LE TAPING
1. Les principes généraux
2. Les éléments techniques
Les types de montage
Les schémas de pose
3. Le matériel
Caractéristiques - Dimensions - Théorie des couleurs -
Sens de pose des bandes - La tension
4. Les propriétés
Mécaniques - Neurophysiologiques - Psychologiques
5. Les objectifs
Action drainante et action détonifiante - Antalgique -
Tonifiante et action stabilisante - Correctrice -
Combinaison d’actions
6. Les indications
Articulaires - Tendineuses - Musculaires -
En rhumatologie - Tissulaires
7. Les avantages et les inconvénients
LE TAPING 59
j Tonifiant - stimulant Les schémas de pose
L’objectif est d’assister les tissus (muscles,
articulations, tendons) pour les rendre plus La forme de la pose dépend de la découpe de la bande et du but recherché.
“réactifs”, les stimuler, les ré-informer
(rééducation) et leur apporter un soutien en
sollicitant l’action extéroceptive. j Pose en éventail
Si l’on souhaite drainer, il faut privilégier la pose en éventail, car
plusieurs bandelettes (5 mesurant 1 cm chacune) agissent
Montage stimulant les fibulaires. davantage qu’un seul morceau de bande de 5 cm.
Pour réaliser un éventail à cinq
j Décompressif - antalgique bandelettes, il suffit de couper la
La pose spécifique de la bande en tension bande dans le sens longitudinal à
crée un phénomène “d’aspiration” propice cinq reprises. Le quadrillage
à la décompression tissulaire ou à la dessiné sur le support en papier
dé-coaptation articulaire. de la bande facilite la découpe.
Montage très efficace, permettant La découpe est facilitée par le quadrillage.
de décomprimer la patella (rotule).
L’éventail.
j Correcteur
Pour modifier la tension des tissus ou les
contraintes sur une articulation, les bandes
sont placées, en général, transversalement j Pose en I, X ou Y
à la zone à traiter, pour mieux la crocheter. Si l’on veut travailler un muscle en particulier, on
respectera sa forme anatomique. On utilise soit
une coupe en Y pour le deltoïde, le biceps ou
Montage dans le cadre d’un syndrome encore le triceps sural, soit une coupe en X pour
de “l’essuie-glace”* associant un effet
détonifiant (bande jaune) les muscles interscapulaires, soit une coupe en I
à un effet correcteur (bandes noires). pour un tendon d’Achille, un fascia lata, etc...
Découpe en I.
- Dans ces trois cas, les effets seront obtenus grâce à la tension que vous imprimerez à la
bande et au schéma de pose que vous adopterez.
Découpe en X.
Découpe en Y.
7 - Le syndrome de l’essuie-glace est une pathologie tendineuse due à un frottement de la bandelette ilio-tibiale, à la manière
d’un “essuie-glace”, au niveau du condyle externe du genou.
62 LE TAPING 63
APPLICATION PRATIQUE
1. Le strapping en pratique
2. Le taping en pratique
3. Les démos
Membre inférieur - Tronc - Membre supérieur
Les cas particuliers
APPLICATION PRATIQUE 97
teur et détonifiant
Montage correc-
décompression
Montage en
correcteur
Montage
Taping correcteur en cas de périostite tibiale
Bande anti-vibration
et décompressive
Placez un morceau de
Ce montage est utile dans le cadre de tensions tissulaires sur le périoste du tibia. L’ori- bande sous tension
gine de ces douleurs peut être due à un affaissement de l’arche plantaire, avec un (50 %) sur la longueur
hyper-appui appui au niveau du premier rayon (gros orteil) un valgus de la talo-crurale tibia.
mettant en tension les fibres du soléaire.
j Votre objectif
Corriger la position de l’arche plantaire et détendre les fibres du soléaire.
j Installation du sujet Correction des fascias (1)
En décubitus dorsal. Utilisez les Y. L’application est
perpendiculaire par rapport aux
j Découpe fibres du soléaire. Posez les
En I et en Y. rênes sur la partie haute du
soléaire, puis en même temps
que vous détendez la zone avec
votre main, tractez avec la
bande en direction de la cor-
rection.
Correction mécanique
de la voûte plantaire
Le pied est placé et légère éversion. Partir
de la tête du 5e métatarse sans tension.
Puis imprimez une tension de 50%
jusqu’au niveau du col de l’astragale où
se situe l’ouverture du Y. Les deux Correction des fascias (2)
branches du Y remontent sur la partie Renouvelez l’opération une
antéro-externe de la jambe et sont ten- deuxième fois, puis une troisième
dues à 50 %. fois en décalant les Y sur la hauteur
du soléaire.
144 APPLICATION PRATIQUE 145
Montage
Montage
drainant
drainant
Taping pour le drainage du genou
Ce montage est utilisé dans la cadre d’œdème et/ou d’hématome au niveau du genou,
aussi bien pour la face antérieure que la face postérieure. Il est conseillé en post-
opératoire immédiat car la décompression associée au drainage, a un effet antalgique.
j Votre objectif
Décongestionner l’articulation, aider au drainage et à la résorption de l’œdème
et de l’hématome.
j Installation du sujet
Pour la pose antérieure : en décubitus dorsal, le genou est si possible fléchi à
110°, si ce n’est pas possible, la mise en tension de la peau doit se faire avec
votre main. Pour la pose postérieure : en décubitus ventral, le genou est en
extension.
Drainage antérieur (2), pose du 2e éventail Résultat
j Découpe Après avoir posé l’embase, posez les 5 brins sans tension, Lors des mouvements du
Double éventail. en oblique par rapport aux précédents. genou, les ondulations que
provoquent les bandes favo-
risent le drainage du genou.
Drainage postérieur
Posez l’embase au dessus
du creux poplité, les 5 brins
sont appliqués sans tension
Drainage antérieur (1), pose du 1er éventail et perpendiculairement à la
Le drainage et la détente du tendon d’Achille est obtenue grâce aux ondulations de face postérieur du genou
la bande lors des mouvements de flexion plantaire du pied.
160 APPLICATION PRATIQUE 161
décompression
décompression
Montage en
Montage en
détonifiant
Montage
Taping pour la décompression lombaire
Ce montage est utilisé dans le cadre de douleurs lombaires, à la suite d’un épisode
aigu, de type lumbago
j Votre objectif
Décompresser et détendre la zone.
j Installation du sujet
Debout, légèrement penché vers l'avant.
j Découpe
En Y et en I.
Montage en décompression (1)
Placez deux autres bandes en croix. Le centre de chaque bande est
positionné en regard de la zone douloureuse avec 50 % de tension et
30 % sur les extrémités.
Montage en
décompression (2)
Placez deux autres
bandes en X. De la
même façon, le centre
de chaque bande
est positionné en
regard de la zone
douloureuse avec
50 % de tension et
30 % sur les extré-
Montage détonifiant mités.
Placez l’embase distale sur le sacrum, au dessus du pli inter-fessier. Puis, Montage final
les deux parties du Y sont collées sans tension, de part et d’autre de la Lors du redressement la personne
colonne lombaire. On enregistre des ondulations de la bande lors du doit ressentir une décompression en
redressement. regard de la zone.
186 APPLICATION PRATIQUE 187
