JEU RAPIDE
ALEXANDRE WISNIEWSKI
CONTRE-ATTAQUE
Dé nition ?
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CONTRE-ATTAQUE
Pourquoi ? (Quelle importance ? )
- Meilleur moyen de marquer
- Meilleur moyen de marquerDévelopper la prise de décision rapide
- Développer le changement de statut rapide
- Amener de la liberté et du plaisir
- Permettre un partage de la balle
- Boni er un travail défensif
- Développer les capacités aérobies
fi
CONTRE-ATTAQUE
3 étapes du jeu rapide
A n de faciliter la contre attaque il est possible
de s’organiser collectivement en mettant en
place des rôles :
• Rôle par poste de jeu ( arrières, ailiers,
Intérieurs)
• Rôle sans poste de jeu ( rebondeurs, joueurs
les plus près de la balle, joueurs les plus loin
de la balle)
•
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CONTRE-ATTAQUE
Phase de relance (SORTIE DE BALLE)
A) Rebond
B) Sortie de balle
C) Interception/remise en jeu rapide
C.A. Phase de relance
A) Rebond
1- Box Out :
Transiter !!!!
- Écran retard
- Regarder la balle contact avec son joueur
2- Orientation :
- Capter la balle en se mettant dans le sens du jeu (dans le saut)
- Protéger son ballon dans le saut
- Tourner sa tête dans le sens du jeu pour prendre les infos
Rebond/Orientation
C.A. Phase de relance
Piste de travail chez les jeunes
1- Box Out / Orientation
- Transition attaque défense
- Écran retard volonté de gagner la balle (bagarre!)
- travailler les pivoter
- Protection de balle
- Tourner sa tête dans le sens du jeu pour prendre les infos
(Non alignement tête épaule)
C.A. Phase de relance
B) Sortie de balle
1- Par la Passe :
- Pivoter et regard dans le sens du jeu
- Technique de passe
- Appel de balle (regarder attraper)
2- Par le dribble :
- Pivoter et regard dans le sens du jeu
- Dribble fort à hauteur de hanche
- Dribbler enchainer une passe (poitrine, désaxé, dans le dribble)
Sortie de balle
C.A. Phase de relance
B) Sortie de balle
Mes priorité
- Tout le monde peut monter la balle
- Chercher de la largeur avant de la profondeur
dos a la ligne de touche
- Ordre de priorité des passes
1 Longue passe - 2 Outlet passe entre la ligne des L.F. et ligne de coach
- Regarder / Attraper
C.A. Phase de relance
Piste de travail chez les jeunes
1- Sortie de balle
- Pivoter et regard dans le sens du jeu
- Tenue de balle
- Passes (1-passe poitrine 2-passe désaxé 3-passe dans le dribble)
- Appel de balle (regarder attraper)
- Départ en dribble croisé/ direct/ enroulé
- Dribble fort à hauteur de hanche tête levée
- Dribbler enchainer une passe (poitrine, désaxé, dans le dribble)
C.A. Phase de relance
C) Interception/ Remise en jeu rapide
1- Interception :
- Porteur -> intéressé par la balle
- Non porteur -> deny
- Toujours voir la balle
2- Remise en jeu :
- Résilience
- Transiter rapidement
- Jouer dans le dos de la défense
CONTRE-ATTAQUE
Piste de travail chez les jeunes
3-Interception/ Remise en jeu rapide
- Transiter/résilience
- Exercice en continuité avec des changent de statut
- Sortie de balle propre
- Défense agressive
- Non alignement tête épaule sur les sprints
C.A. Phase de course
Phase de course
A) Couloirs de course
(spacing)
B) Timing de course
C.A. Phase de course
Couloirs de course:
- 3 ou 5 couloirs
- 1 ou 2 intérieur ou aucun intérieur
- Utilisation du couloirs central
Votre avis ?
C.A. Phase de course
Mon utilisation en U15 région
- 5 couloirs
- aucun intérieur
(le premier non à l’opposé coupe)
- Personne ne court dans le couloirs central
- Lâcher vite la balle dans le couloirs extérieur
C.A. Phase de course
Timing de course:
- Ne pas courir sans regarder le
porteur
- Sprinter
- Monter la balle sans tête lever (avoir
la bonne posture)
- Apprendre à casser sa course pour
le porteur de balle
- Jouer dans le dos de la défense
Timing de course
C.A. Phase de course
Piste de travail chez les jeunes
- Courir large
- Se repérer dans l’espace
- Prendre les informations sur le porteur et les non
porteurs
- Appel de balle
- Non alignement tête épaule
- Regarder/ attrapper
- Posture de dribble de porteur
C.A. Phase décisive
Phase de décisive
A) supériorité numérique
B) idée de transition
C.A. Phase décisive
A) Supériorité numérique
1- 1c1 lancé :
- Joueur derrière = garder le défenseur dans le dos
- Joueur sur le coté = passer l’appuis / initier le contact en premier
- Joueur devant = prendre de vitesse pour passer ses appuis (mettre dans le dos)
2- 2c1 (2c2) :
- Joueur devant je lâche / Joueur derrière j’avance
- Jouer dans le dos
- Personne entre moi et le panier = être agressif
3- 3c2 (3c3) :
- Ne pas être sur la même ligne
- Mettre vite la balle dans l’aile
- Travail des Seal
C.A. Phase décisive
1- 1c1 lancé :
- Joueur derrière = garder le
défenseur dans le dos
- Joueur sur le coté = passer
l’appuis / initier le contact en
premier
- Joueur devant = prendre de vitesse
pour passer ses appuis (mettre dans
le dos)
C.A. Phase décisive
1- 2c1 :
C.A. Phase décisive
1- 3c2 :
3c2
Travail du SEAL
Transition Phase décisive
A) Idées de transition
Fin de la contre attaque
1- 4c3, 5c4 (supériorité numérique): début de la transition
Contre attaque 0 à 8sec
- Joueur devant je lâche / Joueur derrière j’avance Transition 8 à 14 sec
- Jouer dans le dos (back door ou Seal)
- Personne entre moi et le panier = être agressif
2- 5c5 :
- Cacher ses intentions
- Ne pas être sur la même ligne
- mettre vite la balle dans l’aile
Transition Phase décisive
1- 4c3, 5c4 (supériorité numérique):
- Point de xation
- Renversement
- Crack the shell
- Miss Match
fi
Transition Phase décisive
Nos principes de transition à l’ASVEL
RENVERSEMENT
POST UP MOBILITÉ
Transition Phase décisive
1- 5c5 :
- Post up mobilité
- Renversement
- Ecran porteur ( cela dépend des principes de jeu de l’équipe)
Guillaume Vizade / Philippe Hervé Superclinic AURA / Anthony Brossard
Merci de votre
attention
