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Sucres et édulcorants …
De synthèses :
Aspartam (180 X saccharose)
Saccharine (400 X saccharose)
Acésulfame de K (200 X saccharose)
Cyclamates (Ca ou K + benzène; 30 X saccharose)
!!! Interdiction dans certains états américains
Liberté en France selon usage (E 950 à 999)
Demi synthèse :
Polyols (ou glycols) : = Sucres-alcool (CnH2n+2On)
Xylitol Du bois ; 1 X saccharose
Sorbitol (Maïs, betterave…) 0.6 X saccharose
Isomalt 0.5 X saccharose
Mannitol Des algues ; 0.5 X saccharose
0.9 X saccharose
Maltitol
Protéine sucrante extraite du fruit
Thaumatine de Thaumatococcus denielli
0.9 X saccharine
Lactitol
F -X C h a n ge F -X C h a n ge
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Fructose = lévulose Chélateur Cu, Zn, Cr ?
Oxydant ?
Isomère du glucose C6H12O6
Glucose (sulfurique) Ex « sucre de raisin »
Sucralose (Splenda) Saccharose + chlore (20%
non éliminés dans urines)
600 X saccharose
Sucre d’orge
1600 = sucre + orge
Aujourd’hui …
Sucres raffinés Sucres moins raffinés
Saccharose Cassonade ou
= sucre blanc Vergeoise (de
(candi, glace, poudre, betterave ou
cristal, morceaux, saccharose +
pierre, …) mélasse)
Glucose Mélasse
Sirop de canne Sirop d’érable
Sucre de palme
F -X C h a n ge F -X C h a n ge
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Sirops naturels
Poiret (sirop de Liège)
Sirop d’Agave
Kitul
Sirops de céréales :
Orge
Riz
…
Haut de gamme qualitative
Irakia
Stévia
Sucre complet ou intégral ou suc de
canne
(Holle, Rapadura, Valdivia, Vie Claire …)
F -X C h a n ge F -X C h a n ge
PD PD
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Seuls sucres non manipulés
Fruits frais, fruits séchés
Miels