Les émotions
Objectifs Matériel albums
écouter ses émotions et parvenir à mieux les gérer ; -livret des émotions -grosse colère
identifier les émotions ; -Carte quelle émotions? La couleur des émotions
mettre des mots sur ses ressentis -fiche présentation d’une émotion Le livre de mes émotions
Comprendre qu’une émotion exprime un besoin ; Pts docs les émotions
être à l’écoute de ses émotions Les émotions, ça chahute un peu, beaucoup, énor-
lecture partagée vocabulaire/ langage lecture / écriture guidée
Les petits bonheurs Séance 1 : Brain storming: Une émotion, qu’est-ce que
c’est ?
À tour de rôle, les élèves donnent leur définition, leur res- ML: écrire des bon-
senti, ou simplement un mot qui leur vient lorsqu’on leur dit heurs
« émotion ».
VIDEO pt cube des émotions https://www.lumni.fr/
programme/les-emotions-de-p-tit-cube
+ poser lister les questions
Séance 2 : la peur: 5 groupes : 1 tablette par groupe/
visionner la vidéo petit cube sur la peur mise en commun 1 émotion par groupe (petit
écrire des bon-
lister le vocabulaire qui s'y rapporte comment la gérer? cube). Chaque groupe doit pré-
Fiche support (compléter les deux premiers items: ce qui senter son émotion (cf séance sur heurs
provoque / ce que je ressens/ la peur+ fiche) l'enseignant aide à
grosse colère l'écriture/ faire dessiner les ex-
La couleur des Mise en commun: présentation de son émotion au groupe écrire des bon-
émotions classe début du mur des émotions heurs
le livre de mes émo- Jalousie/ timidité/ fierté lecture documentaire pts docs
tions former des groupes de 2 ou 3 élèves. Sur des tables diffé- ML: qu'est ce qu'un documentaire
rentes poser une affiche Jalousie/ timidité/ fierté . Deman- Comment lire un documentaire et
der aux élèves d'écrire les mots ce à quoi ces émotions leur qu’y trouve t-on?
fait penser. Laisser 2 min à chaque fois pour faire tourner les Observation du sommaire et des
groupes pour compléter les affiches Mise en commun pages
Trouver une information
Les émotions, ça identifier les émotions: développer son vocabulaire
chahute un peu, Distribuer une fiche à chaque élève pour la compléter. On
Fiche doc: « ce que je pense »
beaucoup, énormé- peut lire chaque situation si besoin.
« ce que j’ai appris »
ment. Mise en commun: Pour chacune des 5 situations, on de-
mande aux enfants de justifier leur choix :
• Pourquoi penses-tu qu’il est stressé/joyeux ?
• Quel est l’indice qui t’a permis d’identifier cette émotion ?
• As-tu déjà ressenti cette émotion ?
• Ressens-tu cette sensation à d’autres moments ?
« Paul » de Alice Les besoins cachés derrière les émotions:
Brière-Haquet et Csi A partir des livres lus, trouver les raisons qui causent l’arri-
je suis …quand
vée des émotions. Expliquer ce que peut exprimer comme
besoin.
Gérer ses émotions : qu'est ce qui me fait du bien quand je quand je suis…je
suis en colère? Triste?....lister peux
pratique: les mains magiques (osmose) lili cool
journée des droits de l'enfant
Période 2 ;
Mieux comprendre ses émotions pour mieux les gérer. P’tits cubes
Développer l’estime de soi et l’empathie.
Limiter les écrans et prendre plaisir à lire
Langage / vocabulaire:
-savoir formuler des messages clairs
Littérature:
- connaitre le vocabulaire des émotions
-Réseau autour des émotions et
de l‘estime de soi -savoir nommer et décrire ses émotions
Les petits cubes (lumni) -raconter une histoire narramus la chevre
Mathém
atiques
-la chèvre biscornue
Rallye problème
Valoriser ses progrès: ceintures chrono-
maths
QLM
Reconnaître des comportements favorables à sa santé .:
-Connaitre les besoins de son corps: bien dormir et limiter les
écrans pour être bien concentré
EPS:
-yoga/ exercices de respirations appli « lili cool » Mise en place de
rituels de yoga et brain ball pour développer la concentration
EMC: Production d’écrit:
-mur des émotions
-participer à un débat,
- Mes petits bonheurs/ mes petits bobos. Décrire
Théâtralisation les cartes scénarios
ses émotions
-Journée des droits de l’enfant (20 nov)
J’ai été fier triste lorsque ...
Arts visuels:
- les émotions en couleurs
-Autour d’une œuvre: le cri
-Autour du point/ décrire une œuvre, donner son
opinion (cf album un point pour Zoé)
Musique
- écouter des musiques et exprimer ses émotions
