LA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi correspond au crédit que nous accordons à nos capacités
d’action nous avons une bonne confiance en nous lorsqu’on nous croyons que nous
sommes capables de traverser les zones de turbulence de notre vie grâce entre autres à
nos compétences, nos capacités, notre savoir-faire et notre savoir-être.
Avoir confiance en soi revient à avoir la certitude que l’on a les ressources
nécessaires pour faire face aux différentes situations que la vie va nous proposer.
Certaines personnes timides et/ou réservées, lorsqu’elles sont en face de quelqu’un
s’exprimant devant un auditoire avec aise et calme et confiance, se mettent à les envier.
Eh bien, si vous faites partie de ce groupe, débarrassez-vous de cette envie, elle n’a pas
sa raison d’être.
Chaque personne est unique avec ses forces et ses faiblesses. Vous les enviez pour
une chose mais eux aussi peuvent vous envier pour autre chose que vous possédez.
Parfois, ce sont des personnes avec un esprit rempli d’innombrables contraintes et
problèmes et le cachent à travers un sourire et une expression facile.
Posez-vous une question : l’avis des autres sur votre comportement, votre style,
votre beauté, en quoi cela impacte votre vie ? Si vous êtes sincères avec vous-mêmes,
vous verrez que cet impact est nul ou rarement infiniment faible. Alors délaissez-vous de
cette mauvaise habitude de vous attarder sur ce que les autres pensent de votre
personne. Dites-vous qu’il est temps de vous occuper de vous, de penser à vous et ceux
qui importent dans votre vie.
Certaines personnes lorsqu’ils doivent parler en public laissent divaguer leur
esprit vers d’autres horizons. Ils vont penser parler à une personne particulière ou
penser à quelqu’un ou quelque chose qui est pour eux source de motivation. Vous
pouvez employer cette méthode si vous y trouvez votre compte, cela vous permettra
bien de vous libérer de cette peur. Mais à long terme, arrêtez cette méthode et faites face
à l’auditoire, sentez que vous parlez à une assemblée, là vous aurez atteint un semblant
de perfection. C’est comme une jeune fille qui d’elle-même décide de revenir sur les lieux
de son agression, après avoir effectué un suivi psychologique pour se débarrasser de la
peur constante qu’elle ressent et des souvenirs douloureux. Au départ elle aura des
frissons, sentira même la peur décupler mais, quand elle y ressortira, elle sera plus forte
que jamais car elle sentira que ce mal nécessaire lui a fait reprendre un train-train de vie
on ne peut plus normal.
Faites un inventaire de vos valeurs ainsi que vos capacités et développez les
d’avantage. Faites de même pour vos défauts et transformez les en forces. Forgez votre
estime de soi.
La confiance en soi c’est la confiance en les autres, c’est la confiance en la vie, dans
ce que vous faites. C’est également avoir confiance en ce que vous pouvez comme :
Croire en votre potentiel
Juger de vos capacités
Etre efficace
Apprendre si vous ne savez pas faire
Prendre des risques
Admettre vos erreurs sans craintes
Accepter les compliments
Travailler à vos compétences
Vous entourer de personnes expertes
Croire que les ennuis sont passagers
La confiance en soi, c’est également la confiance dans ce que vous voulez
Connaitre vos désirs
Faire des choix qui vous appartiennent
Savoir ne pas tenir compte de l’avis des autres
Pouvoir dire non
Avoir foi en sa vision
Savoir s’affirmer
Avoir confiance en soi, pour ceux qui veulent le forger en eux, est un processus à
long terme. Ne vous lassez jamais des efforts que vous faites et ne vous accablez pas sur
vos échecs, elles vous apprennent et vous aident à vous améliorer, ainsi vous serez fiers
de vous. Voilà la fierté que vous devez ressentir !
