Formation en naturopathie

Sommaire
Partie cours
La magnétologie............................................................................................................. 3
L’aura et les chakras ................................................................................................... 5
Le magnétisme .......................................................................................................... 11
Le reiki ...................................................................................................................... 15
La lithothérapie ......................................................................................................... 28
La réflexologie ............................................................................................................. 47
L’auriculothérapie ...................................................................................................... 48
La réflexologie palmaire ............................................................................................. 50
La réflexologie plantaire ............................................................................................. 51
Pour conclure… ........................................................................................................... 54

Partie exercices

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 Formation en naturopathie

Bienvenue dans ce septième module de la

formation de naturopathie !
Vous êtes en train de découvrir
progressivement toutes les ficelles du métier
de naturopathe, ainsi que les règles d’hygiène
à suivre pour préserver sa vitalité et profiter
pleinement de la vie en bonne santé.
Comme nous l’avons souvent répété dans cette formation, la naturopathie
tient compte de la santé de l’individu dans sa globalité, autant sur le plan
physique que mental. Tous les efforts pour avoir une hygiène de vie saine
vous rendront plus résistants dans un environnement stressant ou un état
d’esprit négatif. Mais cela ne suffira pas à atteindre l’épanouissement.
Bien souvent, nous rendons responsables notre environnement ou des
causes externes de notre mal-être. Évidemment, la vie est semée
d’embûches et de facteurs de stress, mais c’est notre façon de les percevoir
et de les interpréter qui les rend réellement anxiogènes ou pas. Le stress est
le signal d’alarme : il faut réagir avant qu’il ne prenne le dessus. Il peut
s’agir de passer à l’action pour régler un conflit ou se surpasser pour se
prouver que l’on est capable, mais il peut aussi s’agir d’apprendre à lâcher-
prise, prendre du recul et mieux gérer ses émotions pour éviter d’interpréter
inutilement une situation comme stressante.
Petit aparté sur le stress…
Ce qu’on appelle le stress est une réaction
émotionnelle pour prévenir d’un danger
ou pour pousser à s’adapter et réagir
rapidement. À dose normale, il est un bon
mécanisme de défense, d’adaptation et
d’évolution personnelle. Comme le soleil
peut nous faire bronzer et nous charger en vitamine D, trop de soleil brûle
la peau et à long terme peut devenir une source de cancer. Pour le stress,
c’est pareil : une exposition accrue devient nocive et toxique.
À la longue, le stress, mal ou non géré, altère le jugement et les capacités de
discernement. Et plus le phénomène s’accentue, plus il est difficile de
prendre du recul. Et les répercussions finissent par se faire sentir. Un stress

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mal digéré ou non contrôlé finit bien souvent par se répercuter sur le corps.
Autant un esprit positif attire le positif et renforce la vitalité, autant un
esprit anxieux va attirer le négatif, diminuer la résistance de l’organisme
aux attaques extérieures et augmenter la fréquence des dysfonctionnements.
Juvénal, poète de l’Empire romain, disait « un esprit sain dans un corps
sain ». Et si un esprit positif renforce la vitalité, un esprit négatif peut en
devenant positif aider le corps à s’autoguérir en ôtant les barrières posées
par la négativité.
Et c’est pour aider le naturopathe à ôter ces barrières que nous allons
développer dans ce module les techniques utilisant le psychisme pour guérir
et prévenir les maux physiques.
Après avoir découvert le pouvoir des plantes, nous allons découvrir le
pouvoir des pierres pour aider le corps et l’esprit à vivre en paix et se
libérer des tensions mentales qui finissent par peser sur le corps.
Les techniques que nous allons développer sont expliquées dans les grandes
lignes. Nous ne pouvons les détailler complètement : elles sont tellement
complexes qu’elles font l’objet de formations à elles seules que vous
pourrez bien sûr suivre en complément de votre formation de naturopathie
pour pouvoir les pratiquer avec une grande maîtrise. Ce que nous allons
vous présenter, ce sont les bases de chaque technique qui vous permettront
de les comprendre, de les expliquer et les proposer à vos proches ou à vos
clients. Cela leur permettra d’aller plus en profondeur dans leur recherche
de bien-être ou encore les pratiquer uniquement dans un but de relaxation et
d’apaisement des petits maux du quotidien.
Encore une fois, nous ne rentrerons pas dans les détails vraiment
techniques. N’hésitez pas à compléter votre formation par d’autres plus
spécialisées dans les techniques psychocorporelles ou sur la nutrition. Votre
rôle, en tant que naturopathe professionnel, sera d’éduquer vos clients et de
les mener vers un bien-être tant souhaité. C’est pourquoi vous aurez le
devoir de prolonger votre formation tout au long de votre carrière afin de
rester bien au fait de l’actualité de la profession. Vous pourriez aussi
vouloir approfondir et maîtriser l’une des différentes techniques que nous
allons survoler afin de rajouter une nouvelle corde à votre arc et suivre au
mieux vos clients plutôt que de les renvoyer vers un sophrologue, un

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magnétiseur ou un réflexologue – ce sont des exemples, mais il y en a

d’autres. Il vous suffira alors de suivre une formation sérieuse et adaptée à
l’une de ces pratiques.

La magnétologie

La magnétologie regroupe toutes les techniques où le magnétisme entre en

jeu. Il s’agir du magnétisme du corps, des pierres ou des aimants. La
magnétologie est utilisée par bon nombre de naturopathes pour établir le
niveau de vitalité et d’énergie dans le bilan de vitalité, mais également pour
aider à détendre et relaxer le client, ou encore pour soigner les petits maux,
accompagner le traitement de certaines maladies et ressourcer une personne
en énergie.
Une fois de plus, les techniques que nous allons vous détailler ne sont que
des bases. Il vous est conseillé de parfaire votre formation en suivant des
stages d’apprentissage et/ou de perfectionnement des techniques souhaitées
pour pouvoir les utiliser à titre professionnel.
La magnétologie peut s’utiliser lors de chaque cure naturopathique :

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- lors du bilan de vitalité pour déceler l’énergie vitale ;

- lors de la cure de détoxication pour libérer les émonctoires

(filtres du corps : foie/vésicule biliaire/intestins, reins,
poumons, peau) ;

- lors de la cure de revitalisation pour activer l’énergie.

Le corps est parcouru par différentes formes d’énergie qui sont essentielles
à l’harmonie du corps et de l’esprit. Le bien-être réside dans cette
harmonie.

Énergie tellurique/cosmique et celle émanant du corps :

Le corps est également parcouru par l’énergie tellurique, qui provient de la
terre et parcourt le corps de bas en haut, et de l’énergie cosmique, qui nous
vient de l’univers, et qui traverse le corps de haut en bas.
Il y a enfin l’énergie émanant du corps. En tant qu’être vivant, nous
dégageons une énergie, une aura. Quelqu’un en bonne santé et bien dans sa
tête aura une aura rayonnante. Au contraire, s’il est en état dépressif ou
malade, cette aura va diminuer et se teinter de couleurs plus sombres. On ne
peut la voir à l’œil nu, mais le comportement va la refléter. Un individu
avec une aura rayonnante sera en forme, souriant, sûr de lui. À l’inverse,
quelqu’un en manque d’énergie aura une aura faible et sombre, chargée en
ondes négatives et où peu d’énergie circulera ; il présentera un
comportement mou, lent, avec peu de motivation et de courage.
Le câlin et l’embrassade sont une forme de magnétisme, car la proximité
physique entraîne un échange d’énergie. Pourquoi nous sentons-nous mieux

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après un moment de tendresse ? Le magnétisme agit et l’énergie se partage.

C’est la base et le fondement de cette technique qui a fait ses preuves et qui
compte de plus en plus d’enthousiastes.

L’aura et les chakras

L’aura est en fait le champ électromagnétique du corps.

Elle est composée de sept « strates », sept couches dans lesquels l’énergie
circule. Chaque couche possède sa propre couleur. Mais les couleurs se
mélangent un peu et selon l’humeur ou l’état de santé, une couleur va se
démarquer des autres et devenir dominante. Comme nous le disions,
quelqu’un d’heureux et en pleine forme verra son aura rayonné de couleurs
flamboyantes.
Comme tout champ magnétique, l’aura est polarisée, le pôle positif se
trouvant à la tête et le pôle négatif aux pieds.
Les auras de chaque individu entrent en contact régulièrement, et l’énergie
qui se mêle ou s’entrechoque nous donnera notre première impression sur
la personne. En effet, lorsque l’on est incapable de dire pourquoi on ressent
de l’empathie ou de l’aversion pour quelqu’un que l’on connaît à peine, il
s’agit des auras qui sont entrées en relation. De ce fait, nous avons un bon
sentiment lorsque la couleur de notre aura et celle de l’autre sont en

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harmonie, alors que des couleurs totalement différentes créeront un

sentiment de méfiance ou de mal-être.
Les auras communiquent entre elles. C’est ainsi que l’on se sent triste après
avoir vu quelqu’un de déprimé ou mal à l’aise… lorsque l’on est trop
proche d’un inconnu, par exemple. Il en va de même pour les coups de
foudre amoureux. Lorsque l’on tombe amoureux d’une personne quasi
inconnue, c’est souvent que les auras sont en parfaite harmonie. Mais
comme l’aura ne reflète que notre état physique et émotionnel et non la
personnalité, les divergences et incompatibilités peuvent apparaître en
apprenant à connaître la personne.
Exercice :
Un petit exercice peut aider à visualiser l’aura d’un être vivant, car
l’humain n’est pas le seul à en posséder une. Les animaux, les végétaux et
même les minéraux en possèdent une. Certains pourront la ressentir au
toucher, d’autres la percevoir par instinct, mais on peut s’entraîner à la
voir.

Commencez par un exercice de relaxation par

la respiration. Inspirez doucement puis
profondément, bloquez quelques secondes, puis
soufflez profondément. Attendez quelques
secondes avant de reprendre une inspiration,
puis recommencez jusqu’à être parfaitement
calme.
Posez votre main sur une surface blanche ou
claire. Fixez votre regard dessus un moment,
mais ne regardez pas forcément votre main,
laissez votre regard s’étendre comme si vous
cherchiez à voir à travers votre main ce qu’il y
a 50 centimètres plus loin. Ne clignez pas des
yeux. Reconcentrez-vous chaque fois que vos
yeux se fermeront. Ce n’est pas évident, mais,
à la longue, on y parvient. Si votre regard reste

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fixe, votre main va devenir légèrement floue, le cerveau va chercher à faire

une mise au point pour ne plus avoir d’image floue ; laissez-vous aller, ne
cherchez pas à revoir clairement. Petit à petit, un halo bleu vert va
apparaître, comme une flamme qui danse autour de votre main. En
développant vos facultés, vous pourrez ensuite percevoir les autres nuances
de couleurs et ainsi la couleur dominante de l’aura. Plus vous effectuerez
cet exercice, plus il vous sera facile de percevoir les auras.

En tant que naturopathe, cette faculté bien affûtée vous servira à déceler
l’humeur et l’état de santé de vos clients. Mais aussi à savoir quels soins lui
seront les plus profitables. Pour cela, il faut se référer à la couleur
dominante de l’aura, celle que l’on aperçoit au-delà du halo bleu. Seule une
pratique régulière et assidue permet de l’observer.
Voici des exemples de couleurs. Ce sont des pistes, il ne faut pas interpréter
l’aura littéralement, mais prendre en compte les nuances et le ressenti au
contact de l’aura.

 Les couleurs de l’aura

Rouge clair : vitalité, chaleur, générosité passion, sexualité
Rouge opaque : révolte, colère, malice, haine
Rouge foncé : égoïsme, manque d’humilité
Rouge rosé : affection, bonheur, tendresse
Rouge teinté de blanc : amour
Rouge et jaune clair : désir d’apprendre ou d’enseigner
Rouge et jaune foncé : besoin de contrôle et de domination
Rouge et brun : peur, crainte
Rouge et noir : méchanceté, intentions malsaines
Rouge orangé : égocentrisme
Orange clair : énergie stable, absence de soucis
Jaune clair : réflexion, analyse, concentré sur l’intellect

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Jaune d’or : harmonie entre l’intellect et la spiritualité, entre le corps et

l’esprit, sagesse
Jaune brun : avarice, ruse, manque de franchise
Vert clair : harmonie avec la nature et l’environnement, amour
inconditionnel
Vert émeraude : bon équilibre, intérêt pour l’art de la guérison
Vert brun : jalousie, tromperie, avidité, égoïsme, forte pensée négative
envers quelqu’un, faible estime de soi
Bleu : juste, enclin à la communication, calme, douceur
Bleu et noir : perversité, vice
Rose : sensible, affectueux, artiste
Lavande : bonne vitalité, bonne spiritualité
Lilas : altruisme, compassion
Violet : compréhensif, spiritualité élevée, intuitif
Blanc : très grand niveau de conscience, de spiritualité, bonté, pureté
Gris : dépression, grande tristesse

Pour travailler sur l’aura, on passe par les chakras.

 Les chakras
Ce sont les points d’ancrage et d’échange de l’énergie. Nous en comptons
sept principaux dans le corps et des secondaires disséminés partout dans le
corps. Nous allons nous intéresser aux principaux, ainsi qu’à deux chakras
secondaires : les pieds et les mains.
Sur l’image suivante, vous pouvez voir les 7 chakras principaux (les points)
et les différentes couches de l’aura qui y sont associées.

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Les échanges énergétiques ont lieu grâce aux chakras, chacun étant associé
à un ensemble d’organe et d’émotions. Ouvrir les chakras signifie
apprendre que notre corps fait partie d’un tout, de la nature et que, comme
tout être naturel, il subit des transformations. Ces transformations sont
beaucoup sous formes énergétiques. L’énergie était présente avant la
naissance, perdure pendant l’existence et reste bien après la mort. C’est sa
matérialisation qui change. C’est pourquoi l’être humain a besoin de rester
connecté à la nature pour se sentir bien.
En ouvrant les chakras, on s’ouvre au monde, à notre environnement pour
en redevenir un élément bien intégré à ce tout. Les émotions et pensées
négatives, la rupture avec la nature et le repli sur soi ferment les chakras et
laissent naître le sentiment de malaise, de mal-être, mais aussi les maux
physiques par les organes ou l’être entier vidé de son énergie qu’il ne peut
pas réharmoniser par les échanges.

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Faisons maintenant connaissance avec les sept chakras.

 Le premier se trouve au niveau du sacrum, du bassin. Il influe sur les
glandes surrénales, c’est-à-dire les glandes endocriniennes des reins,
et les organes sexuels. Il peut stimuler l’ensemble des muscles et des
os du corps. Il joue un rôle sur la température et sur la croissance et
l’énergie des enfants. Stimuler ce chakra apporte beaucoup d’énergie.
 Le deuxième chakra se situe sous le nombril. Il est le centre de
l’énergie vitale, d’où les effets-bénéfices de la respiration abdominale
qui permet de le recharger en énergie. Il influe sur tout le bas du
corps. C’est grâce à lui que nous ressentons la faim, le désir, les
envies, l’entrain et la sensualité. Lorsque le premier chakra a été
stimulé, celui-ci devient le centre des désirs qui se transforment en
plaisir.
 Le troisième chakra se situe au niveau du plexus solaire ; c’est la zone
de l’estomac alignée au-dessus du nombril. Il influe sur l’estomac, le
pancréas, le foie et le système nerveux. Il est particulièrement sensible
aux émotions, au stress et aux tensions. Il permet aussi d’avoir
conscience de ce que l’on veut, ce dont on est capable, de la liberté
que l’on possède et de la détermination.
 Le quatrième chakra se situe au niveau du sternum, sur la poitrine). Il
influe sur le cœur, les poumons et le système respiratoire. Il régule
l’énergie en la bloquant ou en la laissant passer selon les besoins.
L’accumulation de tristesse a beaucoup d’impact sur lui, pouvant
donner lieu à des pathologies cardiaques ou pulmonaires. Il est le
centre de l’altruisme, de l’ouverture aux autres. Il nous donne la
capacité d’aimer, de donner, d’accepter ou de partager.
 Le cinquième chakra se situe au niveau de la gorge. Il est lui aussi
relié aux poumons, ainsi qu’aux bronches, aux cordes vocales, au
système lymphatique et à la thyroïde. Il est le dernier chakra physique
avant de passer aux plus spirituels. Sa fermeture ou son manque
d’énergie peut provoquer des maux de gorge, des goitres, de l’asthme,
faire perdre la voix. Il nous donne la capacité de nous exprimer et de
communiquer. Il retranscrit les maux psychiques et les pensées
positives sur le corps.

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 Le sixième chakra se situe entre les yeux au niveau du front. Il est

aussi appelé « troisième œil ». Il permet d’activer tous les autres
chakras. Il influe sur le nez, les oreilles, le système nerveux. Il nous
permet d’être créatif, joueur, intuitif et de pouvoir développer les
perceptions extrasensorielles pour ressentir ce qui n’est pas visible à
l’œil nu ou palpable.
 Le dernier chakra est situé sur le sommet de la tête. Il attire l’énergie
cosmique ; c’est le centre de la spiritualité. Nous l’activons chaque
fois que nous nous intéressons à notre vie intérieure, spirituelle, que
nous méditons, que nous prenons conscience que nous sommes une
partie de l’univers.
Les chakras vont permettre de canaliser l’énergie et de favoriser l’énergie
des organes et de tout ce qui est associé à chaque chakra. Le magnétisme, le
reiki et d’autres techniques énergétiques contribuent à recharger, stimuler,
harmoniser l’énergie des chakras grâce au don d’énergie.

Le magnétisme

Le magnétisme est utilisé pour canaliser l’énergie afin de recharger le corps

et l’esprit et favoriser l’autoguérison.

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Avant d’aller plus loin dans le détail du magnétisme, évoquons le fait que
de nombreuses personnes pensent que c’est un don de pouvoir magnétiser.
C’est faux ! Tout corps est traversé et transmet de l’énergie comme nous
venons de le voir. Vous le faites chaque jour. Lorsque vous rendez
quelqu’un de bonne humeur juste parce que vous l’êtes, c’est du
magnétisme, car vous lui avez transmis un peu de votre énergie, même si
tout cela est au niveau de l’inconscient.
Et nul besoin de le toucher, car l’énergie positive est très puissante et se
transmet facilement. Les ondes négatives sont plus faibles et aboutissent
bien souvent à un manque d’énergie. Lorsqu’on parle de don de
magnétiseur, il s’agit en fait de savoir utiliser son magnétisme. Bien
souvent parce qu’on a appris avec l’expérience. Soit par transmission, car si
un parent sait utiliser son magnétisme, son enfant sera d’autant plus capable
de le maîtriser lui aussi, soit par une volonté de pratiquer.
Le magnétisme attire et repousse selon sa polarité. Nous sommes donc tous
magnétiseurs lorsqu’on ressent le besoin de toucher quelqu’un avec qui on
se sent en harmonie, mais aussi l’envie irrésistible de reculer lorsqu’un
individu qu’on apprécie peu s’approche de trop près.
Nous naissons donc tous avec une énergie que l’on est capable de donner,
de transmettre et d’utiliser. Si on ne s’en préoccupe pas, le pouvoir de
transmission et de partage de l’énergie s’endort et ne se fait
qu’inconsciemment, comme dans notre exemple précédent sur la bonne
humeur. En revanche, ceux qui la cultivent vont le maîtriser et être capables
de l’utiliser. Il est tout à fait possible de le réveiller à l’âge adulte pour le
maîtriser. C’est une technique qui ne requiert que patience et expérience.

 Le rôle du magnétiseur
Le magnétiseur, ou le naturopathe, va mobiliser une partie de sa propre
énergie pour en faire don au client. Il doit donc être au mieux de sa forme
pour pouvoir faire un soin énergétique. Si tel n’est pas le cas et étant donné
qu’il donne sa propre énergie, le magnétiseur envoie de l’énergie parasitée,
c’est-à-dire qu’il enverra de l’énergie négative qui n’aura aucun effet
soignant.

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Le magnétisme se pratique énormément d’un point de vue personnel, les

techniques ne sont pas à définir clairement, c’est plus une histoire de
ressentis et de perceptions. Pour soigner grâce au magnétisme, il faut
beaucoup faire appel à son instinct et se laisser guider par lui, être à
l’écoute de ses ressentis.
Les mains sont apposées au niveau de la douleur pour la soulager. Le
magnétiseur peut effleurer le receveur, le toucher ou simplement garder les
mains quelques centimètres au-dessus de la peau afin de soulager la
douleur. Le receveur devrait ressentir une sensation de chaud, de froid ou
des picotements à l’endroit où les mains du magnétiseur se trouvent.
Le magnétiseur se concentre sur le soulagement du symptôme et non sur sa
cause, trop vorace en énergie. Tout son esprit sera concentré sur l’envoi de
bonnes ondes, de pensées positives pour guérir le symptôme. Cette seule
technique peut soulager ponctuellement, mais à la longue, elle ne guérit pas
sans vider le magnétiseur de son énergie.
De plus, l’énergie « abîmée », « contenant le mal », passe aussi au travers
du magnétiseur. Bon nombre de magnétiseurs tombent malades ou
récupèrent les symptômes de leurs clients. Il est donc important après un
soin de bien se laver les mains pour se purifier, de pratiquer les soins pieds
nus pour se reconnecter à la terre et lui envoyer l’énergie à nettoyer.
Certaines pierres peuvent aussi aider à filtrer et nettoyer les énergies,
comme la tourmaline ou la labradorite, que l’on placera en hexagone autour
de vous et du client avant le soin.
Cette technique peut ne pas être assez efficace et même dangereuse pour le
magnétiseur. Il est donc utile de suivre un stage de perfectionnement, car la
théorie donne un bon aperçu de la pratique, mais seules l’expérimentation
et l’expérience peuvent parachever correctement une formation de
magnétologie.

Petit exercice pour tester votre magnétisme

Choisissez de préférence un petit agrume
pour commencer (un citron ou une
mandarine). Cela fonctionne également
avec un morceau de viande, mais pour

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commencer il vaut mieux s’entraîner sur des agrumes.

Faites le vide dans votre esprit et concentrez-vous. Frottez fortement vos
mains pendant une dizaine de secondes, écartez-les et rapprochez-les tout
doucement. Vous devriez ressentir comme une sensation de chaleur et des
picotements. Répétez l’opération pour le ressentir un peu plus fort.
Prenez votre fruit et placez vos mains autour comme pour le réchauffer ou
protéger une flamme du vent. Concentrez-vous sur le fait qu’il ne doit pas
moisir, il ne doit pas pourrir, vous le protégez de la moisissure. Répétez
mentalement votre intention et concentrez-vous bien dessus. Essayez de
visualiser l’énergie que vous lui transmettez. Si vous le pouvez, restez
concentré au moins 5 minutes, dans l’idéal 15 minutes si vous y parvenez.
Répéter l’opération chaque jour durant deux semaines. L’agrume devrait
commencer à se momifier, à sécher. Plus vous le ferez, plus il deviendra
dur. Vous pouvez conserver un autre agrume à côté dans les mêmes
conditions sans le magnétiser qui vous servira de témoin pour mieux
observer jour après jour les résultats de votre magnétisation. L’agrume
magnétisé va comme se momifier et arrêtera de pourrir.
Vous pouvez essayer avec l’eau également. Une eau magnétisée a le goût
du fer.

La pratique demande beaucoup de patience, et vos facultés doivent se

développer. Si vous n’y parvenez pas, persévérez. La patience et la
persévérance seront vos meilleures alliées. Vous avez forcément du
magnétisme, sinon vous ne seriez pas là. Sans énergie, pas de vie. C’est
votre potentiel à l’utiliser qui doit être développé.
Nous allons vous présenter à présent une technique qui ressemble fortement
au magnétisme, mais n’utilisant pas l’énergie du magnétiseur et, de ce fait,
est moins dangereuse pour le pratiquant : le reiki.

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Le reiki

Le reiki est une forme de magnétisme n’utilisant pas l’énergie du praticien.

Le naturopathe faisant une séance de reiki agit comme un récepteur de
l’énergie tellurique (celle provenant de la terre) et de l’énergie cosmique
(celle provenant de l’univers). Ces deux forces de vie sont indispensables à
l’existence et leur harmonie est source de bien-être.
Pour apprendre à maîtriser le reiki, une initiation est indispensable auprès
d’un maître reiki. Le premier degré de la formation dure deux jours. En
vous initiant, vous ferez l’expérience de devenir un canalisateur d’énergie
pour la transmettre à votre récepteur, la personne que vous soignez.

 Les principes du reiki

Ils reposent sur la pensée positive. Vous décidez d’être bien, libre des
soucis du quotidien, en harmonie avec la nature et conscient que vous êtes
un élément de l’univers.
La devise du reiki est : « Juste pour aujourd’hui, ne te mets pas en colère,
ne te fais pas de soucis, sois honnête, sois humble, sois plein de compassion
pour toi-même et pour les autres. »
L’avantage du reiki par rapport au magnétisme est que l’énergie véhiculée
est uniquement positive. Contrairement à l’énergie du corps, elle n’est pas

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parasitée par les émotions et le manque de vitalité ou la maladie. Le

praticien n’est pas non plus contaminé par l’énergie parasitée du receveur.
Il n’y a pas d’échange ; le praticien canalise et renvoie l’énergie
uniquement. Nul besoin ensuite de nettoyage et de filtration des énergies.

 Pour pratiquer le reiki

Le canalisateur, à savoir le praticien, le magnétiseur, le naturopathe ou la
personne qui soigne, est dans le lâcher-prise et l’amour inconditionnel. Il
n’a pas à se concentrer sur le symptôme ou la cause des maux. Il a juste à
penser amour, joie, bonheur, bien-être. Pour soigner, il doit être humble et
mettre son ego de côté pour se voir comme un outil de l’univers et de la
terre. Ce n’est pas lui qui soigne, il transmet uniquement les énergies en les
invoquant et en les donnant avec amour, compassion et humilité.
En montant dans les degrés d’initiation au reiki, vous serez à même de
travailler à distance, car l’énergie ne connaît pas de frontière ni de limite
physique.
Le reiki soigne la personne dans son ensemble. Il agit sur le corps physique,
les émotions, l’intellect, la spiritualité pour réharmoniser l’ensemble.

 Déroulement d’une séance de Reiki

Une séance dure entre 30 et 90 minutes selon le ressenti du praticien, les
sensations qu’il a dans les mains et l’impression de devoir continuer ou
arrêter.
Dans les cas de dépression ou stress, une séance de reiki va plonger le
client dans un état de relaxation profonde.
En cas de douleur ou de maladie, il va apaiser la douleur, renforcer le
système immunitaire et favoriser l’autoguérison.
Le praticien va apposer ses mains sur certaines parties du corps du client
après s’être lui-même apaisé et concentré. Il va utiliser entre 12 à 15
positions des mains et tenir chaque position entre 2 et 5 minutes.

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 Formation en naturopathie

 Les positions de base du Reiki

Les positions de base de la tête :

 Les mains sur le front et les yeux

Cette position agit sur :

tout ce qui touche les yeux, le sinus et le nez

le rhume, les allergies, la fièvre et les muqueuses

le cerveau et les glandes endocriniennes

les maux de tête

la vessie, l'estomac et la vésicule biliaire par le biais des méridiens
(trajet de circulation de l'énergie à travers les organes du corps)
le 6e chakra (ou troisième œil)

Elle détend, calme et rééquilibre le psychisme. Elle soulage les tensions,

développe les capacités à visualiser et l’intuition.

 Les mains sur les tempes

Cette position agit sur :

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 Formation en naturopathie

l'harmonie entre les deux hémisphères du cerveau

la production d'endorphine (hormone du bonheur qui

soulage les douleurs) et rééquilibre les glandes
endocriniennes
La migraine, le stress, la confusion, la dépression,
clarifie les pensées, développe la mémoire et la créativité

la vésicule biliaire par le biais du méridien

 Mains sur les oreilles

Cette position agit sur :

tout les organes, systèmes et articulations du corps par

voie réflexe (cf réflexologie ci-après dans ce module)

Traite les tympans, les problèmes d'audition, les otites,

les bourdonnements d'oreille et les troubles de l'équilibre

 Mains sous la tête

Cette position agit sur :

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 Formation en naturopathie

le cerveau, le cervelet, le bulbe rachidien

le rhume, la sinusite, les maux de tête, les problèmes de vue,

la digestion

l'anxiété, la peur

Elle détend et soulage les tensions. En calmant l’esprit, elle permet de

mieux développer ses idées et les exprimer, développe l’imagination, donne
un sentiment de paix et de sérénité, permet le lâcher-prise, favorise
l’intuition, l’endormissement et un meilleur réveil.

 Mains sur la gorge et le cou

Cette position agit sur :

Maux de gorge, grippe, rhume, toux, palpitations, régulation de

la température et problème de circulation

Les problèmes de poids, de cervicales, auditifs

le bégaiement, les difficultés d'expression et de

communication

La confiance et l'estime de soi, l'ouverture aux autres, la

joie et la sécurité intérieure

la rancune, la colère, la frustration et les tensions dus à la

non-expression des émotions ou de la parole (les non-dits)

Le 5e chakra

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 Formation en naturopathie

En agissant sur le centre de l’expression verbale, le 5e chakra, elle

développe la créativité, la clairvoyance, la télépathie, ainsi que la capacité à
exprimer les émotions, les sentiments et la sexualité.

 Mains au sommet du crâne

Cette position agit sur :

les maux de tête et les crampes abdominales

le stress, les tensions et émotions vives

le 7e chakra

En agissant sur le 7e chakra, elle développe le côté spirituel, le

recueillement, l’intuition. Elle permet aussi à l’esprit de trouver un peu de
repos et de se sentir apaisé.

Les positions du thorax et de l’abdomen

 Mains en forme de T au-dessus du sternum

Cette position agit sur :

le cœur (problèmes cardiaques et circulatoires), les poumons

(bronchites, trachéites, asthme, oedémes pulmonaire, toux)

Renforce le système lymphatique et immunitaire

Le 4e chakra (centre de la générosité, de la compassion, de

l'acceptation et des échanges sociaux)

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 Formation en naturopathie

Elle apporte détente, calme et repos. Elle peut développer la confiance en

soi et la capacité à aimer. Elle libère des tensions, de la tristesse, de la
jalousie et des troubles affectifs.

 Mains sur l’estomac et le foie

Cette position agit sur :

les troubles hépathiques, le diabète, les problèmes de

digestion, l'hyploglycémie, les calculs, les ulcères, les
gastrites, la fatigue et la nervosité

l'élimination des toxines du foie ; renforce le système

immunitaire et l'énergie vitale

les frustrations, les peurs, le stress

le 3e chakra (centre de la personnalité, l'image de soi et

l'identité)

Elle développe l’estime de soi et l’estime personnelle, favorise la réflexion,

la volonté, la sensibilité et l’aptitude à créer.

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 Formation en naturopathie

 Les mains sur le nombril

Cette position agit sur :

les organes du bas de l'abdomen, la constipation, la

diarrhée, les problèmes de digestion, les troubles menstruels

les toxines, le transit

la dépression, l'anxiété, les tensions émotionnelles

libère des schémas possessifs et autres pensées rigides,

développe la flexibilité et l'adaptation, relache les
émotions refoulées

Le 2e chakra (centre des sensations, des émotions, de

l'instinct, en rapport avec la sexualité et le couple)

Elle permet un développement de la conscience et d’ouvrir sa perception du

monde plus largement. Elle favorise également le lâcher-prise et permet de
mieux s’adapter.

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 Formation en naturopathie

 Mains sur le bas-ventre

Cette position agit sur :

les organes reproducteurs (dysfonctionnement des organes

génitaux et troubles de la ménopause), la vessie, l'intestin
grêle et l'appendice

les cystites, les tumeurs des orgnes reproducteurs, les

crampes, les dysmenorrhées (règles irrégulières), les
problèmes circulatoires des jambes

la tension nerveuse, le sentiment d'insécurité, les

angoisses en procurant stabilité, équilibre, confiance
et vitalité

le 1er chakra (centre des instinct de survie et du monde

matériel de l'existence)

Elle permet le développement d’une conscience plus élargie et un meilleur

ancrage dans l’existence.

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 Formation en naturopathie

Les positions du dos (siège des émotions inconscientes, tensions

accumulées et du passé)

 Mains en haut du dos (trapèze, omoplate, épaules)

Cette position agit sur :

la nuque, les vertébres cervicales, les problèmes liés à la

colonne, les douleurs osseuses et les organes se trouvant
plus en avant

la toux, la bronchite, l'athsme, les blocages

musculaires dus à de lourdes responsabilités

l'insomnie, la nervosité, le manque affectif, le

stress

Le méridien de l'intestin grêle et de la vésicule

biliaire

le 4e chakra (centre affectif et relationnel, de l'acceptation

de soi et des autres)

Elle libère les tensions et apporte le calme.

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 Formation en naturopathie

 Mains au milieu du dos

Cette position agit sur :

les mêmes organes qu'à l'avant, les maux de dos, les

tensions musculaires, les vertèbres dorsales, les reins,
les surrénales, la vessie

le rhumes, les allergies, les toxines, les pertes

d'énergie

la peur, le manque de volonté, la dépression

nerveuse, les maladies chroniques

le 3e chakra

 Mains sur le bas du dos

Cette position agit sur :

les mêmes organes qu'à l'avant, les tensions musculaires et

les lombaires

relâche la tension mentale, les émotions refoulées ou mal

gérées

le 2e chakra

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 Mains en T au niveau du sacrum et du coccyx

Cette position agit sur :

l'appareil génital, les nerfs sciatiques, les hémorroïdes

le calme, facilite la détente et relâche la colonne

le 1er chakra

Elle permet de restaurer l’équilibre et la stabilité, de favoriser la vitalité

physique et de se reconnecter à tout ce qui touche à la vie matérielle.

 Mains sur la colonne (une sur le coccyx et l’autre en haut de la

colonne)
Cette position agit sur :

l'énergie de la colonne vertébrale

La position sera tenue jusqu’à ce que l’énergie soit perçue de manière

identique dans chaque main.

Position sur les jambes

 Mains sur les genoux

Cette position agit sur :

les tensions articulaires, les raideurs dans les genoux

les cystites par le biais du méridien de la vessie

la peur du changement et de la mort, le manque de confiance et

de flexibilité

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 Formation en naturopathie

 Mains sur la plante des pieds

Cette position agit sur :

Idem que pour les oreilles, zone réflexe

les pieds

Elle permet de soulager, détendre et de reconnecter avec la terre.

 Mains en haut de la fesse et l’autre sous le pied (à faire sur chaque

jambe)
Cette position agit sur :

la circulation de l'énergie dans la jambe

la sciatique, les problèmes de circulation sanguine

dans la jambe

Les positions seront choisies en fonction des besoins de la personne à

soigner.
Nous insistons sur le fait que le reiki doit faire l’objet d’un stage
d’initiation avant toute pratique afin d’apprendre et faire l’expérience de la
canalisation d’énergie.

 Combiner le Reiki et le magnétisme

Magnétisme et reiki sont de plus en plus combinés par les praticiens. En
effet, le magnétisme permet de peaufiner la technique du reiki et pouvoir
agir rapidement en utilisant sa propre énergie en cas d’urgence. Par
exemple, en cas de brûlure, douleur à soulager avant de traiter la cause. Et
le reiki apporte au magnétiseur une source d’énergie supplémentaire qui ne

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 Formation en naturopathie

vide pas le praticien de sa propre énergie vitale et le protège des maux des
personnes qu’il soigne.
La magnétologie par les mains peut être complétée et/ou renforcée par le
pouvoir des pierres, aussi connu comme la lithothérapie.

La lithothérapie

La lithothérapie est une technique de soin par les pierres. Les pierres ont
une influence sur l’aura et sur l’énergie du corps. Le pouvoir des pierres ne
relève pas d’une croyance. Que l’on doute ou non de leur efficacité, elles
auront une influence. En revanche, il est possible d’y être plus ou moins
réceptif en fonction de l’ouverture d’esprit. Par exemple, une personne
craignant le regard des autres et ayant tendance à se protéger par le repli sur
soi va créer une barrière énergétique qui repoussera non seulement les
autres, mais aussi l’influence des pierres. À savoir que l’on ne peut pas être
complètement fermé, non réceptif, tout comme nous ne pouvons être
complètement ouverts.
En lithothérapie, les pierres polies sont privilégiées pour le confort de
pouvoir les porter sur soi, car il y a toujours risque de coupures ou
d’éraflures avec des pierres brutes.
La lithothérapie repose sur la transmission d’énergie des pierres vers
l’individu, et l’absorption des énergies négatives par les pierres. Mais les

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 Formation en naturopathie

pierres n’ont pas une énergie illimitée et ne peuvent absorber éternellement.

Une pierre complètement vidée de son énergie devient inutilisable. Sa
couleur peut changer, elle peut se fissurer. Pour éviter cela et pouvoir
continuer à profiter de son pouvoir, une pierre doit être de temps à autre
purifiée et rechargée, l’idéal étant de le faire chaque semaine en la
plongeant dans l’eau, puis en l’exposant aux rayons solaires ou lunaires,
cela dépend de la pierre utilisée.
Nous avons sélectionné quelques pierres qu’il faut connaître, mais n’hésitez
pas à consulter notre sélection d’ouvrages afin de compléter vos
connaissances.

 Quelques pierres curatives

À porter sur soi, placer dans la pièce ou en application locale (cf.
Module 10 : soigner les troubles)

L’agate du Botswana

Actions  Diminue la fatigue

 Favorise le fonctionnement des poumons et
de la peau
 Aide à arrêter de fumer (diminue la
sensation de manque et purifie les
poumons)
 Favorise la bonne humeur
 Aide le cerveau à régénérer ses cellules
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

L’aigue-marine

Actions  Apaise
 Aide à mieux communiquer
 Lutte contre les préjugés (les siens et l’impact
de ceux des autres)
 Donne l’envie d’être juste
 Lutte contre les allergies affectant la gorge
 Soulage l’arthrose de la nuque
 Régule la thyroïde
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’alexandrite

Actions  Favorise la compassion

 Aide à être bienveillant
 Favorise la stabilité émotionnelle
 Lutte contre les insuffisances cardiaques
 Favorise l’irrigation sanguine du cerveau

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 Formation en naturopathie

Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée

(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’amazonite

Actions  Protège des ondes électromagnétiques

négatives
 Calme le système nerveux central et réduit le
stress qui aggrave les maladies
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’ambre

Actions  Aide à affirmer sa personnalité, à mieux

s’exprimer et s’imposer
 Purifie les énergies (peut être utilisée durant un
soin énergétique)
 Aide au déblocage de l’énergie perturbée
 Favorise la réflexion

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 Formation en naturopathie

 Lutte contre la déprime et la dépression

 Lutte contre l’enrouement
 Décongestionne les voies respiratoires
 Aide les bébés à supporter la douleur des
poussées dentaires
 Lutte et prévient des maladies ORL
 Antidouleur face aux inflammations
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’amétrine

Actions  Apaise le mental et lutte contre la dépression

 Favorise l’imagination et la créativité
 Purifie les énergies
 Soulage les coliques néphrétiques et les
crises de foie
 Désintoxique l’organisme
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Une heure seulement au soleil, pas plus

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 Formation en naturopathie

L’améthyste

Actions  Calme l’esprit, facilitant la méditation et les

soins énergétiques
 Permet aux dépressifs de réfléchir sans
ressasser
 Purifie l’aura, permettant ainsi l’ouverture
d’esprit
 Rend plus à l’écoute de son subconscient
grâce au calme mental
 Détend les muscles des épaules et de la
nuque
 Lutte contre l’acidité gastrique
 Permet une élimination plus rapide des
toxines nocives provenant du tabac, de
l’alcool, etc.
 Réduit les maux de tête
 Facilite la cicatrisation
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée (une
bonne heure), si des bulles apparaissent dans
l’eau après ce temps, recommencez.
Rechargement L’exposer à la nouvelle lune (lune noire sur le
calendrier)

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 Formation en naturopathie

L’andalousite

Actions  Favorise l’équilibre entre les vies spirituelle

et matérielle
 Aide à faire des choix
 Lutte contre les peurs
 Diminue l’acidose et ses conséquences
(acidité gastrique, arthrose, goutte,
rhumatisme, etc.)
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’angélite

Actions  Rend plus à l’écoute de son moi profond

 Favorise la patience et la paix intérieure
 Permet de mieux accepter l’image de soi
 Réduit les ballonnements et la rétention d’eau
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

L’apatite bleue

Actions  Renforce les capacités extrasensorielles

 Atténue les enrouements
 Combats les otites
 Permet aux colériques de mieux se maîtriser
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’aragonite

Actions  Renforce les os et les dents (elle est utilisée

dans les cas d’ostéoporose, la décalcification,
les fractures et les problèmes dentaires)
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

L’aventurine

Actions  Favorise l’introspection, la découverte de soi

 Favorise le self-control
 Diminue la timidité
 Lutte contre les affections cutanées (eczéma,
acné, etc.)
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

La béryl

Actions  Favorise le sentiment de sécurité

 Aide à la gestion du stress, de la nervosité et
des chocs émotionnels
 Apaise et donne du courage
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

La charoïte

Actions  Agit sur les émotions négatives

 Aide à prendre des décisions
 Réduit les cauchemars, les crises de
somnambulisme et les terreurs nocturnes
 Agit sur les sinus
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Exposer aux rayons lunaires

La citrine

Actions  Redonne de l’énergie, ramène la joie, la

bonne humeur et la générosité
 Stimule le travail intellectuel intense tel que
les révisions d’examen et les métiers
demandant une recherche et un
apprentissage intensif
 Combat les angoisses, diminue l’agressivité
et la tristesse
 Favorise la réussite en renforçant l’intuition
et la volonté
 Recharge les autres pierres

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 Formation en naturopathie

 Aide à la guérison
 Réduit les ballonnements
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

La cornaline

Actions  Vitalise, dynamise, rayonne de l’énergie

positive
 Permet aux colériques de se maîtriser
 Donne le sens des responsabilités
 Lutte contre l’infertilité et les troubles sexuels
 Favorise la concentration
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

Le cristal de roche
À utiliser ponctuellement ou à associer à la
tourmaline noire si elle rend groggy. Pierre
très puissante.
Actions  Émetteur, récepteur et amplificateur

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 Formation en naturopathie

d’énergie pure
 Apporte clarté d’esprit et clairvoyance
 Débarrasse des énergies négatives
 Purifie l’esprit, développe la force
intérieure
 Aide à retrouver les objets et personnes
disparus
 Purifie les pièces de la maison
 Permet le déblocage de l’énergie et des
émotions
 Peut recharger les autres pierres
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’émeraude

Actions  Apporte paix et joie intérieure, harmonise les

émotions
 Développe les capacités extrasensorielles
 Portée sur le cœur, elle favorise la
compassion, la bienveillance, l’écoute sans
jugement et ainsi favorise les relations sociales
 Renforce les défenses immunitaires
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)

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 Formation en naturopathie

Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’hématite

Actions  Développe les capacités d’écoute de soi, de son

corps et des autres
 Apaise, purifie, donne du courage
 Améliore la confiance en soi
 Agit sur le sang, le manque de fer, l’apathie,
l’hémophilie, régule les cycles féminins
 Développe la patience
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

Le jaspe rouge

Actions  Harmonise les émotions et développe le

sentiment de sécurité
 Aide à vivre le moment présent sans crainte
et à avoir confiance en la vie
 Stimule l’action et l’éloquence

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 Formation en naturopathie

 Favorise l’épanouissement
 Favorise la circulation sanguine dans les
jambes
 Dynamise et régule les organes sexuels
féminins
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

La labradorite

Actions  Aide à ne pas subir les effets négatifs de

l’empathie (absorbe l’énergie négative)
 Permet un repos mental plus efficace
 Stimule l’imagination et renforce l’intuition
 Défatigant (ne plus la porter si l’on ne parvient
plus à s’endormir)
 Aide à reposer la vue
 Ouvre le chakra des mains et aide à pratiquer le
magnétisme
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

La malachite

Actions  Soulage la douleur et les problèmes

articulaires, anti-inflammatoires (à poser sur
la zone douloureuse)
 Libère les blocages émotionnels
 Aide à vivre plus intensément
 Absorbe les énergies négatives, réduit le
stress
Purification Bain d’eau déminéralisée (plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

L’œil de tigre

Actions  Aide à ne pas être submergé à cause de

l’empathie (elle permet de rester soit même
sans être perturbé par l’énergie des autres)
 Protège des énergies négatives
 Stimule la volonté et la créativité, permet de
se dépasser
 Réduit le stress par apport de confiance en
soi
 Rend optimiste et aide à la prise de

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 Formation en naturopathie

décisions
 Renforce l’organisme et diminue les crises
d’asthme
 Réduit la taille des verrues
 Améliore la digestion et stabilise la tension
artérielle
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

La péridot

Actions  Améliore la digestion et atténue la constipation,

les inflammations ou ulcères de l’intestin
 Atténue la rancune et la jalousie
 Stimule les glandes surrénales
 Chasse la mélancolie
 Développe l’inspiration
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures au soleil

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 Formation en naturopathie

La pierre de lune

Actions  Apaisante, antistress

 Stimule l’imagination, la sensibilité, la
douceur et l’intuition (développe le côté
féminin)
 Contribue à l’harmonie des hormones et des
cycles menstruels chez les femmes
 Active les fonctions rénales et de la vessie
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Plusieurs heures aux rayons lunaires

Le quartz rose

Actions  Aide à s’accepter et à s’aimer soi-même

 Apaise le stress et redonne confiance
 Favorise la communication sans tension
 Sous une oreille, aide à dormir en donnant un
sentiment de sécurité, lutte contre les
insomnies
 Accélère la disparition des hématomes

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 Formation en naturopathie

Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée

(plusieurs heures)
Rechargement Une bonne heure au soleil mais pas davantage,
car les rayons UV la font changer de couleur)

La tourmaline noire

Actions  Aide à garder les pieds sur terre, être moins

distrait par ses pensées, redescendre sur terre
après un travail spirituel intensif
 Absorbe les ondes électromagnétiques des
appareils électriques et électroniques
 Dynamise le système rénal
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Le rechargement au soleil augmentera son effet
diurétique, sinon la charger aux rayons de la lune

La turquoise

Actions  Soigne les infections des yeux

 Aide à s’exprimer pour les timides et les

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émotifs
 Absorbe l’énergie négative
 Désintoxiquant
 Régule le sommeil
 Apporte une stabilité affective
Purification Bain d’eau déminéralisée légèrement salée
(plusieurs heures)
Rechargement Exposer aux rayons lunaires

Bain d’eau déminéralisée : mettre de l’eau déminéralisée, celle-là même

qu’on peut utiliser dans les fers à repasser, dans un bol et plonger la pierre.
L’avantage de la lithothérapie est que les traitements sont simples. On place
la pierre et c’est tout, il n’y a pas de fréquence et de durée à respecter. Elles
s’utilisent jusqu’à disparition des symptômes. Elles ne nécessitent qu’un
seul achat et n’ont aucun effet secondaire nuisible pour la santé. Le seul
inconvénient peut être la purification et le rechargement régulier, mais ce
n’est qu’une habitude à prendre.
Les pierres sont chargées d’énergie positive captée par l’aura. Cette énergie
étant en quantité limitée, elles s’épuisent. Il faut donc les recharger pour
pouvoir profiter à nouveau de leurs bienfaits. Elles ont aussi la possibilité
d’absorber les énergies négatives. Une fois saturées d’énergie négative,
elles deviennent inutilisables, il faut donc les purifier.

 Notre sélection de livres sur la lithothérapie

Capter l’énergie de ces pierres si précieuses de Katherine Debelle
Ces pierres qui nous soignent de Denise Pollet
Cristaux et santé de Daniel Briez
Dictionnaire de la lithothérapie de Reynald Georges
Guide pratique de la lithothérapie énergéticienne de Reynald Georges

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La puissance des pierres de Maïté Molla-Petot

La santé par les pierres de Daya Sarai Chocron
Les énergies bénéfiques des pierres et des cristaux de Serge Da Ros

La réflexologie

La réflexologie est l’art de stimuler l’organisme et le psychisme par le biais

des zones réflexes. Ce sont des zones de projections des organes à un
endroit précis du corps. Souvenez-vous de l’examen de l’iris, qui est une
zone réflexe du corps. Celle-ci n’est utilisée que pour la lecture de la santé.
Les autres zones permettent de détendre, relaxer et même soigner.
Encore une fois nous allons vous faire découvrir ces techniques sans les
enseigner dans le détail. Une formation plus poussée vous formera à l’usage
professionnel de ces techniques.

Les zones réflexes du corps sont :

les oreilles (auriculothérapie)

les mains (réflexologie palmaire)

les pieds (réflexologie plantaire)

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L’auriculothérapie
Cette technique repose sur la représentation
inversée d’un fœtus sur le pavillon de l’oreille.
L’auriculothérapie est très efficace pour :
 perdre du poids ;
 réguler l’appétit ;
 soulager les douleurs chroniques ou aiguës ;
 soulager les allergies ;
 aider à sortir des dépendances (tabac, alcool,
drogues) ;
 gérer le stress ;
 traiter les troubles du sommeil.
En revanche, l’auriculothérapie est à éviter en cas de grossesse, d’âge
avancé, de maladies cardiaques ou auto-immunes, de port de pacemaker.
Le praticien stimule les organes à traiter par le biais de :

aiguilles d'acunpuncture

aiguilles qu'on laissera durant une à deux semaines

aimants

massage

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 Les points réflexes de l’oreille

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Après avoir repéré les zones à traiter lors du bilan de vitalité, le praticien va
stimuler les zones de l’oreille correspondant aux organes qui ont besoin
d’être soulagés. Pour une douleur isolée, 4 séances peuvent suffire ; pour
une pathologie plus complexe, une dizaine de séances devront être
envisagées. Le traitement peut s’établir sur une période bien plus longue
pour une pathologie chronique.

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La réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire agit sur les organes
grâce aux terminaisons nerveuses
communiquant avec tout le corps et présentes
dans les mains. Elle offre un résultat rapide,
mais moins complet que pour les pieds, car il
existe beaucoup moins de points réflexes sur
les mains.
Il s’agit de stimuler les organes par petites pressions et massages circulaires
sur les points réflexes. Cette approche est complémentaire de la
réflexologie plantaire. Son avantage est qu’elle est bien plus simple à
utiliser et se pratique plus aisément.
Durant une séance, le praticien commence par détendre les mains pour les
relâcher complètement en effectuant un massage apaisant et des
effleurements. Il restera à l’écoute de son client pour repérer les réactions
de l’organisme face aux stimulations.
La séance se terminera par un massage apaisant pour ramener le calme.

 Les points réflexes de la main

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palmaire.html

La réflexologie palmaire est particulièrement utilisée pour :

 chasser le stress ;
 canaliser l’énergie pour dynamiser le corps ;
 relâcher les tensions accumulées par la fatigue ;
 traiter la constipation, les allergies, l’anxiété et l’insomnie ;
 apaiser le corps ;
 évacuer la fatigue.
La réflexologie palmaire peut être utilisée de façon autonome ou en
complément de la réflexologie plantaire pour accentuer les effets. Elle
s’adresse à tous : aux enfants, aux adultes comme aux personnes âgées.
On évitera simplement de l’utiliser en cas de plaies ou d’infection de la
peau, de troubles de la circulation sanguine, de grossesse, de traumatismes
ou de problèmes cardiaques.

La réflexologie plantaire

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Pratiquée depuis l’antiquité, la réflexologie plantaire est une technique

provenant de la médecine chinoise qui utilise les flux d’énergie. Nous
avons pu voir que le corps rayonne d’énergies par l’aura, mais aussi que
l’harmonie du corps réside dans l’équilibre entre l’énergie tellurique et
l’énergie cosmique.
En médecine chinoise, l’énergie traverse le corps également par le biais de
douze méridiens qui relient certains organes entre eux et qu’on peut
stimuler grâce à la plante des pieds.

 Déroulement d’une séance de réflexologie plantaire

Elle commence par un effleurement des deux pieds pour relâcher et
détendre les pieds et le corps en général. Pendant que le client se détend, le
praticien va commencer à « lire le pied », à repérer les zones tendues ou
nouées sur la plante des pieds. Une raideur nerveuse se révélera par des
tissus durs, résistants. Un dysfonctionnement se traduira par une sensation
de cristaux sous la pression des doigts.
Ensuite, le praticien va pratiquer les soins en massant les zones tendues. En
appuyant fortement, il va dénouer les nœuds et les tensions. En appuyant et
relâchant, il va activer le flux énergétique et le débloquer.
Une seule et unique séance permet une relaxation profonde et l’évacuation
du stress. Pour traiter les dysfonctionnements, le nombre de séances
dépendra de l’état du client et de l’ancienneté des maux.

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Pour conclure…

Au terme de ce module, vous avez pu découvrir les soins énergétiques qui

permettent d’améliorer la santé en utilisant les énergies. Connaître ces
techniques ainsi que celles que nous développerons dans les modules à
venir vous permettra de renvoyer vos clients vers les spécialistes du bien-
être les plus appropriés, mais aussi de vous spécialiser.
En effet, les clients d’un naturopathe ne sont pas suivis sur le long terme,
car son rôle est d’enseigner les règles du bien-être physique et mental afin
que la personne puisse les utiliser en toute autonomie. Posséder les
connaissances et la maîtrise de différentes techniques de soin permettra
d’élargir votre champ de compétences au-delà du conseil.
En tant que naturopathe, vous choisirez d’exercer les pratiques qui vous
correspondent, celles avec lesquelles vous êtes le plus à l’aise et dans
lesquelles vous avez le plus confiance. Vous pourrez, au fil de votre
carrière de naturopathe, vous former petit à petit à chacune d’entre elles si
vous le souhaitez.
Quoi qu’il en soit, vous avez maintenant un bon aperçu de la magnétologie,
ainsi que de la réflexologie et tout ce qui en découle.

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Le module 7 est maintenant terminé. Dans la suite de la formation, nous

allons aborder les techniques manuelles et naturelles que peut également
utiliser le naturopathe afin de compléter ses recommandations. Il pourra
aussi les pratiquer pour soulager son entourage et ses clients.
Mais avant de découvrir ces nouvelles techniques, voyons ce que vous avez
retenu des soins énergétiques.

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Qu’avez-vous retenu ?

1. Qu’est-ce que la magnétologie ?

2. Définissez l’aura.

3. Que sont les chakras ? Combien en avons-nous ?

4. Quelles sont les différences entre magnétisme et reiki ?

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5. Comment se déroule une séance de reiki ?

6. Qu’est-ce que la lithothérapie ?

7. Sur quoi agit-elle ?

8. Pourquoi purifier et recharger les pierres ?

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9. Qu’est-ce que la réflexologie ?

10. Qu’elles sont les zones réflexes du corps ?

11. Comment stimuler les points réflexes ?

12. Que permet la réflexologie ?

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À ce stade de la formation, quelle(s) technique(s) souhaiteriez-vous

pratiquer dans le cadre de votre exercice de la naturopathie ?

Pensez à vous renseigner sur les formations complémentaires à

entreprendre !

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Corrigé

1. La magnétologie est l’utilisation du champ magnétique du corps (des

énergies) pour soulager, traiter, guérir et relaxer le corps et l’esprit. Elle
regroupe toutes les techniques où le magnétisme entre en jeu. Il s’agit du
magnétisme du corps, des pierres ou des aimants.

2. L’aura est le champ magnétique du corps. Elle est composée de 7

couches dans lesquelles circule l’énergie émanant du corps. L’aura est
influencée par l’état d’esprit et de santé de la personne.

3. Les chakras sont les points d’échange des énergies. C’est à ce niveau que
le corps se recharge en énergie. Les praticiens utilisent ces points pour
stimuler le corps et l’esprit. Nous comptons 7 chakras principaux répartis
le long de la colonne vertébrale, du sacrum au sommet de la tête. Chacun
étant relié à un aspect de la vie spirituelle ou matérielle, à un ensemble
d’organes et à des émotions.

4. Le magnétisme utilise l’énergie du praticien comme un don. Pour

pratiquer le reiki, le praticien devient un canalisateur d’énergie tellurique
et cosmique pour soigner et recharger le receveur. Le magnétiseur doit
donc mettre en place une circulation de l’énergie pour recycler l’énergie
négative et donner de l’énergie positive. Il peut alors récupérer les maux
et en souffrir lui-même par la suite. Dans un soin reiki, seule l’énergie
positive est envoyée et le praticien est protégé des énergies négatives. Le
magnétiseur est acteur du soin, le praticien reiki est un outil de l’univers.

5. Durant une séance de reiki, le praticien se détend lui-même, puis place

ses mains dans différentes positions qu’il tient 2 à 5 minutes chacune. Il
optera selon son ressenti pour 12 à 15 positions différentes.

6. La lithothérapie est l’utilisation des pierres pour soigner, détendre et

améliorer le quotidien. Le praticien conseillera les pierres auxquelles le
client est le plus réceptif en fonction de ses besoins. Les pierres peuvent

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être utilisées ponctuellement pour soulager un trouble ou au quotidien

pour améliorer le cadre de vie et/ou développer ses capacités.

7. La lithothérapie agit sur les énergies, le champ magnétique de l’aura et

recharge des points précis en énergie. Elle modifie les ressentis et le
fonctionnement du corps vers un état plus positif.

8. Les pierres sont chargées d’énergie positive captée par l’aura. Cette
énergie étant en quantité limitée, elles s’épuisent. Il faut donc les
recharger pour pouvoir profiter à nouveau de leurs bienfaits. Elles ont
aussi la possibilité d’absorber les énergies négatives. Une fois saturées,
elles deviennent inutilisables, il faut donc les purifier.

9. La réflexologie est le traitement et la relaxation du corps et de l’esprit

par la stimulation des organes projetés sur une partie du corps.

10. Les zones réflexes sont les parties du corps où sont projetés les
organes par le biais de points réflexes. On les retrouve sur l’iris de l’œil
(que l’on ne stimule pas, on l’interprète seulement), le pavillon de
l’oreille, les mains et les pieds.

11. Les points réflexes peuvent être stimulés par le biais de massages, de
pressions des doigts (acupression), d’aiguilles (acupuncture) et
d’aimants.

12. La réflexologie permet de détendre, de relaxer, de soigner, de

stimuler, de favoriser le fonctionnement d’un ou de plusieurs organes et
de faire circuler l’énergie dans le corps.

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