N°73– MAI 2023 LES DOSSIERS DU Dr MÉNAT

Prévention, dépistage,
soins : votre guide complet
contre le cancer du sein
L’environnement : ce fléau Les causes avérées Orthosiphon stamineus,
des temps modernes ! 02 ou suspectées 12 la plante du rein 32
Des cancers du sein parfois Comment prévenir la maladie 17
très différents 04 Prise en charge et Conseil de lecture - Au mépris
accompagnement 21 du corps des femmes, le scandale
Tout comprendre sur le
dépistage et le diagnostic 06 Mes protocoles pratiques 27 des implants Essure 32

Les statistiques sont formelles : 1 femme sur 8 aura Dans notre pays, on le voit également pour le Covid,
un cancer du sein au cours de sa vie. Avec ce nou- on est toujours très en retard dans les statistiques.
veau dossier, le Dr Ménat accompagne les femmes Ainsi, lors de sa dernière mise à jour de juin 2022,
en les informant sur les causes, le diagnostic et l’Institut national du cancer ne disposait que des
les traitements de cette maladie qui fait peur. chiffres de 2018. Pourquoi ? On était alors à près
Un dossier complet qui recense les meilleurs de 60 000 cas par an, soit 3% des cas annoncés par
conseils, les solutions de prévention et les proto- l’OMS, alors que notre population ne représente
coles thérapeutiques du Dr Ménat pour soutenir les que 0,7% de la population mondiale !
patientes en phases de soins comme de rémission. Et le nombre de cas de cancer du sein n’est pas près
de baisser, puisqu’on considère que son incidence
augmente de plus de 1% par an. Le nombre de cas

L
a ainsi doublé entre 1990 et 20181 !
e cancer du sein est un des plus fré-
quents aujourd’hui et son incidence Évidemment, la qualité du
ne cesse d’augmenter. Cela est vrai en dépistage explique
ces chiffres in-
France et dans le monde. L’Organisation
quiétants. Mais
mondiale de la santé (OMS) annonce un
dépistage in-
chiffre de 2,2 millions de nouveaux cas en 2020 et
tensif veut dire
685 000 décès liés à ce cancer cette même année. aussi par-
On dit souvent que les pays moins riches semblent fois surdia-
plus impactés par ce cancer et ont un taux de gnostic et
mortalité plus important. On incrimine le dépistage surmédica-
insuffisant, mais c’est loin d’être aussi caricatural et lisation. J’y
il ne faut pas croire que la France est peu touchée. reviendrai.
CANCER DU SEIN

Pour autant, le nombre de cas de cancer du sein mentaux. Il est évident que les cancers qui aug-
augmente clairement et, au-delà du dépistage, mentent le plus sont en lien avec notre hygiène de
il faut absolument parler des facteurs environne- vie, notre alimentation et notre environnement.

PARTIE N°1

L’environnement :
ce fléau des temps modernes !

P
our le cancer du sein, les perturbateurs Quel que soit l’âge, il est le premier cancer féminin
endocriniens sont sans aucun doute la en termes de fréquence et de mortalité, puisqu’il
première explication. Et ces facteurs explique à lui seul 14% des décès par cancer
de risques sont bien ceux des pays chez la femme. En 2018, on a ainsi comptabilisé
riches ! Et c’est la même chose pour 12 146 femmes décédées de cancer du sein.
le cancer de la prostate, qui est un peu le pendant
Ces statistiques alarmantes doivent nous inciter à
chez l’homme du cancer du sein chez la femme.
intensifier la lutte contre cette maladie qui touche
Ce n’est évidemment pas un hasard que ce toutes les familles, mais surtout nous obliger à
soient les deux cancers qui ont le plus augmenté devenir acteurs de sa prévention. N’oublions pas
depuis 30 ans. Mais cela signifie aussi qu’on peut que le cancer est une maladie très particulière.
réellement agir sur les risques du cancer du sein Même si des causes extérieures en favorisent le
et, en mettant en place une véritable politique développement, le cancer reste une maladie que
de prévention active, faire reculer cette maladie. le corps va fabriquer. Cette notion est essentielle
C’est pourquoi je vais consacrer un chapitre à prendre en compte pour la mise en place d’une
complet à ces notions essentielles pour qui veut prévention active.
réduire son risque de cancer hormonodépendant. Dans le cancer du sein comme dans beaucoup
d’autres, les causes apparaissent multiples et com-
Ces facteurs « hormonaux » (la pilule fait
plexes. Elles entraînent des mutations des cellules
aussi partie de cet environnement hormonal)
qui deviennent immortelles et vont se développer
expliquent aussi en grande partie pourquoi l’âge à l’infini. Heureusement, notre organisme est en
moyen d’apparition du cancer du sein ne cesse de mesure de lutter contre ces cellules qui mutent.
baisser. Il est malheureusement de plus en plus Notre système immunitaire sait reconnaître les
fréquent de diagnostiquer cette maladie chez des cellules anormales et les détruire. D’ailleurs, nous
femmes de moins de 40 ans. fabriquons tous, régulièrement, des cellules
potentiellement cancéreuses que notre système
immunitaire élimine au fur et à mesure.
Vous lirez que les taux de mortalité du cancer
du sein commencent à se stabiliser en France.
Ce serait encourageant si c’était lié à la baisse
du nombre de cas, mais ces « bons » résultats
apparents sont plus liés à un dépistage plus
précoce qu’à des traitements mieux maîtrisés.
En effet, beaucoup d’efforts sont faits pour
dépister le cancer et lutter contre la maladie. Mais
si vous réfléchissez bien, les centaines de millions
investis dans ces campagnes de dépistage ne
Le cancer du sein est le 1er cancer féminin.
feront jamais baisser le nombre de malades.

2 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Au contraire ! Le dépistage permet de découvrir C’est évidemment encourageant, mais ça ne
toujours plus de malades et entraîne même un doit pas masquer la souffrance physique et
surdiagnostic très critiqué actuellement (voir plus psychologique de ces femmes qui affrontent le
loin). douloureux diagnostic de cancer !

Le dépistage ne suffit pas C’est pourquoi je veux répéter que la prévention

est la seule chose qui fera reculer le cancer.
Seul un véritable investissement dans la
prévention pourrait faire baisser l’incidence Car si l’augmentation du nombre de cancers du
du cancer ! Or la prévention a toujours été le sein nous alerte, c’est la fréquence de femmes
parent pauvre de la santé. Prévenir des maladies, jeunes, touchées par cette maladie avant 40 ans,
c’est aussi réduire les dépenses de santé : moins qui est le plus inquiétant.
de malades, moins de médicaments, moins de
consultations et donc moins de bénéfices pour Comprendre les causes de ce cancer et les
tous les acteurs du système. Pourtant, notre prendre en charge est la seule façon de faire
système de sécurité sociale en aurait bien besoin ! reculer le nombre de malades. Et pourtant,
Cette réflexion peut paraître cynique ou tout au peu d’études y sont consacrées. Et surtout aucun
moins perturbante, mais elle est bien réelle et consensus n’existe à ce jour. Les experts ne sont
doit être prise en compte pour comprendre que pas d’accord et parfois n’osent pas mettre en avant
le principal acteur d’une démarche de prévention, telle ou telle cause qui pourrait avoir des effets
c’est VOUS, l’usager de la santé, le malade en
collatéraux sur le plan économique ou politique.
puissance. Si vous ne vous prenez pas en main,
personne ne le fera pour vous ! Au-delà des preuves épidémiologiques pourtant
D’après les statistiques, on estime que 1 femme très claires que je vais exposer dans les pages qui
sur 8 aura un cancer du sein au cours de sa viennent, je veux aussi vous faire part de mes
vie, ce qui est énorme évidemment2. Mais si convictions après près de 30 ans d’expérience en
on regarde le rapport entre le nombre de cas cancérologie.
(60 000) et le nombre de décès (12 500) par an, cela
veut dire aussi que plus de 3 femmes sur 4 vont Commençons par définir le cancer du sein et ses
être en rémission grâce à la prise en charge. moyens de diagnostic.

Ce qui se passe dans le corps quand on a un cancer

Le cancer va se développer s’il y a un déséquilibre À cause de tout cela, les cancers représentent
entre les deux phénomènes : l’apparition trop globalement un tiers des décès en France, soit
fréquente de mutations cancéreuses et un système environ 150 000 morts par an.
immunitaire trop tolérant (c’est-à-dire qu’il ne
reconnaît pas les cellules comme cancéreuses et
ne les élimine pas comme il devrait) ou anergique
(le système immunitaire est affaibli, incapable
de lutter contre ces cellules anormales qui
se développent rapidement, stimulées par
différents facteurs, surtout hormonaux dans
le cancer du sein).
Ce déséquilibre entre production de cellules
cancéreuses et insuffisance des moyens de
défense peut avoir de nombreuses causes. La
génétique, des carences, des contacts avec des
produits cancérigènes (appelés aussi mutagènes3),
Tumeur cancéreuse en développement.
des facteurs émotionnels et bien d’autres.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 3

CANCER DU SEIN

PARTIE N°2

Des cancers du sein parfois

très différents

P
our mieux comprendre les traitements plus que, dans ces cancers, on trouve souvent plu-
du cancer et comment agir face à la sieurs lésions (on parle de cancer « multifocal »).
maladie, il faut connaître les différents
Le cancer inflammatoire du sein est souvent cité à
cancers du sein afin de mieux analyser
part. Il s’agit d’une forme rare et plus agressive de
la situation de chaque personne.
cancer du sein. Le sein est rouge et enflé.
La classification des cancers du sein fait
régulièrement l’objet de débats entre spécialistes
qui la font régulièrement évoluer. Elle ne fait pas
Comment on évalue la gravité
du tout consensus dans le monde et on peut donc de la maladie
trouver sur Internet des petites différences dans
Une fois que l’on connaît cet aspect « histologique »
les appellations.
(d’après l’analyse des tissus biologiques), on va
Voici la classification la plus utilisée actuellement. analyser un certain nombre de critères qui vont
nous donner une idée de l’importance de la
Classification des cancers maladie et de son risque évolutif.
par l’analyse des tissus Voici les principaux.
On différencie d’abord le type de cancer en
fonction de son aspect et de sa localisation
——La taille de la tumeur
exacte dans le sein. Sur l’analyse microscopique, Il est admis que des tumeurs de moins de 2 cm sont
on regarde si le cancer est canalaire (développé moins agressives et moins à risque de récidive.
à partir des canaux qui transportent le lait) ou S’il y a des lésions multiples, cela augmente
lobulaire (développé à partir des glandes qui évidemment la taille et le risque de récidive.
produisent le lait). Cette analyse se fait sur les
tissus prélevés lors de la biopsie, puis à nouveau
sur la « pièce opératoire » après la chirurgie.
——Le grade du cancer
On distingue ainsi : À l’examen microscopique, on peut déterminer
• le carcinome canalaire in situ (CCIS) : c’est un une partie de l’agressivité des cellules cancéreuses.
cancer canalaire très précoce, car il est limité C’est un point important pour le pronostic, mais il
au canal ; faut savoir que si les grades 1 et 3 sont des diagnos-
tics clairs, le grade 2 étant un grade intermédiaire,
• le carcinome canalaire infiltrant (CCI) : comme
le CCIS, il concerne les canaux lactifères, mais
il est plus avancé et se propage déjà aux tissus
mammaires environnants. Il s’agit du cancer du
sein le plus courant (75% des cas environ). Il est
souvent limité au sein et donc pas forcément
plus grave que le in situ ;
• le carcinome lobulaire in situ (CLIS) : il est plus
considéré comme un pré-cancer, et, comme pour
le CCIS, les lésions sont limitées à la glande ;
• le carcinome lobulaire infiltrant (CLI) : il s’agit
d’un cancer qui a démarré dans la glande et qui
se propage aux tissus environnants. Il est plus
Biopsie mammaire de carcinome canalaire in situ.
rare que le CCI et souvent plus agressif, d’autant

4 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

il comporte finalement des tumeurs parfois assez Un autre marqueur important est recherché :
différentes les unes des autres. la protéine HER2
On utilise le grade histopronostique d’Elston-Ellis
uniquement pour les cancers invasifs (donc pas 15% des cancers expriment cette protéine HER2.
pour les in situ) : On dit qu’ils sont « HER2 positifs » (parfois on
utilise le terme ERB2). On sait que dans ce cas, le
• grade I : cancer peu agressif. Certains pensent
cancer peut être plus agressif, mais, inversement,
même que les grades I sont plutôt des « pré-
cancers ». Le risque de récidive est faible et le on dispose d’un médicament (l’Herceptin) qui
traitement sera moins agressif ; permet de bloquer ce récepteur et donc la maladie.
Au final, les cancers HER2+ peuvent avoir un
• grade II : c’est donc le cas le plus fréquent. Le
meilleur pronostic si l’Herceptin est efficace.
risque de récidive des grades II est variable, et
dépendra beaucoup des autres critères que je
citerai plus bas ; Les cancers triples négatifs
• grade III : il correspond à des cancers très Quand un cancer n’exprime aucun des trois
agressifs à haut risque de récidive. Ces cancers récepteurs : estrogène, progestérone et HER2,
seront traités de façon plus énergique avec des on dit que le cancer est triple négatif. Ces
opérations plus larges et des chimiothérapies cancers sont plus rares et heureusement, car leur
assez systématiques. agressivité est plus importante et leur pronostic
Dans les cancers in situ, on utilise parfois la moins bon. Ces cancers non hormonodépendants
classification (ou Index) de Van Nuys, qui répartit peuvent avoir une origine infectieuse, mais leurs
également ces cancers en 3 groupes avec les mécanismes ne sont pas bien identifiés à ce jour.
mêmes principes de gravité. Cette classification
aura des conséquences importantes sur les Dosage du Ki67
traitements, car les cancers in situ peuvent être
paradoxalement très agressifs. On pourra parler Cet antigène est un marqueur de prolifération
de tumeur de : qui donne une indication de l’agressivité. Plus le
• bas grade : un traitement exclusivement chirur- dosage est élevé, plus le cancer est agressif.
gical peut être suffisant ;
• grade intermédiaire : la chirurgie sera complé-
Recherche d’emboles vasculaires
tée par une radiothérapie indispensable ; et/ou lymphatiques
• haut grade : il faudra souvent proposer une mas- Quand ces emboles sont présents, c’est un critère
tectomie (on enlève la totalité du sein), car ces péjoratif signant l’aspect « invasif » du cancer et
tumeurs sont agressives et à haut risque de réci- augmentant le risque de métastase.
dive. Il existe souvent plusieurs foyers cancéreux
microscopiques dans différents endroits du sein. Recherche d’atteinte des ganglions
Les marqueurs hormonaux Lors de l’opération, on va rechercher des cellules
cancéreuses dans les ganglions axillaires (au
Ces marqueurs sont essentiels. La majorité des
cancers du sein sont hormonodépendants. C’est niveau des aisselles) qui drainent le sein. On dit
une des raisons du développement du cancer alors que la patiente est « ganglions positifs » ou
à cause de l’imprégnation hormonale, mais, « négatifs ». On parle aussi de « N+ » ou « N- ».
inversement, ce sont des cancers pour lesquels il Suivant la situation et le type de cancer, on pourra
existe des traitements plus efficaces.
analyser uniquement le ganglion sentinelle
On recherche : (le plus proche du cancer) ou bien plusieurs
• les récepteurs aux œstrogènes ou estrogènes ganglions. Plus le nombre de ganglions atteints
(appelés RO ou RE) ; est important, plus le risque de récidive l’est
• les récepteurs à la progestérone (RP). aussi. On dit que le pronostic change beaucoup si
le nombre de ganglions est supérieur à trois !
La notion de marqueurs hormonaux est
importante et impacte le pronostic, car quand ils Il arrive qu’on fasse aussi des biopsies des
sont présents, les traitements « antihormonaux » ganglions avant d’opérer la patiente, mais c’est
seront souvent très bénéfiques pour la patiente. plus rare.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 5

CANCER DU SEIN

Et en dernier : la classification TNM préférence les chiffres romains : 0, I, II, III, IV).
Cette stadification permet d’évaluer si le cancer du
Une fois toutes ces données histologiques récoltées, sein en est à un stade précoce, avancé ou métastatique :
on va compléter les bilans par une imagerie plus
complète. On pourra ainsi, suivant les cas, proposer • Cancer du sein de stade 0 : stade précancéreux,
des scanners, des IRM, une scintigraphie osseuse… cancer du sein in situ ou non invasif.

Tout cela va permettre de classer la tumeur selon • Stade I : cancer invasif situé à l’intérieur du sein
la classification TNM, qui permet à la fois de seulement. Les tumeurs mesurent moins de 2 cm.
mieux cerner son pronostic et de décider plus • Stade II : cancer de plus grande taille, ou qui a
précisément du traitement le plus adapté. atteint des ganglions. Les tumeurs mesurent de
2 à 5 cm, ou ont atteint 1 à 3 ganglions.
Les termes TNM sont définis ainsi :
• Stade III : cancer localement plus avancé. Les
• T : désigne la taille de la tumeur, la cotation
tumeurs mesurent plus de 5 cm, ou ont atteint
allant de T0 à T4 (T0 pour une tumeur non
plus de 4 ganglions.
palpable à T4 quand la tumeur a dépassé le sein
au moment du diagnostic). Évaluer ainsi la taille • Stade IV : cancer avancé métastatique, propaga-
et l’infiltration de la tumeur donne une indica- tion dans d’autres organes formant des métastases.
tion sur l’évolution de la maladie. Vous remarquerez que cette stadification ne prend
• N : fait référence à la présence ou non pas en compte le grade histologique vu plus haut ni
d’adénopathie, c’est-à-dire si des ganglions (nodes la présence de marqueurs hormonaux ou autres cri-
en anglais) sont touchés. La détermination de tères d’agressivité, comme le Ki67 ou les emboles.
l’atteinte de ganglions lymphatiques, de leur La gravité et le pronostic du cancer du sein
nombre et de leur emplacement permet d’en savoir dépendent donc de très nombreux critères et ne
plus sur la propagation du cancer. Les ganglions sont jamais simples à évaluer. Le traitement va
axillaires sont les premiers à être touchés. dépendre de tous ces éléments.
• M : pour métastases. Les cellules cancéreuses On comprend bien, à la lecture de ce chapitre,
se développent au-delà du système lymphatique qu’il est préférable de faire le diagnostic le plus tôt
et des ganglions envahissent d’autres organes ; possible pour avoir une stadification la plus basse
les plus souvent touchés étant le foie, les os et possible. En cas de cancer de stade 1, on obtient
les poumons. On notera M0 pour l’absence de une guérison dans 95% des cas. Mais ce n’est pas
métastases, M1 pour la présence de métastases. toujours aussi simple, nous y reviendrons.
Ces trois critères sont combinés pour obtenir un Dans tous les cas, le dépistage est important à
stade global compris entre 0 et 4 (on utilise de envisager de façon régulière.

PARTIE N°3

Tout comprendre sur le dépistage

et le diagnostic

U
n cancer met des années à se dé- clairement des personnes faire un cancer quelques
velopper. Quand un cancer devient mois après un événement traumatisant.
visible sur un examen radiologique,
Il n’y a donc aucune règle évidente.
on dit qu’il a commencé au moins
5 ans auparavant. Certains pensent Cependant, il y a une certitude : nous fabriquons
même que les premières anomalies cellulaires tous des cellules potentiellement cancéreuses
ont pu naître 10 ans, voire 20 ans avant. Cela tous les jours. Ce sont des cellules anormales
reste toutefois très théorique, car on voit aussi que notre système immunitaire va détruire.

6 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Et s’il ne le fait pas, ces cellules peuvent se multi-
plier et finir par créer un cancer.
Malheureusement, tout cela se fait de façon très
silencieuse pendant des années, et quand un
cancer donne des symptômes et des douleurs,
c’est qu’il est déjà bien avancé.
C’est pourquoi il m’est facile de rassurer mes
patients qui viennent avec une douleur ou un symp-
tôme curieux et qui craignent que ce soit un cancer.
Dans 99% des cas, je peux rapidement affirmer
qu’il ne s’agit pas d’un cancer, car le cancer du sein
Mammographie de dépistage.
est une maladie qui donne peu de symptômes.
C’est la raison pour laquelle on propose un
dépistage du cancer du sein. En effet, si on veut ——La mammographie en premier
diagnostiquer la maladie le plus tôt possible, il faut
La mammographie est l’examen de base pour recher-
la chercher avant qu’elle ne s’exprime réellement.
cher une tumeur du sein. Elle permet de visualiser
De ce fait, on ne va pas distinguer le diagnostic des nodules suspects ou des microcalcifications pou-
du dépistage, qui sont deux approches identiques. vant être un signe indirect de cancer en formation.
Une mammographie peut dépister une lésion sus-
Les symptômes cliniques pecte, mais il est rare qu’elle puisse affirmer qu’il
du cancer du sein s’agit bien d’un cancer si celui-ci est débutant. C’est
uniquement dans les cas de cancers évolués qu’on
Il ne faut donc pas compter sur la douleur ou des reconnaîtra des signes évidents de la maladie.
symptômes spontanés pour découvrir un cancer.
La mammographie est toujours complétée par
Le seul symptôme physique éventuel, c’est la
une échographie qui permettra de mieux analyser
présence d’une « boule » dans le sein que la femme
l’aspect des nodules et surtout des kystes.
va souvent ressentir elle-même en se lavant ou en
En effet, un kyste purement liquidien n’est jamais
se passant de la crème.
un cancer et l’échographie est le meilleur examen
L’autopalpation des seins est certainement le prin- pour analyser les kystes. Ainsi, si l’échographie
cipal moyen de dépistage du cancer du sein et il est révèle un kyste contenant des végétations et/ou
important que les femmes, dès 30 ans, apprennent des tissus solides, la lésion sera plus suspecte.
avec l’aide de leur médecin à se palper les seins.
Ce dernier doit en même temps rassurer ses pa- ——L’échographie : efficace mais pas
tientes en leur rappelant que plus de 90% des no- toujours suffisante
dules palpés dans les seins sont totalement bénins.
L’échographie est un bon moyen de dépistage de
Le médecin pratiquera également cet examen
certaines tumeurs du sein et une façon simple et
régulièrement chez ses patientes. non invasive de différencier des lésions bénignes
Mais si cette méthode permet de diagnostiquer un de lésions suspectes. En revanche, elle ne permet
cancer, il est certain que quand le cancer du sein pas de dépister les microcalcifications, qui sont
est facilement palpable, il est déjà présent depuis d’autres signes précoces de cancer. C’est pourquoi
des mois. Il serait préférable de le diagnostiquer on ne peut pas faire un dépistage efficace du cancer
plus tôt encore. du sein exclusivement avec une échographie.
C’est le rôle des examens de dépistage. Dans tous les cas, sachez que la grande majorité
des nodules sont heureusement bénins. Je vous
Mammographie et échographie : renvoie à l’encadré sur la classification ACR pour
en savoir plus.
des examens complémentaires
Si la mammographie est l’examen de dépistage
Ces deux examens ne permettent pas de voir la de référence, elle a ses limites et ses effets
même chose. C’est pourquoi l’un complète l’autre si secondaires. Je vais les détailler dans le para­
l’on suspecte la présence de cellules cancéreuses. graphe sur les limites du dépistage.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 7

CANCER DU SEIN

L’IRM pour des images précises En France on fait parfois l’IRM après la biopsie, ce

et sans radiations qui est pour moi une erreur, car l’image obtenue
est modifiée par la biopsie et, surtout, le but de
L’imagerie par résonance magnétique (IRM) est un l’IRM est justement d’éviter ce geste traumatisant.
des examens radiologiques les plus performants pour De plus en plus de spécialistes proposent une IRM
l’analyse du sein. Il permet de voir des images très en deuxième intention dans le bilan d’un nodule
précises et peut être particulièrement utile pour dif- visualisé à la mammographie, ce qui est, à mon
férencier une lésion bénigne d’une lésion cancéreuse. sens, une bonne nouvelle.
Malheureusement, c’est un examen assez cher Une IRM ne permet pas d’affirmer qu’une lésion
et, de plus, la France manque encore d’appareils est un cancer, mais, inversement, elle permet
IRM. De ce fait, on n’utilise pas systématiquement d’être sûr à 99% qu’une image n’est PAS un cancer.
cet examen, contrairement à d’autres pays comme Donc, si une IRM affirme que la lésion est bénigne,
l’Allemagne qui commence à le proposer comme
on peut être rassuré à 99% et on poursuivra avec
examen de dépistage prioritaire.
une simple surveillance.
L’IRM présente par ailleurs de grands avantages :
En revanche, si l’IRM ne peut pas aboutir à une
il n’irradie pas et n’est absolument pas douloureux,
contrairement aux mammographies. conclusion, alors il faudra envisager de poursuivre
les investigations avec une biopsie.
Il est juste un peu moins performant que la mam-
mographie pour certaines microcalcifications.
En revanche, sa précision peut éviter bien des La biopsie du sein
biopsies inutiles et pourtant si agressives ! pour confirmer (ou pas)
Quand il existe un doute sur une image à la mammo- la présence d’un cancer
graphie ou à l’échographie, je propose souvent à mes
patientes de passer une IRM afin de préciser la lé- Officiellement, la biopsie est le SEUL examen
sion. Cette approche m’a permis d’éviter un certain qui permet d’affirmer la présence d’un cancer
nombre de biopsies proposées trop systématique- du sein. Et c’est la biopsie positive qui permet
ment devant une lésion apparue à la mammographie, de déclencher la prise en charge de la maladie
et donc une médicalisation excessive et douloureuse. cancéreuse et d’établir un protocole de soins.

Comment interpréter les résultats des examens

À la fin d’un examen de dépistage du cancer du sein plus fréquente de l’image, mais on ne fera pas
par mammographie et échographie, les images vont d’autres examens et surtout pas de biopsie. Une
bénéficier d’une double lecture qui permettra de IRM peut éventuellement être réalisée pour
codifier le résultat. C’est la classification dite « ACR ». compléter la mammographie, mais elle n’est pas
Voici les conclusions possibles des radiologues : indispensable ;
• ACR1 : seins parfaitement normaux sans aucune • ACR4 : il existe des images très suspectes et le
image anormale. Ce résultat est rare et se voit risque de cancer est compris entre 20 à 70%.
surtout sur des seins jeunes ou petits ; C’est une situation où l’IRM me semble très
• ACR2 : c’est le résultat le plus fréquent. Les utile pour mieux explorer ces lésions. Suivant le
seins sont denses et un peu mastosiques, d’où la type d’image, les médecins vont soit proposer de
classification « 2 ». C’est un résultat parfaitement refaire une mammographie trois mois plus tard
rassurant où aucune lésion suspecte n’est visible pour voir l’évolutivité des images, soit envisager
et on peut affirmer que le risque qu’il y ait une une biopsie d’emblée ;
tumeur du sein débutante est inférieur à 1%. • ACR5 : les images sont très évocatrices d’un
Heureusement, c’est le résultat le plus fréquent ; cancer et la biopsie est nécessaire. L’IRM est
• ACR3 : il existe une image suspecte qu’il va rarement justifiée dans ce cas, car la lésion est
falloir surveiller. Le risque de cancer est inférieur très probablement un cancer et l’IRM n’apportera
à 10%. On mettra en place une surveillance pas d’informations supplémentaires.

8 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Le principe est simple : à l’aide d’une aiguille plus
ou moins grosse, on va transpercer le sein afin d’al-
ler prélever une petite quantité de la lésion visible
à l’imagerie. On examinera ensuite ce prélèvement
au microscope pour pouvoir affirmer qu’il s’agit
d’un cancer et surtout identifier le type de cancer.
En pratique, il existe plusieurs types de biopsies :
• la cytoponction à l’aiguille fine est réservée à
des lésions liquides (kystes) et aux lésions faci-
lement palpables sous la peau. Elle est donc peu
utilisée, d’autant qu’elle entraîne trop souvent
Examen IRM pour le cancer du sein.
des faux négatifs (le résultat est faussement
rassurant). Elle peut se faire sans anesthésie ;
• échographie de l’abdomen pour analyser en
• la biopsie à grosse aiguille, la plus fréquente, particulier le foie, trop souvent atteint par des
nécessite une anesthésie locale. Elle se fait sous métastases ;
échographie (la femme sera couchée sur le dos)
• scanner, qui peut être partiel ou complet – on
ou bien sous stéréotaxie grâce à un appareil de
parle de scanner « corps entier » ou encore
radiologie (la femme est couchée sur le ventre,
de scanner « TAP » pour thoraco-abdomino-
son sein passant dans un trou de la table d’exa-
pelvien –, qui est le meilleur examen pour
men). Le trocart utilisé permet de prélever une
rechercher de toutes petites métastases. Il est
quantité de tissu suffisante pour assurer un ré-
en revanche très irradiant ;
sultat fiable. On fait parfois ce type de biopsie
sous scanner ou IRM pour plus de précision ; • scanner ou IRM du cerveau (rarement en pre-
mière intention) ;
• macrobiopsie ou mammotome : c’est le même
examen que le précédent, mais avec un trocart • scintigraphie osseuse, souvent proposée pour
de plus gros calibre permettant d’enlever l’inté- rechercher des métastases osseuses. Cet exa-
gralité d’une petite lésion. Dans ce cas, le geste men est plus fiable que le scanner, mais mon-
est diagnostique, mais peut aussi être thérapeu- trera également toutes les lésions d’arthrose. Il
tique si la lésion a été totalement enlevée. Cette faudra donc faire le tri entre des lésions « phy-
méthode est également utilisée en cas de foyer siologiques » et d’autres qui seraient patholo-
de microcalcifications, car ces lésions qui ne giques ;
sont pas réellement organisées en véritable tu- • PET SCAN ou TEP SCAN, qui est un examen
meur sont plus difficiles à biopsier et le risque particulièrement utile pour dépister des lésions
de « passer à côté » des cellules cancéreuses est cancéreuses. Cet examen n’est proposé que dans
trop important avec une simple aiguille. les cancers invasifs de stade 2 ou supérieur.

Les autres examens qui suivent ——Les bilans complémentaires

le diagnostic d’un cancer du sein Les oncologues (ou cancérologues) vont faire des
bilans très complets pour évaluer la maladie, mais
Je viens de décrire les principaux examens réalisés ils analysent rarement le terrain du patient, car ce
pour le dépistage et le diagnostic du cancer du n’est pas leur cible thérapeutique.
sein. Une fois la biopsie revenue positive, d’autres
examens pourront être proposés en fonction du Quand je prends en charge un patient cancéreux,
stade de la maladie. mon but est de tenter de comprendre sur quel
terrain le cancer s’est développé et d’essayer de
——Les examens classiques trouver les causes éventuelles de cette maladie
créée par l’organisme lui-même.
hospitaliers
Un certain nombre de bilans moins classiques et
Leur but est avant tout de rechercher d’autres lésions, moins académiques peuvent ainsi être proposés :
et en particulier des métastases. Ce sont surtout des
• un bilan immunitaire. Je le propose régulière-
examens radiologiques qui seront proposés :
ment, car l’immunité est particulièrement im-
• radiographie des poumons (pas systématique) ; pliquée dans la genèse du cancer ;

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 9

CANCER DU SEIN

• la recherche des facteurs de risques ou des Grâce à de réelles campagnes de prévention

facteurs prédisposants en fonction du cancer. routière, on a divisé par deux les morts sur la
Dans le cancer du sein, il n’y a pas de bilans très route. On a amélioré la qualité et la sécurité des
fiables à ce sujet, car on a du mal à évaluer l’im- voitures, on a obligé les industriels à modifier leur
prégnation en hormones, en pesticides, en per- façon de concevoir les véhicules, et ça a marché.
turbateurs endocriniens de la patiente ;
Alors, pourquoi ne pas faire la même chose avec
• un bilan des acides gras, car l’équilibre entre omé- la prévention du cancer ?
ga-3 et oméga-6 est important en cancérologie ;
Mais c’est une autre histoire et cela nécessiterait
• un bilan des neuromédiateurs peut être envi- un dossier complet. Vous trouverez néanmoins
sagé pour analyser l’équilibre émotionnel et le dans les chapitres suivants la description des
fonctionnement du système nerveux ; différentes causes du cancer du sein et surtout
• la recherche de certaines infections chroniques tous les moyens de prévention que vous pourrez
qui peuvent impacter le système immunitaire, mettre en place.
mais être aussi des causes favorisantes du cancer.
Le choix de ces bilans dépend de l’histoire de la Dépistage de masse
patiente et de l’avancée du cancer. Je ne veux pas ou dépistage individuel ?
entrer dans le détail de ces bilans qui nécessitent
de consulter un médecin spécialisé pour les Le fait de concentrer tous les efforts sur le
réaliser et surtout pour les interpréter. dépistage de masse est une pratique pleine de
D’autres bilans de terrain existent. Ils pourront bons sentiments, mais jamais elle ne permettra
être proposés en fonction de l’expérience de de réduire le nombre de malades.
chaque thérapeute. Le dépistage de masse a comme première consé-
quence d’augmenter le nombre de personnes
Le dépistage a ses limites dites « malades » !
Nous avons donc à notre disposition une palette On pourrait l’énoncer de façon plus positive en
d’examens de plus en plus nombreux et performants. disant qu’elle permet de découvrir plus de gens
Et pourtant, le nombre de cancers ne cesse d’aug- malades qui l’ignoraient, de les dépister plus tôt
menter. C’est malheureusement normal, car le dé- et ainsi de mieux les soigner.
pistage ne réduit pas le nombre de cancers ! Pire,
il va même l’augmenter, parfois de façon excessive. ——Le risque du surdiagnostic
Ce sont toutes les limites du dépistage, et surtout
Mais cette pratique augmente aussi le « surdia-
du dépistage de masse qui entraîne un phénomène
bien connu aujourd’hui : le SURDIAGNOSTIC. gnostic », c’est-à-dire qu’on pose un diagnostic de
maladie chez une personne AVANT qu’elle n’ex-
Pourquoi il faut investir prime réellement la maladie. Or, il est bien éta-
bli qu’une partie des personnes diagnostiquées au
dans la prévention cours d’un dépistage généralisé n’auraient jamais
Je ne suis pas contre le dépistage du cancer, bien vu leur maladie s’exprimer et ne seraient jamais
au contraire. Je prescris des mammographies à mortes d’un cancer du sein.
toutes mes patientes qui le requièrent. Mais la Une étude l’a encore bien démontré aux Pays-
décision se fait de façon individualisée et j’essaye Bas4 où on dénombre un surdiagnostic pour deux
de ne pas surmédicaliser ces femmes à la moindre cancers dépistés par mammographie systéma-
image suspecte (voir plus loin). tique. Les auteurs estiment que 32% des cancers
Ce que je regrette, c’est qu’on investisse tout diagnostiqués dans toute la classe d’âge invitée
l’argent public dans des campagnes de dépistage au dépistage entre 2010 et 2012 seraient des sur­
et pas un centime dans la prévention. diagnostics, c’est-à-dire des cancers limités qui
Je suis en colère quand je vois à la télé un spot pu- ne se seraient probablement jamais développés.
blicitaire pour le dépistage du cancer du sein ou du Ainsi, pour un décès évité grâce au dépistage, qua-
côlon et juste après un spot pour des aliments in- torze surdiagnostics seraient portés, ce qui fait
dustriels sucrés et pleins de mauvaises graisses dont autant de femmes à la fois stressées par ce diagnostic
on sait qu’ils augmentent le risque de ces cancers ! « en excès » et surmédicalisées avec des traite-
C’est absurde et contre-productif. ments agressifs et mutilants.

10 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Ne croyez pas que ces « pré-cancers » surdiagnos- mais avec, également, une hausse des surdiagnostics
tiqués et qui n’auraient jamais impacté la vie de ces et l’absence de preuves de bénéfice à distance, sans
femmes soient rares. Une étude australienne5 qui omettre le coût induit par un tel dépistage. »
a autopsié des femmes décédées d’autres causes
Qui a évalué l’argent dépensé dans ces démarches
qu’un cancer a montré que dans 20% des cas on
excessives et combien de femmes stressées et
a trouvé des cellules cancéreuses dans le sein.
meurtries pour rien cela aura-t-il occasionné ?
Si ces femmes avaient été « mieux dépistées »,
on les aurait donc traitées pour rien puisque ce Pourtant, notre président de la République, qui
cancer ne se serait pas développé et surtout n’au- semble mieux connaître la médecine que certains
rait en rien influencé leur espérance de vie. médecins, a déclaré le 13 février 2021 souhaiter don-
ner une nouvelle impulsion aux programmes de
Et les auteurs de conclure : « Cette grande fréquence
dépistage, qui sont, en France, considérés comme
de cancers non détectés, in situ et hyperplasies atypiques
insuffisamment suivis. Parmi les pistes évoquées, la
dans ces études d’autopsies suggère que les programmes
possibilité de proposer des incitations financières
de dépistage devraient être plus prudents dans la pour améliorer la participation au programme systé-
promotion de méthodes de détection ayant une sensibilité matique de dépistage du cancer du sein est évoquée !
accrue, qui majorent donc ces diagnostics inutiles. »
Ne trouvez-vous pas ça choquant ? En tout
De plus, ce dépistage de masse augmente aussi le cas, c’est l’avis des spécialistes de l’éthique.
nombre de personnes médicalisées et soignées, Mirea Colleoni, participante à la consultation
parfois pour rien. Et cela augmente énormément citoyenne sur la stratégie décennale organisée
les coûts de santé publique avec une efficacité par l’Institut national du cancer (INCa), et les
économique très discutable. docteurs britannique et américain Theodore
La question est donc : est-ce que le dépistage Barholomew8 et Harald Schmidt exposent leur
systématique et généralisé permet de découvrir, plus grande réticence vis-à-vis d’un dispositif
soigner et sauver plus de personnes qu’il ne qu’ils considèrent comme contraire à l’éthique.
va créer de surdiagnostic avec son cortège de Surtout que cette problématique du surdiagnostic
traitements inutiles, douloureux, coûteux et n’est pas suffisamment évaluée à ce jour !
sources d’effets secondaires non négligeables ?
Certains médecins vont plus loin encore. Ainsi, le
Le dépistage de masse n’améliore pas Dr Duperray, auteur du livre Dépistage du cancer
la mortalité globale du sein, la grande illusion, exprime clairement
que « le rapport bénéfice/risque de la mammographie
Aujourd’hui, nous commençons à avoir la réponse : de dépistage est défavorable ». Et de poursuivre :
le dépistage de masse n’améliore en rien la « Si le dépistage est inefficace (nous l’avons vu :
mortalité globale liée au cancer et finit par pas de diminution de mortalité, pas de recul des
augmenter de façon plus importante le nombre formes avancées), ses effets délétères, surdiagnostic et
de personnes traitées pour rien par rapport surtraitement, sont en revanche bien présents. »
au nombre de personnes diagnostiquées plus
Pour préciser ma position, je veux rappeler
précocement et mieux guéries.
que si le dépistage de masse, à l’aveugle, n’a pas
Ainsi, une étude publiée en juillet 2015 a confirmé montré son efficacité, en revanche, il peut être
que le développement du dépistage de masse du utile et profitable à tous d’envisager un dépistage
cancer du sein par mammographie n’avait pas individualisé qui sera décidé par le médecin
d’efficacité sur la mortalité6. traitant et son patient en fonction des désirs, des
peurs et des facteurs de risque de ce dernier.
En 2019, une méta-analyse7 conclut : « Le dépistage
organisé semble bénéfique entre 45 et 74 ans », mais L’autre point essentiel du dépistage est : que faire
nous dit aussi qu’il y a « trop de surdiagnostics en cas d’un résultat montrant une image suspecte ? Et
de dépistage annuel pouvant aller jusqu’à 30% dans c’est là également qu’il y aurait beaucoup à dire,
certaines études, amenant à plus de biopsies pour des car les spécialistes ont parfois la biopsie un peu
résultats faussement positifs (> 5%) et à accroître le trop facile pour des lésions peu spécifiques. C’est
risque de cancer secondaire post-irradiation ». là où l’aide de l’IRM peut être importante.
Cette même étude s’est penchée sur l’intérêt de Ainsi, un dépistage mieux maîtrisé et une
l’IRM en dépistage systématique. Elle conclut réaction plus mesurée face à des images
dans le même sens : « Dans la littérature, cinq suspectes pourraient permettre de limiter ce
études observationnelles ont, certes, montré qu’une risque de surdiagnostic et de surmédicalisation
IRM mammaire augmentait le taux de détection, si douloureux pour les femmes et leurs familles.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 11

CANCER DU SEIN

PARTIE N°4

Les causes avérées ou suspectées

ce jour, il y a beaucoup plus de ——Les principaux perturbateurs

causes suspectées que totalement endocriniens
prouvées, même si les hormones
sont en première ligne. ce manque On ne les a pas tous identifiés et c’est peut-être
de consensus, de reconnaissance, le plus inquiétant en termes de risque environne-
permet aux industriels de continuer à diffuser des mental. L’association Générations Futures a me-
produits à risque (aliments, pesticides et autres suré que 157 substances sur les 350 types de rési-
molécules chimiques) malgré les inquiétudes que dus de pesticides détectés dans les aliments sont
nous apportent les études. des perturbateurs endocriniens !
Voici les principales causes ou facteurs favorisants Voici les principaux perturbateurs endocriniens
du cancer du sein. connus et fréquemment rencontrés. Il est
important pour tous de limiter le contact avec ces
Les hormones et les molécules puisqu’elles sont aussi toxiques pour
les jeunes, les couples en âge de procréer ou les
perturbateurs endocriniens seniors à risque de cancer.
À cause de notre environnement (surtout) et Certaines molécules sont d’origine naturelle.
éventuellement des traitements hormonaux (dont On les trouve surtout :
la contraception orale), nos cellules sont en con­ • dans le soja avec les isoflavones (on parle aussi
tact régulier, voire permanent, avec des hormones de phytoœstrogènes) ;
qui stimulent les cellules hormonodépendantes,
comme celles du sein. • dans la bière avec les isoflavonoïdes du houblon
(qui explique que les gros buveurs de bière
Parmi ces « hormones », les perturbateurs ont parfois des gynécomasties (les seins qui
endocriniens (PE) sont probablement les plus poussent) ;
toxiques, car les plus sournois et les plus nombreux
• dans certains champignons, plantes ou aliments.
dans notre environnement.
Ces hormones « naturelles » ne sont pas à risque,
Les PE sont parfois appelés « xéno-hormones » ou
car leur puissance ostéogénique est 10 000 fois plus
« xéno-œstrogènes », le préfixe « xéno » évoquant
faible que celle des œstrogènes produits par les
une origine étrangère ou extérieure, c’est-à-dire
ovaires. Il n’a jamais été prouvé que les phytoœs-
des molécules que notre corps ne fabrique pas. trogènes pouvaient faire augmenter le risque de
On parle parfois aussi de « leurre hormonal ». cancer du sein. On a même prouvé le contraire, car
Ces molécules sont donc des hormones ou bien chez les femmes avant la ménopause la consom-
elles y ressemblent suffisamment pour agir sur mation régulière et raisonnable de phytoœstro-
notre corps comme telles. La plupart ressemblent gènes peut réduire le risque de cancer du sein !
aux œstrogènes fabriqués essentiellement par les J’en reparlerai dans la partie sur les traitements,
ovaires. mais certains spécialistes donnent même des
isoflavones pour soigner le cancer du sein.
Les PE vont donc stimuler les organes hormono-
dépendants (seins et utérus en particulier) et, si Par principe de précaution, évitez de consommer
une cellule cancéreuse hormonodépendante ap- des isoflavones si vous avez un cancer du sein
paraît, ils vont stimuler sa multiplication et donc hormonodépendant évolutif ou demandez l’avis
la croissance d’une tumeur. de votre médecin.

Depuis l’augmentation vertigineuse des PE dans Les plus dangereuses sont les molécules de
notre environnement, beaucoup de femmes font un synthèse. Nous citerons principalement :
cancer du sein alors que personne dans leur arbre • les pesticides : organochlorés (DDT, HCH,
généalogique n’avait jamais fait cette maladie. PCDD) ou organo-azotés (triazines) ;

12 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

• les plastifiants : le bisphénol-A et les phtalates ; L’impact majeur des médicaments
• les PCB (polychloro-biphényles) ; hormonaux !
• la dioxine (des sous-produits de l’activité indus- Pour moi, les facteurs environnementaux sont les
trielle qui se retrouvent dans l’environnement) ; plus à risque, car ils sont sournois, silencieux et
nous ne sommes pas toujours conscients d’être en
• certains médicaments, comme les pilules contact quotidien avec ces perturbateurs endocri-
contraceptives ou le Distilbène, produit hormo- niens. Qui plus est, on ne peut pas mesurer de façon
nal tristement célèbre ; fiable la quantité de ces molécules qui pénètrent
• des conservateurs très largement employés : notre organisme et leur impact sur nos cellules.
les parabens ; Mais pour autant, les traitements hormonaux
• certains détergents chimiques contenant des sont aussi une source d’imprégnation hormonale
à risque. Comme trop souvent, en France, on
alkylphénols ;
minimise les risques. À l’image de l’accident de
• les retardateurs de flamme de type polybromo- Tchernobyl, notre pays est toujours à l’abri de tout :
diphényles (PBDE) présents dans les matelas en n’inquiétons pas le citoyen qui dort ! Certains
mousse et dans un certain nombre de revête- appellent ça le syndrome de la ligne Maginot !
ments (moquettes de sol et de murs). Et pourtant les preuves sont là.
Vous voyez à quel point nous pouvons être en
contact avec des perturbateurs endocriniens dans La pilule et le stérilet hormonal
notre vie de tous les jours et dans de nombreuses La pilule est considérée depuis longtemps par
circonstances. Difficile d’y échapper si on ne met l’administration américaine comme un produit
pas en place les bonnes démarches et si on ne fait cancérigène. Je ne suis pas du tout un opposant
pas les bons choix ! à la pilule qui est un vrai progrès pour éviter

Comment éviter les perturbateurs endocriniens ?

Il faut d’abord bien connaître les listes ci-dessus • se renseigner sur la présence de retardateurs
et s’informer sur les produits que nous utilisons de flamme dans les tissus et mobiliers que nous
au quotidien : cosmétiques, produits d’entretien, utilisons à notre domicile et surtout dans la
aliments, boîtes plastiques pour l’alimentation, chambre à coucher.
etc. Car si chacun des produits cités est présent
Pour en savoir plus sur toutes ces questions,
en quantité infime dans notre environnement
je vous recommande de consulter le site de
personnel, c’est l’addition et l’accumulation de
l’Association santé environnement France (ASEF) :
tous ces produits qui sont probablement le plus
[Link]
dangereuses.
Ensuite, nous devons apprendre à lire les
étiquettes et à faire les bons choix pour nous et
notre famille :
• alimentation plus naturelle, en partie biologique
si possible ;
• cosmétiques sans parabens ni phénoxyéthanol ;
• éviter les boîtes plastiques pour cuire et conserver
les aliments. Préférer le verre et ne jamais utiliser
des matières plastiques dans un micro-ondes ;
• choisir avec soin les produits d’entretien du
quotidien ; Le plastique nous expose aux perturbateurs endoctriniens.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 13

CANCER DU SEIN

des grossesses non désirées et des avortements Les traitements qui stimulent la fertilité
traumatisants.
Ils représentent aussi un facteur de risque à
Mon but n’est pas de critiquer la pilule en tant que prendre en compte. Même si la prise en charge des
contraception, mais je suis toujours déçu de voir à couples rencontrant des difficultés à avoir un en-
quel point les jeunes filles sont mal informées sur fant a beaucoup évolué, on donne encore parfois à
les risques réels de cette contraception. Pour moi, la femme des traitements hormonaux de stimula-
il faut informer clairement les femmes de tous tion de l’ovulation sur des périodes un peu longues.
les risques pour qu’elles limitent au maximum le
temps, les années où elles prendront la pilule ! Et au même titre que la pilule, ces traitements
peuvent augmenter le risque de cancer. Un
Une étude publiée dans The New England dépistage plus attentif, mais aussi une prévention
Journal of Medicine10 montre une fois encore ce plus énergique seront conseillés pour les femmes
risque augmenté. Il est de 13 cas par an pour qui ont pris ce type de traitements.
100 000 femmes. Une autre étude publiée dans
le même journal montre de façon encore plus L’obésité, une cause mal connue
inquiétante que « le risque de cancer du sein
d’imprégnation hormonale
semble augmenter de 20% en moyenne chez les
femmes ayant reçu des contraceptifs hormonaux. » Les adipocytes (cellules graisseuses) sont un des
Ce sur-risque augmentait avec le temps d’utilisation principaux lieux de l’aromatisation (transforma-
de 9% pour des utilisatrices de moins d’un an à tion chimique et activation) des œstrogènes. Plus
38% pour des consommatrices de plus de dix simplement : plus on est en surpoids et plus on
ans. À l’arrêt des traitements hormonaux, le sur- produit d’hormones, même après la ménopause.
risque persistait chez les femmes ayant utilisé ces D’ailleurs, avant la ménopause, ce facteur est né-
contraceptifs plus de cinq ans. Cette association gligeable au regard de la sécrétion hormonale en
était retrouvée pour l’ensemble des traitements provenance des ovaires. Mais après la ménopause,
hormonaux œstro-progestatifs mais aussi pour une fois que les ovaires sont définitivement au
les progestatifs seuls, y compris intra-utérins, repos, l’obésité va entraîner la persistance d’œstro­
c’est-à-dire les stérilets à base d’hormones. gènes dans le sang. C’est donc une source d’im-
Pendant des années, les spécialistes nous ont fait prégnation hormonale quotidienne qui est loin
croire que le stérilet hormonal ne diffusait la proges- d’être négligeable.
térone que localement et que le passage dans le sang C’est une des raisons principales pour expliquer
était minime. Encore un gros mensonge puisque ces que les femmes présentant un surpoids important
stérilets augmentent le risque de cancer. ont plus de cancers hormonodépendants que les
Tout cela explique pourquoi, après la Food and autres. D’autant plus que l’obésité est aussi le
Drug Administration américaine (FDA), le Centre reflet d’une consommation excessive de sucre et
international de recherche sur le cancer (CIRC) a entraîne une surproduction d’insuline, deux des
classé en 2005 les contraceptifs œstroprogestatifs principales causes des cancers en général !
parmi les cancérogènes du groupe 1, pointant une Un article médical va plus loin en évoquant égale-
augmentation du risque des cancers du sein, du ment la présence d’androgènes après la ménopause
col de l’utérus et du foie ! à cause de l’obésité. À la ménopause, les sécrétions
ovariennes d’œstrogènes et de progestérone s’ar-
Le traitement hormonal substitutif (THS) rêtent, mais l’ovaire reste une glande androgéno-
de la ménopause sécrétante. Or, les hormones androgènes étant les
précurseurs des œstrogènes, leur augmentation
Ce traitement n’est pas non plus anodin. Il au­- relative permet aux tissus périphériques, seuls
gmente l’imprégnation hormonale à un producteurs d’œstrogènes après la ménopause, de
moment de la vie où une femme ne devrait plus poursuivre ces sécrétions, favorisant par là le can-
avoir d’hormones. Malgré tous les efforts des cer mammaire. Ce phénomène est directement lié
laboratoires pour rassurer les médecins et les à l’obésité et est beaucoup moins significatif chez
utilisateurs, le THS est aussi considéré comme la personne de poids normal12.
cancérigène aux États-Unis.
À mon sens, comme pour la pilule, plus on limite Les facteurs alimentaires
les années de THS et plus on réduit ses risques d’ef-
fets secondaires. Et une femme sous THS doit abso-
qui favorisent le cancer
lument bénéficier d’un dépistage plus régulier du Ils sont nombreux et essentiels dans la genèse du
cancer du sein, car son risque est augmenté ! cancer en général et dans celui du sein en particulier.

14 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Je détaillerai plus en détail ces notions dans la
partie « prise en charge ». Je veux ici rappeler les
principaux facteurs diététiques qui favorisent le
cancer du sein.

——Les excès de sucre

Ils nourrissent les cellules cancéreuses et
stimulent la croissance tumorale. Ils sont aussi
source d’obésité. Or l’obésité, on vient de le
voir, est une des grandes causes de cancer. Les
cellules cancéreuses se nourrissent en effet
principalement de glucose et de la fermentation Attention aux graisses trans des aliments transformés.
des sucres. C’est pourquoi le sucre est sans aucun
doute la première cause alimentaire du cancer.
de seulement 8%. En revanche, la mortalité par
Si on présente une obésité, nos cellules deviennent cancer du sein a été réduite de 21%, ce qui montre
moins sensibles à l’insuline. Le pancréas doit alors l’importance de l’équilibre en acides gras. Et mieux
fabriquer beaucoup plus d’insuline pour que cette encore, la mortalité toutes causes après un cancer
dernière soit efficace. On parle de « syndrome du sein a été réduite de 35%. Pourquoi ? Parce que
de résistance à l’insuline ». Or, l’insuline, comme manger moins gras veut dire aussi moins d’obésité
les œstrogènes, est un facteur de croissance qui et moins de maladies cardio-vasculaires.
stimule la majorité des cellules cancéreuses.
Et d’ailleurs, tous les conseils donnés dans ce
C’est l’autre raison pour laquelle les personnes dossier sont bons autant pour la santé en général
en surpoids font plus de cancers que les autres, que pour le risque de cancer du sein.
même si ce n’est pas la seule cause.
——Les laitages de vache
——Les pesticides
Ils sont fortement suspectés, car ils apportent des
Les pesticides contenus dans nos aliments, graisses trans, mais aussi des facteurs de croissance.
mais aussi des conservateurs et d’autres Les laitages de petits animaux (chèvre, brebis) se-
additifs chimiques, parce qu’ils jouent un rôle raient moins à risque, car contenant moins de fac-
de perturbateur endocrinien, vont augmenter teurs de croissance. Cela reste toutefois à démontrer.
fortement le risque de cancer hormonodépendant. Par ailleurs, les dérivés des laits animaux peuvent
aussi avoir un effet négatif à cause de l’alimentation
—— L’équilibre en graisses alimentaires des vaches (mais ça peut être vrai pour certains éle-
Il s’agit également un facteur majeur. C’est parti­ vages intensifs de chèvres). Trop d’ensilage perturbe
culièrement reconnu pour les graisses trans. On a l’équilibre oméga-3/oméga-6 du lait. On utilise aussi
démontré que les plus fortes consommatrices de beaucoup d’antibiotiques pour nourrir les vaches,
graisses trans avaient deux fois plus de risques de sans parler des pesticides qui se retrouvent dans cet
développer un cancer du sein. Une augmentation ensilage. C’est donc probablement surtout le mode
de 100% du risque, c’est majeur ! d’élevage qui joue le rôle le plus négatif !
Mais le rapport oméga-3/oméga-6 joue aussi Une étude réalisée au Mexique montre un
un rôle dans la carcinogenèse de tous les can- risque de cancer du sein chez les plus grandes
cers. Rappelez-vous également que ce rapport consommatrices de laitages multiplié par 7,2, ce
influence le risque d’obésité et de maladies car- qui est énorme14 !
dio-vasculaires. Une étude récente vient moduler cet impact.
Et puis il ne faut pas oublier que l’excès de graisses En effet, la consommation de yaourts ne semble
peut aussi augmenter l’obésité. pas augmenter le risque de cancer alors que la
consommation de fromage et de crème (l’étude
Ces éléments mis bout à bout expliquent pourquoi
a été réalisée aux USA avec leurs aliments qui
une étude récente a montré que suivre un régime
sont loin des fromages français AOP) augmentait
limité en graisses améliore la survie du cancer
significativement le risque de cancer du sein15.
du sein13. Ne modifier que les graisses n’est pas
suffisant pour réduire le risque de cancer du sein. Apprenez donc à choisir l’origine de vos laitages,
De fait, l’incidence du cancer du sein a été réduite mais aussi de votre viande !

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 15

CANCER DU SEIN

——Les excès d’alcool globale ainsi que celui de mortalité liée au cancer
et leur risque de récidive (HR : 0,58 ; IC 0,40-0,84).
Ils sont toujours cités dans les causes de cancer.
• L’équilibre émotionnel est important, mais plus
C’est une réalité, mais c’est à mon sens l’arbre
difficile à prendre en charge ou à protéger, car il
qui cache la forêt, car en France on a le droit de
dépend des sources de stress que l’on peut vivre
critiquer l’alcool, mais pas les aliments et surtout
au quotidien. Néanmoins, nous avons tous des
pas les laitages ou le pain (principale source
façons différentes de souffrir et de réagir face
d’excès de sucre !). Par ailleurs, tous les alcools
à un événement traumatisant. Et c’est peut-être
ne se valent pas et un verre de vin rouge par jour
surtout notre mode réactionnel, notre façon
a peut-être plus d’avantages que d’inconvénients.
d’exprimer notre peine ou notre souffrance qui
vont influencer le risque de cancer.
——Le tabac
On sait en particulier que le risque de maladies
Même si ce n’est pas le plus important et si ce consécutives à un événement est surtout lié à
polluant donne surtout des cancers des voies une peur, une souffrance, vécues dans le silence
respiratoires ou de la vessie, il est aussi impliqué et la solitude.
dans le cancer du sein. Une étude a mesuré que le
Si on réagit à un événement douloureux en hurlant,
risque de cancer du sein augmente de 25% chez
en pleurant, en s’exprimant, on fera peut-être un
les fumeuses16.
ulcère de l’estomac, une poussée de tension, voire
une dépression, mais moins souvent un cancer.
——La carence en antioxydants
En revanche, si on garde tout pour soi et qu’on souffre
Le manque de légumes, de poissons peut jouer un sans faire sortir ses émotions négatives, le risque de
rôle sur l’apparition ou la croissance d’un cancer. Une maladie plus profonde, et donc de cancer, augmente.
alimentation pas assez diversifiée et pas assez végé-
• L
 ’autre critère important est le lien social qui
tale augmente le risque de maladies dégénératives.
nous ramène aux points précédents. Plus on ira
Une étude plus générale sur une alimentation vers les autres, plus on aura l’occasion de vider
saine montre un impact important sur le risque son sac, de partager avec d’autres ses peines,
de cancer du sein. Les auteurs concluent : « Une plus on sera entouré et plus le risque de maladie
alimentation riche en fruits, légumes et céréales dégénérative va baisser.
complètes avec une consommation limitée de viande
Des études réalisées par la célèbre université
rouge et l’élimination de la restauration rapide
Stanford en Californie ont montré que les deux
populaire comme les frites devrait être introduite pour
traitements les plus efficaces pour éviter une
réduire le risque de développer un cancer du sein17. »
récidive du cancer du sein sont :
Vous retrouverez dans la partie « prise en charge » –– l’activité physique régulière ;
tous mes conseils pour mettre en place une
prévention active au cœur de votre assiette ! –– la richesse du lien social.
Alors, ne restez pas seuls, allez vers les autres et
——L’hygiène de vie en général apprenez à partager vos émotions, vos peines et
vos joies, et, si besoin, faites-vous aider par un
Au-delà de l’alimentation, d’autres critères
psychothérapeute.
d’hygiène de vie peuvent influencer le risque de
cancer. J’en citerai trois principaux :
• L
 ’activité physique est essentielle. Elle limite le
risque d’obésité et prive les cellules cancéreuses
de sucre. En plus, elle va permettre de se « vider
la tête » et d’améliorer son équilibre général.
Globalement, l’activité physique réduit de façon
importante le risque de cancer du sein, mais aus-
si de récidive et de mortalité. L’étude citée en ré-
férence18 a comparé les femmes qui ont conservé
une activité physique insuffisante avant et après
le diagnostic du cancer du sein et celles qui ont
augmenté cette activité. Ces dernières ont signi-
Le lien social prévient les récidives.
ficativement diminué leur risque de mortalité

16 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

 PARTIE N°5

Comment prévenir la maladie

C
’est évidemment un des points les plus En pratique, je vous suggère, pour réduire le
importants, car notre premier but à risque de cancer du sein, de :
tous est de tenter d’éviter un cancer.
–– limiter au maximum les desserts. Préférez des
Vous devez savoir en priorité que ce
compotes, des fruits ou du chocolat noir à plus
qui est vrai en prévention ne l’est pas
toujours quand le cancer est déclaré. de 75%. Sauf en cas de repas de fêtes, prenez
l’habitude de ne pas prendre de dessert ;
Dans le chapitre précédent, nous avons vu les
causes principales du cancer. Dans ce chapitre –– réduire drastiquement le pain. Le pain blanc
sur la prévention, je vais bien entendu reprendre est du sucre pur. Une baguette correspond à
les mêmes éléments que je vais simplement 25 morceaux de sucre. Le pire est sans aucun
citer tout en détaillant les éventuels traitements doute le pain de mie, les paninis ou autres buns
complémentaires. pour burgers. Même le pain complet, bien qu’il
Des études solides manquent pour démontrer soit moins « rapide », reste du sucre. C’est aussi
de façon indiscutable l’effet de toutes ces le cas des galettes de riz ou du pain sans gluten.
démarches. C’est une des raisons pour lesquelles Vous avez donc tout intérêt à réduire votre
les spécialistes les proposent peu et se limitent à consommation de pain, apprendre à manger
parler du tabac, de l’alcool et de l’activité physique.
sans ajouter du pain en accompagnement de
Mais la prévention va bien au-delà, à commencer
par les facteurs hormonaux. tous vos plats et choisir préférentiellement du
pain complet ou des galettes de sarrasin ;
À vous de vous faire votre opinion et de choisir
comment vous voulez vivre et agir au quotidien. –– éviter au maximum les sodas et autres boissons
sucrées. Évidemment, si ce sont des boissons
Voici les principales pistes qui peuvent réduire le
risque. sans sucre, à base d’édulcorants, on peut pen-
ser que ce n’est pas grave, mais non seulement
Mieux manger pour ne pas ces boissons contiennent tout un ensemble de

nourrir les cellules cancéreuses molécules chimiques dont l’innocuité n’est pas
prouvée, mais en plus ce sont de faux amis qui
Certaines habitudes alimentaires pourraient habituent à boire et manger trop sucré. Bannis-
faire une grande différence dans la prévention du sez ces boissons de votre quotidien. Et attention
cancer du sein. aux jus de fruits, qui sont assez sucrés et n’ap-
portent aucune fibre ;
——Priorité : réduire la consommation
de sucres ! –– faire attention aux excès de fruits en général,
car ils restent des aliments riches en sucre et j’ai
Le sucre est sans aucun doute notre ennemi n° 1 connu des diabétiques qui avaient déséquilibré
sur le plan diététique. Il est responsable, au moins leur maladie uniquement à cause des fruits(!) ;
en partie, de la plupart des maladies dites « de
civilisation » : diabète, obésité, maladies cardio- –– limiter au maximum la biscuiterie et la viennoi-
vasculaires et, bien entendu, cancer. serie, qui sont des sources de sucres et de mau-
vaises graisses ;
Pour réduire le risque de cancers – de tous les can-
cers –, il est conseillé de réduire la consommation –– limiter les pâtes à tarte, à pizza ou autres pâtes
de sucres. De sucres rapides avant tout, mais aussi feuilletées, qui sont aussi des sources de sucres
des sucres en général. En revanche, il n’est pas dé- rapides, comme le pain ;
montré qu’un régime cétogène soit utile en préven-
tion du cancer du sein et, si vous n’avez pas de mala- –– faire attention aux excès de pommes de terre et de
die évolutive, je vous déconseille ce type de régime. pâtes, qui sont des sucres purs et plutôt rapides.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 17

CANCER DU SEIN

——Attention aux graisses trans –– réduire, voire supprimer, les aliments industriels
à base d’huile de palme ou de tournesol ;
Il existe de bonnes graisses pour limiter le risque de
cancer et d’autres qui vont augmenter son risque. –– supprimer totalement les margarines ;

En priorité, il faudra réduire au maximum –– éviter les huiles de tournesol, maïs, palme,
sa consommation de graisses trans (les plus sésame ou carthame « seules » et privilégier les
mauvaises graisses). Il est prouvé que les plus huiles d’olive ainsi que les huiles mélangées, qui
fortes consommatrices de graisses trans ont un présentent un bon rapport oméga-3/oméga-6.
risque de cancer du sein multiplié par deux. Je On peut aussi utiliser les huiles de colza ou de
vais donc déconseiller : noix. Elles doivent être vierges, biologiques et
de première pression à froid.
–– la biscuiterie industrielle ;
–– la viennoiserie industrielle. On peut consom- Privilégier les oméga-3
mer de temps en temps un croissant au beurre
dans une bonne boulangerie traditionnelle ; Pour augmenter la consommation d’oméga-3, on
privilégiera :
–– la pâtisserie industrielle ;
–– du poisson 2 à 3 fois par semaine (dont un poisson
–– tous les aliments industriels à base d’huile de gras 1 fois par semaine). Le thon est souvent trop
palme surtout, mais attention aux autres huiles, riche en métaux lourds et le saumon de qualité
comme celle de tournesol, quand elles sont incor- difficile à trouver. On privilégiera les sardines
porées dans des aliments cuits par l’industriel ; ou le maquereau en conserve en les choisissant
–– les biscuits apéritifs et les chips ; à l’huile d’olive ;
–– le pain de mie et les biscottes, le pain brioché –– des huiles végétales riches en oméga-3 ou des
ou équivalents ; huiles mélangées proposant un rapport oméga-3/
oméga-6 de 1 sur 4 environ (prendre 1 cuillère
–– les soupes industrielles déshydratées ;
à soupe tous les soirs en assaisonnement). Ne
–– les aliments frits ou panés ; jamais cuire ces huiles ;
–– la peau des volailles ; –– les salades (mâche, roquette, pourpier) et
les oléagineux (noix surtout, graines de lin,
–– les margarines, car certaines contiennent des
acides gras trans. amandes, graines de courge) riches en oméga-3.

Une partie de ces aliments sont riches en sucre. ——Attention aux excès de laitages
En les limitant, on a donc un double effet positif
sur la prévention des maladies dégénératives. Il est prouvé que les plus grands consommateurs
de laitages ont plus de cancers de la prostate20.
Il est également important d’augmenter sa
Cet effet néfaste est également suspecté pour le
consommation d’oméga-3 et de réduire les
cancer du sein et, même si la preuve formelle
oméga-6 inutiles, car il est prouvé que le rapport
n’a pas encore été apportée, il est cohérent de
oméga-3/oméga-6 joue un rôle important dans la
réduire ces aliments qui apportent des facteurs
genèse et la croissance des cancers.
de croissance, parfois des hormones, des graisses
saturées et trans et parfois beaucoup de sucres
Comment réduire la consommation (desserts lactés), sans parler des éventuels
d’oméga-6 ? pesticides ou de la dioxine, qui sont pour la
Pour consommer moins d’oméga-6, il est plupart des perturbateurs endocriniens.
nécessaire de : On peut conserver un yaourt nature bio et une
–– choisir des viandes de qualité, élevées de façon portion de fromage AOP par jour, mais on évitera
traditionnelle, qui ne consomment pas d’ensilage au maximum les desserts lactés industriels.
toute l’année mais broutent régulièrement les On peut remplacer une partie de ces laitages de
champs. Privilégiez des viandes AOC ou AOP, ou vache par des produits végétaux : lait d’amande,
bien des petits producteurs locaux. Ce sera vrai de noisette, de riz, de châtaigne, d’avoine ou
également pour les volailles en essayant d’acheter encore de quinoa, sans oublier le lait de soja (ce
des produits de la filière « Blanc-Bleu-Cœur19 », y dernier aurait un effet préventif s’il est consommé
compris pour les œufs, ou encore en magasin bio ;
en quantité raisonnable, c’est-à-dire un verre par
–– limiter la consommation de fromages en choisis- jour), qui sont des produits agréables et sans
sant exclusivement des fromages AOC (ou AOP) ; risque. Pensez à varier les sources.

18 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

——Contrôler son poids pas nécessaire de le faire à 100%. Si un aliment
peut être lavé, il peut ne pas être d’origine
Si vous suivez tous les conseils ci-dessus, en ré- biologique. Mais pour d’autres aliments, c’est
duisant l’excès de sucres et les mauvaises graisses, essentiel. Je pense en particulier :
vous pourrez bien plus facilement contrôler votre –– à certains aliments gras, car les pesticides se
poids et même perdre quelques kilos. fixent préférentiellement sur les lipides : le
Il sera également utile pour cela d’augmenter son beurre, les œufs et les huiles ;
activité physique et de réduire globalement les –– aux aliments complets, car les pesticides sont
quantités ingérées. plus présents sur l’enveloppe des céréales :
céréales complètes, légumes secs, pain complet… ;
——Limiter la consommation d’alcool
–– aux aliments transformés qu’on ne peut plus
L’alcool est un aliment très calorique qui favorise modifier, comme les compotes ou les laitages ;
le surpoids. Mais l’excès d’alcool augmente aussi
–– en revanche, pour les fromages, je préfère
directement les risques de cancer, bien que ce soit
favoriser les aliments AOC ou AOP plutôt que
surtout vrai pour les cancers ORL et digestifs. Pour
les fromages « bios ».
le cancer du sein, le rôle de l’alcool est prouvé,
mais secondaire. Si possible, on peut cultiver son propre potager
sans pesticides, ou trouver des petits producteurs
——Augmenter les aliments végétaux des environs qui proposent des produits de qualité.
J’ai surtout évoqué les aliments à éviter, voire Les composés toxiques peuvent aussi venir de la
à supprimer. Mais que reste-t-il à manger ? cuisson. Ainsi, les cuissons à haute température en-
Beaucoup d’aliments très agréables en réalité, qui traînent la formation de différents produits, comme
permettent d’avoir une alimentation diversifiée. l’acrylamide, les amines hétérocycliques ou les hy-
drocarbures aromatiques polycycliques. Ces der-
La première règle est sans aucun doute de choisir
niers font partie des polluants organiques persis-
autant que possible des aliments « naturels »,
tants (POP) au même titre que les PCB ou la dioxine.
c’est-à-dire non transformés par les industriels.
En faisant ainsi, on supprime bien des aliments Une étude de l’Inserm montre que ces POP qui
et molécules à risque. Mais il est important aussi s’accumulent dans notre tissu graisseux vont non
d’augmenter la consommation de végétaux. Avant seulement augmenter le risque de cancer du sein,
tout les légumes et crudités, mais aussi les herbes, mais augmenter aussi l’agressivité du cancer et
épices et aromates. le risque de métastases21. Pour les chercheurs, il
est possible que la formation de métastases soit
Il est prouvé que les plus grands consommateurs
favorisée par la sécrétion excessive de molécules
d’aliments végétaux sont ceux qui développent
inflammatoires due à la présence des POP dans
statistiquement le moins de cancers.
les adipocytes, dont le comportement est ainsi
Je suis plus réservé sur les fruits à cause de leur transformé.
teneur en sucre et je pense que la consommation
Une autre étude récente montre que le risque de
optimale est de deux fruits par jour et qu’il ne faut
cancer du sein augmente de 21% chez les femmes
pas trop dépasser cette quantité.
fortement consommatrices de produits riches en
Parmi les aliments végétaux intéressants, il y a acrylamide du fait de leur mode de préparation :
aussi les légumes secs, qui apportent des fibres café, frites, chips, pâtisseries et gâteaux22…
et beaucoup d’oligoéléments, ainsi que les fruits
Des raisons de plus pour lutter contre l’obésité et
oléagineux, qui apportent de bonnes graisses – à
éviter les cuissons à haute température.
condition de les choisir nature et bio, et surtout ni
grillés ni salés ! Ces aliments à mettre régulièrement
Les bienfaits d’une alimentation biologique dans vos menus
et des cuissons douces À côté de tous les conseils détaillés ci-dessus,
Si on augmente sa consommation de végétaux, il voici des aliments spécifiques qu’il est utile de
faut être attentif à leur qualité pour ne pas aug- consommer régulièrement pour prévenir le
menter par la même occasion la consommation de cancer, en particulier le cancer du sein :
pesticides, et donc de perturbateurs endocriniens.
1. le curcuma, gingembre, tous les aromates,
C’est pourquoi je propose toujours à mes patients épices et autres « simples » (le nom des
de privilégier des aliments biologiques. Ce n’est plantes médicinales au Moyen Âge) qui sont

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 19

CANCER DU SEIN

des concentrés d’antioxydants dont certains Le contrôle du poids et si possible la perte des ki-
sont très actifs en prévention du cancer ; los excessifs sont évidemment essentiels si on veut
2. le thé vert ; réduire efficacement son imprégnation hormonale.

3. les crucifères (choux sous toutes leurs formes,

mais aussi choucroute et surtout les brocolis),
Activité physique et hygiène
qui ont un rôle positif particulier dans les can- de vie
cers hormonodépendants ;
Améliorer son hygiène de vie, c’est déjà appliquer
4. l’ail et l’oignon ; tous les conseils ci-dessus, qui ne sont finalement
5. les fruits rouges ; pas si difficiles à suivre avec un peu de rigueur et si
on accepte de changer ses (mauvaises) habitudes.
6. un verre de vin et deux carrés de chocolat noir
(avec plus de 75% de cacao) par jour pour leur Je vous rappelle qu’en dehors de tous ces points,
apport en antioxydants. les deux facteurs les plus efficaces pour prévenir
le cancer ou sa récidive sont :
On pourra aussi envisager la prise de compléments
–– l’exercice physique régulier, si possible 30 mi-
alimentaires. Vous trouverez tous les détails dans
nutes par jour ou 1 heure 3 fois par semaine ;
le chapitre sur la prise en charge du cancer en
dernière partie de ce dossier. –– les relations humaines enrichissantes qui per-
mettent un meilleur équilibre émotionnel tout
Comment réduire en évitant la solitude affective. C’est ce qu’on
l’imprégnation hormonale ? appelle le lien social. Apprenez à l’entretenir.

D’autres éléments sont aussi à envisager, même si

90% des cancers du sein sont dits « hormono­
l’impact semble moins important sur le cancer du sein :
dépendants » et il ne fait aucun doute que l’im-
prégnation hormonale globale au cours de sa vie –– éviter le tabac ;
va influencer l’apparition de ces cancers et les –– attention au téléphone mobile (éviter de l’avoir
rendre plus agressifs. sur soi ou à côté du lit, ou alors mettez-le en
Comme expliqué plus haut, il est indispensable mode avion pour la nuit) ;
de réduire au maximum les contacts avec les –– éteindre le wi-fi la nuit ou, mieux, installer un
hormones présentes dans notre environnement, réseau filaire pour Internet ;
même si elles sont nombreuses !
–– se méfier des métaux lourds (attention aux
En pratique, il est nécessaire de : amalgames dentaires).
–– limiter le temps d’utilisation de la pilule ;
Lorsqu’on prend en considération tous ces éléments,
–– limiter ou éviter les traitements substitutifs de nous en concluons que rien n’arrive par hasard.
la ménopause (idéalement ne pas dépasser cinq
ans et, dans tous les cas pas, plus de dix ans) ; Nous avons tous des fragilités, des prédispositions
génétiques pour telle ou telle maladie. Si nous ne
–– faire la chasse aux parabens dans les produits faisons rien pour nous occuper de notre corps, il
de cosmétologie et se méfier de tous les produits y a des risques que ces fragilités s’expriment. Mais
que vous pouvez mettre sur votre peau. Il existe si nous œuvrons dans le sens de la santé, nous
même des crèmes « naturelles » qui contiennent
pouvons réduire ces risques. C’est ce qu’on appelle
des parabens ;
l’épigénétique. Notre génétique prédispose, mais
–– supprimer le bisphénol de notre environnement notre façon de vivre dispose ! C’est en fonction
direct en vérifiant tous les récipients en plastique d’elle que nos gènes s’exprimeront ou pas. Rien
qu’on utilise et en privilégiant au maximum le n’est donc écrit à l’avance, rien n’est inexorable !
verre pour les plats alimentaires (en particulier
Cela commence par un point essentiel : la
pour le micro-ondes et la conservation) ;
MOTIVATION ! Il est important d’avoir une
–– se méfier des additifs, conservateurs et bonne raison d’agir positivement pour sa santé.
pesticides, et choisir une alimentation peu Cela passe aussi par un travail personnel sur ses
transformée et si possible bio. émotions qui restent un des facteurs déclenchants
importants des cancers.
Mais on n’oubliera pas que nos cellules graisseuses
fabriquent des hormones et que plus on est en sur- À vous de jouer ! Il est certain que toutes ces
poids, plus on a un taux d’hormones circulantes élevé. démarches peuvent réduire le risque de cancer.

20 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

 PARTIE N°6

Prise en charge et accompagnement

du cancer du sein

C
ertaines d’entre vous sont peut-être
porteuses d’un cancer du sein et vous
Les protocoles hospitaliers
attendez ce chapitre avec impatience. Mon but n’est pas de tout vous expliquer sur
Je dois vous prévenir, vous n’y lirez ces traitements, mais que vous connaissiez les
aucune méthode miracle ni aucune principaux critères des différentes approches qui
façon d’éviter les traitements hospitaliers. Le can- vous seront proposées par l’oncologue ( je vous en
cer est une maladie grave, sérieuse, complexe et, parlerai plus loin dans ce dossier).
une fois qu’il est installé, il va falloir le combattre
énergiquement et je ne peux que vous recomman- ——La chirurgie
der de suivre les conseils de votre oncologue.
Tout part d’une biopsie positive qui a retrouvé
Malgré tout, il y a beaucoup de choses à faire des cellules cancéreuses dans le sein. Si le cancer
pour accompagner et supporter les traitements est déjà très avancé et très inflammatoire, il
hospitaliers et augmenter les chances de rémission arrive qu’on propose une chimiothérapie avant
puis de guérison. l’opération. On parle alors de chimiothérapie
néoadjuvante.
C’est aussi pour ces raisons que je veux insister
sur toute la prévention que nous avons vue plus Mais dans la majorité des cas, le traitement
haut, car il n’y a pas de secret : il n’existe pas de passe d’abord par la case chirurgie. La plupart
« petit » cancer ou de « bon » cancer. C’est une du temps, on va retirer la tumeur (on parle de
maladie toujours préoccupante même si elle est « tumorectomie »), mais, dans certains cancers,
surtout quand ils sont multifocaux, on pourra
parfois moins agressive. Et la démarche naturelle
être amenés à proposer une mastectomie.
la plus importante reste la prévention : il faut
Ces mastectomies sont parfois nécessaires quand,
tout faire pour éviter ou reculer l’apparition d’un
lors de la tumorectomie, on découvre qu’il y a
cancer, mais aussi mettre en place les démarches plusieurs petites tumeurs disséminées ou que le
de dépistage pour le diagnostiquer à temps. cancer est particulièrement agressif. Mais sinon
Toutes ces notions sont tout aussi essentielles cette opération radicale est évitée au maximum,
si vous avez fait un cancer et que vous êtes en bien évidemment.
rémission complète. Dans ce cas, les conseils des L’opération va aussi consister à prélever des
chapitres précédents sont peut-être encore plus ganglions pour connaître le risque d’évolution
importants à suivre. ou de récidive. Dans la majorité des tumeurs,
Si, malheureusement, le cancer est là, voyons on essaye de prélever uniquement le ganglion
sentinelle, celui qui draine la région de la tumeur.
comment agir et réagir.
Mais si ce ganglion est positif ou bien dans cer-
Dans notre livre écrit avec le Dr Alain Dumas,
taines situations avancées, on fera un curage
Cancer, être acteur de votre traitement (éditions
ganglionnaire plus complet qui peut enlever entre
Leduc), nous expliquons en détail, après avoir cinq et quinze ganglions. Le nombre de ganglions
détaillé les mécanismes du cancer et ses atteints par des cellules cancéreuses va détermi-
traitements, toutes les pistes d’accompagnement ner en partie le pronostic du cancer. Malheureu-
du malade. Vous comprenez qu’il m’est très sement, ce curage peut entraîner des lésions lym-
difficile de résumer ces 500 pages dans ce dossier phatiques définitives et une complication qu’on
et je vous invite, si vous êtes concerné, à lire ce appelle le « gros bras » ou « lymphœdème chro-
livre qui vous permettra d’aller plus loin dans nique » source de handicap parfois important et
votre compréhension et vos démarches – ce livre d’autres complications, comme les lymphangites
ne se limitant pas au cancer du sein. (infection du circuit lymphatique), pouvant être

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 21

CANCER DU SEIN

très graves et nécessitant obligatoirement un trai- Les thérapies ciblées. C’est la piste de recherche
tement par antibiotiques. actuellement la plus active et chaque année on
voit apparaître plusieurs médicaments de ce
Cette opération, grâce à l’examen anatomo-
type (anticorps monoclonaux et inhibiteurs de
pathologique de la pièce opératoire (examen
la tyrosine kinase). Les effets secondaires de
au microscope de la tumeur), va déterminer le ces thérapies ciblées sont plus sournois, moins
grade de la tumeur et la présence des différents réguliers, mais parfois très importants (lésions des
marqueurs et récepteurs, et donc l’agressivité du muqueuses et de la peau, toxicité cardio-vasculaire
cancer et son risque de récidive. Tout cela est étudié parfois importante, toxicité neurologique marquée
en réunion de concertation pluridisciplinaire avec des douleurs, des paresthésies – troubles de
(RCP) où l’ensemble des médecins présents va la sensibilité – et des neuropathies, fatigue et/
décider quel est le traitement le mieux adapté ou syndrome pseudo-grippal avec courbatures et
après la chirurgie. C’est pourquoi l’opération est douleurs articulaires…).
souvent nécessaire dans la prise en charge du
Les chimiothérapies ne sont pas systématiques dans
cancer du sein.
le cancer du sein. Elles sont surtout proposées si :

——Les chimiothérapies • les ganglions sont positifs, c’est-à-dire s’ils

contiennent des cellules cancéreuses, car cela
Je parle des chimiothérapies au pluriel, car il veut dire que le cancer est « sorti » du sein ;
existe de plus en plus de molécules, parfois très • le cancer est de grade III. Il existe, nous l’avons
différentes les unes des autres. On distingue deux vu, trois grades dans le cancer du sein et le
grandes classes de chimiothérapie du cancer : grade III est particulièrement agressif. Il pré-
• les chimiothérapies « classiques », qui sont sente donc plus de risques de métastases pré-
essentiellement des antimitotiques ; coces et on préférera proposer une chimiothé-
rapie systématique dans ces cas-là ;
• les nouveaux traitements ou nouvelles chimio-
thérapies appelées aussi « thérapies ciblées » • il existe des métastases, c’est-à-dire des foyers
classées parfois dans les « immunothérapies », tumoraux en dehors du sein.
même si ce terme est à mon sens impropre. Cela veut dire que lorsque le cancer est limité en
Il faut bien différencier ces deux classes de taille, pas trop agressif et que les ganglions sont
sains, on pourra éviter la chimiothérapie et complé-
médicaments, car leurs effets secondaires sont
ter la chirurgie uniquement par une radiothérapie.
assez différents, bien que certains se recoupent.
L’oncologue choisira les chimiothérapies en
Les antimitotiques vont empêcher les cellules de
fonction de chaque situation, mais dans le cas du
se multiplier et vont ainsi les faire mourir. Leurs cancer du sein, actuellement, le protocole le plus
effets secondaires sont bien connus (troubles fréquent est :
digestifs et hépatiques, nausées, brûlures
d’estomac, chutes des globules blancs et rouges • 3 cures de « EC », c’est-à-dire l’association de
ainsi que des plaquettes, chutes des cheveux, 2 produits antimitotiques (Epirubicine + Cyclo-
aphtes, fatigue…). Suivant les produits, il peut phosphamide) à raison d’une cure de quelques
aussi y avoir des conséquences sur les reins, le heures toutes les 3 semaines, puis
muscle cardiaque ou encore des lésions cutanées. • 9 cures de Taxol toutes les semaines.
Soit 18 semaines de chimiothérapie en général.
Il faut savoir que les oncologues accompagnent ces
chimiothérapies de plusieurs produits chimiques
supplémentaires dont le but théorique est d’amé-
liorer la tolérance ou de limiter les effets secon-
daires, en particulier :
• de la cortisone (systématique) qui augmenterait
l’efficacité tout en limitant certains effets se-
condaires. Elle est souvent indispensable, mais
entraîne parfois des troubles du sommeil, voire
de l’irritabilité ;
• des antivomitifs dont l’effet est très variable et
On réalise 20 000 mastectomies par an en France.
qui peuvent être mal tolérés ;

22 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

• des facteurs de croissance pour stimuler les glo-
bules blancs, mais avec un risque de stimuler
aussi les cellules cancéreuses. C’est pourquoi ils Le danger des rayons
ne sont pas systématiques ; Il ne faut pas oublier que la radiothérapie est elle-
• des anxiolytiques parfois, voire des antidépres- même une technique cancérigène et on observe
seurs. de plus en plus souvent des cancers radio-induits,
c’est-à-dire des cancers causés, 10 à 20 ans après
Tous ces médicaments ont leurs propres effets (il n’y a pas de règle), par cette irradiation. C’est
secondaires qui ne sont pas toujours bien pris en très rare pour les cancers du sein, car l’irradiation
compte. est limitée, mais j’ai vu plusieurs cas de femmes
ayant eu deux, voire trois cancers du sein (si, si,
——La radiothérapie c’est de plus en plus fréquent) et qui, à cause de ces
deux ou trois radiothérapies finissaient par faire un
Pour soigner le cancer du sein, contrairement cancer des os ou des poumons.
à la chimiothérapie, la radiothérapie est quasi
systématique. Il n’y a que dans de « petits » cancers C’est une complication à long terme qu’il ne
in situ qu’on ne la proposera pas. faut pas oublier, et un dépistage de ces cancers
secondaires pourra être envisagé. Ils justifient
Elle consiste en une irradiation du sein et des certains des traitements d’accompagnement des
zones ganglionnaires, au niveau de l’aisselle radiothérapies que nous proposons en médecine
et parfois de la partie interne du sein, près du naturelle. Reportez-vous à mon livre et à la
sternum, où se trouvent des ganglions dits « de la synthèse à la fin de ce dossier pour en savoir plus.
chaîne mammaire interne ».
On fera 25 à 30 séances de radiothérapie suivant
le cas à raison de 5 séances par semaine, soit 5 à
6 semaines de rayons.
Il existe deux types de médicaments :
La radiothérapie est mieux supportée que la
chimiothérapie, mais finit par donner des effets • Le Tamoxifène qui bloque l’action des
secondaires qu’il sera bon de prendre en compte : œstrogènes en agissant sur les récepteurs
aux œstrogènes présents sur les cellules. Il
• une fatigue de plus en plus importante au fur et
est surtout utilisé quand le cancer touche une
à mesure de l’avancée du traitement ;
femme non ménopausée. Il n’est pas très mal
• une « brûlure » de la peau qui va du « simple coup toléré, mais entraîne souvent une absence de
de soleil » à une véritable brûlure avec phlyctènes ; règles, donc des bouffées de chaleur (ce n’est pas
• il peut persister pendant des semaines, voire systématique). Son principal effet secondaire
des mois une peau un peu « cartonnée » et un reste le risque de développement d’un cancer de
« bronzage » excessif du sein ainsi qu’une fibrose l’utérus. Une étude a mesuré que les femmes en
de la glande mammaire source de douleurs ou préménopause souffrant d’un cancer du sein et
de gêne entraînant inconfort et angoisses ; traitées par Tamoxifène ont un risque quatre fois
plus élevé de développer un cancer de l’utérus24 !
• des atteintes du poumon et surtout du cœur. Ainsi, Une surveillance attentive par échographie sera
une étude récente a montré que dans les cancers
donc indispensable. Il augmente aussi le risque
du sein gauche, les artères coronaires souffraient
de phlébite et d’embolie pulmonaire.
des effets de la radiothérapie et cela pouvait aug-
menter les risques cardiaques ultérieurs23. • Les antiaromatases sont une classe de médi-
caments qui va bloquer la fabrication des œs-
——L’hormonothérapie trogènes, surtout ceux produits par la graisse
chez les femmes ménopausées. Ces traitements
Puisque le cancer du sein est souvent sont donc réservés aux femmes ménopausées.
hormonodépendant, agir sur les hormones pour On dispose de trois produits : Arimidex, Fémara
lutter contre la maladie paraît logique. et Aromasine. Ils entraînent souvent des dou-
On parle souvent d’hormonothérapie du cancer, leurs articulaires et possiblement des bouffées
mais on devrait plutôt parler de traitement « an- de chaleur. Ils augmentent aussi fortement le
tihormonal », car le principe est soit de bloquer la risque d’ostéoporose qu’il faudra donc prendre
production d’hormones, soit de bloquer l’effet des en charge. On observe aussi plus d’accidents
hormones sur les cellules. Il n’est donc pas ques- cardio-vasculaires sous antiaromatases (infarc-
tion ici de donner des hormones supplémentaires. tus en particulier).

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 23

CANCER DU SEIN

Malgré tout, le rapport bénéfice/risque de cette des carences et il n’est pas question d’affaiblir l’orga-
hormonothérapie est plutôt favorable et, quand nisme et l’efficacité de notre système immunitaire.
le cancer y est très sensible (ce n’est pas toujours
Mais les diètes et les jeûnes sont aussi une façon
le cas), ces traitements permettent de faire
de mettre tout notre système digestif au repos
régresser la maladie et retarder les récidives.
et de permettre à l’organisme de se polariser
Mais l’hormonothérapie ne permet pas de faire
sur le drainage, l’élimination des toxines, la
disparaître le cancer ni de guérir la malade. détoxification et la réparation. Et ça, c’est vraiment
En général, dans les cancers du sein, on donne important en cas de cancer.
5 ans d’hormonothérapie qui est commencée C’est pourquoi je suis très favorable aux jeûnes et
pendant ou après la radiothérapie, mais n’est aux diètes qui ont prouvé leur intérêt.
jamais prise pendant les chimiothérapies.
Malheureusement, on voit parfois des récidives Diète ou jeûne, lequel choisir ?
10 ans après la chirurgie. C’est pourquoi une
surveillance et un dépistage devront être mis en Je dirais, peu importe. Ou plutôt, c’est comme
place suffisamment longtemps. À ce jour, on n’a vous voulez et comme vous pouvez.
pas démontré l’intérêt de prendre plus de 5 ans de Les jeûnes sont peut-être supérieurs, mais ils sont
médicaments antihormonaux comme ceux cités ici. plus difficiles à faire, plus fatigants pour certains.
Par ailleurs, cette hormonothérapie n’a aucun Les diètes qui consistent à manger un seul type
intérêt en prévention du cancer. d’aliment ont beaucoup d’intérêt. On peut les
faire à la soupe de légumes l’hiver pour apporter
Accompagnement un peu de nutriments et de chaleur pour lutter
des chimiothérapies contre le froid. On peut surtout les faire aux jus de
légumes, qui sont des concentrés d’antioxydants
et des radiothérapies si importants pour lutter contre les cancers.
C’est le but premier de mon livre Cancer, être acteur Il est prouvé que faire 2 ou 3 jours de diète ou de
de votre traitement et vous comprendrez qu’il est jeûne au moment de chaque cure de chimiothérapie
difficile de vous en parler en quelques lignes. Pour peut permettre de mieux la supporter.
les personnes concernées par ces traitements, je Pour ma part, je conseille surtout de faire cela le
vous renvoie donc à ce livre. jour de la chimiothérapie et le lendemain pour en-
Vous trouverez néanmoins dans la synthèse de suite réintroduire progressivement une alimenta-
ce dossier des protocoles de base qui peuvent tion équilibrée la semaine qui suit chaque séance.
s’appliquer à la plupart des cas. À la fin des traitements hospitaliers, on pourra
à nouveau envisager une diète ou un jeûne plus
——Mieux s’alimenter long, de 3 à 10 jours suivant l’envie de chacun,
afin de « nettoyer » son organisme et préparer les
J’ai déjà beaucoup développé la question de
démarches nécessaires pour prévenir les risques
l’alimentation comme cause du cancer et comme
de récidive.
démarche préventive.
Si ces périodes de diète ou de jeûne sont bien
Tout ce que j’ai expliqué dans les précédents
supportées et sont ressenties comme bénéfiques,
chapitres reste valable, mais surtout en phase de
il pourra être utile de faire sur le long cours
rémission pour limiter le risque de récidive.
d’autres périodes, à savoir :
En cas de cancer évolutif et pendant les traitements
• 1 jour par semaine ;
de chimio et radiothérapie, on peut aller plus loin
pour tenter de mieux supporter les traitements • ou 3 jours par mois ;
et même augmenter leur efficacité, et ainsi les • ou 1 semaine tous les 3 à 6 mois et même plus
chances de guérison. en fonction du ressenti de chacun.

——La place des jeûnes et des diètes Cependant, je suis très méfiant face à des jeûnes
trop longs qui peuvent entraîner des carences
S’il est important de réduire les sucres et les mau- péjoratives. Et tout cela doit être encadré par
vaises graisses en cas de cancer, alors il est proba- des thérapeutes habitués de ces approches. Pour
blement bénéfique d’aller plus loin en faisant des cela je vous conseille de consulter le site de
jeûnes et des diètes. Évidemment, il faudra trouver l’Association médicale du jeûne ([Link]-
le juste milieu, car ne pas manger peut entraîner [Link]/).

24 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

——Le régime cétogène En revanche, il est démontré, au moins chez
l’animal, qu’un tel régime peut être réellement
Les jeûnes et les diètes permettent de soulager thérapeutique en cas de cancer. Sachez qu’on donne
notre organisme et l’aident à se nettoyer et donc à ce régime cétogène à l’hôpital chez des enfants
se défendre. Mais en cas de cancer évolutif ou très épileptiques et qu’on commence à envisager son
agressif, il peut être nécessaire d’aller plus loin et intérêt dans des maladies neurodégénératives
d’envisager un régime cétogène. comme le Parkinson ou l’Alzheimer.
Le principe est simple : supprimer totalement tous Pour faire ce régime cétogène sans risque, il faut
les glucides. Les sucres que vous devez déjà éviter en être parfaitement informé et idéalement suivi
cas de cancer, mais aussi les autres, les fruits, les lé- par un thérapeute (médecin, diététicien ou autre
gumes secs, les céréales complètes, etc. spécialiste) qui a l’habitude d’un tel régime. C’est
C’est un régime très extrême qui doit être réservé à pourquoi je ne veux pas le décrire plus en détail ici.
des situations pathologiques précises et complexes. Vous trouverez dans mon livre sur le cancer toutes
Je vous déconseille de suivre un régime cétogène si les explications sur ce régime. Il oblige à manger
vous n’êtes pas malade, car il n’aurait que peu d’inté- beaucoup de protéines animales et beaucoup de
rêt et vous risqueriez de faire des carences inutiles. graisses. De ce fait, il n’est pas fait pour tout le monde.

Le Viscum Album fermenté injectable :

un produit injustement oublié
C’est le traitement qui bénéficie des études les On parle de cancers secondaires chimio- ou
plus probantes, à tel point que ce traitement de radio-induits. Le Viscum Album, au-delà de son
type homéopathique, mais injectable, est reconnu intérêt dans la prise en charge du cancer en
comme traitement du cancer en Allemagne et évolution, permettra également de réduire le
remboursé par le système d’assurance-maladie risque de ces cancers secondaires. Pour les
sous le nom d’ISCADOR. mêmes raisons, il sera utilisé en cas de lésions
précancéreuses 27 ;
En France, il est surtout utilisé par les médecins
homéopathes et malheureusement les oncologues •u
 ne stimulation de la moelle osseuse pendant la
ne s’intéressent pas réellement à cette approche chimiothérapie et la radiothérapie en favorisant
qui mériterait des études plus approfondies. la régénération du tissu hématopoïétique ;
Les différentes études montrent que le Viscum •u
 ne action dynamisante sur l’état général et le
Album – une plante parasite – permet : psychisme par stimulation des récepteurs de la
sérotonine du cerveau et libération de bêta-en-
•u
 ne induction de l’apoptose par différents
dorphines. Cet aspect est également très utile
mécanismes cellulaires. Le Viscum album
face aux altérations cognitives liées aux trait-
favorise ainsi la mort des cellules cancéreuses ;
ements du cancer et trop souvent négligées.
•u
 ne action anti-angiogénique. Le cancer se
Pour utiliser ce produit, il est indispensable de
développe et peut donner des métastases, en
consulter un médecin homéopathe qui vous
particulier grâce à sa faculté de créer sa propre
prescrira le protocole adapté à votre situation
vascularisation (néo-vaisseaux ou angiogenèse)
(souvent une injection 3 fois par semaine).
et le Viscum permet donc de freiner ce
mécanisme de progression de la maladie ; Après avoir été disponible pendant des décennies
dans toutes les pharmacies françaises, il a
•u
 ne action immuno-modulante sur l’activité
maintenant disparu de France pour des raisons
globale de défense du système immunitaire 26 ;
de législation absurdes destinées à rejeter toute
•u
 ne action de stabilisation et de réparation de approche homéopathique et tout traitement qui
l’ADN des cellules. Les traitements du cancer pourrait faire de l’ombre à l’industrie chimique. Il
(chimio- et radiothérapie) favorisent, comme est toujours fabriqué et distribué en Allemagne
nous l’avons expliqué dans les chapitres sous le nom d’ISCADOR de façon parfaitement
précédents, le développement de nouveaux officielle et utilisé dans de nombreux pays
cancers en déstabilisant l’ADN des cellules saines. européens. Sauf en France !

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 25

CANCER DU SEIN

Si vous êtes plutôt végétarien et que vous avez un Les bienfaits des champignons
cancer à haut risque de récidive, vous pouvez vous
intéresser à la cure de Gerson-Kelly25, qui est une J’évoque souvent cette branche particulière de la
autre façon de réduire drastiquement les glucides, phytothérapie qu’est la mycothérapie. Parmi les
mais avec une approche plus végétarienne. Cette champignons thérapeutiques, nombreux sont
ceux qu’on utilise en cancérologie :
méthode diététique est encore plus extrême et
peut être source de carences si elle n’est pas • le REISHI : c’est le plus important, car c’est le
correctement suivie. Là encore, évitez de faire plus actif pour lutter contre les cancers. Il est
ce type de démarche toute seule sans les conseils synergique des traitements hospitaliers et agit
d’un professionnel. directement sur les cellules cancéreuses tout en
ayant également un rôle d’immunostimulation ;
——Agir sur l’immunité et le terrain • le SHIITAKÉ est un champignon assez connu
qui a montré son intérêt en cancérologie grâce à
Voilà une approche thérapeutique qui n’est pas
son effet d’immunostimulation lié à la présence
proposée par les oncologues. C’est surtout parce de molécules spécifiques, les lentinanes ;
qu’aucun laboratoire ne s’est vraiment penché sur
ces questions et qu’il n’existe pas de traitement • le MAITAKÉ est le plus immunostimulant.
allopathique pour agir sur l’immunité. Je l’utilise surtout en phase de rémission ou
parfois en prévention quand il existe un risque
Mais tous les médecins savent que le système élevé de développer un cancer.
immunitaire joue un rôle important dans la genèse
du cancer. Et il en sera de même pour lutter contre Mais d’autres sont également proposés par des méde-
cins dans toute l’Europe, mais sont pour certains inter-
la maladie et envisager une guérison.
dits en France. Je citerai en particulier le CORIOLUS
Si le système immunitaire reste déficient, peu VERSICOLORE, mais aussi le CORDYCEPS ou encore
vigilant ou trop tolérant vis-à-vis des cellules le POLYPORE, utilisé après un curage ganglionnaire.
cancéreuses ou précancéreuses, une guérison
définitive sera difficile à obtenir, sauf dans des
La phytothérapie
cancers très précoces, de taille très limitée et qui Il existe plusieurs plantes qui sont immunostimu-
sont guéris à 100% par la chirurgie. lantes, mais elles favorisent surtout les défenses
anti-infectieuses et beaucoup moins les défenses
Les médecines naturelles s’intéressent depuis long-
anticancer. En cancérologie, on utilisera surtout
temps au système immunitaire et de nombreux trai-
l’échinacea, car c’est la plante qui bénéficie des
tements permettent d’agir sur nos globules blancs. études les plus probantes. Elle stimule efficace-
ment les défenses anti-infectieuses et est ainsi
La micro-immunothérapie très utile pendant les chimiothérapies, qui ont
(ou immuno-homéopathie) tendance à faire chuter l’immunité et à favoriser
alors les [Link]-vous à la synthèse
C’est une approche moderne de l’homéopathie
ci-dessous pour connaître son mode d’utilisation.
qui utilise des dilutions de molécules du système
immunitaire pour le réguler ou le stimuler. La flore intestinale : pour une meilleure
Nous disposons de moins d’études que pour le immunité
Viscum album, mais l’expérience de nombreux
médecins homéopathes, dans toute l’Europe, nous De la qualité de la flore intestinale dépendra, entre
permet de dire que ces traitements ont toute leur autres, la qualité de notre système immunitaire.
C’est pourquoi je vais systématiquement prendre
place en cancérologie même si, à eux seuls, ils ne
en charge la flore intestinale en cas de cancer et
permettent pas de guérir un cancer.
surtout pendant les traitements hospitaliers. Pour
En général, on n’associe pas le Viscum Album et cela, je donne surtout des probiotiques ainsi que
l’immuno-homéopathie. C’est soit l’un, soit l’autre. de la chlorophylle.
L’immuno-homéopathie est plus simple à suivre, car
il s’agit de granules homéopathiques à prendre tous
Vitamine D : la vitamine anticancer
les jours. Les principaux remèdes sont proposés par Cette vitamine essentielle pour la santé de nos os est
le laboratoire Labolife et sont disponibles dans les aussi une vitamine anticancer, en particulier grâce
pharmacies de la plupart des pays européens. Ces à son action sur notre système immunitaire. Il faut
produits, comme le Viscum Album, ne sont pas rem- dire que le terme de « vitamine » est très réducteur
boursés par la Sécurité sociale française. pour cette molécule aux multiples propriétés.

26 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

Il est prouvé que les personnes ayant des carences extraits du curcuma en comprimés ou gélules. Vous
en vitamine D ont plus souvent des cancers. C’est pouvez continuer à l’utiliser dans vos plats, car à
particulièrement publié pour le cancer du sein où cette dose-là le risque d’interaction est négligeable.
l’on a montré que les femmes avec le taux sanguin
En revanche, j’utilise souvent le gingembre
de vitamine D le plus bas font deux fois plus de
pendant les chimiothérapies, car cet aromate a
récidives de leur cancer du sein.
aussi des propriétés anti-nausées bien utiles dans
Une méta-analyse récente montre que la ces périodes. En général, j’utilise des compléments
proportion de femmes ayant un taux de vitamine alimentaires en gouttes ou en gélules, car il n’est
D faible (<30 ng/ml) est plus importante parmi les pas simple de faire manger du gingembre frais
femmes atteintes de cancer du sein28. pendant les chimiothérapies.
Je vais donc systématiquement doser la vitamine Utilisez et abusez du curcuma et du gingembre en
D dans le sang et donner une dose suffisante pour prévention du cancer, car c’est là où ils ont mon-
obtenir un taux minimal de 50 ng/ml. tré leur plus grande utilité. Il en sera de même
Cette vitamine ayant un rôle directement anticancer, après les traitements hospitaliers pour réduire le
certains spécialistes proposent même de donner des risque de récidive. Dans ces situations, on utilisera
doses deux à trois fois supérieures aux recomman- d’abord le curcuma et le gingembre en poudre dans
dations ( jusqu’à 10 000 UI par jour). Pour ma part, je la cuisine ou bien dans des jus de légumes frais,
donne en moyenne 5 000 UI de vitamine D par jour mais je le prescris également en gélules pour pou-
en privilégiant les vitamines D naturelles. On trouve voir donner des doses plus élevées et quotidiennes
maintenant plusieurs marques qui proposent des de curcumine, la molécule la plus antioxydante du
produits dosés à 1 000 ou 2 000 UI par goutte. La po- curcuma qui a montré son action anticancer.
sologie sera adaptée en fonction du dosage sanguin
qui n’est, malheureusement, plus remboursé. Surveiller la fonction thyroïdienne
La thyroïde est importante pour la fatigue, le pu-
Les super antioxydants nch, la lutte contre le froid, mais aussi les défenses
(curcuma et gingembre) immunitaires. Or les chimiothérapies ont tendance
Difficile de ne pas parler de ces deux aromates à freiner le fonctionnement thyroïdien.
dans un dossier sur le cancer, car ils font partie Pendant et après les traitements du cancer, je vais
des principaux antioxydants. donc systématiquement surveiller les hormones
Le curcuma bénéficie de beaucoup d’études posi- thyroïdiennes dans le sang et donner un traitement
tives dans le domaine du cancer, mais le gingem- au moindre signe d’affaiblissement de la glande.
bre a montré également un rôle antimutagène. Dans ce cas, je commence par donner de l’iode et
Oui, mais voilà, le curcuma a aussi montré des un traitement en phytothérapie et/ou en homéopa-
interactions avec certaines chimiothérapies. Il ne thie. Et si ça ne suffit pas, je n’hésite pas à pres-
faut donc pas l’utiliser sans précautions. crire des petites doses d’hormones thyroïdiennes
afin d’équilibrer ses fonctions très importantes
Voici mes conseils pratiques :
pour lutter contre le cancer et tenir le coup pen-
Pendant une chimiothérapie, évitez de prendre des dant les traitements hospitaliers.

PARTIE N°7

Mes protocoles en pratique

L
a biopsie n’est pas un acte anodin pour pour cet organe sensible, au-delà de l’angoisse
les patientes. On va réellement planter importante ressentie à ce stade du bilan (on se de-
une grosse aiguille dans le sein. Heureu- mande bien ce qu’on va trouver !). Voici un petit
sement, cela se passe sous anesthésie, traitement d’accompagnement simple et utile
mais c’est un véritable traumatisme pour aider à mieux récupérer.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 27

CANCER DU SEIN

Accompagnement de la biopsie –– GELSEMIUM 15CH : 1 dose la veille de

l’intervention ;
Avant la biopsie :
–– ARNICA 15CH : 1 dose le matin de l’intervention
GELSEMIUM 15CH : 10 granules la veille au (possible même si on est à jeun).
coucher, 5 granules au réveil puis 5 granules en
arrivant à la clinique ou l’hôpital. À prendre dès le retour en chambre et pendant
1 semaine environ :
Après la biopsie, prendre pendant 1 semaine environ :
–– ARNICA MONTANA 7CH : 5 granules 3 fois par jour ;
–– ARNICA 7CH : 3 granules 4 à 6 fois par jour
suivant la douleur et l’hématome ; –– STAPHYSAGRIA 5CH : 5 granules 2 fois par jour ;

–– BELLIS PERENNIS 5CH : 3 granules 3 fois par –– BELLIS PERENNIS 5CH : 3 granules 3 fois par jour ;
jour (remède du traumatisme mammaire) ; –– CONIUM 5CH : 3 granules 2 fois par jour.
–– CONIUM MACULATUM 9CH : 3 granules matin On peut utiliser également le mélange d’huiles
et soir (remède de douleurs du sein) ; essentielles proposé ci-dessus pour la biopsie
–– LEDUM PALUSTRE 5CH : 3 granules 3 fois par qu’on peut appliquer autour de la cicatrice puis
jour (remède du traumatisme par piqûre). également sur la cicatrice une fois les fils éliminés.

Et appliquer 2 à 3 fois par jour sur le sein un —— Pour le curage ganglionnaire étendu
mélange avec :
–– huile végétale d’arnica : 6 ml ; Cela reste une intervention chirurgicale, parfois
réalisée en même temps que l’opération du sein,
–– huile essentielle de laurier noble : 3 ml ; donc tout ce qui est proposé ci-dessus reste valable.
–– huile essentielle d’hélichryse italienne Si le chirurgien enlève uniquement le ganglion sen-
(immortelle) : 2 ml. tinelle, je ne rajoute rien au traitement précédent.
Le curage ganglionnaire étendu ne pose pas de
En cas de chirurgie du sein problème supplémentaire à court terme, dans les
jours qui suivent la chirurgie. Mais rapidement
C’est souvent une opération assez banale et
on peut ressentir des douleurs sous le bras et une
simple quand il s’agit d’une tumorectomie. En cas
tendance à avoir une main gonflée et même un
d’opération élargie ou de mastectomie, ça devient
gros bras dans son ensemble.
une grosse opération, mais qui reste « externe » à
l’organisme et qui est plutôt bien tolérée. Dans ce cas, il faudra agir sur la circulation veino-
lymphatique pour l’aider à se réparer dans la
Le traumatisme émotionnel lié au diagnostic, à
mesure du possible. Des séquelles définitives sont
l’inconnu concernant la suite des traitements et
malheureusement toujours envisageables.
à l’agression de cet organe lié à la féminité et à
l’intimité est plus important que le traumatisme Il faut d’abord voir avec le chirurgien et le médecin
physique. Par ailleurs, l’anesthésie générale n’est quel type de rééducation et de massage sont
pas très profonde et est souvent bien tolérée. possibles. En général, le drainage lymphatique est
plutôt déconseillé.
Des complications sont toujours possibles, comme
des douleurs importantes, voire une infection, Il est parfois nécessaire de porter une conten-
mais c’est assez rare. Les complications les plus tion comme pour les jambes. On parle ici plutôt de
importantes sont surtout liées au curage ganglion- « manchon » de contention. Il faudra également être
naire quand il est étendu (voir ci-dessous). très prudent sur les plaies éventuelles de la main et
la façon de se couper les ongles. À la moindre plaie,
Au moment de l’opération, je propose donc un
blessure, même insignifiante, il faudra désinfecter et
protocole d’accompagnement assez classique.
consulter le médecin. Le risque n’a rien à voir avec le
Avant l’intervention prendre : tétanos et une vaccination n’est pas la solution.
–– CARDIOCALM : 2 comprimés matin et soir les La prise en charge du lymphœdème du bras lié au
4 à 8 jours avant l’intervention en cas de stress curage peut comporter :
avec palpitations ;
–– CROTALUS 7CH : 3 granules 2 à 3 fois par jour
–– PHOSPHORUS 9CH : 1 dose le matin, 2 jours qui sera poursuivi tant qu’il y a un gonflement ;
avant l’intervention ;
–– BRYONIA 5CH : 3 granules 3 fois par jour pendant
–– NUX VOMICA 7CH : 1 dose avant le dîner la les 15 jours qui suivent le curage (limite la
veille de l’intervention ; formation d’une poche de lymphe sous le bras) ;

28 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

–– Phytomance VIGNE ROUGE / FRAGON : 2 gélules À commencer 3 jours avant le début de la chimio,
matin et soir ; pendant et à poursuivre 3 jours après.
–– Quantaveinogel (PhytoQuant) éventuellement Pour agir sur la fatigue :
pour masser le bras, surtout au coucher ; –– PHOSPHORICUM ACIDUM 5CH : 1 dose le 1er jour ;
–– THIOSINAMINUM 5CH : 3 granules 2 à 3 fois –– PHOSPHORICUM ACIDUM 9CH : 1 dose le 2e jour ;
par jour en cas de cicatrisation fibreuse avec
–– PHOSPHORICUM ACIDUM 15CH : 1 dose le 3e jour ;
sensation de corde douloureuse sous le bras.
–– PHOSPHORICUM ACIDUM 30CH : 1 dose le 4e jour.
Mais il est important de prendre l’avis de votre
médecin, car chaque cas est particulier et les À prendre en cures de 4 jours à la fin de chaque
traitements devront être personnalisés. C’est aussi cure et à renouveler à chaque cure (3 fois par mois
le cas de la rééducation, qui est très importante. maximum).
Pour les nausées :
Accompagnement de base En prévention : NUX VOMICA 5CH : 3 granules
d’une chimiothérapie 3 fois par jour, à commencer la veille jusqu’à la fin
des nausées.
Voici le protocole de base adapté à la plupart
des chimiothérapies pour cancer du sein (qui se On pourra ajouter si nécessaire et selon la
pratique en général à raison d’une cure toutes les fréquence des nausées :
3 semaines), mais il existe bien d’autres remèdes –– IPECA 9CH si NUX VOMICA inefficace +/- ;
en fonction de chaque effet secondaire ou si le
–– IGNATIA AMARA 9CH si nausées d’anticipation ;
protocole est différent :
–– COLCHICUM 9CH si nausées aggravées par les
1. un probiotique le matin 15 minutes avant le re-
odeurs.
pas en continu ;
2. de la chlorophylle magnésienne le soir 15 minutes Mais il en existe bien d’autres que votre médecin
avant le repas ou bien au coucher en continu ; homéopathe pourra vous indiquer.

3. du Desmodium à prendre le jour de la chimio- À côté de ce traitement, je vous rappelle l’intérêt

réel de faire une diète, voire un jeûne le jour de la
thérapie et les 7 à 10 jours qui suivent (en fonc-
chimio et le lendemain. Cependant, il faut penser
tion des nausées). Par exemple QUANTASMO-
à bien boire pour éliminer les drogues et protéger
DIUM+ : 30 gouttes matin et soir ou DESMOPAR :
le rein. De l’eau et des tisanes, voire des jus de
1 cuiller à café matin et soir avant les repas ;
légumes et du thé vert.
4. des fragments d’ARN 20 mg (Oronalys) : 1 dose
Pour plus de détails, je vous renvoie au livre que
lundi, mercredi et vendredi en continu.
j’ai écrit avec Alain Dumas qui expose toutes les
À ce protocole de base, on peut ajouter : pistes de soins de support en fonction de chaque
type de chimiothérapie.
5. PROPOLIS en gélule (par exemple chez
La Royale ou Phytomance) : 2 gélules matin et
soir avant le repas les 10 jours avant chaque Pour une radiothérapie
cure de chimiothérapie ;
Quand on est passé par une chimiothérapie, la
6. Phytomance ECHINACEA : 2 gélules matin et radiothérapie paraît être une promenade de santé.
midi les 10 jours qui suivent chaque cure de Le stress est toujours le même, mais une fois qu’on
chimiothérapie. a fait la première séance on est rassuré – un peu
trop rassuré même –, car on ne sent absolument
Je rajoute un protocole d’homéopathie qui a été
rien. À tel point que les femmes qui subissent ce
mis au point par une société savante, la Société
traitement reprennent souvent trop vite une vie
homéopathique internationale de soins de
normale et un travail à plein temps.
support en oncologie (SHISSO) 29 créée par le Dr
Jean-Lionel Bagot, dont je vous recommande aussi
le livre Cancer et homéopathie :
—— Une épreuve à ne pas sous-estimer
Prévention générale des effets secondaires de la La radiothérapie a bien des effets secondaires, mais
chimiothérapie : ils sont décalés dans le temps. Au bout de quelques
semaines, la fatigue commence à s’installer et elle
–– ARSENICUM ALBUM 9CH : 3 granules le matin ;
sera de plus en plus présente. Et la peau irradiée
–– PHOSPHORUS 15CH : 3 granules le soir. va commencer à brunir, puis à tirer et chauffer.

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 29

CANCER DU SEIN

Le « coup de soleil » lié à la radiothérapie peut

devenir désagréable, douloureux.
Homéopathie et radiothérapie
Et comme les séances s’enchaînent et ne doivent
pas être arrêtées si possible, tous ces symptômes Protocole pour la 1 re et la 2 e semaine de
vont aller en s’aggravant. C’est pourquoi, en pre- radiothérapie :
mier lieu, il ne faut pas sous-estimer une radiothé- • FLUORICUM ACIDUM 7CH : 3 granules le matin
rapie et prévoir de se reposer et de s’occuper de soi. à jeun ;
Surtout que les effets secondaires ne vont pas • RADIUM BROMATUM 7CH : 3 granules le midi
disparaître à la fin des séances de rayons. L’effet à jeun ;
de la radiothérapie va se prolonger pendant deux
• RAYONS X 7CH : 3 granules le soir à jeun.
mois au moins, et on peut même observer une
aggravation des lésions pendant le mois qui suit La 3e et 4e semaine :
la fin du traitement. Et ensuite une fibrose peut • FLUORICUM ACIDUM 9CH : 3 granules le matin
s’installer, qui peut persister des mois, voire des à jeun ;
années, et laisser des lésions définitives du derme.
• RADIUM BROMATUM 9CH : 3 granules le midi
La prévention doit donc commencer dès le début à jeun ;
de la radiothérapie, et même avant.
• RAYONS X 9CH : 3 granules le soir à jeun.
Encore une fois, je résume ici les principes d’ac- La 5e semaine de radiothérapie et la semaine qui suit :
compagnement de base qui peuvent s’appliquer à
la plupart des femmes concernées par ce cancer • F LUORICUM ACIDUM 15CH : 3 granules le
et ce traitement. matin à jeun ;

Un mois avant le début des rayons si possible : • RADIUM BROMATUM 15CH : 3 granules le midi
à jeun ;
–– arrêter tout complément alimentaire à base
d’oméga-3 ou d’oméga -6 (huile de poisson ou de • RAYONS X 15CH : 3 granules le soir à jeun.
bourrache par exemple) ;
–– prendre des alkylglycérols, qui sont des acides
gras tirés de l’huile de foie de requin et qui parti-
cipent à la protection des tissus sains. Plusieurs Il faudra également protéger et nourrir la peau.
laboratoires en proposent. Je donne en général : Il existe deux types de remèdes très utiles pour
cela : l’aloe vera, qui est LA plante de la brûlure,
ALKYL (Therascience) : 2 capsules matin, midi et l’aromathérapie, avec les huiles essentielles de
et soir ; niaouli et de lavande qu’on peut associer à l’huile
NATUR-ALKYL (Nutergia) : 2 capsules matin, végétale de millepertuis ou à l’aloe vera.
midi et soir ; Il existe un produit qui regroupe ces ingrédients
ALKYLGLYCEROLS (Oronalys) : 2 capsules et qui me donne souvent grande satisfaction, le
matin, midi et soir. QUANTADERM (PhytoQuant). Attention, on ap-
plique cette crème APRÈS les séances, mais
Ces alkylglycérols seront poursuivis jusqu’à la fin jamais avant. Le principe est de faire une appli-
des séances de radiothérapie. cation en rentrant de la séance puis une autre au
Dès le début des séances, prendre aussi : coucher, mais de bien laver la peau le lendemain
–– du ginkgo biloba à bonne dose pour son effet matin avant d’aller à la séance.
protecteur des fibroses. Par exemple : Il peut exister des allergies à n’importe quel
produit quand on fait de la radiothérapie et ça
Ginkgo 200 mg (Oronalia) : 2 gélules matin et m’est arrivé une fois avec le Quantaderm. Dans ce
soir – 5 jours sur 7 ; cas, il faut évidemment arrêter tout de suite. Quel
Phytomance Ginkgo Biloba : 2 gélules matin et que soit le produit que vous appliquez, regardez
soir – 5 jours sur 7 ; bien qu’il ne contienne pas de parabens !
–– un traitement homéopathique pour limiter les On appliquera également au coucher de l’huile essen-
effets secondaires de la radiothérapie. tielle d’hélichryse pure sur la cicatrice de la chirurgie.
Voici la prescription homéopathique la plus clas- À la fin de la radiothérapie, on va :
sique, mais votre médecin pourra personnaliser –– arrêter les alkylglycérols et remplacer par des
ces remèdes. capsules d’huile de poisson (oméga-3) et surtout

30 MAI 2023 • GUÉRIR & BIEN VIEILLIR

 d’huile de bourrache (acide gamma-linolénique) 2. Pratiquer régulièrement de l’activité physique.
pour nourrir la peau ;
3. Travailler son équilibre émotionnel, ap-
–– poursuivre le ginkgo pendant 2 mois ; prendre à s’aimer, à s’occuper de soi et à
–– continuer à appliquer le Quantaderm et écouter ses besoins et son corps. Envisager
l’hélichryse jusqu’à récupérer une peau de la méditation, la sophrologie ou d’autres ap-
qualité ; proches du même type.
–– ajouter des antioxydants pour aider à la 4. Faire la chasse aux perturbateurs endocri-
récupération et cicatrisation. Par exemple, niens.
QuantaOx (PhytoQuant) : 1 stick par jour – 5. Prendre des compléments alimentaires en
5 jours sur 7 pendant 3 mois.
fonction de son équilibre diététique :
–– des probiotiques pour la flore, l’immunité et le
Prévenir les récidives confort intestinal ;
Là encore, les conseils que je donne à mes –– de la vitamine D en fonction du dosage sanguin ;
patientes sont très individualisés et dépendent
non seulement du terrain, mais aussi et surtout –– des capsules d’huile de poisson pour celles qui
du cancer, de son agressivité et de son risque de n’en consomment pas suffisamment ;
récidive lié à la taille de la tumeur, au type de –– des antioxydants riches en flavonoïdes comme
tumeur retrouvé et à la présence de ganglions le QuantaOx (PhytoQuant).
positifs ou non.
6. Envisager des traitements pour agir sur le
Voici les principaux conseils que je donne en
système immunitaire en fonction des bilans
général et qui reprennent tout ce qui a été vu dans
sanguins. Deux traitements principaux sont
les précédents chapitres.
à envisager : Viscum Album injectable ou im-
1. Suivre les conseils alimentaires détaillés dans muno-homéopathie (voir plus haut). Je donne
ce dossier et en particulier : aussi souvent de la mycothérapie (maitaké et
–– réduire les sucres et les dérivés du lait de vache ; reishi en particulier).
–– éviter les graisses trans ; 7. Si on le ressent positivement, prévoir des
–– consommer des oméga-3 végétaux (huiles) et périodes de diète ou de jeûne, éventuellement
animaux (poissons gras) ; associées à de la méditation ou d’autres dé-
marches de travail comportemental.
–– augmenter les rations de légumes (crus et cuits),
d’épices et d’aromates riches en antioxydants et Mais il existe d’autres pistes à envisager en fonc-
manger 1 ou 2 fruits par jour. tion de chaque cas particulier.
* Toutes les sources sont consultables sur le lien suivant : [Link]

Le Dr Éric Ménat ne prend plus de nouveaux patients.

Son carnet de rendez-vous est plein jusqu’à fin 2024. Il est donc inutile de contacter son cabinet.

Avis aux lecteurs

L’objectif de Guérir & Bien Vieillir n’est pas de remplacer vos ­consultations médicales.
Il est de vous donner les clés pour créer un dialogue riche et ­constructif avec votre médecin.

REVUE MENSUELLE N°73 - MAI 2023

Directrice de la publication : Clémence Bauden Abonnement annuel : 114 euros
Rédacteur : Dr Eric Ménat Abonnement : Pour toute question concernant votre abonnement,
Guérir & Bien Vieillir – BioSanté Editions contacter le +33 3 59 55 36 42 ou écrire à [Link]
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CHE-208.932.960 ISSN : 2504-4052

GUÉRIR & BIEN VIEILLIR • MAI 2023 31

 La plante du mois UN PEU DE LECTURE

Orthosiphon stamineus, AU MÉPRIS

la plante du rein DU CORPS
L’orthosiphon est une plante importée
DES FEMMES
d’Indonésie très utilisée en Europe pour Le scandale
agir sur le rein. Ses feuilles contiennent des implants Essure
des principes actifs qui lui procurent
une activité diurétique puissante. Elle Delphine Bauer
améliore aussi la fonction rénale avec
augmentation de l’élimination de l’urée,
et Jacqueline Maurette
de l’acide urique et de la créatinine. Elle Éditions de l’Atelier
est indiquée pour stimuler l’élimination
des déchets et de la rétention d’eau ou
quand le rein commence à « fatiguer ».
Lors de sa commercialisation en 2002, le
On utilise les feuilles et j’ai une nette préférence pour dispositif de contraception définitive Essure
les extraits secs en gélules. Ils ne sont pas titrés en prin- de Bayer était présenté comme une véritable
cipes actifs en général, mais on peut trouver des extraits révolution. Ce ressort de métal simple et
rapide à installer obstruait les trompes de
d’origine biologique, ce qui est préférable.
Fallope et remplaçait avantageusement la
ligature des trompes. La solution était facile
Les propriétés de l’orthosiphon et séduisante. Alors 200 000 femmes se sont
laissé convaincre.
• diurétique dont l’effet est comparable à celui de cer-
tains médicaments allopathiques1 ; Que s’est-il passé ensuite ?
• favorise le fonctionnement rénal et lutte contre l’in- Le dispositif Essure souffrait malheureuse-
ment d’un défaut majeur de soudure et de
suffisance rénale avec diminution de l’urée et amélio- corrosion. Les conséquences furent désas-
ration du débit de filtration glomérulaire (DFG)2 ; treuses : des milliers de patientes ont signalé
des effets indésirables parfois graves, comme
• favorise l’élimination de l’acide urique3 ; des douleurs, des maux de tête, des troubles
• petit effet anti-inflammatoire et antioxydant4 ; du système nerveux ou des hémorragies. Les
victimes ont eu de la peine à se faire entendre
• améliore la glycémie5. les premières années. En France, l’affaire est
portée devant les tribunaux et le dispositif
Utilisation Essure est finalement retiré de la vente en
2017. Pour se libérer de cet implant nocif,
Comme l’orthosiphone permet d’améliorer le fonction- 30 000 femmes se sont fait opérer, parfois
nement du rein, elle est pour moi une des plantes prio- même au prix d’une nécessaire mutilation.
ritaires en cas d’insuffisance rénale débutante, mais Récit d’un scandale
aussi en cas de rétention d’eau.
Dans leur livre Au mépris du corps des
Elle s’associe très bien à la piloselle pour augmenter la femmes, le scandale des implants Essure, les
lutte contre la rétention d’eau et au solidago pour l’insuf- journalistes Delphine Bauer et Jacqueline
fisance rénale avec inflammation du rein. Maurette retracent l’histoire de ce scandale.
Et elles le font avec la voix d’Anne-Cécile
C’est une plante parfaitement tolérée, ce qui permet Groléas, l’une des victimes de cette tragédie
d’augmenter les doses en cas de nécessité. On donne en sanitaire bouleversante.
moyenne 3 à 4 gélules par jour dosées à 250 mg d’extrait
sec. Les gélules se prennent de préférence le matin et
le midi. DR ÉRIC MÉNAT
* Toutes les sources sont consultables sur le lien suivant :
[Link]

Il faut juste vivre, prendre les choses comme elles viennent. Le bonheur n’est pas un projet.
Sois-en conscient. Vis, et ne t’encombre pas l’esprit de questions inutiles.
Cyril Massarotto (1975- )