TIKTOK, TO BELIEVE IN YOURSELF

INTRO La définition de la réussite Éviter le piège des réseaux sociaux

Que nous apporte les RS ?
Généralement c’est les personnes qui ont atteint leurs objectifs qui reviennent
sur leur expériences pour motiver les gens , moi je vous propose d’être là dès le
début , que nous atteignons nos objectifs ou pas , que nous en ayons ou pas quoi
qu’il arrive on avancera avec des conseils , des tips , des expériences , des
échanges qui pourront nous motiver Stay tunes La réussite , qu’est qui te rend
heureux , si t’as un faux rêve comme etre riche , ça c’est les gens qui te l’ont
mis dans la tête , pourquoi tu veux être riche exactement , qu’est-ce que la
richesse va t’apporter qui te rendra profondément heureux sur le long terme
identifie qu’est qui te rend heureux sur le long terme , il faut que soit
independent , délier des autres . Il faut que ce soit intérieur . Ne pas être
actif sur les réseaux sociaux , ne veut pas dire que nos vies sont nulles , ou que
nous n’avons rien à raconter , ne laissons pas cette pression nous dicter nos
vies ! La première raison : pour la plupart d’entre nous , ça ne nous rapporte
rien! La deuxième raison : partager du contenu est avant tout une partie de
plaisir , et non l’obligation de se justifier sur nos vies exemple : ces derniers
temps j’avais pris une longue pause des réseaux , sans raison , je répète sans
raison , dieu merci tout va très bien , mes proches se portent bien et voilà je ne
ressentais pas l’envie de poster quoi que ce soit , j’ai reçu des messages d’ami
qui me demandait si tout allait bien , si j’étais pas malade , ce qui est plutôt
logique de leur part en soi mais c’est là que ça m’a interpellé « les réseaux
sont les garant de notre santé physique et mentale maintenant »parce que même moi
je me suis étonné à dire « non tkt en ce moment j’ai pas mal de choses à gérer »
alors que pas du tout , j’ai juste pas envie de poster . Pour certains poster sur
les rs régulièrement ou occasionnellement leur procure un réel plaisir , ils aiment
créer du contenu , le partager , lire les retour , donc ça leur apporte du
positif ; pour d’autres poster sur les réseaux est loin d’être une partie de
plaisir car ils ont l’impression d’être épier , de devoir quelque chose aux
personnes qui les suivent, alors pour ceux qui se sentent concerné , essayer de
vous poser une simple question : vous devez rendre des comptes à qui ? À la fin de
la journée qui est impacté par tout ça ? Et bien c’est vous et vous seul! Alors
rendons nous un service , et épargnons nous , procurons nous uniquement du plaisir
et actions agréable pour nous-même !
Il y a une tendance ces derniers temps où montrer sa faiblesse prime sur le fait de
garder la tête haute ! Ne montrez jamais vos faiblesses Je pense que ça sert à
rien de se faire passer pour ce qu’on est pas ! Exemple : paraitre comme une
personne qui a une certaine confiance en elle c’est cool ! Mais si c’est pas le
cas , on va tenir la mascarade combien de temps ? C’est pas mieux d’abord de faire
un travail sur soi-même en s’avouant ses faiblesses, pour acquérir avec le temps
cette confiance en nous ! Attention s’avouer ses faiblesses ne veut pas dire les
dévoiler aux yeux de tous ! Cette confiance doit venir de toi et non d’une
volonté de paraitre , soit pour certains (très peu) on l’a naturellement dès la
naissance , c’est un de nos traits de caractère, soit on l’a travaille , et c’est
la valeur la plus sure Parfois on a la haine , on a une rancoeur envers
quelqu’un : qu’est ce que ça apporte concrètement ! À part des pensées négatifs ,
on peut bien évidemment être déçu des gens , même les écarter de nos vies s’il le
faut! Mais pourquoi s’infliger des pensées négatifs
Parfois on se dit qu’on a travaillé dur et que c’est le dernier effort qu’on peut
fournir, et c’est là où réside toute la difficulté , si tu crois en ce que tu
fais , il ne doit pas y avoir de limite à l’effort que tu fournis, persévère,
accepte que ce sera dure et que la seule chose qu’il faut se dire c’est de ne pas
vivre avec des regrets , donne le maximum , sois la meilleure version de toi même ,
pour toi ! Compte sur toi-même Personne ne va te sauver , quand tu auras
échouer , tu es le seul responsable , et c’est ça qui doit te motiver à agir , un
milliard ne va pas tomber dans les bras Ne te complais pas dans ton malheur.
L’exemple le plus concret est le sport ! Ton corps il est feignant , l va chercher
in chemin facile , de ne rien faire , de dire que c’est pour les autres , l’être
humain de base est feignant , quand tu t’entraînes dure , tu sécrète des endorphine
, l’hormone du bonheur , mais il faut passer par une étape de souffrance pour y
accéder Tu choisis pas forcément tes amis , souvent c’est des gens qui ont été
dans la même classe que toi qui deux trois points en commun avec toi deviennent tes
amis pendant des années
Il faut avoir une perspective , regarde ce que fait l’autre tout en ayant
conscience que tu peux faire moins bien ou même mieux mais une chose est sure tu
feras toujours mieux que ce que tu fais actuellement , on ne vis pas seule , on ne
réussit pas en se renfermant sur nous même , soyons curieux , posons des questions
à l’autre , mais ne copions pas , on est pas issue de la même famille , on a pas
été éduqué de la même manière , on a pas eu les memes opportunités , le même
entourage etc… mais ça n’empêche qu’on peut apprendre de l’autre juste en
s’interessant Recevoir les conseils de quelqu’un., analyse si cette personne à
ton intérêt dans son cœur , écoute ce qu’il dit , est ce que ça me concerne , est
ce que ça a marché avec d’autres gens , quelle est son intérêt de me dire ça !
Tout ce que l’être humain a fait c’est pour se faciliter la vie , il faut que
tu te crées des inconforts , il faut te les imposer , car la vie te les imposera
tôt ou tard , donc mieux vaut être préparé ! Le monde d’aujourd’hui fait que tu
n’es pas confronté à la réalité mais c’est juste une mort lente , tu y seras
confronté, il y a aucun échappatoire , sois tu l’embrase et tu seras prêt pour tout
épreuve , sois tu l’ignores et il va te rattraper
Perte de confiance : identifier les causes , avoir en tête que tu ne peux pas être
au top à 100% , se remettre en question de manière rationnel (pas de : mais je suis
trop nulle , j’y arriverai jamais), pourquoi j’ai raté ça , qu’est-ce que j’ai fais
comme faux pas ? Qu’est-ce que je retiens , qu’est -ce que je dois faire
différemment pour progresser ? Comment mettre toutes les chances de mon côté pour
obtenir le résultat souhaité ! La dépression : il y a quelque chose qui s’est
passé dans ta vie , ou quelque chose qui te manque , tu évolues pas comme tu
voudrais , la solution c’est l’action , agir , il faut agir , te fixer ton objectif
personnel , analyser pourquoi tu as cette réflexion par rapport à ta vie ,
comprendre que c’est un processus normal , si ce n’est pas arriver ça arrivera , et
ça sera de plus en plus dure mais tu seras plus en plus équipé pour y faire face
Les réseaux sociaux , l’algorithme est contre toi , parce qu’il te limite à
des choses qui vont te laisser dans ton idéologies , il faut te confronter à autres
chose , te confronter à d’autres manières de penser pour forger sa pensée , des
fois c’est mega relou d’écoutes des gens qui pensent différemment , mais nous
n’avons pas la science infuse .le système de pensée qu’on a n’est pas forcément
positif pour nous, il faut challenger tes idées ! Voir ce qui se passe dans le
monde , on a nos critiques sur le monde actuel, mais il faut être conscient de qui
t’entoure , qui ne veut pas ton bien , parce que parfois en restant dans
l’ignorance on arrive au final à l’endroit où notre ennemi souhaiter nous emmener
La seule manière de te rassurer c’est de travailler , pas travailler dans le sens
commun , de travailler de 8h à 17h pour un travail qui ne nous plait pas , tu vas
travailler il y a toujours une minorité qui ont confiance en eux naturellement
mais pour la grande majorité il y a qu’en s’impliquant en ne lâchant pas qu’il
pourront développé cette confiance ! Pourquoi ? En ne lachant rien , des résultats
arriveront , peut être pas les résultats qu’on souhaite et c’est là qu’il ne faut
pas être trop pressé , l’évolution on l’a vis au moment où on a décidé d’agir pour
être heureux Ne défendez pas la dépression , je pense que c’est mieux de se
dire que c’est normal d’avoir des pensées négatives que de défendre l’état de
dépression ! Il faut éviter soulever ces problèmes mais en précisant qu’il y a
rien qui t’empêche de réussir , pleins de gens ont eu des bâtons dans les rues ,
les gens qui sont nées ici , ils ont un avantage , ils ont un patrimoine , comme
nous en Afrique , il faut être lucide ! Le français moyen , il a zéro avantage , il
sera sûrement moins discriminé pour avoir un logement qu’une personne issu de
l’immigration mais tkt pas les galères de tous les jours ils les connaît comme moi
Que les gens soient xénophobe , les gens ont toujours une préférence pour eux
même , par extension pour leur proche , en tant qu’individu c’est bête de fantasmer
sur racisme , on sait qu’il y a du racisme , mais même les facho quand Mbappé
marque ils sont content , en tant qu’individu , si tu es étranger , le fait de
penser ça , ça va plus te freiner , que t’apporter quelque chose , ces pensées
négative vont te freiner , les gens qui se complaisent dans cette victimisation est
insupportable , si je ne réussi pas c’est de ma faute , il y a un million d’exemple
de gens qui ne partent de rien et qui réussisse
il ne faut pas idolâtrer un autre homme ou une autre femme, tu peux être le plus
grand chanteur de l’histoire et le plus grand criminel en même temps , tu ne dois
pas penser qu’une personne est meilleure que toi , le fait d’être plus belle selon
certains standard ne veut pas dire que tu es meilleure , que tu vaux plus , que tu
es une meilleure personne , c’est pas une valeur d’être humain , tu ne peux pas
baser ta valeur sur ça , tu peux apprécier quelqu’un , être inspiré par quelqu’un
mais ne pense jamais qu’elle est meilleure que toi , qu’elle vaut plus que toi !
La comparaison par rapport aux autres, une quête futile , tu n’auras jamais
les résultats de l’autre , chacun à sa marge de progression , si ça permet de te
motiver d’accord mais si ça te crée de l’anxiété , il faut être lucide . On est
tous unique , tu te compares pas avec des gens qui n’ont pas forcément ton
intérêt ! Il n’ya que toi même qui a ton intérêt C’est normal d’avoir des
pensées négatif , c’est la condition humaine , la question c’est comment tu
l’utilises , quand on a du négatif c’est qu’il y a du positif , il y a quelque
chose que fera que tu vas mieux te sentir , on apprécie rien dans la vie si on
n’avait pas des pensées négatif , il faut accepter que la vie c’est un processus ,
c’est les moments moins bien qui te feront savourer les moments bien , il faut
croire en autre chose , même si tu crois pas en Dieu il faut croire en quelque
chose qui te dépasse , que tu ne me pas contrôlé m Si tu veux changer quelque
chose , il faut forcément faire l’effort , il y aura un changement ! Si ce que tu
fais ne te satisfait pas il faut forcément une part de difficulté , au début il y
aura une adaptation , ce sera pas simple , et au bout de 1 mois deux mois , tu vois
si ça te plaît
Personne ne va croire en toi à part toi même , personne n’a plus d’intérêt que toi
même Les réseaux te montre la meilleure version d’eux mêmes , quand tu vois
On est des etres humains , on ne sait pas tout , les idées viennent forcément
de quelque part , elle ne sont pas toute bienveillante mais la seule manière de
combattre les mauvaises pensées , c’est d’agir , exemple : quand tu fais une
présentation oral , c’est quand tu commences à trop réfléchir que tu perdes tes
moyens Il faut agir , être dans l’action en permanence ! L’action est très
subjective à la personne , ce qui va marcher sur moi , ne marchera pas forcément
sur toi , il faut tester ! Par exemple est très important , tens pas obligé d’aller
à la salle de sport si ça te soûlé

Education :
• étude Les jeunes asiatiques vs jeunes européens
• Les impôts
• Pourquoi les gens veulent partir
• Éducation nationale / réseaux dépression
Il y a toujours une cause , perte de confiance,
• Réussir dans la vie ne se limite pas à avoir beaucoup d’argent