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Déséquilibrer/finir
N° DE SÉANCE PHASE DE JEU
U11 Créer le surnombre, utiliser le jeu combiné
CATÉGORIE PRINCIPE DE JEU
DATE MOYENS ASSOCIÉS
déplacement conduite passe / tir
OBJECTIF COMPORTEMENTS ATTENDUS SURFACE DURÉE SÉQUENCE EFFECTIF
Créer un jeu combiné Fixer le défenseur / Utiliser si possible le 25*35 5’ 4 12
jeu combiné à 2 (1- 2) / son attitude :
BUT(S) Fixer/donner > coordonner les
Marquer = 1 point / déplacements, distance pour fixer le
Marquer après un 1-2 sur le côté = 3 pts défenseur Fixer/dribbler > surprendre
CONSIGNES
l'adversaire (feinter ; changer rythme)
Distance et angles de passe Constantes :
: 2 appuis offensifs sur les côtés pour chaque
Donner/reproposer Prise d'info
équipe. 1 défenseur peut rentrer dans les zones
Jeu
Communication
cotées ainsi qu'un attaquant (2 vs 1)
VARIABLES
3c2 sur les cotés
CRITÈRES DE RÉUSSITE TRANSITIONS
Marquer en utilisant le coté 2x dans la séquence de
5min
OBJECTIF COMPORTEMENTS ATTENDUS SURFACE DURÉE SÉQUENCE EFFECTIF
Améliorer le jeu en surnombre Les passes sont vers l'avant et claquées 30*45 15 12
L'excentré fait un appel pour favoriser un
BUT(S) jeu combiné Qualité technique (prise de
1 but = 1 point balle, centre…) Trouver l'excentré dès que
possible Les non porteurs sont toujours
CONSIGNES
disponibles
La situation démarre sur une passe du MC vers
Situation
son latéral, dès que la passe est effectuée les
rouges essayent de profiter du temps d'avance VARIABLES
pour franchir la zone en pointillée et centrer Jouer sur le rapport de force
(interdiction de défendre dans cette zone). A la
récupération les défenseurs attaquent le petit
but. Le milieu est dispo pour un 3/2 et se TRANSITIONS
projette avec l'AC pour finir.
CRITÈRES DE RÉUSSITE
Sur 10 ballons, les joueurs arrivent à poursuivre l’action
après la zone 6x
OBJECTIF COMPORTEMENTS ATTENDUS SURFACE DURÉE SÉQUENCE EFFECTIF
Améliorer le 1-2 Passe claquée pour J1. J2 oriente son corps 15 12
vers l'adversaire (le plot) pour aller le fixer
BUT(S) en changeant de rythme / 2ème
Marquer = 1 point changement de rythme de J2 sur la passe +
appel. J3 se démarque et réalise une passe
CONSIGNES
dosée dans la profondeur puis J3 fait une
course au scd poteau (contourner le plot) et
Réaliser le circuit de passes
Exercice
réceptionne le centre. J2 lève la tête pour
centrer
VARIABLES
1) Le joueur peut fixer et dribbler le plot pour aller
centrer, l'autre joueur s'adapte 2) le joueur sans ballon qui
vient proposer l'appui pour le 1- 2 peut prendre le ballon,
(profiter de l'appel de son partenaire) pour s'orienter et
CRITÈRES DE RÉUSSITE frapper au but
TRANSITIONS
Réaliser l’enchainement rapidement et finir sur une
frappe 7x/10
OBJECTIF COMPORTEMENTS ATTENDUS SURFACE DURÉE SÉQUENCE EFFECTIF
Améliorer le 1 – 2 sur les cotés Fixer le défenseur / Utiliser si possible le 30x40 5’ 4 12
jeu combiné à 2 (1- 2) / son attitude :
BUT(S) Fixer/donner > coordonner les
Marquer = 1 point, 3 points si but après un 1-2 (côte déplacements, distance pour fixer le
ou axe) défenseur Fixer/dribbler > surprendre
CONSIGNES
l'adversaire (feinter ; changer rythme)
Distance et angles de passe
Jeu libre. 2 contre 1 sur les cotés
Jeu
VARIABLES
libre 10 minutes sans les zones
les défenseurs peuvent être qu’un dans la zone
CRITÈRES DE RÉUSSITE TRANSITIONS
Marquer un but valant 3 point au moins une fois
dans chaque séquence
