Modélisation mécanique d’Auto-Spotter:
Support de barre de musculation automatisé
Le bench-press est considéré comme l'un des appareils les plus
importants dans le sport de la musculation, mais cet appareil peut
provoquer des accidents lors de son utilisation, dont le plus
dangereux c’est le moment ou l'haltère ou la barre n'est pas
correctement contrôlée, il peut tomber sur le pratiquant ou sur
une partie de son corps, entraînant des blessures graves.
Puisque je suis un pratiquant de ce sport , j’ai voulu étudier et
modéliser un système automatisé qui accompagne le sportif au
cours de son travail sur le bench-press d’une manière
automatique et instantanée pour lui assurer la sécurité et la liberté
sans se servir d’un observateur.
Positionnement thématique :
Sciences Industrielles (Génie Mécanique):
Mots-clés:
Français: Anglais:
Observateur automatique Auto-Spotter
Banc de musculation Bench press
Haltère Dumbbell
Déséquilibre Imbalance
Poids Weight
Bibliographie commentée:
Le banc de musculation est un outil largement utilisé dans le
domaine de la musculation, offrant la possibilité d'effectuer une
variété d'exercices qui sollicitent différents groupes musculaires,
en particulier ceux de la partie supérieure du corps tels que les
abdominaux, les triceps et les pectoraux [1]. Il existe divers types
de bancs, notamment le banc classique, composé généralement
d'un dossier pour s'allonger, d'une barre pour les haltères et d'un
support fixe de barre [1]. Ce type de banc permet de travailler
plusieurs groupes musculaires tout en favorisant la coordination
intermusculaire, mais une mauvaise utilisation peut entraîner des
blessures graves [2]. Il existe également le "Banc Multi-positions",
qui ressemble au banc classique mais offre plus de possibilités
d'ajustement pour s'adapter aux mouvements et propose une plus
grande variété d'exercices. Enfin, il y a le banc à "cadre guidé",
caractérisé par une barre fixée sur deux rails qui se déplace
verticalement le long d'une trajectoire prédéfinie. Ce système
isole efficacement les muscles ciblés, mais il peut être limité par
la morphologie de l'athlète et présente des inconvénients
similaires à ceux du banc classique [2].
Les sportifs rencontrent de nombreux problèmes lors de leurs
séances d'entraînement sur les bancs de musculation,
notamment des blessures musculaires dues à des surcharges ou
à une mauvaise technique. Cependant, le problème le plus
courant est le risque de chute ou de déséquilibre de la barre, en
particulier en l'absence d'un "Spotter" (un assistant chargé d'aider
à soulever la barre) [3]. Les statistiques montrent que de
nombreux pratiquants ont subi de telles blessures [4]. Pour
prévenir ces accidents, des solutions ont été proposées, telles
que le "Maxx Bench", qui permet à l'utilisateur de baisser le banc
en appuyant sur une pédale en cas de danger, plaçant ainsi la
barre en sécurité sur un support fixe [5]. "Ronfic" a également
développé le système "Fitvisor", qui assiste l'utilisateur en
maintenant la barre en contact avec son support et en fournissant
des données sur la qualité de l'exercice [6].
Notre système, l'Auto_Spotter, vise à minimiser ces risques,
contrairement au "Maxx Bench" et à "Fitvisor". En effet, le premier
repose principalement sur l'initiative de l'utilisateur [6], ce qui peut
être difficile en cas d'urgence, comme une chute de la barre. Le
second réduit la liberté de choix des exercices de l'utilisateur [6].
Problématique retenue:
Le système doit supporter la ba0rre de musculation dans le
cas de chute ce qui nous met face au problème suivant :
Comment peut-on concevoir un modèle capable de porter
haltère et résister aux efforts appliqués par ce dernier ?
Objectifs du TIPE :
Dans cette étude je vais aborder ces objectifs :
1. Modéliser géométrique et cinématique du système.
2. Concevoir un modèle virtuel à l’aide d’un logiciel
CAO(SolidWorks).
3. Étudier le comportement dynamique du système.
4. Déterminer et choisir le moteur convenable.
5. Élaborer une étude des résistances des matériaux en vue
de choisir le matériau approprié.
Références bibliographiques:
[1] rakk : Qu'est-ce qu'un banc de musculation?
https://www.rakk.fr/pages/banc-musculation
Consulté le : 19/7/2023
[2] Rudy Coia : Barre libre ou barre guidée en musculation ?
https://www.rudycoia.com/que_preferez_le_libre_ou_le_guide/
Consulté le : 14/09/2023
[3] cloudfront : Analyse biomécanique du développé couché:
https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/39584521/
A_biomechanical_analysis_of_the_sticking20151101-18051-116jxcf-
libre.pdf?1446375512=&response-content-disposition=inline
%3B+filename
%3DA_biomechanical_analysis_of_the_sticking.pdf&Expires=169807616
9&Signature=DZSHDNW~SOQjg2WJYHfBQvYtLgpFZtnjg2yFIOO13cDknYO
u~kLvlIaKauUfMvwhOAPSsy3IsZuGTG9tZ4PzjMuPIW6aJicflQiuV~72qJFxA
c7irxJWKZoMOuSSsxWqbCsLLs06lNno6MBgm4Ob7wSGcH8HtMgJinEgLt
GaqDzXGSUQ0yHYu02c9A6pgCpMSSSBVIiBufiUnGT3v0qz5GGEMFFCXb2
1FuZq-
sMCP0toMgYRHR14kWCEPH5BkwtS177iovZM3JFEJfjI1nIq3lEKgIFQkeN16
Qy9akD190AdD4ol7tjCrFCftqzsoo7YSkgh5DtlwyaBtMn3fXppPw__&Key-
Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA
Consulté le : 24/09/2023
[4] wodnews: les risques du bench-press(Asphyxia/Anoxie):
https://wodnews.com/bench-press-avantages-inconvenients/
11452/
Consulté le : 16/10/2023
[5] Assisted Bench Press:
https://scholar.archive.org/work/xh3dixtnq5gnvni3mayiy4z2xy/acce
ss/wayback/https://scholar.uc.edu/downloads/pn89d6877
Consulté le : 16/10/2023
[6] Ronfic : Fitvisor :
http://www.ronfic.com/product_03.php,
Consulté le : 24/10/2023
