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Atelier PNL

La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de développement personnel créé dans les années 1970 pour améliorer la communication et soi-même. Le document décrit les principes de base de la PNL et propose un programme pour des élèves de seconde abordant des compétences comme l'expression, l'organisation et la recherche documentaire.

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La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de développement personnel créé dans les années 1970 pour améliorer la communication et soi-même. Le document décrit les principes de base de la PNL et propose un programme pour des élèves de seconde abordant des compétences comme l'expression, l'organisation et la recherche documentaire.

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PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

---------------------------- Lundi 12h30-13h30


Lundi 13h30-14h30
La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de modèles et de
techniques de développement personnel originaires des États-Unis et destinés à améliorer la
communication entre individus et à s’améliorer personnellement. Le terme a été inventé par
John Grinder et Richard Bandler dans les années 1970 et, selon les créateurs, s’inspire du
travail d'autres psychothérapeutes, dont Milton Erickson, Virginia Satir et Fritz Perls. Richard
Bandler en donne la définition suivante : « Étude de la structure de l'expérience subjective. »
Programmation : Le mot programme fait référence à l’ensemble de nos automatismes, qu’il
s’agisse d’automatismes cognitifs, émotionnels ou comportementaux.

• Neuro : Le mot neuro fait référence aux neurones, à notre système nerveux central et
notre système nerveux périphérique qui établissent des corrélations, utiles ou nuisibles, entre
nos percepts.
• Linguistique : Le langage nous permet de communiquer et de structurer notre pensée;
il véhicule notre culture.

Selon la PNL, ce que quelqu’un fait, une autre personne ne peut le faire (présupposé de la
PNL).

Son rôle : « Observer » des compétences et les approprier ; les « décoder » ; les
« expérimenter » pour créer des modèles efficients. Ces « modèles » constituent ensuite une
base aidant à une démarche de progression épanouissante. Les modèles visent à faciliter : une
connaissance de soi, un accès aux ressources présentes et déjà acquises par la personne, la
création de nouvelles ressources, la transposition d’une ressource d’un contexte (personnel
par exemple) à un autre (professionnel par exemple).
La dynamique s’articule à partir d’un « état présent », aller vers un « état désiré », en utilisant
les « ressources » passées, présentes, et à venir (imagination) de la personne, en utilisant des
techniques héritées des thérapeutes américains (notamment Milton Erickson)

Le programme proposé aux élèves de secondes aborderait les éléments suivants :

- Expression et communication, capacité à argumenter


- Organisation personnelle du travail, méthodologie :
- travail sur l’attention, la mémorisation, apprendre à
- reconnaitre ses stratégies personnelles d’apprentissage.
- Compréhension du travail attendu : lecture de consignes,
recherche de problématique….

- Recherche documentaire (élaboration d’un protocole


de recherche, prise de notes, répercussion de l’information)

Il est important que ce travail soit effectué en accord avec


le travail effectif des élèves c'est-à-dire en concertation avec
les professeurs.

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