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Confiance en soi : Clés de réussite

Le document parle de la confiance en soi et donne des conseils pour la retrouver et la garder. Il contient quatre parties abordant les raisons du manque de confiance, comment la retrouver, et comment la garder.

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Bonus CONDAMNE A REUSSIR

Vincent KADIO
1 4
Trouver la
La confiance force de
en soi continuer

3
La gestion du
stress

2
Découvrir ses
talents
AGENDA
BONUS 1

LA
CONFIANCE EN SOI
VINCENT KADIO

CONDAMNE A
REUSSIR
BONUS 1

LA
CONFIANCE EN SOI
1. POURQUOI NOUS MANQUONS
DE CONFIANCE??
Les paroles
négatives Les
Les échecs
des mauvaises
passés
parents et notes
professeurs La
Le rappel
La pression comparai-
constant
des amis son avec
de nos
de classe des gens
faiblesses
plus forts
2. LA CONFIANCE RECUE PLUTOT
QUE DECOUVERTE
Comprendre que la
Mériter la confiance des
confiance va se chercher en
parents
soi même
3. COMMENT RETROUVER
CONFIANCE EN SOI?
1 La confiance en soi était là à
l’enfance (prise de risque, 2 La foi vient de ce qu’on
entend: se reprogrammer
traverser la route en courant)

3 Arrêter de regarder les


faiblesses et se focaliser sur ses 4 Progresser par niveau de
diffuculté croissant, et
forces célébrer les petits succès

5 Eviter de se comparer à qui


que ce soit: la seule personne 6 Apprécier le parcours de
transformation, sans se mettre
à battre c’est le moi d’hier trop de pression
4. COMMENT GARDER
CONFIANCE EN SOI?
1 Echouer vite, pour s’améliorer
2 Ne pas se prendre trop au
vite sérieux

3 Décider de ne plus se laisser 4 Se remémorer ses succès


offenser passés
4. COMMENT GARDER
CONFIANCE EN SOI?
Quand on te confie une
1 Aide les autres à s’améliorer
2 responsabilité, prends tes
responsabilités

3 Deviens audacieux, étends tes


limites

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