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Conservation 2

Le document présente plusieurs exercices visant à travailler la conservation collective de la balle en supériorité numérique à travers des jeux imposant des contraintes comme le nombre de touches de balle autorisées ou la défense groupée. Les exercices proposent des situations progressivement plus complexes.

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THEME PRINCIPAL : CONSERVATION COLLECTIVE DE LA BALLE EN SUPERIORITE NUMERIQUE

Technique
<~~~~ Dominante ~~~~>
Mentale

MISE EN TRAIN

OBJECTIF : Récupération de la balle à deux joueurs.

MOYENS :
OBSERVATIONS :

Principe du "taureau". Surface de jeu réduite à 10 m sur 10. 6 joueurs/groupe.


Les joueurs passeurs ont droit à 3 touches de balle. Ils peuvent se déplacer sur 2 ou 3 mètres.

4 joueurs dans les coins du carré doivent conserver la balle en passe. 2 joueurs se déplaçant à l'intérieur du carré doivent intercepter ou contrer les passes.
Lever la tête avant la prise de balle pour voir partenaires et adversaires.

Les joueurs présents dans la surface doivent collaborer pour récupérer ensemble la balle (défendre en bloc et en couverture).
Le joueur manquant la passe échange sa place avec le contreur.

DUREE : 12 minutes
MATERIEL : 4 plots par groupe. 1 ballon par groupe.

EXERCICE 1

OBJECTIF : Conservation collective de la balle sans adversaires.

MOYENS :
OBSERVATIONS :

Jeu des trois couleurs. Faire 3 équipes. Jeu espace réduit 25 m sur 25.
Exercice alliant le travail collectif, la vision des partenaires, la réflexion dans le jeu et la décision rapide.
Passes imposées à un joueur d'une couleur différente de la sienne. Ex. : bleu, orange, jaune. Les bleus donnent aux oranges, les oranges aux jaunes ,les jaunes aux bleus...
Au début, les joueurs risquent de se tromper. Mettre deux ballons dans le circuit voire plus si la compréhension est bonne.

3 touches de balle. Changer l'attribution des passes.

DUREE : 15 minutes
MATERIEL : 4 plots. 4 ballons. 3 jeux de chasubles.

EXERCICE 2

OBJECTIF : Conservation de la balle en supériorité numérique.

MOYENS :
OBSERVATIONS :

Faire 3 équipes. 3 touches de balle. Jeu en espace réduit de 30 m sur 30.


Les joueurs de l'équipe récupératrice doivent défendre ensemble.
2 équipes de couleurs différentes affrontent une équipe sur le principe del a passe à 10. Au bout de 6 passes consécutives, les deux équipes ont 1 point.

Penser à changer l'orientation du jeu si nécessaire pour éviter un pressing efficace de l'équipe adverse.

Changer une des équipes qui va alors tenter de récupérer la balle.


Lever la tête pour solliciter un joueur demandant la balle (pas de mécanique).

DUREE : 20 minutes

MATERIEL : 4 plots. 3 jeux de chasubles. 4 ballons.

JEU COLLECTIF

OBJECTIF : Jeu libre compte tenu des contraintes demandées précédemment.


MOYENS :
OBSERVATIONS :

X contre X joueurs.
Nommer un capitaine chargé d'organiser l'équipe.
DUREE : 20 minutes
MATERIEL : 2 jeux de chasubles. 4 ballons.

LEGENDE

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