HORAIRES

DES MARÉES
T I D E T I M E TA B L E
GEZEITEN
2023

BÉNODET
FOUESNANT-LES GLÉNAN
LA FORÊT-FOUESNANT - PORT LA FORÊT
 LES PLAGES ET PORTS

BÉNODET

FO

Le Trez
Le Letty Mousterlin
Le Coq
La Pointe Saint-Gilles

Kerler
Kerneuc
Cleut Rouz
LES GLÉNAN
Saint-Nicolas Le Grand Large

Maner Coat Clevarec

26 km de plages de sable fin

 Port-La-Forêt, La Forêt-Fouesnant

LA FORÊT-FOUESNANT

Port La Forêt

Port de plaisance, Bénodet

Kerleven
Cap-Coz
Bot Conan
UESNANT
Lantecoste
La Roche Percée
(Plage de Kerveltrec)
Beg-Meil
La Cale

Les Oiseaux

Kermyl
Kerambigorn Les Dunes

Capitainerie/Port/Cale
Navettes à destination des Glénan
Postes de secours
Cale de Beg-Meil, Fouesnant
 INFOS PLAGES

Plages surveillées :
Contacts utiles En juillet et août
• Kerleven (La Forêt-Fouesnant)
• Capitainerie de Bénodet :
• Cap-Coz (Fouesnant)
02 98 57 05 78
• Kerambigorn (Fouesnant)
• Capitainerie de Beg-Meil • Maner Coat Clévarec (Fouesnant)
à Fouesnant : • Kerler (Fouesnant)
02 98 94 97 30 •S  aint Nicolas des Glénan (Fouesnant)
• Capitainerie du Cap-Coz, • Le Trez (Bénodet)
des Îles Glénan et de Mousterlin
à Fouesnant :
Plage naturiste :
02 98 51 62 62 • Kerler (Fouesnant)
Autorisé du 1er mai au 31 octobre,
• Capitainerie de Port La Forêt de 10h au coucher du soleil
à La Forêt-Fouesnant :
02 98 56 98 45 Plages accessibles PMR/UFR :
• Cap-Coz (Fouesnant)
• Kerambigorn (Fouesnant)
Témoin ou victime • Kerleven (La Forêt-Fouesnant)
d’un problème en mer ? • Le Trez (Bénodet)
Appelez Le C.R.O.S.S. : Douches :
• Depuis le littoral, le numéro national • Kerleven (La Forêt-Fouesnant)
d’urgence est le 196* • Le Trez (Bénodet)
• En mer, j’utilise le canal 16 de ma VHF Sanitaires :
et je demande le C.R.O.S.S.
• Kerleven (La Forêt-Fouesnant)
• Sécurité et pompiers 112 • Le Trez (Bénodet)
• Plage du Coq (Bénodet)
• Pointe St Gilles (Bénodet)
* Appel gratuit depuis un fixe ou un portable
• Le Letty (Bénodet)
 Le Letty, Bénodet

• Cap-Coz (Fouesnant)
• Cale de Beg-Meil (Fouesnant)
• Les Dunes (Fouesnant)
• Kermyl (Fouesnant)
• Kerambigorn (Fouesnant)
• Maner Coat Clévarec (Fouesnant)
• Cleut Rouz (Fouesnant)
• Le Grand Large (Fouesnant)
• Cale de Mousterlin (Fouesnant)
• Kerneuc (Fouesnant)
• Saint Nicolas des Glénan (Fouesnant)
Location de cabines de plages :
• Le Trez (Bénodet)
Renseignements auprès de la mairie

Points Wifi : Crique de l’Anse Saint-Laurent, La Forêt-Fouesnant

• Cap-Coz - Poste de surveillance (Fouesnant)
• Cale de Beg-Meil (Fouesnant)
• Pointe de Mousterlin (Fouesnant)
• Place de la Baie (La Forêt-Fouesnant)
• Port La Forêt (La Forêt-Fouesnant) **
• Le Trez - esplanade du casino (Bénodet)
• Port de plaisance (Bénodet) **
• Vieux Port (Bénodet)
• Pointe Saint-Gilles (Bénodet)
• Butte du Fort (Bénodet)
• Ile Saint Nicolas (Archipel des Glénan, Fouesnant)
• Kerleven (Poste de secours, La Forêt-Fouesnant)
Beg-Meil, Fouesnant
** Uniquement pour les plaisanciers
 JANVIER
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
D1 00:08 51 12:33 50 06:14 18:48
L2 01:14 51 13:37 52 07:20 19:49
M3 02:10 54 14:33 57 08:19 20:42
M4 02:57 59 15:19 62 09:10 21:27
J5 03:38 65 16:00 67 09:55 22:08
V6 04:15 69 16:38 71 10:36 22:46
S7@ 04:50 73 17:13 74 11:13 23:21
D8 05:24 74 17:47 74 11:48 23:55
L9 05:58 74 18:20 74 --:-- 12:22
M 10 06:31 73 18:53 71 00:29 12:56
M 11 07:04 69 19:26 67 01:03 13:30
J 12 07:39 65 20:02 62 01:38 14:05
V 13 08:17 59 20:44 56 02:16 14:44
S 14 09:02 53 21:35 50 03:00 15:30
D 15 t 09:55 47 22:39 45 03:51 16:26
L 16 11:02 44 23:55 44 04:54 17:34
M 17 --:-- --- 12:21 46 06:05 18:46
M 18 01:11 49 13:39 54 07:15 19:52
J 19 02:15 59 14:45 66 08:20 20:52
V 20 03:11 72 15:42 79 09:18 21:45
S 21 * 04:03 85 16:35 91 10:13 22:36
D 22 04:53 96 17:24 100 11:03 23:25
L 23 05:42 103 18:11 105 11:52 --:--
M 24 06:29 105 18:56 103 00:12 12:40
M 25 07:14 101 19:40 97 00:59 13:26
J 26 07:59 91 20:22 85 01:46 14:13
V 27 08:43 78 21:06 71 02:34 15:01
S 28 g 09:31 64 21:57 57 03:25 15:52
D 29 10:28 50 23:05 45 04:23 16:52
L 30 11:42 40 --:-- --- 05:31 18:03
M 31 00:31 38 13:07 38 06:49 19:19
© SHOM n° 2021-497. Reproduction des prédictions de marées pour Bénodet - non vérifiée par le SHOM et réalisée sous la seule responsabilité de l’éditeur
FÉVRIER
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
M1 01:49 40 14:18 43 08:02 20:25
J2 02:47 47 15:10 52 09:00 21:16
V3 03:29 56 15:52 61 09:46 21:57
S4 04:06 65 16:28 69 10:24 22:33
D5@ 04:39 72 17:01 75 10:59 23:06
L6 05:11 78 17:32 80 11:31 23:38
M7 05:41 81 18:01 82 --:-- 12:02
M8 06:11 82 18:31 82 00:09 12:32
J9 06:41 81 19:00 80 00:40 13:03
V 10 07:12 78 19:32 75 01:12 13:34
S 11 07:46 72 20:07 68 01:46 14:08
D 12 08:23 63 20:49 59 02:24 14:48
L 13 t 09:09 54 21:45 49 03:09 15:37
M 14 10:12 45 23:05 41 04:07 16:44
M 15 11:46 40 --:-- --- 05:24 18:10
J 16 00:44 42 13:28 46 06:52 19:35
V 17 02:03 52 14:41 60 08:09 20:43
S 18 03:03 69 15:38 77 09:12 21:38
D 19 03:55 86 16:27 93 10:04 22:26
L 20 * 04:43 100 17:12 105 10:52 23:11
M 21 05:28 109 17:54 111 11:36 23:55
M 22 06:10 112 18:34 110 --:-- 12:19
J 23 06:50 107 19:11 103 00:38 13:01
V 24 07:28 97 19:46 90 01:20 13:43
S 25 08:06 82 20:21 73 02:03 14:25
D 26 08:45 65 21:01 56 02:49 15:10
L 27 g 09:33 47 21:57 40 03:41 16:03
M 28 10:46 33 23:35 29 04:47 17:14

* Nouvelle lune g Premier quartier @ Pleine lune t Dernier quartier

 MARS
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
M1 --:-- --- 12:38 28 06:16 18:47
J2 01:31 30 14:04 34 07:45 20:07
V3 02:31 40 14:57 46 08:46 20:59
S4 03:15 52 15:35 58 09:28 21:38
D5 03:48 64 16:08 69 10:03 22:12
L6 04:19 74 16:39 78 10:35 22:43
M7@ 04:49 81 17:08 85 11:05 23:14
M8 05:18 87 17:36 89 11:34 23:44
J9 05:46 90 18:04 90 --:-- 12:04
V 10 06:15 90 18:33 88 00:14 12:34
S 11 06:46 86 19:04 83 00:46 13:05
D 12 07:18 79 19:37 74 01:19 13:39
L 13 07:54 69 20:17 63 01:57 14:18
M 14 08:39 57 21:12 50 02:41 15:06
M 15 t 09:46 44 22:39 39 03:40 16:15
J 16 11:38 37 --:-- --- 05:04 17:52
V 17 00:33 38 13:28 43 06:43 19:26
S 18 01:54 51 14:35 60 08:03 20:32
D 19 02:52 70 15:26 79 09:01 21:24
L 20 03:41 88 16:11 95 09:49 22:09
M 21 * 04:25 102 16:51 106 10:32 22:52
M 22 05:06 109 17:29 111 11:14 23:33
J 23 05:45 110 18:05 108 11:54 --:--
V 24 06:22 105 18:38 100 00:13 12:33
S 25 06:57 94 19:10 87 00:53 13:12
D 26 08:31 79 20:42 71 01:33 14:50
L 27 09:07 63 21:19 54 03:15 15:31
M 28 09:52 46 22:10 38 04:03 16:20
M 29 g 11:00 31 23:38 26 05:05 17:28
J 30 --:-- --- 13:00 24 06:36 19:05
V 31 01:45 26 14:35 30 08:12 20:32
AVRIL
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
S1 02:59 36 15:26 42 09:15 21:26
D2 03:43 49 16:04 55 09:56 22:06
L3 04:16 61 16:37 67 10:30 22:40
M4 04:48 73 17:07 78 11:01 23:12
M5 05:18 82 17:36 86 11:32 23:43
J6@ 05:48 88 18:05 91 --:-- 12:02
V7 06:18 92 18:35 93 00:15 12:33
S8 06:49 92 19:07 91 00:47 13:05
D9 07:22 89 19:40 85 01:21 13:39
L 10 07:57 81 20:17 76 01:58 14:16
M 11 08:37 70 21:01 63 02:39 15:00
M 12 09:29 57 22:03 50 03:28 15:54
J 13 t 10:48 44 23:37 40 04:32 17:09
V 14 --:-- --- 12:45 39 05:59 18:45
S 15 01:21 42 14:16 48 07:33 20:10
D 16 02:35 56 15:16 64 08:45 21:12
L 17 03:31 72 16:04 80 09:40 22:02
M 18 04:19 87 16:46 92 10:26 22:47
M 19 05:02 97 17:25 100 11:08 23:29
J 20 * 05:41 101 18:01 102 11:48 --:--
V 21 06:19 101 18:35 99 00:09 12:27
S 22 06:54 95 19:07 91 00:49 13:05
D 23 07:28 86 19:39 80 01:28 13:42
L 24 08:03 74 20:13 67 02:07 14:20
M 25 08:40 60 20:52 53 02:47 14:59
M 26 09:25 46 21:42 40 03:32 15:45
J 27 g 10:28 34 22:55 29 04:30 16:47
V 28 --:-- --- 12:04 27 05:47 18:10
S 29 00:35 27 13:38 29 07:13 19:33
D 30 01:57 34 14:36 39 08:22 20:34
 MAI
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
L1 02:50 45 15:19 51 09:09 21:20
M2 03:32 57 15:55 63 09:47 21:58
M3 04:08 68 16:29 73 10:21 22:33
J4 04:42 78 17:01 82 10:54 23:09
V5@ 05:16 85 17:35 88 11:28 23:45
S6 05:51 90 18:09 90 --:-- 12:03
D7 06:28 90 18:46 90 00:22 12:40
L8 07:06 88 19:25 85 01:01 13:20
M9 07:48 81 20:09 76 01:44 14:03
M 10 08:36 71 21:02 65 02:31 14:53
J 11 09:36 60 22:10 54 03:26 15:53
V 12 t 10:57 51 23:33 48 04:33 17:07
S 13 --:-- --- 12:31 48 05:50 18:28
D 14 00:57 50 13:47 54 07:09 19:42
L 15 02:05 59 14:46 64 08:17 20:44
M 16 03:02 70 15:35 74 09:12 21:36
M 17 03:52 79 16:18 82 10:00 22:22
J 18 04:36 85 16:57 86 10:43 23:06
V 19 * 05:17 87 17:34 87 11:24 23:47
S 20 05:55 87 18:09 85 --:-- 12:03
D 21 06:31 83 18:43 80 00:27 12:41
L 22 07:07 77 19:18 73 01:07 13:18
M 23 07:43 69 19:54 65 01:46 13:56
M 24 08:21 60 20:35 55 02:26 14:35
J 25 09:05 50 21:21 46 03:09 15:19
V 26 09:58 41 22:17 38 03:58 16:12
S 27 g 11:05 35 23:26 34 04:56 17:16
D 28 --:-- --- 12:22 34 06:03 18:25
L 29 00:39 35 13:30 38 07:10 19:29
M 30 01:44 42 14:23 46 08:07 20:23
M 31 02:37 51 15:08 56 08:55 21:10
JUIN
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
J1 03:23 61 15:49 66 09:37 21:54
V2 04:05 71 16:28 75 10:18 22:36
S3 04:47 79 17:08 82 10:58 23:18
D4@ 05:30 84 17:49 86 11:39 --:--
L5 06:14 87 18:33 88 00:02 12:22
M6 07:00 87 19:20 86 00:48 13:08
M7 07:48 84 20:10 81 01:36 13:57
J8 08:40 77 21:06 73 02:28 14:50
V9 09:39 70 22:07 66 03:23 15:48
S 10 t 10:46 63 23:14 60 04:23 16:52
D 11 11:58 58 --:-- --- 05:28 18:00
L 12 00:23 57 13:08 57 06:35 19:08
M 13 01:29 58 14:10 60 07:41 20:12
M 14 02:30 62 15:04 64 08:41 21:09
J 15 03:25 66 15:51 68 09:34 22:01
V 16 04:13 70 16:34 71 10:21 22:48
S 17 04:57 72 17:14 73 11:04 23:32
D 18 * 05:37 74 17:51 74 11:45 --:--
L 19 06:15 74 18:27 73 00:13 12:24
M 20 06:52 72 19:04 70 00:53 13:01
M 21 07:28 69 19:40 66 01:31 13:38
J 22 08:05 64 20:17 61 02:08 14:15
V 23 08:43 58 20:57 56 02:46 14:54
S 24 09:24 53 21:40 50 03:26 15:37
D 25 10:11 47 22:29 45 04:10 16:26
L 26 g 11:07 43 23:26 42 05:01 17:22
M 27 --:-- --- 12:11 41 05:59 18:24
M 28 00:29 42 13:18 43 07:01 19:26
J 29 01:35 46 14:19 49 08:01 20:24
V 30 02:37 53 15:12 58 08:55 21:18
 JUILLET
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
S1 03:34 62 16:02 67 09:46 22:10
D2 04:27 72 16:49 77 10:35 23:00
L3@ 05:17 81 17:37 85 11:23 23:50
M4 06:07 88 18:26 90 --:-- 12:11
M5 06:56 92 19:16 93 00:39 13:00
J6 07:45 93 20:06 92 01:29 13:49
V7 08:35 89 20:56 86 02:19 14:39
S8 09:25 83 21:48 78 03:09 15:32
D9 10:17 74 22:43 69 04:02 16:27
L 10 t 11:15 64 23:43 59 04:57 17:27
M 11 --:-- --- 12:21 56 05:57 18:33
M 12 00:49 53 13:31 51 07:03 19:42
J 13 01:58 50 14:37 51 08:10 20:48
V 14 03:03 52 15:34 54 09:13 21:47
S 15 03:59 57 16:21 59 10:06 22:38
D 16 04:46 62 17:03 65 10:52 23:22
L 17 * 05:27 67 17:40 69 11:34 --:--
M 18 06:04 71 18:15 72 00:02 12:11
M 19 06:38 73 18:49 73 00:39 12:46
J 20 07:12 73 19:22 73 01:14 13:20
V 21 07:44 72 19:54 71 01:47 13:53
S 22 08:15 69 20:27 67 02:19 14:26
D 23 08:48 65 21:03 62 02:52 15:02
L 24 09:25 59 21:42 56 03:28 15:41
M 25 10:09 52 22:29 49 04:08 16:27
M 26 g 11:04 46 23:27 44 04:57 17:24
J 27 --:-- --- 12:14 42 05:58 18:33
V 28 00:40 42 13:35 43 07:10 19:45
S 29 02:03 45 14:46 50 08:21 20:53
D 30 03:16 55 15:45 62 09:25 21:54
L 31 04:16 68 16:38 75 10:21 22:49
AOÛT
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
M1@ 05:09 82 17:28 88 11:12 23:39
M2 05:59 93 18:17 98 --:-- 12:00
J3 06:46 102 19:04 104 00:27 12:47
V4 07:31 104 19:50 104 01:14 13:33
S5 08:15 101 20:34 97 02:00 14:19
D6 08:57 92 21:19 86 02:46 15:07
L7 09:40 79 22:06 72 03:33 15:57
M8t 10:28 64 22:59 57 04:23 16:52
M9 11:28 50 --:-- --- 05:18 17:58
J 10 00:07 44 12:51 40 06:25 19:16
V 11 01:33 38 14:20 39 07:44 20:35
S 12 02:53 41 15:28 45 08:58 21:39
D 13 03:52 49 16:15 54 09:56 22:29
L 14 04:37 59 16:52 63 10:41 23:10
M 15 05:14 67 17:26 70 11:19 23:46
M 16 * 05:47 74 17:58 76 11:54 --:--
J 17 06:18 78 18:28 80 00:18 12:26
V 18 06:48 81 18:57 81 00:49 12:56
S 19 07:16 81 19:26 80 01:19 13:26
D 20 07:44 79 19:55 77 01:48 13:56
L 21 08:14 74 20:27 71 02:18 14:28
M 22 08:46 68 21:01 64 02:49 15:03
M 23 09:24 59 21:43 54 03:25 15:44
J 24 g 10:13 49 22:41 44 04:09 16:37
V 25 11:26 40 --:-- --- 05:08 17:50
S 26 00:05 37 13:05 37 06:31 19:20
D 27 01:51 40 14:32 45 08:00 20:41
L 28 03:10 52 15:35 61 09:13 21:44
M 29 04:08 70 16:27 79 10:10 22:37
M 30 04:58 87 17:15 95 10:59 23:24
J 31 @ 05:44 102 18:00 107 11:44 --:--
 SEPTEMBRE
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
V1 06:27 110 18:43 112 00:09 12:28
S2 07:08 112 19:25 110 00:52 13:11
D3 07:47 107 20:06 101 01:35 13:55
L4 08:24 95 20:45 87 02:18 14:39
M5 09:01 79 21:27 70 03:01 15:25
M6 09:42 61 22:15 52 03:47 16:18
J7t 10:36 44 23:26 37 04:40 17:24
V8 --:-- --- 12:09 32 05:49 18:53
S9 01:16 30 14:11 31 07:20 20:24
D 10 02:45 35 15:14 40 08:43 21:26
L 11 03:39 47 15:58 53 09:39 22:11
M 12 04:18 59 16:33 64 10:21 22:47
M 13 04:51 69 17:03 73 10:56 23:19
J 14 05:21 77 17:32 80 11:28 23:49
V 15 * 05:50 83 18:01 85 11:58 --:--
S 16 06:18 86 18:28 87 00:18 12:27
D 17 06:45 87 18:56 87 00:47 12:57
L 18 07:13 85 19:25 83 01:15 13:27
M 19 07:42 80 19:55 77 01:45 13:58
M 20 08:14 72 20:29 67 02:17 14:34
J 21 08:51 61 21:11 56 02:53 15:15
V 22 g 09:41 49 22:13 43 03:38 16:09
S 23 11:01 38 23:55 35 04:39 17:28
D 24 --:-- --- 12:53 35 06:11 19:08
L 25 01:51 39 14:21 47 07:48 20:31
M 26 03:01 55 15:20 65 08:59 21:30
M 27 03:53 75 16:10 84 09:53 22:19
J 28 04:39 93 16:55 100 10:39 23:03
V 29 @ 05:21 105 17:38 110 11:23 23:46
S 30 06:01 112 18:19 112 --:-- 12:05
OCTOBRE
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
D1 06:39 111 18:58 108 00:27 12:47
L2 07:16 104 19:36 98 01:08 13:29
M3 07:50 91 20:13 83 01:48 14:11
M4 08:25 75 20:52 66 02:30 14:56
J5 09:04 57 21:39 48 03:13 15:46
V6t 09:57 40 22:51 33 04:04 16:52
S7 11:26 28 --:-- --- 05:13 18:24
D8 00:49 26 13:33 28 06:46 19:57
L9 02:18 32 14:43 38 08:12 20:58
M 10 03:09 44 15:27 50 09:08 21:40
M 11 03:46 57 16:00 62 09:49 22:14
J 12 04:18 68 16:31 73 10:23 22:45
V 13 04:48 77 17:01 81 10:55 23:15
S 14 * 05:17 84 17:30 86 11:25 23:44
D 15 05:46 88 17:59 89 11:56 --:--
L 16 06:15 89 18:28 88 00:14 12:28
M 17 06:45 87 18:59 85 00:45 13:01
M 18 07:17 82 19:32 78 01:18 13:36
J 19 07:52 73 20:10 68 01:53 14:15
V 20 08:33 62 20:58 56 02:33 15:00
S 21 09:30 50 22:10 44 03:23 15:59
D 22 g 10:56 40 23:58 38 04:31 17:21
L 23 --:-- --- 12:40 40 06:02 18:54
M 24 01:37 45 13:59 52 07:29 20:10
M 25 02:40 60 14:57 69 08:36 21:07
J 26 03:30 77 15:47 85 09:29 21:55
V 27 04:14 91 16:32 97 10:16 22:39
S 28 @ 04:55 101 17:14 103 11:00 23:21
D 29 04:34 104 16:54 104 10:43 23:02
L 30 05:12 102 17:33 99 11:24 23:42
M 31 05:48 95 18:10 90 --:-- 12:06
 NOVEMBRE
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
M1 06:23 84 18:47 77 00:22 12:48
J2 06:59 71 19:27 63 01:03 13:32
V3 07:40 56 20:14 48 01:45 14:21
S4 08:31 42 21:18 36 02:34 15:20
D5t 09:43 31 22:51 29 03:36 16:36
L6 11:20 29 --:-- --- 04:55 18:01
M7 00:21 31 12:41 35 06:15 19:08
M8 01:20 40 13:35 45 07:17 19:55
J9 02:02 51 14:17 56 08:03 20:33
V 10 02:38 62 14:53 66 08:42 21:06
S 11 03:12 71 15:26 75 09:17 21:39
D 12 03:44 79 15:59 82 09:52 22:11
L 13 * 04:16 84 16:32 86 10:27 22:45
M 14 04:49 87 17:07 87 11:03 23:21
M 15 05:24 86 17:43 84 11:41 23:58
J 16 06:02 82 18:23 79 --:-- 12:21
V 17 06:44 75 19:08 71 00:39 13:06
S 18 07:33 66 20:02 61 01:26 13:57
D 19 08:34 56 21:14 52 02:20 14:58
L 20 g 09:50 49 22:43 48 03:27 16:10
M 21 11:14 49 --:-- --- 04:43 17:27
M 22 00:05 52 12:27 56 05:59 18:38
J 23 01:09 61 13:28 67 07:06 19:38
V 24 02:02 72 14:21 77 08:02 20:29
S 25 02:48 81 15:09 85 08:53 21:16
D 26 03:31 88 15:53 89 09:39 21:59
L 27 @ 04:12 90 16:35 90 10:24 22:41
M 28 04:50 89 17:15 87 11:07 23:22
M 29 05:28 85 17:53 82 11:50 --:--
J 30 06:05 78 18:31 74 00:03 12:32
DÉCEMBRE
Pleines mers Basses mers
Date
Matin coef. Soir coef. Matin Soir
V1 06:43 69 19:10 64 00:43 13:14
S2 07:23 60 19:53 54 01:24 13:58
D3 08:08 50 20:43 45 02:08 14:46
L4 09:01 41 21:45 38 02:58 15:41
M5t 10:04 36 22:58 35 03:56 16:45
M6 11:16 35 --:-- --- 05:02 17:51
J7 00:09 36 12:25 39 06:07 18:51
V8 01:07 43 13:22 47 07:04 19:40
S9 01:53 51 14:09 56 07:54 20:23
D 10 02:35 61 14:52 65 08:38 21:03
L 11 03:13 70 15:33 73 09:20 21:43
M 12 03:52 77 16:13 80 10:02 22:23
M 13 * 04:32 82 16:55 84 10:45 23:04
J 14 05:13 85 17:38 86 11:28 23:47
V 15 05:57 85 18:23 84 --:-- 12:14
S 16 06:44 83 19:11 80 00:33 13:02
D 17 07:34 77 20:04 74 01:22 13:53
L 18 08:30 71 21:03 67 02:15 14:48
M 19 g 09:31 64 22:10 61 03:13 15:47
M 20 10:38 59 23:21 57 04:16 16:52
J 21 11:47 57 --:-- --- 05:24 18:00
V 22 00:30 57 12:55 59 06:32 19:06
S 23 01:32 61 13:57 63 07:37 20:05
D 24 02:27 66 14:52 69 08:34 20:58
L 25 03:15 71 15:41 74 09:26 21:45
M 26 03:58 75 16:24 77 10:14 22:29
M 27 @ 04:39 78 17:04 78 10:58 23:11
J 28 05:17 78 17:42 78 11:40 23:50
V 29 05:53 77 18:18 75 --:-- 12:20
S 30 06:29 73 18:54 71 00:28 12:57
D 31 07:05 68 19:30 65 01:05 13:34
 LA PÊCHE À PIED

À marée basse lorsque la mer s’efface, elle laisse apparaître une zone naturelle
riche et fragile : l’estran. C’est ici que vous pouvez vous adonner à la pêche à pied :
muni d’une épuisette pour capturer les crevettes, d’une griffe pour débusquer les
coques, ou de vos mains pour attraper des crabes ! Que vous la pratiquiez sur le
sable ou dans les rochers, gardez bien en tête que tout ce petit monde repose
sur un équilibre subtile que l’on peut préserver en suivant certaines règles de
bonnes pratiques :
• Respectez les tailles minimales : cela vous assure de ne
prélever que des individus adultes.
• Ne prélevez que ce que vous êtes certains de consommer
en respectant les quantités des prises.
• Remettez les cailloux que vous avez retournés, dans leur
sens initial : ils constituent un écosystème très fragile qui
met des années à se reconstituer.
• Utilisez des outils respectueux et ne dégradez pas le milieu.
• Triez votre pêche au fur et à mesure et laissez sur place ce
que vous ne conservez pas.

Et pour votre sécurité

• Renseignez-vous sur les horaires de marées et la météo.
• Informez-vous sur la qualité sanitaire des sites et sur les
interdictions éventuelles.
• Signalez votre lieu et vos horaires de pêche à vos proches.
• Munissez-vous d’un téléphone portable pour rester joignable.
Réglette de pêche à pied
disponible dans les offices Consultez les sites :
de tourisme [Link] • [Link]
Comment la mer va et vient ? À marée basse (basse mer), aux points
du globe qui ne subissent pas ces deux
La fréquence des marées est directement liée
« forces », la mer est basse !
à l’attraction que la Lune exerce sur la Terre et
Ainsi, toutes les 6 heures, la Terre faisant ¼ de
à la force centrifuge du couple Terre-Lune qui tour sur elle-même, on alterne : attraction
tourne sur lui-même (comme un seau d’eau lunaire (pleine mer), absence d’attraction
que l’on fait tourner). (basse mer), force centrifuge (pleine mer),
absence d’attraction (basse mer).
À marée haute (haute mer), la Lune exerce une
force d’attraction en attirant l’eau terrestre la Et le soleil alors ?
plus proche d’elle. Toutes les 24 heures, une Le soleil quant à lui vient jouer avec sa propre
zone sur Terre voit son eau soumise à cette force d’attraction et participe à l’intensité des
force par la lune. À l’opposé de ce point la force marées en fonction de sa position vis-à-vis
centrifuge attire aussi l’eau. Ceci explique qu’il de la Lune. Ce sont les grandes marées ou les
y ait 2 marées hautes par jour. mortes eaux.

Des animations nature sont proposées

sur le territoire. Renseignements et
inscriptions auprès des offices de
tourisme.

Les grandes marées 2023

• 22 au 25 janvier • 3 1 août
• 20 au 23 février au 3 septembre
• 21 au 24 mars • 28 septembre
• 19 au 21 avril au 2 octobre
• 3 au 5 août • 28 au 30 octobre
BÉNODET

1 Anse du petit Moulin

2 Plage du Letty
3 Corniche de la mer
 FOUESNANT-
LES GLÉNAN
1 La Mer Blanche, Mousterlin
2 Bot Conan, Beg-Meil
3 Archipel des Glénan
 LA FORÊT-
FOUESNANT

1 Anse du Bourg
2 Port La Forêt
3 Anse Saint-Laurent
 [Link]

Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

4 Espace Kernévéleck - 29170 Fouesnant
02 98 51 18 88
[Link]

Office de tourisme de Bénodet

29 avenue de la mer - BP 10, 29950 Bénodet
02 98 57 00 14
[Link]

Office de tourisme de La Forêt-Fouesnant

1 Place de la Baie - 29940 La Forêt-Fouesnant
02 98 51 42 07
[Link]
 © PHOTOS : T. PORIEL - F. BETERMIN - CRTB-G. RAFFENEL - A. LAMOUREUX - LEZBROZ - CCPF.

BÉNODET • CLOHARS-FOUESNANT • FOUESNANT

GOUESNAC’H • LA FORÊT-FOUESNANT
PLEUVEN • SAINT-EVARZEC

[Link]
#rivierabretonne