qu’il faut tenter de déloger !
Il faut, en plus, consulter le dentiste qui te donnera des conseils comme par exemple l’utilisation d’une bros-
se à dents à poils moins durs, l’amélioration de ta technique de brossage, …
VRAI
Les dents de lait poussent à partir de l’âge de six mois et sont au nombre de 20 vers l’âge de 2 ans et
demi. Elles commencent à tomber vers l’âge de sept ans et sont remplacées, une à une, par les dents
définitives.
FAUX
Les dents définitives sont au nombre de 28 à 32.
Les 4 molaires « de sagesse » poussent entre l’âge de 15 à 25 ans, parfois beaucoup plus tard ou
jamais.
> Pour avoir de bonnes dents, il suffit de manger ce que l’on aime.
FAUX
Tu dois éviter de manger trop de sucreries comme les chiques, les bonbons, le chocolat, la glace, …et
de boire trop de boissons sucrées comme le coca, la grenadine, l’orangeade, le citronné,….
Le sucre, que ces aliments contiennent, colle aux dents et peut provoquer des caries dentaires.
Tu peux manger sucré mais avec modération et surtout en te brossant bien les dents après !
VRAI
La dernière dent de lait peut tomber très tard… Parfois même à l’âge de 17 ans ! Normalement, toutes
les dents de lait sont tombées à l’âge de 18 ans au plus tard.
34
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> La partie dure de la dent est constituée d’ivoire et la partie externe est recouverte d’émail.
VRAI
L’émail est un tissu très dur, entourant la dent et la protégeant.
Sous l’émail, se trouve la dentine qui est constituée d’ivoire. Elle est un peu moins dure que l’émail
mais sensible à la douleur.
Sous la dentine se trouve la pulpe, un tissu mou contenant les vaisseaux sanguins, qui nourrissent la
dent, ainsi que les nerfs, qui la rendent sensible à la douleur.
> Pour avoir de bonnes dents, il faut manger des aliments riches en calcium et en phosphore (pro-
duits laitiers, viandes, poissons).
VRAI
Les aliments riches en calcium et en phosphore rendent les dents plus solides et résistantes face aux
caries ; l’émail est ainsi encore plus dur.
VRAI
Le fil dentaire permet de nettoyer les espaces qui ne sont pas accessibles à la brosse à dents ; entre
les dents et sous la gencive. Idéalement, il faut utiliser du fil dentaire tous les soirs, après avoir mangé
et avant d’aller se coucher...
FAUX
Tu dois utiliser très peu de dentifrice. La grosseur d’un petit pois suffit largement pour un bon bros-
sage. Tu ne dois surtout pas en avaler.
> Après s’être brossé les dents, on range la brosse à dents n’importe comment.
FAUX
Tu dois bien rincer ta brosse à dents et la ranger en mettant les poils vers le haut pour qu’ils sèchent
correctement.
> Après s’être brossé les dents, il faut rincer sa brosse à dents à l’eau claire.
VRAI
Tu dois la rincer correctement à l’eau claire pour enlever tous les dépôts de dentifrice et de la plaque
dentaire qui sont retenus par les poils.
35
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Nous avons quatre sortes de dents : les incisives, les canines, les pré-molaires et les molaires.
Chacune de ces dents a un rôle particulier.
VRAI
Nous avons 8 incisives qui servent à couper les aliments, 4 canines qui servent à arracher, déchirer les
aliments ainsi que 8 pré-molaires et 12 molaires qui servent à mâcher et à broyer les aliments.
VRAI
Le fluor rend l’émail de tes dents plus dur et augmente sa résistance face aux acides. Le fluor ralentit
aussi la transformation des sucres en acide et peut même éliminer en partie les microbes.
On trouve du fluor dans le dentifrice, dans l’eau et dans certains aliments tels que la viande, les œufs,
les légumes, les céréales, les fruits, …..
FAUX
Les poils de ma brosse à dents ne doivent être ni trop durs, ni trop mous. Ils doivent être doux afin de
ne pas blesser les gencives.
> Je peux me brosser la langue pour ôter les dépôts qui s’y trouvent.
VRAI
Le brossage de la langue peut compléter celui des dents. Il permet d’éliminer les dépôts de nourritu-
re et les microbes présents sur la langue.
> Quand on prend son bain, il faut se laver à l’eau claire et au savon.
VRAI
Pour être bien propre, il ne suffit pas de tremper dans l’eau ; il faut aussi se savonner énergiquement
partout et puis bien se rincer. Ainsi, la transpiration, la saleté et les microbes que nous avons accu-
mulés pendant la journée disparaissent.
FAUX
Nous transpirons tout le temps ; nous jouons et nous nous salissons… pour éviter les mauvaises
odeurs et pour se sentir bien, il est important de se laver chaque jour pour débarrasser notre peau des
impuretés. On peut se laver à l’évier, dans une baignoire ou sous la douche !
36
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Les vêtements se changent une fois par semaine.
FAUX
Quand les habits sont sales ou quand on a beaucoup transpiré (si on a eu chaud par exemple), il faut
changer de vêtements. Comme ça, on est propre et on sent bon ; c’est bien plus agréable pour soi et
pour les autres !
> Il vaut mieux mettre des chaussettes que d’être pieds nus dans des chaussures ou des baskets.
VRAI
Quand on ne met pas de chaussettes dans les chaussures ou les baskets, la transpiration des pieds
n’est pas absorbée et les pieds baignent dans l’humidité. Les pieds transpirent beaucoup plus, cela
facilite la macération et l’apparition de champignons, de cloches… et de mauvaises odeurs. Les chaus-
settes sont les amies des pieds !
> Je me lave les mains uniquement avant d’aller au lit, jamais à un autre moment.
FAUX
Il faut se laver les mains beaucoup plus souvent que cela ! Les mains touchent une multitude d’objets, parfois très sales.
Elles sont recouvertes de microbes, parfois très méchants, qui sont capables de nous rendre malades.
Il est vraiment important de se laver les mains avant de manger sinon, les microbes peuvent se retrouver dans la bouche.
Après être allé aux toilettes, il faut aussi se laver les mains parce que là aussi, il y a beaucoup de microbes.
Un bon lavage des mains permet de faire disparaître tous les microbes qui recouvrent la peau et se nichent sous les ongles.
> Quand le nez coule, il faut se moucher.
VRAI
Pour bien dégager son nez et chasser les microbes, il faut se moucher le nez. Sinon, on risque de reni-
fler ; les mucosités et les microbes seront alors renvoyés dans les sinus et l’arrière-gorge, et risque-
ront de boucher les bronches et les oreilles !
Si on ne se mouche pas, on guérira moins vite et on risque même de tomber plus gravement malade….
VRAI
Idéalement, il faut s’essuyer les mains après les avoir lavées mais il faut que l’essuie soit propre et changé
régulièrement. Si l’essuie est sale, il vaut mieux laisser ses mains sécher toutes seules, sans rien toucher
tant qu’elles sont mouillées ou il faut utiliser un morceau de papier (comme les papiers cuisine par exemple)
>On peut prêter son mouchoir en tissu à son ami même si on s’est déjà mouché dedans.
FAUX
Quand un mouchoir a été utilisé, il est rempli de microbes… Il est donc important de ne pas le prêter !
Un mouchoir est personnel et ne se prête pas… L’idéal est d’utiliser un mouchoir en papier que l’on
jette dans la poubelle une fois qu’il est usagé.
37
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Si quelqu’un éternue, c’est important qu’il mette sa main devant la bouche.
VRAI
Lorsqu’on éternue, les microbes sont envoyés dans l’air à grande vitesse. Pour éviter de contaminer
tout le monde, il est important de mettre sa main devant la bouche et le nez quand on éternue. Ainsi,
les microbes sont arrêtés par la main et ils ne volent pas partout dans l’air !
> Après avoir caressé son animal préféré, on peut mettre ses doigts en bouche.
FAUX
Même s’ils ont l’air propres, les animaux sont remplis de parasites et de microbes… Bien sûr, on peut
caresser son chien, son chat, son hamster… mais après, il faut bien se laver les mains pour éliminer
les microbes qui sont sous nos ongles, sur nos doigts et nos mains.
> Les pieds n’ont pas besoin d’être lavés tous les jours.
FAUX
La transpiration est abondante au niveau des pieds et sèche difficilement puisque nos pieds sont en per-
manence enfermés dans leurs chaussures à l’abri des courants d’air ! Les microbes et les champignons
adorent cette humidité et s’y multiplient tant et plus ! Aïe, les mauvaises odeurs !!!
Comme les autres parties du corps, il est important de se laver les pieds chaque jour à l’évier, dans la bai-
gnoire ou sous la douche.
FAUX
Ce n’est pas propre de disperser ses microbes dans la nature. De plus, ce n’est ni élégant ni poli. Si on
doit expectorer parce qu’on est malade, on prend un mouchoir en papier que l’on jette après, dans une
poubelle.
> Après avoir été aux toilettes, je ne tire surtout pas la chasse.
FAUX
Après avoir été aux toilettes, il est important de tirer la chasse à chaque fois. Ainsi, une grosse partie
des microbes part dans les égouts. En plus, on évite les mauvaises odeurs, par respect pour ceux qui
vont aux toilettes après nous.
C’est important pour l’hygiène et pour le savoir-vivre.
VRAI
Après le sport, il est important de bien se laver parce qu’on a bougé, on a eu chaud et donc, on a beau-
coup transpiré. On s’est peut-être aussi sali dans la boue. Il faut donc libérer le corps de ces impure-
tés et c’est en se lavant que l’on peut y arriver.
38
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> La transpiration c’est de l’eau, ça ne sent pas mauvais.
VRAI
Au départ, la transpiration n'a pas d'odeur. C'est seulement quand on garde la transpiration sur soi ou
sur ses vêtements que les mauvaises odeurs apparaissent : certaines bactéries qui ont élu domicile
sur notre peau se nourrissent de la transpiration, et la dégradent en produits malodorants.
Ce qui sent, c'est donc la sueur qui est décomposée par les bactéries.
FAUX
Avant de mettre du déodorant, il est important de bien se laver ainsi, on élimine les bactéries qui
dégradent la sueur et sont à l’origine des mauvaises odeurs. C’est seulement après s’être lavé que l’on
peut mettre du déodorant qui va parfumer la peau et retarder l’apparition des mauvaises odeurs.
FAUX
Le sang, que ce soit le sang des règles ou le sang qui s’épanche d’une blessure, n’a au départ aucune
odeur. C’est la dégradation du sang qui s’opère au contact de l’air qui, après quelques heures, est à l’o-
rigine des odeurs. Quand les filles ont leurs règles, il faut une hygiène encore plus soigneuse pour évi-
ter les mauvaises odeurs et les infections.
> Au XVIIème siècle, les gens pensaient que l’eau rendait malade, ils ne se lavaient donc pas.
VRAI
A cette époque, la médecine n’était pas aussi pointue qu’à l’heure actuelle et les gens mettaient du parfum
pour cacher les mauvaises odeurs, ils ne se lavaient pas car ils pensaient que la crasse les protégeait des
maladies. Maintenant, la médecine a bien changé et les connaissances scientifiques aussi. Dans nos pays
industrialisés, nous savons qu’une bonne hygiène commence par la nécessité de se laver avec de l’eau et
du savon !
39
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Autrefois, même dans les châteaux, il n’y avait pas de W.C.
VRAI
Parfois, on se soulageait dans les escaliers et on jetait le pot de chambre par les fenêtres. Maintenant,
tout cela a bien changé… heureusement, non ?
C’est le placement des égouts dans les villes qui a provoqué la disparition des grandes épidémies de
maladies contagieuses.
> Chez nos grands-parents, quand ils étaient petits, il n’y avait pas toujours de salle de bain et de WC
à l’intérieur de la maison.
VRAI
Le W.C. était à l’extérieur de la maison, dans les jardins et on récupérait les excréments pour enrichir
la terre. On se lavait chaque jour à l’aide d’un bassin, on prenait un bain une fois par semaine dans une
grande cuve.
>Si les ongles des mains ou des pieds sont sales, il ne faut surtout pas utiliser de brosse à ongles.
FAUX
La brosse à ongles aide à enlever la saleté qui se trouve en dessous des ongles ; accompagnées de
savon, les saletés qui se trouvent sous l’ongle se détachent plus facilement. L’usage de la brosse à
ongles est donc important.
> Dans certains pays « moins développés » il n’y a pas toujours de l’eau disponible pour se laver.
VRAI
Les personnes de ces pays se lavent alors de façon plus écologique ou encore, elles doivent beaucoup
marcher pour trouver un endroit où se trouve de l’eau pour se laver.
> Il faut laver le sexe avant l’anus pour éviter les infections et l’apparition de microbes.
VRAI
Il faut toujours laver son sexe d’avant en arrière pour ne pas ramener des bactéries (provenant des
matières fécales) de l’anus vers l’organe sexuel.
FAUX
A chaque fois que les cheveux sont sales ou gras, il faut les laver. Cependant, il ne faut pas le faire trop
fréquemment sinon ils risquent de devenir secs ou, au contraire, de plus en plus gras. Généralement,
il faut laver ses cheveux une à deux fois par semaine.
40
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Pour éviter l’apparition de champignons entre les orteils, il est important, après s’être lavé, de pren-
dre soin de bien essuyer l’eau qui se trouve entre les orteils.
VRAI
La bonne hygiène des pieds reste le meilleur moyen de prévenir les champignons. Pour cela, il faut
garder les pieds propres, frais et secs. Il est donc important de bien assécher les pieds et les orteils à
l'aide d'une serviette propre après les avoir lavés et surtout à la sortie de la piscine.
Faux
L’urine d’une personne en bonne santé ne contient pas de microbes susceptibles de nous rendre
malade.
VRAI
Trop, c’est trop !
Certaines personnes, par peur des microbes, se lavent, en partie ou entièrement, de nombreuses fois
par jour. Leur peau perd son film gras protecteur et elle devient très fragile et s’infecte plus facilement.
VRAI
C’est peut-être le signe qu’on a attrapé des poux. Il faut le dire aux parents pour qu’ils vérifient si on a des
poux ou non. Si on a des poux, il faut très vite faire un traitement approprié (shampoing et retirer des lentes).
FAUX
Tout le monde peut attraper des poux ! Qu’on se lave les cheveux 2 fois par semaine ou une fois par
mois, personne n’est à l’abri des poux !
41
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
>On peut prêter son bonnet et son écharpe à ses copains.
FAUX
Le bonnet et l’écharpe sont des effets personnels qu’il ne faut pas prêter... Il arrive qu’un petit pou
malin se glisse dans un bonnet ou une écharpe et voilà une nouvelle personne contaminée… !
FAUX
Quand on a des poux, il faut absolument utiliser une lotion spéciale que les parents achètent à la phar-
macie ; on appelle ça une lotion « anti-poux ».
>Un pou ne sait pas nager donc, quand je me lave les cheveux, il meurt.
FAUX
Un pou sait très bien nager ; il ne meurt pas quand je me lave les cheveux.
> Il ne faut pas avoir peur des poux, ça gratte mais ce n’est pas grave.
VRAI
Le pou de tête n’est pas dangereux ; il ne transmet aucune maladie. Mais si l’on gratte les petites plaies
laissées par les piqûres, celles-ci risquent de s’infecter.
> Quand on a des poux, on ne dit rien à l’institutrice et on continue de venir à l’école comme si rien
n’était.
FAUX
Quand on a des poux, il faut toujours prévenir l’institutrice ou l’instituteur comme ça, il peut prévenir
les autres parents pour qu’ils regardent la tête de leur enfant et le soigne si cela est nécessaire. Ainsi,
on évite que toute la classe ou toute l’école soit contaminée !
FAUX
On n’attrape pas des poux en parlant avec un ami qui en a ni en jouant avec lui ! Il faut juste éviter de
mettre nos cheveux contre les siens, de prendre son bonnet ou son écharpe… Imagine un peu que tu
aies des poux et que plus personne ne te parle ou ne joue avec toi… tu te sentirais comment ?
42
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
>Les œufs du pou s’appellent les lentes.
VRAI
Elles apparaissent comme des points blancs ou grisâtres. Elles sont collées à la base du cheveu et s’en
décollent très difficilement.
>Quand on a eu des poux, il faut laver les draps de lit, les manteaux, les peluches,…
VRAI
Ainsi, on est certain qu’un pou ou une lente ne s’y est pas glissé et on évite une nouvelle contamina-
tion. Après tout le travail passé à enlever les lentes de la chevelure, ce serait trop bête d’attraper à
nouveau des poux parce qu’un seul pou s’est caché dans notre peluche préférée…
> Après la gym ou la piscine, on peut se coiffer les cheveux avec la brosse de son copain ou de sa copine.
FAUX
La brosse à cheveux est un objet personnel qui peut abriter des poux, comme le bonnet et l’écharpe.
Pour les filles, les pinces à cheveux, les élastiques et les chouchous sont aussi des objets personnels
qui ne se prêtent pas…
FAUX
Même après un shampoing anti-poux, il faut utiliser le peigne fin pour enlever les petits œufs (les len-
tes) qui collent aux cheveux. Si cela fait mal, il faut d’abord démêler les cheveux avec un peigne dont
l’espace entre les dents est plus large. Ensuite, le peigne à poux (qui est indispensable) passe plus faci-
lement.
VRAI
Le pou a une taille qui se situe entre la puce et la mouchette.
VRAI
Le pou aime les grandes familles. La femelle peut pondre plus de 10 lentes par jour, et ce, pendant 20
à 30 jours… Tu imagines combien de petits poux cela fait… Une femelle pou pourrait donc pondre de
200 à 300 œufs !
43
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Les œufs, que l’on appelle lentes, éclosent après une semaine.
VRAI
C’est au bout de 8 à 10 jours qu’un petit pou sortira de la lente. Il faudra attendre 10 à 15 jours pour
que ce dernier devienne adulte et puisse à nouveau se reproduire.
FAUX
La durée de vie d’un pou se situe entre 20 et 30 jours dans son habitat qui est la chevelure mais, en
dehors des cheveux, le pou vit environ 24 à 72 heures selon les conditions.
> Il ne faut pas relaver bonnets et écharpes après avoir reçu un traitement anti-poux.
FAUX
Des poux ou des lentes vivantes peuvent être tombées dans tes vêtements. Si tu les remets sur toi après ton
traitement, sans les avoir lavés, tu risques de te re-contaminer et le traitement que tu viens de terminer n’au-
ra servi à rien. Une autre solution est de mettre les vêtements dans un sachet en plastic bien fermé pendant 24
heures dans le congélateur. Ainsi, les poux meurent par eux-mêmes car ils ne savent plus se nourrir et parce
qu’ils sont gelés.
> Je peux acheter mes traitements anti-poux dans les grands magasins.
FAUX
Seul ton médecin ou ton pharmacien peut te conseiller sur le traitement qui te convient le mieux ; les
lotions anti-poux sont des médicaments ; on les trouve donc en pharmacie et pas dans un grand maga-
sin.
> Il suffit de mettre de l’eau vinaigrée sur les cheveux pour tuer les poux.
FAUX
Le vinaigre ne tuera ni les poux ni les lentes. Tu peux l’utiliser après le traitement anti-poux car il va
t’aider pour faire fondre le ciment (la colle) qui se trouve autour de la lente.
VRAI
On dit du pou qu’il est hématophage.
44
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Le pou injecte de la salive en nous piquant.
VRAI
Pour se nourrir, le pou injecte un anti-coagulant qui a pour fonction de faire en sorte que ton sang reste
plus liquide. Cette substance nous irrite et nous chatouille… Ce n’est pas le pou qui court sur notre tête
qui nous chatouille mais bien la salive que le pou nous injecte quand il nous pique.
> Le pou de tête ne vit pas que sur les cheveux humains.
FAUX
Les animaux n’hébergent pas le pou humain. Le nom scientifique du pou de tête est : PEDICULUS CAPI-
TIS.
> Lorsqu’on a de longs cheveux, il vaut mieux les attacher pour venir à l’école.
VRAI
Si je n’ai pas de pou, il vaut mieux que mes cheveux ne pendent pas sur les cheveux d’autres person-
nes qui ont peut-être des hôtes indésirables. Et, si j’ai des poux, par respect pour les autres, je ne lais-
se pas pendre mes cheveux sur d’autres personnes qui seraient à leur tour contaminées.
> Il vaut mieux ranger bonnet et écharpe dans la manche de son manteau.
VRAI
Comme cela, le bonnet et l’écharpe ne seront pas en contact avec les effets des autres élèves, ainsi on
évite les risques de contamination.
> Quand on a fait un traitement pour se débarrasser des poux, il faut toujours en refaire un 10 jours
plus tard.
VRAI
Car les traitements agissent essentiellement sur les poux, au bout de 8 à 10 jours, l’éclosion des len-
tes a eu lieu, il faut donc refaire un traitement pour tuer les larves qui viennent d’éclore.
> On doit faire un traitement préventif (contre les poux) toutes les semaines.
FAUX
Les lotions contre les poux sont nocives pour la santé lorsqu’on en abuse. De plus, les lotions contre les poux
tuent les poux, mais ne dissuadent pas de nouveaux poux de venir ultérieurement visiter notre tête. Il ne sert
donc à rien de les utiliser si on n’est pas infesté. D’ailleurs, quand on n’est pas malade, on ne prend pas de médi-
cament n’est-ce pas ? Par contre, il faut demander à quelqu’un de l’entourage de regarder nos cheveux au moins
deux fois par semaine. Si on remarque un pou ou des lentes, alors on fait un traitement.
45
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Si quelqu’un de la famille a des poux, il faut vérifier les cheveux de toute la famille.
VRAI
Il n’y a pas qu’à l’école qu’il y a des poux, les parents ou les frères et sœurs peuvent également en
attraper. S’il n’y a qu’un enfant qui se soigne alors que d’autres membres de la famille ont des poux,
cela ne sert pas à grand chose.
FAUX
Les poux ne sautent pas et ne volent pas. Ils se déplacent sur les cheveux grâce à leurs pattes.
> Il n’y a pas besoin de lire la notice (le mode d’emploi) avant d’utiliser un produit anti-poux.
FAUX
Chaque traitement est différent. Avant d’utiliser un produit, il faut bien lire le mode d’emploi. Si on
n’applique pas correctement un produit, le traitement risque de ne servir à rien !
> Si à l’école on ne dit pas qu’il y a des poux, il ne faut pas regarder régulièrement les cheveux.
FAUX
Il faut contrôler les cheveux très régulièrement (une à deux fois par semaine). En plus, il n’y a pas qu’à
l’école qu’on peut attraper des poux. En contrôlant régulièrement la chevelure, dès que l’on a des poux,
on peut s’en rendre compte ; on évite ainsi que les poux aient le temps de se propager…
VRAI
D’abord, on n’est jamais tout à fait sûr que les lentes soient bien mortes.
Ensuite, si les cheveux sont exempts de lentes, on voit beaucoup plus vite si on est à nouveau infesté.
> Si plusieurs personnes de la famille ont des poux, il faut les traiter toutes le même jour.
VRAI
Quand plusieurs personnes d’une même famille ont des poux, il faut traiter tout le monde le même jour
pour éviter une re-contamination après le traitement.
46
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Les shampoings contre les poux sont aussi efficaces que les lotions contre les poux.
FAUX
Un shampoing contre les poux n’agit que pendant la brève période où il est appliqué (une demi-heure
maximum). Les lotions doivent être laissées sur les cheveux pendant toute une nuit : les poux sont
donc soumis à plus rude épreuve !
> Les produits contre les poux sont sans danger pour nous.
FAUX
Les choses ne sont pas si simples ! A doses importantes, les produits contre les poux sont toxiques
pour notre corps aussi, comme tous les pesticides.
Il ne faut donc pas en abuser et faire des tas de traitements inutiles par simple crainte d’attraper des
poux… ou en pensant en être plus vite débarrassé.
47
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Pour la semaine prochaine, découpe dans un vieux magazine une image qui
représente quelqu’un qui déborde de santé, qui est en pleine santé.
> Trouve dans la classe quelque chose qui est en rapport avec l’hygiène.
48
Jeuxsurlethèmedel’hygiène
> Trouve un fruit, demande à un ami ou une amie de fermer les yeux et de recon-
naître ce fruit en le touchant et en le sentant.
> Trouve l’endroit le plus proche de toi, qui te permette de te laver les mains cor-
rectement et vérifie que tous les éléments essentiels sont bien présents.
> Raconte une histoire qui contient les mots « main », « peau », « eau ».
> Raconte une histoire qui contient les mots « beau », « mouchoir », « pou », « chocolat ».
> Tout le monde fait un cercle, on va faire le téléphone sans fil ; tu vas lire en silence la
phrase suivante et la dire dans le creux de l’oreille de la personne qui se trouve à ta droi-
te, elle va devoir dire cette phrase à son voisin de droite et ainsi de suite. La dernière
personne du cercle devra dire à haute voix la phrase qu’elle aura entendue. Chhuuut…
voici la phrase à lire silencieusement :
« Charlotte a mangé un repas équilibré et elle a bu de l’eau »
49
*2
Activitésautour
des5sens
51
Activitésautourdes5sens
Introduction :
Les enfants sont naturellement des observateurs et des explorateurs de leur environnement quotidien
et familier.
Afin de percevoir le monde qui nous entoure, notre cerveau doit interpréter des informations qui vien-
nent de partout et qui sont de tout ordre. Ainsi, images, sons, odeurs, goûts, sensations sont des infor-
mations qui parviennent à notre corps et qui doivent être traduites sous forme d’influx nerveux qui
seront analysés et interprétés par notre cerveau.
Avant de démarrer les différentes activités qui traitent de l’hygiène au travers des sens, il est intéres-
sant de s’arrêter sur les 5 sens principaux et de travailler avec les élèves cette notion de « sens ». A
quoi servent nos sens, comment utiliser chacun d’entre eux pour décrire des objets de la vie couran-
te.
Ainsi, les élèves seront amenés à réfléchir aux sens auxquels ils font appel pour définir les objets qui
les entourent.
Les sens peuvent être comparés les uns aux autres et des discussions peuvent mettre en avant ce que
le monde serait sans un de ces sens.
Ensuite, nous vous proposons une série d’activités ayant traits à l’hygiène et faisant appel à l’un ou
l’autre de ces sens. Parmi celles-ci, vous trouverez ;
52
Lavision
La lumière issue des objets qui nous entourent entre dans l’œil par une petite ouverture qui s’appelle
la pupille. Ensuite, elle traverse le cristallin et l’image des objets est projetée sur l’écran situé au fond
de l’œil ; la rétine. Cette image est transmise au cerveau qui va l’analyser et l’interpréter.
Le vocabulaire de la vision :
Quelques expressions :
« Avoir un compas dans l’œil », « Oeil pour œil , dent pour dent », « Ne pas pouvoir fermer l’œil » , «
Ne pas avoir les yeux dans la poche », « Cela saute aux yeux », « Ne pas avoir froid aux yeux », « Jeter
un coup d’œil », « Mon œil ! »…
Quelques verbes :
« Voir », « Regarder », « Admirer », « Percevoir », « Observer », « Distinguer », « Apercevoir », «
Contempler »…
Quelques noms communs :
« La netteté », « Le flou », « L’obscurité », …
- contre la transpiration ?
> les sourcils et les cils retiennent la transpiration, empêchant que l’œil ne soit atteint.
- contre la lumière ?
> Une forte lumière ou le soleil peut provoquer des brûlures graves des yeux. Pour éviter ces brûlu-
res, les yeux se ferment automatiquement lorsque la lumière est trop forte. Si, face à la mer ou sur la
neige, nous devons garder les yeux ouverts, pensons à mettre de bonnes lunettes de soleil !
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L’ouïe
L’ouïe
Les oreilles ont une forme spéciale qui ressemble à un coquillage et qui nous permet de bien entend-
re les sons.
Chez l’homme, l’audition est un sens particulièrement bien développé qui joue un rôle très important
au niveau de la communication verbale. Lorsque tu parles avec une personne, celle-ci peut t’entendre
et te comprendre. Son cerveau donne du sens à ce qu’elle entend. Si tu parles à cette même personne
et qu’il y a beaucoup de bruit autour de vous, vos cerveaux vont devoir faire un choix. Ils vont faire
attention à ce que vous dites et ils vont essayer de mettre les bruits « parasites » de côté.
La partie visible de l’oreille s’appelle le pavillon. Après le pavillon, il y a le conduit auditif, fermé par le
tympan. Le tympan est une petite peau très fine qui vibre quand un son entre dans l’oreille. Pour le pro-
téger, l’oreille produit du cérumen (substance grasse et jaunâtre) qui arrête la poussière.
La partie invisible de l’oreille est très importante car elle transmet les sons au cerveau pour qu’il les
reconnaisse.
Notre environnement est adapté aux personnes qui ont une bonne audition…
Qu’est-ce qui se passe si je suis privé de l’ouïe ? Donne un exemple.
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Le vocabulaire de l’ouïe :
Quelques expressions :
« Etre dur d’oreille », « Je suis tout ouïe », « Prêter l’oreille », …
Quelques verbes :
« Chuchoter », « Murmurer », …
Quelques onomatopées :
« Pin-pon », « Plouf », « Crac », « Ding dong », « Ouille », « Pif paf », « Badaboum », « Pan »,
« Glouglou », « Tic tac », …
Sais-tu que la partie interne de l’oreille joue un rôle très important au niveau de ton équilibre ?
Quand tu risques de tomber, ton oreille interne alerte ton cerveau qui va commander tes muscles pour
qu’ils fassent les bons gestes qui t’empêcheront de tomber.
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L’odorat
Le nez est un organe extrêmement sensible qui peut percevoir des milliers d’odeurs qui se déplacent
dans l’air.
Lorsque nous respirons par le nez, l’air passe directement dans la gorge et une petite partie arrive
dans les cellules olfactives. Ces cellules vont transmettre des impulsions au nerf olfactif qui envoit un
signal au cerveau. Ensuite, le cerveau analyse l’odeur et peut la reconnaître.
Le vocabulaire de l’odorat :
Quelques expressions :
« Piquer du nez », « Fourrer son nez partout », « Avoir la moutarde qui monte au nez », « Passer sous
le nez », « Tirer les vers du nez à une personne », …
Quelques verbes :
« Sentir », « Humer », « Respirer », …
Quelques Adjectifs :
« Inodore », « Odorant », « Nauséabond », « Infecte », « Fraîche », « Parfumé », …
L’odorat est un sens qui joue un rôle crucial chez de nombreuses espèces vivantes. Bien qu’il ne soit
pas le sens le plus développé chez l’être humain, l’odorat nous permet de nous protéger des substan-
ces qui pourraient avoir un effet néfaste sur le corps humain.
Si tu sens le brûlé par exemple, tu sauras qu’il y a un danger.
C’est la même chose si tu trouves que le poisson ne sent pas bon, c’est probablement qu’il n’est plus
consommable.
Généralement, la notion de sentir bon ou de sentir mauvais va de pair avec la perception que l’on a du
goût de l’aliment.
Les fosses nasales sont tapissées d’une muqueuse moite qui sécrète du mucus qui est une sécrétion
visqueuse. Tous les microbes et toute la poussière que nous respirons avec l’air sont retenus par ce
mucus. Quand tu te mouches, ce mucus est expulsé avec toute la saleté.
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Legoût
La langue est composée de 3000 papilles gustatives formées de cellules qui sont spécialisées dans la
reconnaissance des saveurs de base. Ces cellules réceptrices captent les stimulations et les trans-
mettent au cerveau afin que celui-ci les analyse.
Pour bien reconnaître le goût des aliments, la langue doit toujours être mouillée de salive. Si ta lan-
gue est sèche, tu reconnaîtras moins bien le goût des aliments.
Si je me brûle la langue avec une boisson ou un aliment trop chaud, que se passe-t-il ?
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Le vocabulaire du goût :
Quelques expressions :
« Dévorer un livre », « Boire les paroles de quelqu’un », « Etre au goût du jour », « Goûtes-moi cela tu
m’en diras des nouvelles », …
Quelques verbes :
« Déguster », « Saliver », « Goûter », « Savourer », « Avaler », …
Quelques Adjectifs :
« Salé », « Acide », « Piquant », « Amère », « Pétillant », « Brûlant », « Goûteux », « Tiède », « Glacé »,
« Sucré », …
Si tu manges un aliment qui n’est pas frais, tu pourras peut-être t’en rendre compte parce qu’il aura
un drôle de goût. Cela te permettra de ne pas l’avaler et d’éviter de faire une indigestion !
56
Letoucher
La peau est une grande enveloppe élastique et solide qui recouvre tout notre corps et qui le protège
contre l’entrée de l’eau et des microbes, les frottements, les chocs et les agents chimiques. L’épaisseur
de la peau varie de 1 à 4 millimètres. La peau régule la température du corps, elle lutte contre la cha-
leur grâce à la sudation et contre le froid grâce aux poils et à la graisse.
La peau comporte deux couches, la première couche se nomme l’épiderme et comporte des petits trous
qui s’appellent les pores de la peau. La seconde couche est le derme, elle est en dessous de l’épiderme.
Le derme comporte des terminaisons nerveuses qui transmettent les sensations au cerveau.
C’est par la peau que viennent les sensations du toucher, du chaud, du froid et de la douleur. Le corps
doit pouvoir faire la différence entre une sensation agréable au toucher et une situation dangereuse.
Si je mets des gants ou que mes mains sont glacées par le froid (après avoir joué dans la neige par
exemple), que se passe-t-il ?
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Le vocabulaire du toucher :
Quelques expressions :
« Perdre la main », « Donner un coup de main », « Avoir quelque chose sous la main », « Reprendre la
main », « Faire main basse sur quelque chose », « De la main à la main », « Avoir la main sur le cœur »,
« Ne pas y aller de main morte », « Mettre la main à la pâte », …
Quelques adjectifs :
« Rugueux », « Râpeux », « Doux », « Lisse », …
Quelques verbes :
« Toucher », « Caresser », « Effleurer », « Picoter », « Tâtonner », « Chatouiller », …
Nous transpirons tous et c'est normal. Quand il fait chaud, la transpiration permet au corps de se main-
tenir à la bonne température, la sueur permet le refroidissement de la peau. Ainsi, tout le monde pos-
sède des glandes appelées sudoripares qui produisent en moyenne un litre de sueur par jour et qui per-
mettent de réguler la température du corps. Ces glandes sont présentes sur toute la surface de la peau
et plus particulièrement sur les paumes des mains, sous la plante des pieds, sur le visage et le crâne.
On en retrouve également sous les aisselles et autour des organes sexuels. La transpiration permet à
notre corps, d’éliminer les déchets et les toxines.
La transpiration est une fonction essentielle de l'organisme qui permet de réguler naturellement la tem-
pérature du corps (37° C) et d'éliminer les toxines et les déchets. Ainsi, plus nous avons chaud, plus nous
transpirons. Mais la quantité de sueur peut considérablement varier d'une personne à l'autre.
Normalement, la sueur ne sent rien, mais sa décomposition par les bactéries peut la rendre malodo-
rante. Le nettoyage de la peau à l'eau et au savon ne suffit pas toujours à enrayer la production de mau-
vaises odeurs. A ce moment, l’utilisation d’un déodorant peut être recommandée. Celui-ci doit s'utiliser
après la toilette, sur une peau propre et sèche.
Les vêtements synthétiques n’absorbent pas la transpiration de la même manière que les vêtements
naturels (coton, lin, …). Ainsi, l’odeur peut être plus forte car la transpiration reste au niveau de la peau
et les bactéries se transforment davantage.
57
Pourquoidoit-onselaverlesmains?
Objectif :
Découvrir que les éléments qui nous entourent ne sont propres qu’en apparence et que les mains sont
des cibles privilégiées de la contamination microbienne.
Matériel :
Déroulement :
- Distribuer une fiche d’activité « Pourquoi doit-on se laver les mains ? » par élève.
- Chaque élève travaille sur sa fiche d’activité.
- Mise en commun des travaux des élèves.
58
Fichesd’activités
“Pourquoidoit-onselaverlesmains?”
Dans la classe, cherchez (par groupe de 4 – 5 élèves) à la loupe des empreintes et des traces invisibles
à l’œil nu sur tout ce que vous avez l’habitude de toucher (ex : poignées de portes, tables, …).
Sur quoi avez-vous trouvé des traces invisibles à l’œil nu mais que vous pouvez voir à la loupe ?
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Ramassez des objets (feuilles de papiers, emballages, stylos, …) dans la classe et examinez ces objets
au microscope.
Que voyez-vous ?
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Objet choisi:______________________
Les mains ne sont-elles pas souvent sales sans que cela se voit ? OUI / NON
59
L’expériencedespaillettes
Objectifs :
- Découvrir le principe de contamination croisée d’un individu à l’autre par contact interposé.
- Prendre conscience que les microbes voyagent aussi dans l’air.
Matériel :
- 2 marqueurs…
- De la colle en stick.
- Des paillettes de deux couleurs différentes.
- Une grande feuille.
- Fiche d’activité « Expérience des paillettes ».
Déroulement :
- Faire circuler les marqueurs de mains en mains dans la classe, afin que chaque élève écrive son nom
sur la grande feuille.
- Distribuer une petite quantité de paillettes d’une couleur dans le creux de la main d’un des deux élè-
ves du groupe, dans le creux de la main de l’autre élève, distribuer une petite quantité de paillettes de
l’autre couleur.
- A tour de rôle, chaque enfant souffle sur ses paillettes en direction de son camarade.
60
Fichesd’activités“L’expériencedespaillettes”
Partie A
Conclure :
Les paillettes pourraient être des microbes !
Partie B
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Lafabricationdusavon
62
Etsionselavaitlesmains?
Objectif :
Matériel :
- Des éviers
- Du savon liquide ou solide.
- Des serviettes propres.
- Des feuilles.
Déroulement :
- Aux éviers, chaque élève regarde ses mains (dessus, dessous, au bout des doigts, entre les doigts,
sous les ongles, …) et explique où il remarque que c’est sale.
- Chaque élève prend du savon (liquide ou solide) et dit ce qu’il sent comme odeur. Il précise le contact
du savon (est-ce liquide, solide, est-ce que ça glisse…)
- Chaque élève s’essuie les mains correctement et dit ce qu’il ressent au contact du linge (c’est doux,
c’est rêche, ça sent bon, …)
- Chaque élève sent l’odeur de ses mains et exprime ce que cela sent.
- En classe, dessiner ce que l’on a fait pour avoir les mains bien propres afin de pouvoir l’expliquer aux
enfants des autres classes ou aux parents.
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laconnaissancedenosdents
Objectif :
Matériel :
Déroulement :
64
fiched’activité”laconnaissance
denosdents”-1
Tu as trois sortes de dents ; les incisives, les canines et les molaires. Chacune de ces dents a une fonc-
tion bien particulière.
Les incisives sont les dents de devant, elles servent à couper. Tu les utilises quand tu mords dans une
pomme.
Les canines sont les dents qui servent à déchirer ce que tu manges comme par exemple un sandwich.
Les molaires se trouvent dans le fond de la bouche, elles servent à broyer les aliments avant de les
avaler.
A quoi peuvent servir tes dents ?
65
fiched’activités”laconnaissance
denosdents“-2
Où trouvons-nous le sucre ?
Le sucre se retrouve dans beaucoup d’aliments ; c’est pourquoi tu dois te laver les dents après chaque
repas.
A propos, il te viendrait à l’idée de manger 8 morceaux de sucre ?
Je crois que NON !
Pourtant, lorsque tu bois une cannette contenant de la limonade au cola, au citron…, elle contient 8 sucres !
Et un bâton de chocolat contient 5 sucres quant à la gaufre au sucre… elle en contient 13 !
Impressionnant non ?
Attention, le sucre est partout !
Et le dentiste ?
Le dentiste soigne les dents malades ou il remplace les dents tombées mais il aide aussi les enfants qui
ont de bonnes dents pour qu’elles restent en bonne santé.
Il faut aller chez le dentiste au moins une fois par an même si on a de belles dents en pleine forme!
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fiched’activités”laconnaissance
denosdents“-2
2. Qu’est ce que nous risquons d’attraper quand l’émail de la dent est attaqué ?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………
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lafabricationdudentifrice
dentisterie sociale asbl
Objectifs :
Cette manipulation vous permettra d’étudier, de tester et de fabriquer votre propre dentifrice, à votre
goût.
Matériel :
Étude du produit :
La craie*, c’est de la poudre de coquillage. Testons cette poudre entre les doigts et sur la langue: c’est
« abrasif » .
*son nom savant : « carbonate de calcium »,
La glycérine* est liquide, toute douce entre les doigts, et goûte sucré, sans sucre et donc sans carie.
Elle rend le dentifrice doux et sucré.
*son nom savant : « propanetriol »
Avec l’eau, nous pourrons faire une pâte agréable de notre poudre de craie.
Le savon* fait des bulles : mettons-en quelques granulés dans un peu d’eau - chaude de préférence -
dans notre sac à tartine, et mélangeons bien avec les doigts : ça « mousse ».
*son nom savant : « laurilsulfate de sodium »
A « frictionner » les dents : « frice » est l’abréviation de « friction », et « denti », c’est bien sûr les
dents, en latin.
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lafabricationdudentifricesuite
Quelles taches va-t-on trouver sur les dents ? Par exemple, des taches de choco.
Barbouillons la feuille de plastique de 4 taches de choco, et voyons l’effet de nos 4 ingrédients sur
notre tache :
Que conclus-tu ?
Quel ingrédient a nettoyé la tache ?
Veux-tu tester une autre sorte de tache ?
> Commence par la cuillère d’eau, chaude de préférence, et ajoute les 10 granulés de savon.
> Mélange bien dans un coin de ton sac à tartine, entre le pouce et l’index…
> Puis ajoute la cuillère de glycérine. Ouvre bien le sac, que la glycérine tombe au fond et ne reste pas
coller sur les parois.
> Maintenant, ajoute la craie, 1 cuillère à la fois. Ouvre bien le sac, qu’elle tombe bien au fond.
Mélange. Quand tu en as mis deux, si la consistance est trop liquide, ajoutes-en une de plus. Au besoin,
si c’est encore trop liquide, ajoutes-en encore une de plus. Une fois que c’est pâteux, c’est bon.
> Ajoute le goût et le colorant. La framboise est colorée. Attention aux taches ! Bien sûr, tu peux faire
du dentifrice « nature », sans goût et/ou blanc, sans colorant.
> Coupe un coin du sac à tartine.
> Pousse la pâte de dentifrice dans l’entubeuse.
> Remplit ton tube (mais pourquoi est-il si petit ? Parce qu’il ne faut mettre qu’un petit pois sur ta
brosse à dents !)
> Plie le bout du tube
> Goûte…
Qu’en conclure ?
La craie, ça abrase !
Ça abrase les taches, mais ça abrase aussi la brosse : voilà pourquoi il faut la changer tous les 3 mois :
les poils sont usés.
Quant à la dent, son émail est inusable, tu peux y aller…
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sebrosserlesdents,c’est
important!
Objectifs :
Permettre aux enfants de comprendre l’importance du brossage des dents pour les garder en bonne
santé.
Matériel :
Déroulement :
- Aux éviers, les élèves regardent leurs dents et expliquent où ils remarquent que c’est sale.
- Chaque élève sent ses dents avec la langue et dit ce qu’il ressent (les dents sont-elles lisses ? la bou-
che est-elle fraîche ? …).
- Les élèves regardent le dentifrice et expliquent ce qu’ils voient (la couleur, la texture, …).
- Les élèves goûtent le dentifrice et expliquent ce qu’ils goûtent (quel goût cela a-t-il ? , est-ce que
c’est bon / pas bon ?...)
- On se rince la bouche.
- On se sèche la bouche.
- Les élèves regardent leurs dents (Comment sont-elles ?). Si elles ne sont pas tout à fait propres, le
brossage continue !
- Les élèves sentent leurs dents avec la langue et disent ce qu’ils ressentent (les dents sont-elles lisses ?
la bouche est-elle fraîche ? …).
- En classe, dessiner ce que l’on a fait pour avoir les dents bien propres afin de pouvoir l’expliquer aux
enfants des autres classes ou aux parents.
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Uncoupdespray
àtessouhaits!
Objectifs :
- Prendre conscience que les microbes voyagent aussi dans les airs.
- Comprendre la nécessité de mettre sa main devant la bouche quand on éternue ou quand on tousse.
- Comprendre l’importance de se laver les mains après avoir toussé ou éternué.
Matériel :
- Un spray
- de l’eau
Déroulement :
- Faire observer les particules en suspension à partir d’un coup de spray (se mettre dans une lumière
adéquate de manière à ce que les élèves voient la répartition des particules dans l’atmosphère).
- Asperger un élève et le faire réagir en rappelant que le spray peut être perçu de la même manière
qu’un éternuement (est-ce toujours aussi amusant ?)
- Sélectionner 1 groupe de deux élèves et les placer de profil au reste de la classe. Un des élèves
asperge son camarade.
Comment les particules d’eau sont-elles passées d’un élève à l’autre ? (passage par l’air)
A quoi peut-on identifier les particules d’eau ? (microbes/expectorations)
A quoi peut-on identifier le spray (toux/éternuement)
A quoi peut-on identifier la propagation des particules d’eau ? (contamination par éternuement).
- Humecter les mains des élèves et les faire apposer sur différentes surfaces pour visualiser les tra-
ces.
Pour éviter de transmettre ses microbes, les enfants déduisent de l’expérience que :
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Entendu!àlareconnaissance
desbruits
Objectifs :
Matériel :
Conditions d’animation :
Cette activité nécessite un cadre de travail calme (avec limitation des bruits extérieurs) et une concen-
tration de la part des élèves.
Déroulement :
Consigne :
« Vous allez entendre des sons et des bruits en relation avec l’hygiène. En groupe et silencieusement,
vous allez essayer de reconnaître ces bruits. Vous noterez les réponses du groupe sur la fiche d’acti-
vités qui vous est proposée ».
Réponses :
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fiched’activités“Entendu
àlareconnaissancedesbruits”
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Touché!àlareconnaissance
desobjets...
Objectifs :
Matériel :
- Des objets relatifs à l’hygiène ; Brosse à dents, Savon, Tube de dentifrice, Gobelet, Essuie, Brosse à
cheveux, Mouchoir, Petite bouteille d’eau, Brosse à ongles, Rouleau de papier wc, Gant de toilette,
Peigne…
- De quoi bander les yeux des élèves ou une boîte en carton (assez grande) dans laquelle un trou rec-
tangulaire est fait afin que les élèves puissent poigner dans les objets et les manipuler librement, sans
les voir.
Consigne :
« Vous allez toucher des objets et vous allez devoir essayer de les reconnaître uniquement en les
touchant ».
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IdéesdeProlongement
Création – Concours :
Créer un article autour de l’hygiène.
Créer un slogan autour de l’hygiène.
Créer une chanson autour de l’hygiène.
Créer une affiche autour de l’hygiène.
Créer une saynète autour de l’hygiène.
Exposition :
Inviter les parents à venir voir une exposition consacrée à l’hygiène.
Au cours de sciences :
Etudier les yeux.
Etudier les oreilles.
Etudier la langue.
Etudier le nez.
Etudier les mains et les pieds.
Etudier la peau et les muqueuses.
Etudier les micro-organismes.
Présenter la loupe, le microscope.
Visite extérieure :
Visiter une usine de savon, de dentifrice, de shampoing.
Visiter le cabinet d’un dentiste.
Au niveau culturel :
Ailleurs, comment se passe l’hygiène, comment se lave-t-on ?
Travailler l’échange culturel par rapport à l’hygiène, les habitudes, les coutumes des différents pays et
familles.
Pour cela, il est important que l’enseignant se sente à l’aise avec l’aspect culturel et inter culturel.
Toute notion de jugement doit être évitée.
Au niveau historique :
Avant, comment se passait l’hygiène ?
Les acquis de l’hygiène semblent évidents dans notre société, et pourtant… quel est le cheminement
qui a conduit à ce que nous connaissons dans notre vie de tous les jours ?
Autres :
Espérance de vie et hygiène, quel rapport ?
La propreté à l’excès, les conséquences…
En collaboration avec un laboratoire, réaliser l’expérience des boîtes de Pétri - Voir fiche d’activités
« Les mains, un repère pour les microbes ».
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Quepensons-nous
denotreprojet?
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Quepensons-nous
denotreprojet?
Travail collectif à faire en classe avec l’aide de l’enseignant.
Parmi les activités proposées, quelles sont celles qui ont été exploitées ?
◊ Photo langage
◊ Portrait chinois
Enquête sur l’hygiène de vie à l’école
◊ Identification des personnes qui ont une responsabilité vis-à-vis des conditions d’hygiène à
l’école
◊ Etat des lieux en matière d’hygiène à l’école
◊ Synthèse des résultats obtenus et des pistes dégagées à la suite de l’état des lieux
Un peu de connaissance
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Quepensons-nous
denotreprojet?
Qu’est-ce que nous n’avons pas pu réaliser?
Pourquoi?
Qu’avons-nous appris?
Si oui qui?
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Quepensons-nous
denotreprojet?
Quelles ressources avons-nous utilisées , (matériel, temps , argent,...) ?
Quelle était l’ambiance générale lorsque nous parlions « santé » en classe ou dans l’école ?
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Quepensons-nous
denotreprojet?
Y a-t-il eu des effets non attendus ?
Si non, pourquoi ?
Albums :
Anissimov, Myriam
Les aventures de Proprette et Schmoutziker [texte imprimé] / Myriam Anissimov ; ill. de Claude Boujon. -
Paris : l' École des loisirs, 1993 . - 124 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Mouche). -
ISBN 2-211-01786-X
Dayre, Valérie
Jeudi, Gaspard a mal aux dents [texte imprimé] / Valérie Dayre ; ill. de Pascale Bougeault. -
Paris : l' Ecole des loisirs, 2001. - 71 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Mouche). -
ISBN 2-211-06311-X
Oster, Christian
Le bain de la princesse Anne [texte imprimé] / Christian Oster ; ill. de Nadja. -
Paris : l' Ecole des loisirs, 2004. - 46 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Mouche). -
ISBN 2-211-07371-9
Smadja, Brigitte
La plus belle du royaume [texte imprimé] / Brigitte Smadja ; ill. de Véronique Deiss. -
Paris : l' École des loisirs, 2000 . - 54 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Mouche). -
ISBN 2-211-05830-2
Documentaires :
Auderset, Marie-José
Bien dans sa tête, bien dans son corps [texte imprimé] / texte, Marie-José Auderset, Jean-Blaise Held ; ill., Nestor
Salas, photogr., Bertrand Desprez. -
Paris : de La Martinière jeunesse, 1997. - 103 p. : ill. en noir et en coul, couv. ill. ; 23 cm. - (Hydrogène). -
Index. -
ISBN 2-7324-2367-X
Hababou, Jacques
Le mystère du dentinaute [texte imprimé] / Jacques Hababou ; ill., Philibert.
Flers : Équilibres aujourd'hui, 1993 (14-Condé-sur-Noireau : Impr. Corlet). -
59 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. -
La couv. porte en plus : "où l'enfant apprend à combattre la carie dentaire pour une meilleure hygiène de vie". -
ISBN 2-87724-092-4
Histoires ...
Histoires de dents [texte imprimé] : cycle 2 / Jacques Fijalkow, Joëlle
Garcia, Patrice Cayré, Michel de la Cruz. -
[Paris] : Magnard écoles, cop. 1996 (Impr. en Italie). - 32 p. : ill. en noir
et en coul., couv. ill. en ; 28 cm. - (Magnard documents). -
ISBN 2-210-77317-2 (42 F) (Magnard écoles) (rel.). -
Newson, Lesley
Comme un sou neuf [texte imprimé] : la bataille contre la saleté / Lesley
Newson ; texte français de Sophie Lamotte d'Argy ; ill. de Erika Harispé. -
[Paris] : Flammarion, 1995 (45-Manchecourt : Impr. Maury Eurolivres). - 98 p.
: ill., couv. ill. en coul. ; 17 cm. - (Castor poche connaissances ; 2). -
Trad. de : "Dealing with dirt". -
ISBN 2-08-163826-6 (br.). -
Tordjman, Nathalie
Les dents à petits pas [texte imprimé] / Nathalie Tordjman ; ill. de Jörg
Mühle. -
Arles : Actes Sud junior, 2004 (85-Luçon : Impr. Pollina). - 46 p. : ill. en
coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm. - (À petits pas). -
Glossaire. -
ISBN 2-7427-5113-0 (10 EUR) (Actes Sud junior) (br.). -
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Desadressesutiles
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Contact
04 344 79 28
04 344 78 87
Quai du barbou 4
4020 Liège
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