L’aromathérapie Introduction 2 Histoire et origine des sessenticlles._.3 Renouveau de Varomathérapie. a Les produits aromathérapiques encapsulés 5 Griteres de qualité chémotypées Introduction 6 Procéde drext des huiles essen Notion de chémotype: HECT 8 Modes d'emploi des huiles essentielles Introduction, 10 Précautions d'em des huiles essentielles. 14 Conservation de 'aromathérapie Classification alphabétique par pathologie 2 Classification alphabétique par hue essentielle chemotypée Tableau récapitul des principales HE.CT. 7aromathérapie Lesmeddia gine de recherches scientifiques de la découverte selectivté des lores saprophytes et pathogénes. Les HECT. de plantes aromatiques s succbs en pyr pis a considratir venta "Wes rapidement, non seulemé ‘ete, la gripe . humatismes, ls refroidissements, mais aus det De nos jours, le mariage mie, la biochimie, 1a biog pharmaco tla botanique est une ‘asifies par les botaistes sont deverues la matire prospections pharmaceutiques. Mais les rendement et leur eff dans le medicament de synthase 0 ‘av mieux. On parle de Faction lobale dune #.£.C.. sur semble du corps et de sa physioloate. pamalne2 een de rene conc traction ete coven des princes acs des plates Prncaleront rou duet fa pres pa ene Dansle domaine dela recherche de moculsacancreses, un programme derecheche en bonne santé Lindh peut et dot adapter a sen ensronneme de nouveau produts anttumoraux est entroprisax Etats-Unis, pendants onnéessovant, pat plus adeqnts 9 fe tational Can Saguitar de detect ata anttumoralen io et Y compra mace conve invio 3 de plates de verses crigines. Ares 30 ans de recherches, is tnt teste quelques 35.000 espces, sot 105 000 extras de planes, et conluent& Factité de eae To especes (1300 genes) dont 7 88% de cs espcestperoriss métitent des études pus saudere sede ocnuie dene renen se Sopris, Une borne methode danprécaton conse peporer des exTats alcokgues et des lanes et acta des nicaments me lovotermiqus, et leur appkquer deur tests clessiques active: cei de fet marque par un 585 ocr crchome huroin du nasopranrs (K) La plane econrue activ, et. to SYewacton, Psstement, Ia puricaton et Fientcation dela (de) substances) responsable fern ea aaa at reconent ule confirmation, tart pour a tocalone que pout es esas Gund May dors deasteracee ease Cae Saute fappoviionnemen en pate et entracton a grande échele Stlon cos démarches, plusieurs substances promertuses ont tienes et testes, Bet = . : on cite: indiinen-oxide, ph homeharringtonine, vincristine et vinblastine, @ Histoire et origine des huiles essentielles fodoshyotxine, paca (ax es substances ont 6t Woldesrespectvement de Felatroiam ‘ni sons. acuinats Yah, Cephalstans haringtnia K. Koc toranths reseusPedophyum peltatum, Tous brevfola Nut. Le cel ce fie de. ces, rsitunntsonttumoraut ete paciar! ax, Pus ord ft également le autres espces i notamment de espace pus communement enconde en Europe, axusbaccata Lette mre, le pacitaxe,auoriste en 1982 par ln FDA pout le atement du cancer oven af preuve dacon su diferent types de cancers es molecules, de grand intret pour la médecine, rauralen jamais pu te décowvertes ‘hnophormacloge. Des racitonorls ancesals enriches "eeu therapeutique des vageauxrestent un sav sauver ‘animale. etla pharmace, coips et le ma leur efficacté.Jusqu'au ex-uitieme sie RReconnues pour leurs puissantes propre wares en Chine (canine », en Egypte en Gréce, en Amérique (Aztea cens, myrthe, ravinsar}, les hules essentel "europe connat un par des connaissances det de a sante humaine pronnier de la parfume Iaboratoie, ale réflexe se brilant les mains lors ger ses mains dans un ci hile essentl(©. Boudous) ies essenteles WRenouveau de l’aromathérapie nérapeutique du monde. Elle a toujours ose ‘ondimentares, mésicinales médecine de pompages et de torain, cartes, moins rai terme “essence” utilisé auvefois et dans des cas ot ca chimique tres souvent complexe constituent des rapeutique insoupconnte qui laisse augurer Les hulls médications reactves, puissantes et d'une essen. faut datiler 150 kg de sommits fleuries + delavandin faut dstiler 50 kg de somites leuries * de dou de gfe faut asl 7 kg de ce bouton flora. Les produits aromathérapiques encapsulés. Dearie reo font ee. le double ava pour la durée du t Issont composés: diffusion gastique du mélange et CChémotypées sur les muqueuses. Fuitons ls hile végétales de Sesame, Arac données recentes de4% Critéres de qualité des huiles ™@ Procédé d’extraction des huiles essentielles essentielles chémotypées ssence dela plante sans sur d'eau une cuve remplie de plant Alasortiede la cuve dedi 4. Le stade de développement botanique: ques des chémotypes dépendent p:§ Notion de chémotype: H.E.C.T. Huiles Essentielles ChémoTypées 1 tres performantes actutlement mises & ta 5 "CEM, CEC, CQ, spectroscopie de masse ‘sm’, ‘avoir Une connaissance plus approfondi S'agit de plusieurs assemblages moléculaires eremtes. La. nécessité d'une connaissance ues est fondamentale pour un therapeute. Dans une ue, cette variation chimique nous permet de définir précisement la cultivars et des taxons des plantes aromatiques. + Leucalyptus; Eucalyptus: I existe des centaines d'espéces d'eucalyptus. La composition de jes est res cissemblable et donc leurs propriet posées. (Voir tableau é Cette classification ‘erent aux conditions de vie spécifiques de la plante 3 5 facteurs phytosociologiques Pou Vector n de hulle essentille lexige une connaissance par connaissance précise des co precautions contresincieat 100% la molecule dépend des f savoir le pays, le cimat, le so, expos et la période de sé rapeutique dune hule essen Voici quelques exemples: ‘Le thym; Thymus vulgaris: ile contient infectieuses majeures - HET. du Thymus vulgaris & wat; cette Huile Esser erent du thymol ayant des propriétes an HEC. du Thymus vulgar fement du thujanol ayant des proprites bact toniques rover; cette Huile Essentiele contient des, vincides du Thymus vulgaris &cammexc.; cote H rement du carvacrl 82 fement du géraniol a activité antibactérienne, antifongique et antivirale - HEC.T. du Thymus vulgaris A unsu; cette Huile Essentielle content fement du linalol ayant des propriétés antibactériennes, antifongiques, vinci eta res intestinaux = HET. du Thymus so ‘mayoritarement du terpinéol ayant des proprités hémohytiques, = HEC. du Thymus cette Hu may decongestionnante broncho-pulmonaire = HEC. du Thymus vulgaris &mescase; cet Huile Essentille co fement du paracymene & action antinfectieuse et une fore action que tes recommandée en cas de rhumatismes et ¢'arthroseLire une étiquette sur un flacon _ 33 Modes d’emploi dhuile essentielle des huiles essentielles Q. PRANAROM ™ Conservation des huiles essentielles * Leflacon sera conserve 8 ur nt de $c 8 35% soit en aluminium (estagnoa). scellé par un bouchon étanche afin. d'éviter conserveront pendant n= 3 ans, fectionsaigués, la durée se prolonge généralem doses plutt fortes, peu moins Enfin, votre pharmacien peut tou Jun substrat neutre), dans un ge, dans des suppos™ Précautions d’emploi des huiles essentielles les 3 premiers mois de toute grossesse rmédecin aromathérapeute peut en prendre + Apres massage ou application cutanée, il convient de toujours se laver les lles par vole intraveineuse ou jes de haute qualité (1009 pures et naturelles) * Ne pas laser les flacons a la portée des enfants, iques devront prendre la precaution préiminaire d'un test HEGT es ne peuvent jamais ete raison de la réaction glacée ictement contre-indiquée pot les femmes enceintes et aletantes ainsi que pour Principales indications pour un emploi simple de l’aromathérapie Cee eee 2s, etre pris complém En vous rete By Abees: Acné Aérophagie! Agitation: Angine: Amincissement: Angoisse: bone Anxit Aphte 4 fos par jou Arthrite: 2 gouties tym a fe eucalyptus Arthrose: re, lurier noble,Asthme: Asthénie physique: Asthénie mentale Asthénie sexuelle: Bouffées de chaleur Bourdonnements doreille: Boutons: Bronchite aigue: aronchite chronique: Bralures: [cates Candidose cellulite: Céphalées: .2.gouttes estragon, camomile noble, yiang-ylang, lavanain super 3 fois par jour surle plexus solate et le haut du dos 2 gouttes épinette noire, rvintsara, niaoult, menthe poivrée fina verbénone 1 goutte cannelle,thym a feuilles de sarriete, gaulthérie, fang ylang besoin, dans le bas du dos ® vintsara, origan compact .2.gouttes lavande aspic,immortelle, géranium c'Egypte r pendant 5 jours - ocalement levande asp, palmarosa, de Madagascar 1 pendant 3 mois @ 2 gouttes immortell, citron, eucalyptus citronné, gaulthérie jour localerent menthe poivrée, lavande aspic, ‘besoin - localem Cholestérol: reulation Claquage Coliques: Col Congestion Constipation: Convalescence: Couperose: Contracture musculaire Crampes: ystites: [dents (a Dépression Diarthée: Digestion lente:Bleccnymose: Idem “Bleu” Eczdma sec: fe lavande aspic 3 fois par jour ® Eczéma variqueux: ..1 goutte pres, immortelle, camomile noble 3 fois par jour ® Emotivité: 1 3 Entérites Idem “Diarthée 2 gouttes camomile noble, cypres 72 heure avant le coucher sur le plexus LiFetigue: Fiévre jaune: ute menthe poirée, tron, thym a feulles de sarvette Foie paresseux Fragilitécapillaire: 1 goutte cppres,niaoul, mort 2 fois par jour ® 1 goutte bois de Rese, ylang-ylang ‘dans le bas du dos ® AGinoivite rippe [i Hematome Hoquet: Hyperlipémie Hypotension: cinéole [il mpuissance Iifections virales: Lumbago: [M1] Mat de dos Mal de gorge: Mal de transport: Mi Monenucléose: Mycoses Di Noustes Nervosite: Otites Palpitations: Pharyngite: Phiebite: dans le bas du dos 2 gouttes camori V2 heure avant ronné, katofray 108 citron selon le besoin ® Idem *Céphalees 3 gouttes ravintsara, ni 6 fos par jour sur le dos pendant 20 jo 3 fois par Idem “Mal de dom “Er Idem “Lumbago" Ider “Amincissement” immortelle, 1 gov 8 fois par jour pendaPolyarthrite: Pied d'athiete: Piqares d'insecte: Prostatite: P Di Retroidissement: Rétention d'eau: Rhinite Rhume: Eiscistique spasmophili: Idem “Prt” tte mandarine, estragon, camomile noble tea tee, menthe poivrée, ravintsara us pendant 4 jours Sinusite: Stress: Syndrome ménopausique: Ei Tendinite: Tennis Elbow Toux Tracheite [Varies dem "Congestion veineuse ‘annelle, citron, sariete des montagnes ut pendant 21 jours -localement dom *Herpes” Principales indications pour un emploi simple de l’aromathérapie Cee nea ene ‘quelconque presc fen aucun cas remplacer une consultation auprés d'un professionnel dela santé Le HIT-PARADE des huiles essentielles chémotypées: Bois de Rose “Ania rosaccdora var. amazonica p.22 Citrennier (citron) Girus imon p.29 Estragon Artemisia drocunculus p35 Eucalyptus radié Eucalyptus radiata ssp raciata p39 Immortelle Hekchrysum italicum ssp serovioum p.a7 lavandula spica p50 lavandlla angus psi ‘Mentha x pipenita p58 Citrus aurantium ssp amara p. 66 Ginnamomum camphora cx cnc p69 Melaleuca alternitofia p75 Abréviations: ECT a Huile Essentielle Chémotypée Tasman Chémotyoe Hw. vondtulle vegétale HE. Huile essentielle SNC ‘systéme Nerveux Central SNP: Systeme Nerveux Parasympathique roo sage local @ ees usage oral aittusion @Basilic exotique Ocimum basilicum ssp basilicum arfum trés prononcé porte des fleurs blanches 16 des axes supérieurs et posside pas moins de 150 espaces. ge tee Bergamotier (bergamore) Citrus bergamia Molécules aroma = Inappetence, digestions = Leucorrhées, gystites ++ Ane, eczema, psoriasis, seborthee +++ 3 premiers sque de photosensii ‘du professionnel: de berBois de Rose Aniba rosaeodora var. amazonica ‘Molécules aromatiques: tsa Partie distllée: wae ‘depuis toujours: ils sen servent pour soigner les blessures etl plaies et elle n'est utilisée en aromathérapie moderne que depuis peu. © Propriétés principales antseptique « tonique et astigente cutanée » antibactérienne « antifongique ® antivirale * ‘affermissante de de rose de Damas es et stimulera ‘ou cajeputier est un arbre aromatique ori anche et détachable. Le nom de "Caj du malais et signifie “arbre blanc”. Ce grand ide ® expectorante * Renseignements utile déconseile dans les 3 premiers mois de la grossese,Camomille nobie Chamaemelum nobile 5 ls légers, sablonneux de 'ouest de Europe, cette plante tules composés de fe insérées sur un 2, peau Sensible enflammée +++ par sur affection cutanée, © Renseignements utiles deconsellé dans les 3 premi mois de la grossesse. conseil du professionnel: ‘as de stress ou de choc émotionnel, 3 gouttes de camomille noble sur le plexus solaie léveront le trouble nerveux, e Wes) Cannelier ce chine Cinnamomum cassia antiseptique polyvalent, a spectre d'action et a \ctéries pathogenes, coques gram + et bacille gram Elle est aussi un puissant tonique du systéme nerveux sympathique et stimulante générale, sexuelle-aphrodisiaque, = Aené, antheax +44 Posologie conseilléeCiste tadanitére Cistus ladaniferus cr scientifique pour son action possible sur les maladies auto immunes de plus en plus nombreuses. © Renseignements ut Citronnelle ae. Cymbopogon winterianus Molécules aromatiques: Partie distilee: pre serene ide * déodorante © Posologie conseiliée: Voie externe: 3 gouties HECT +3 douloureux et le long de la colonne Pour éloigner es mous aprés 16h et 3 reprises, en diffusion atmosphérique ou sur © Renseignements utiles: déconseillé dans les 3 premiers mots dela grossasse © possible a retat pur, ‘autanée (dermocaustique)7) Citronnelle ce Madagascar Cymbopogon giganteus ‘grande herbe de 2 métres fournit une hui tés ant-infectieuses viennent compléter © Propriétés prin [Mycoses cutances et mycoses des ongles +++ oes buccales et vaginales +++ © Posologie conseillée: Vole interne: 2 gouttes HECT 3 fois par jour dans 6 gouttes dhuile delve pour une Citronnier Citrus limon froid de la partie 3n 3.000 citrons pour 9's propriétés sont tellement nombreuses d'Eberth et le staphylocoque en 5 minutes, le bac iphtérie) en 20 minutes. smine-P mimétique ett ique. = Perte de concentration, convalescence, fatigue cérebrale +++ Furonculoses, aenés, verrues, herpes +++ © Posologie conseitiée: Voie interne: 2 gout de rhuile te sur la peau a soigner,Coriandre Coriandrum sativum olcuesaromatigues: ts ee dans agra mnements, gaz, indigestion +444 et aniculaires +++ n, troubles dy sommeil +44 es H.EC.T. 3 44 fois par jour dans du mil, d lun marceau de sucre de canne, sous la langue, pour interne des poignets ou le long de la colonne verte nerveuses. © Renseignements utiles: déconsellé dans les 3 premiers mois de la grossesse @ + ome 448 40s racommanae () Cypreés touj Cupressus semper ns var. stricta les embrassantes. Ces grands taiont dédis & Pluton, Dieu rostatique et lymphat ‘emmenagague * Regt ime nerveux vege ( teconst du protesonnel: Carpeton por pds caw uEncens ou oliban Boswellia rivae ‘Molécules aromatiques: asinine 53 Partie distllée: token Encens ou oliban Boswellia carteri ‘Molécules aromatiques Partie distillée:toserne La meilleure provenance de cette huile essentielle chargée est le Yemen, le pays de la Reine de Saba. fumigations dans de Varomathérapeute I'utilise pour ses propriétés cicatr antifongiques et pour favoriser les états méditatifs. Notons ‘qu’aujourd’hui, le terme d’encens (incense en a improprement un grand nombre d'articles & bral importante, Elle est communément appelée “Frankincense” ou “Mirafur". Les especes de Boswellia fournissent une gomme Posologie conseil Voie interne: 2 gouttes H..C.1.2 fois par jour dans du mil, de thuile dolve ou sur tn sucre de canne sous la langue, pour une mycose buccale av pour 19 de la colonne verte mycose cutanée selon le cas. A renot © Renseignements utiles: © Renseignements utiles: le dans les 3 premiers mois de la grossesse. ‘deconseilé dans les 3 premiers mois de le grossesse. entille de bon a brilr.Epinette noire Picea mariana ferme Partie distillée: sige iginaire du Canada, ce conifére habite les pentes de montagne ies tourbiéres. résente une écorc ten groupes et des fe rouge-brun de 4 em i-brun se desquamant, des fleurs rouges aciculaires. Le fruit est un cone pendant, long. Sous la langue, 3 fis par jou. Voie externe: 2 gouttes H.ECT et 2 gouttes H.V.noisete, 3 fois par jour, en onctions, le thorax, le bas du dos et les a Estragon Artemisia dracunculus ‘Molécules aromatiques: Partie dist cine ginaire du Moyen-Orient, les médecins ara ‘en 'an 1000, Au moyen Age, Avicene rel essentielle est tras utilisée en aromathérapie pour (és antispasmodiques neuromusculaires, antiviralesim) Eucalyptus citronne Eucalytpus citfiodora cr crmonNeiaL ‘Molecules aromatiques: cwenrala cue Partie distillee: jeure pour soulager rapidement un foyer important. Le traitement est remarquablement efficace dans les bureaux laissera une trace elfactive et variablement apprécige! © Indications traditionnelles: Zona, démangeaisons, prurt +++ Eucalyptus giobuteus Eucalyptus globulus ‘Molecules aromatiques: ven Partie distillée: tune action antivirale, antifongique, antibacterienne cet expectorante, ‘expectorante * antiseptique re or actérienne et antiparasitaire : © Indications traditionnelles: © Renseignements utiles: deconseillé dans les 3 jon cutanée (aEucalyptus «. Eucalyptus radiata ssp radi Molecules aromatiques Eucalyptus menthoté Eucalyptus Molécules arom: Partie distlee Tale Fomian ‘Appréciant les sols drainés des hauteurs subtropicales, eucalyptus leu, une écorce caduque, des f dans toutes les synergies visant a traiter des pathologies ou un processus muqueux encombre les voies respiratoires ou ORL. 2. principales: ale, mucalyique 1 goutte H.E.C.T, 3 fois par jour, dans du miel, de hulle sous la langue. 2 gouttes HEC.T. +2 gouttes HV. ‘Le consell du professionnel:V(m) Eucalyptus smi Eucalyptus sit lobule, Evealyptus comaldulensis,Eucaiyp Fadiata, Eucalyptus regnans et Eucalyptus smi tions des voiesrespratoires, appiquer 2 & 3 ‘gputtes sure thorax, le dos et surlaplante des pieds. A repéter au besoin, © Renseignements utiles déconsellé dans les 3 premiars mois dela grossesse. ( Le conseil du profession ur vous proteger contre ser cette somique ps aaressions en synergie avec du ine de minutes toute Gaulthérie couchée Gaultheria procumbens Molécules aromatiqui Partie distillée: tie Ce sous-arbrisseau rampant haut de 15 cm portent des fleurs se pale situées a la base des fet. inement dentées sont groupée: ides. La gaulthérie du Canada apprécie les bois jes et sableux et porte des bales rouge écarlate dioctobre & mars. Cites see © Posolagie conseillée Le conseil du professionnel:Gaulthérie odorante Gaultheria fragrantis Molécules aromatiques: des usages tergreen de se détendre et diminue Inflammation des articulations at des tendons, Voie externe: 2.2 3 qouttes sured Genévrier commun Juniperus communis ssp communis Cet arbuste toutfu répandu dans les régions montagneuses, les andes et les clairiéres de tout I’hémisphere nord posséde les trés étroites se terminant en pointe acérée. sont globuleuses, d‘abord vertes puis noires bleuatres et recouvertes de cire a maturite. © Posologie conseillée: Voie interne: 1 32 gouttes HEC, 3 fois pa © Renseignements utiles. déconseillé chez la ferme enceinte * pas d'usage prolongé sans Iavis d'un aromathérapeute, Le conseil du professionnel: new ‘Apres 3 semaines, et bole un verre a goutte dee vin medicinalGéranium ¢keypte Pelargonium x asperum Molécules aromatiques: cxonnal tne Partie distilée: les 500 espaces de géranium, seules quelques-unes d'entre elles sont utilisées en aromatherapie. il est cultive & Madagascar, 2 la Réunion, en Guinée et en Algérie. Les parfumns doux et suaves ou plus forts de certaines espaces Justfient son utilisation trés fréquente en parfumerie et cosmétologie. Propriétés principales: © Posologie conseil Voie interne: 2 E conseil du professionnel: Gingembre Zingiber officinale Molécules aromatiques: « snina 6 segupluncens, atone Le rhizome de gingembre est connu depuis plus de 6000 ans en Inde et en Chine pour le traitement des maux d'estomac, de la diarrhée et des nausées mais aussi répandu pour ses usages culinares. plusieurs études en double aveugle avec placebo icacité et innocuité du gingembre dans le traitement t prévenir les nausées causées par le mal des transports, ive, stomachique # tonique que * antalgique « décongestionnante pour la constipation. © Renseignements ut ‘déconsellé dans les 3 premiers mois de la grossesse « melangées § gout 2 gouttes 2 un dispersant pour bain.