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La Marche 1AM

Le document parle des bienfaits de la marche à pied comme activité sportive individuelle. Il explique que la marche permet d'améliorer la force physique, le rythme cardiaque et respiratoire, et d'éviter la prise de poids et l'obésité. De plus, la marche agit comme remède contre le stress.

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La Marche 1AM

Le document parle des bienfaits de la marche à pied comme activité sportive individuelle. Il explique que la marche permet d'améliorer la force physique, le rythme cardiaque et respiratoire, et d'éviter la prise de poids et l'obésité. De plus, la marche agit comme remède contre le stress.

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  La marche

La marche est une activité sportive individuelle. Mais, quels sont ses bienfaits ? La marche
permet d’avoir une force physique. Marcher améliore le rythme cardiaque et respiratoire. Il
permet aussi d’éviter la prise de poids et prévient contre l’obésité.  Plus qu’un sport, la
marche à pieds est un excellent remède contre le stress.
 
1) Dans le texte :    -on explique -on informe     -on raconte
2) La marche à pieds est-elle un sport collectif ? Justifie ta réponse à partir du texte.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………… .
3) Quelle est la partie qui se rapporte à l’explication ?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………… .
4) Répond par « Vrai» ou «Faux » :
     - La marche n’est pas un sport.
     - La  force est le bienfait de la marche.
     - Elle permet de grossir.
5) Le mot remède signifie : maladie   - traitement – souffrance
6) Souligne le nom et encadre l’expansion du nom (l’adjectif qualificatif –complément du
nom) :
      - La marche permet d’avoir une force physique.
     -  La marche à pieds est un excellent remède
 7) Complète le tableau

Nom Verbe

Respiration ……………………………………….

-------------------------------------------- Améliorer

8)  Mets les verbes au présent :


- On (pratiquer) ………………………….le sport pour rester en bonne santé.
- Les sportifs ne (grossir)……………………….. jamais.

Production écrite :
Ton camarade n’aime pas le football. Avec l’aide de ton professeur, et en se servant du
modèle étudié, rédige un court texte à travers lequel tu expliqueras à ton camarade
l’importance de pratiquer le football.

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