PROJET INDIVIDUEL DE GYMNASTIQUE

CENTRE : Lycée Technique Jean Fidèle OTANDO SERIE : F2

IDENTITE COMPLETE DU CANDIDAT : MILEBOU MOUNOMBI Dianna Alcia
ETABLISSEMENT : Lycée Technique Jean Fidèle OTANDO EXAMEN : BACCALAUREAT

Session 2023

CATEGORIES
D’ELEMENTS
ELEMENTS TECHNIQUES ET POINTS
APPRECIATIONS
TECHNIQUES PONDERATIONS accordés
(+ELEMENTS DE LIAISON)
M 1

Pas de danse B 1.5

Roulade avant arrivée jambes écartées PM 0.75

0.5

NM 0.25

NR 0

M
Grand écart antéro/postérieur
1

Placement de dos D 2.5

PM 0.75

0.5

NM 0.25

NR 0

M 1.5

½ tour sur le long du corps B

1.25

Roulade arrière arrivée jambes écartées 1.5 PM 1

0.75

NM 0.5

0.25

NR 0

1.5
M

Décubitus ventral
1.25

Ruade B 1.5 1
PM
0.75

Chandelle +ciseaux de jambes

NM 0.5

0.25

NR 0

M 1.5

Roue (2 mains) A 1
1.25

1
PM
0.75

NM 0.5

0.25

NR 0

M
Cobra 1 pied
1.5

C 2
1.25
Se relever
1
PM
0.75

0.5
NM
0.25

NR 0

Roue rondade
1.5
M
1.25

C 2
1
PM
0.75

0.5
NM
0.25
 NR 0

M 2

2 roues enchainées C 2
1.5

1.25
PM
1

NM 0.75

0.5

NR 0

NB1 : : zone réservée aux membres du jury ! le jury cochera le point correspondant au niveau de réalisation de l’élément gymnique par le candidat

Type A Type B Type C Type D Type E ROV Projet Réalisation

1pt 1,5pt 2pts 2,5pts 3pts 2pts 2pts 16pts
NEG Note NEG Note NEG Note NEG Note NEG Note Note Note Note

Correcteur Projet : …………………………………….

Correcteur principal : …………………………………
Correcteur ROV : ……………………………………. Note finale /20

NB2 : Après le choix des catégories d’éléments gymniques par le candidat, ce dernier remplira la colonne de pointage selon l’orientation suivante : A (0.25 ; 0.5 ;
0.75 ; 1) B (0.25 ; 0.5 ; 0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5) C (0.5 ;0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5 ; 2) D (0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5 ; 2 ; 2.5) et E (0.75 ; 1 ; 1.5 ; 2 ; 2.5 ; 3) aussi, il sera exigé au
candidat 2 copies de son projet sur une page ! appréciations :NR (non réalisation) NM (non maitrisé), PM (peu maitrisé) et M (maitrisé).